iliustracija iliustracija iliustracija iliustracija iliustracija
Naujienos

Ką veikia mūsų smegenys mums miegant?

2017-02-08 10:01:47

Atlikę bandymus su pelėmis, JAV Johno Hopkinso universiteto medicinos mokyklos tyrėjai teigia gavę papildomų įrodymų, patvirtinančių, kad pagrindinė miego paskirtis – perkrauti už mokymąsi ir informacijos įsiminimą atsakingas smegenų ląsteles.

Miegodami gyvūnai įgytą patirtį „suvirškina“, o nubudę gali ja pasinaudoti. Išsamiau apie tai, kas vyksta mūsų smegenyse mums miegant, rašoma mokslo portale sciencedaily.com.

Tyrėjai taip pat praneša ištyrę keletą svarbių molekulių, valdančių šį smegenų nervinių ląstelių perkrovimo procesą, ir išsiaiškinę, kad miego trūkumas, miego sutrikimai ir net migdomieji vaistai šį procesą gali sutrikdyti.

„Remdamiesi tyrimo išvadomis, turime tvirto pagrindo manyti, kad pelių ir, ko gero, žmonių smegenys gali išsaugoti ribotą kiekį informacijos – paskui jos turi persikrauti, – sako tyrimui vadovavęs dr. Grahamas Dieringas. – Dėl miego trūkumo ir smegenų negebėjimo persikrauti gali sutrikti gebėjimas įsiminti.“

Smegenyse vyksta nenutrūkstamas darbas

G. Dieringo aiškinimu, pagal dabartinę mokslinę mokymosi proceso apibrėžtį informacija yra kaupiama sinapsėse – neuronų jungtyse, kuriomis perduodami signalai.

Iš smegenų nervinės ląstelės „iškibirkščiuotos“ neuromediatoriaus molekulės iš vieno sinapsės galo patenka į kitą, kur jas pagaunapriimantysis baltymas. Kartu keliauja ir informacija. Jei ląstelė pakankamai įsikrauna per savo sinapses, ji atiduoda savuosius neuromediatorius.

Tiksliau tariant, su gyvūnais atlikti bandymai parodė, kad priimančiojo neurono sinapsės gali kisti prisijungdamos arba pašalindamos priimančiųjų baltymų molekules, taip jas sustiprindamos arba susilpnindamos ir leisdamos priimančiajam neuronui atitinkamai priimti mažiau arba daugiau signalų iš šalia esančių neuronų.

Mokslininkų įsitikinimu, šiais sinapsiniais mainais užkoduojami mūsų prisiminimai. Vis dėlto, pasak G. Dieringo, prie šio teiginio galima prikibti, nes kol pelės ir kiti žinduoliai nemiega, sinapsės jų smegenyse paprastai yra sustiprėjusios, o ne susilpnėjusios, tad visa sistema patiria labai intensyvią apkrovą. Nuolat „kibirkščiuojantys“, persidirbę neuronai praranda savo pajėgumą perduoti informaciją, taip sutrikdydami mokymosi ir informacijos įsiminimo procesus.

Viena priežasčių, kodėl neuronai paprastai nepersidirba, galėtų būti tai, kad šis procesas nagrinėtas stebint laboratorijoje užaugintus, o ne gyvų organizmų – miegančių ar nemiegančių – neuronus. Tai homeostatinis slopinimas. Vykstant šiam procesui, neutraliame tinkle sinapsės šiek tiek silpsta, tačiau jų darbinės funkcijos išlieka nepakitusios, todėl mokymosi ir informacijos įsiminimo procesai nesustoja.

Ištyrė hipokampą ir smegenų žievę

Siekdamas išsiaiškinti, ar šis procesas būdingas ir miegantiems žinduoliams, G. Dieringas sutelkė dėmesį į pelės smegenų dalis, kurios yra atsakingos už mokymąsi ir informacijos įsiminimą, – hipokampą ir smegenų žievę. Tyrėjai neleido baltymams gauti sinapsių – tiek pelėms miegant, tiek nemiegant,idant galėtų stebėti tokius pačius pokyčius, kokie pastebimi slopinimo metu bandymus atliekant su laboratorijoje užaugintomis ląstelėmis.

Mokslininkai nustatė, kad, pelėms miegant, jų priimančiųjų baltymų lygis sumažėja 20 proc., o tai, palyginti su nemiegančiomis pelėmis, liudija apie bendrą sinapsių nusilpimą.

G. Dieringas atkreipia dėmesį, kad miego poreikį kontroliuoja adenozinas – cheminis junginys, kuris kaupiasi smegenyse gyvūnui nemiegant ir sukelia mieguistumą (pavyzdžiui, kofeinas, plačiausiai pasaulyje paplitęs psichoanaleptikas, tiesiogiai veikia adenoziną). Kai pelėms buvo neleista miegoti ir suduota preparato, blokuojančio adenozino gamybą, jų sinapsėse nustojo didėti už miegą ir budrumą, taip pat už homeostatinį slopinimą laboratorijoje užaugintuose neuronuose atsakingo baltymo (Homer1a) lygis.

Siekdami patvirtinti hipotezę, kad miegant vykstantis slopinimo procesas turi lemiamos reikšmės mokymuisi ir informacijos įsiminimui, galutiniame eksperimento etape tyrėjai analizavo pelių gebėjimą įsisavinti informacijąbe slopinimo. Vienai pelių grupei, vos jas įleidus į joms dar nepažįstamą aptvarą, buvo sukeltas lengvas elektrošokas – vienoms pelėms kątik nubudus, kitoms – prieš pat užmiegant. Kai kurioms pelėms po to buvo suduota slopinimą blokuojančio preparato.

Pelėms sukėlus šoką prieš pat miegą ir nesudavus preparato, jų smegenyse vyko slopinimo procesas, kurio metu formavosi asociacija tarp naujojo aptvaro ir šoko. Vėliau įleistos į tą patį aptvarą pelės ketvirtadalį jame praleisto laiko nekrutėdavo, bijodamos vėl būti ištiktos šoko. Įleistos į kitą aptvarą, pelės taip patkartais sustingdavo, tačiau tai trukdavo gerokai trumpiau – tik apie 9 proc. laiko. Padaryta išvada, kad tokį elgesį veikiausiai nulėmė pelių gebėjimas atskirti vieną joms nepažįstamą aptvarą nuo kito.

„Mes manome, kad preparato gavusios pelės šoką įsiminė geriau negu jo negavusios dėl to, kad jų sinapsėms nebuvo leista patirti slopinimo. Tačiau visi kiti jų prisiminimai taip pat išliko aktyvūs, taigi pelės painiojosi, mėgindamos atskirti vieną aptvarą nuo kito,– aiškino G. Dieringas. – Tai paaiškina, kodėl su tam tikra mintimi užmigus, ji kristalizuojasi.“

Pasak mokslininko, labaisvarbusuprasti, kad mums miegant smegenys tebeveikia. Jos turi atlikti labai svarbų darbą. Tad mes, skirdamipernelyg mažai dėmesiomiegui, iš tiesų save nusiskriaudžiame.

Vis dėlto, nors ir atlikta nemažai tyrimų, miegas tebėra didelė paslaptis. „Atlikdami šį bandymą, ištyrėme vos dviejose smegenų dalyse vykstančius procesus, – sako specialistas.– Tačiau ne ką mažiau svarbūs su tuo susiję procesai ko gero vyksta ir kitur – visame kūne.“

lrt.lt

Reklama
Naujienos komentarai

Jūsų komentaras

Jūsų vardas:


Jūsų el. paštas:


Fotorebuso atsakymas:


rebusas
Jūsų komentaro tekstas:



Daugiau naujų naujienų
iliustracija2017-06-26 16:22:03

„Jaunimo linijos" tyrimas: pokalbiai internetu mažina savižudybės riziką

Prieš pusę metų kartu su „Telia" pradėtas „Jaunimo linijos" pilotinis projektas teikti psichologinę pagalbą tiesioginių pokalbių internete metu pasiteisino - atliktas tyrimas parodė, kad net 37 proc. besikreipusiųjų prieš pokalbį internetu mąstė apie savižudybę, o pabendravę su „Jaunimo linijos" savanoriais konsultantais dauguma pasijuto geriau.
iliustracija2017-06-26 16:17:46

„Lietuvos dujų tiekimas“ įsigijo SGD iš JAV „Cheniere“

Gamtinių dujų tiekimo ir prekybos bendrovė „Lietuvos dujų tiekimas“, priklausanti valstybės valdomai „Lietuvos energijos“ energetikos įmonių grupei, pasirašė sutartį su JAV „Cheniere Marketing International“ ir įsigijo suskystintųjų gamtinių dujų (SGD) krovinį.
iliustracija2017-06-26 16:14:05

Norvegija tarė „Ne“ iš palmių aliejaus pagamintam biodyzeliui

Norvegija tapo pirmąja šalimi Europoje, priėmusi nutarimą drausti biodyzelio, kurio gamybai naudojamas palmių aliejus, naudojimą. Tuo pat keliu eina ir Europos Sąjunga, balsuosianti už palmių aliejaus, skirto biodegalams gaminti, importo draudimą.
iliustracija2017-06-26 16:09:25

Interneto pavojai: nuo kirminų iki kibernetinių atakų

Skaitmeninės informacijos kiekiai sparčiai auga, o sykiu su jais daugėja būdų asmeninę informaciją saugoti skaitmeninėje erdvėje. Tam tikra informacija, pavyzdžiui, sveikatos duomenimis, nuotraukomis, įvairiais asmeniniais ar verslo dokumentais žmonės retai kada nori dalintis su nepažįstamais sutiktais gatvėje – jie linkę juos saugoti.
iliustracija2017-06-26 16:05:09

Modernų koncertų centrui Kaunas kviečia geriausius pasaulio architektus

Šios savaitės pradžioje paskelbtas tarptautinis Kaune planuojamo M.K. Čiurlionio koncertų centro architektūrinių idėjų konkursas. Jį Kaunas rengia su tokio pobūdžio konkursų profesionalais – Didžiosios Britanijos kompanija „Malcolm Reading Consultants“.
iliustracija2017-06-26 15:56:21

Į „Times Higher Education“ reitingą pateko du Lietuvos universitetai

2017 m. birželio 21 dieną reitingų agentūra „Times Higher Education“ (THE) paskelbė specialią Europos universitetų veiklos analizę. Kauno technologijos universitetas (KTU) 2016–2017 metais joje pateko tarp 400 geriausių Europos universitetų (300+ reitingavimo kategorija).
iliustracija2017-06-23 12:07:54

KTU studento stažuotė NASA: lietuvio įgūdžiai ir atgaivintas projektas

Kauno technologijos universiteto Elektros ir elektronikos fakulteto (KTU EEF) magistrantūros studentas Donatas Miklušis gegužės mėnesį buvo atrinktas ir išvyko į vasaros stažuotę NASA Ames tyrimų centre. KTU studentas pasidalino įspūdžiais iš JAV veikiančios valstybinės agentūros, atsakingos už visas nekarines kosmoso tyrimo programas.
iliustracija2017-06-23 11:58:44

Lietuviai Jonines švęs aktyviai ir gamtoje

Nepaisant prognozuojamo lietingo oro, Lietuvos gyventojai prieš Jonines itin aktyviai perka viską, ko reikia kokybiškam poilsiui gamtoje. Tai siejama ne tik su mėgstamomis Joninėmis, bet ir daugelio tautiečių atostogų pradžia.
iliustracija2017-06-22 21:33:06

Gynybos stiprinimas – bendras ES uždavinys

Lietuvos Respublikos Prezidentė Dalia Grybauskaitė dalyvauja Europos Vadovų Tarybos susitikime, kur tariamasi, kaip sustiprinti ES gynybos bendradarbiavimą, svarstomi ES prekybos politikos, skaitmeninės darbotvarkės, klimato kaitos klausimai, aptariamos prasidėjusios derybos dėl „Brexit“, santykiai su ES kaimynėmis ir Minsko susitarimų įgyvendinimas.
iliustracija2017-06-22 17:45:18

Lietuvon.lt pristatė ranka pieštą kelionių po Lietuvą žemėlapį vaikams

Internetinis kelionių projektas Lietuvon.lt kartu su grafike Neringa Žukauskaite sukūrė pirmąjį Lietuvoje ranka pieštą šalies žemėlapį vaikams. Iš skirtingų šalies kampelių surinkti 145 objektai įtrauks jaunuosius keliautojus į savotišką žaidimą - aplankyti kuo daugiau įdomių vietų Lietuvoje ir jas pažymėti ant žemėlapio.
iliustracija2017-06-22 14:57:06

Žingsnis link sisteminio pokyčio - mokyklinio skambučio išjungimas

Naujai paskelbta EBPO organizacijos ataskaita apie Lietuvos augimą dar kartą signalizuoja seniai žinoma faktą: Lietuva turi susirūpinti tinkamų jaunų žmonių įgūdžių ugdymu, kurie ateityje bus reikalingi ir darbo rinkai. Ekspertai akcentuoja: kūrybingumo ugdymas gali būti raktas į pažangų augimą.
iliustracija2017-06-22 14:52:44

Apklausa atskleidė nacionalinius eismo kultūros ypatumus

Stereotipiniai streso keliuose faktoriai atrodo labai paprasti: nesidairantys pėstieji erzina vairuotojus, nepraleidžiantys automobilių vairuotojai nervina praeivius, o visur lakstantys dviratininkai – visus.
iliustracija2017-06-22 14:47:36

Kaip mokslas padeda mažinti saulės elementų kainą

Remiantis Lietuvos Respublikos energijos ministerijos skelbiamais duomenimis, šiemet pavasarį mūsų šalyje veikė beveik 2300 saulės elektrinių. Jose pagaminama 9 proc. visos iš atsinaujinančių išteklių elektrinių gaunamos energijos, t. y., daugiau kaip du kartus nei 2015 m., kai saulės elektrinių pagaminta energija sudarė vos 4,2 proc.
iliustracija2017-06-22 14:43:39

Karščio ir kaitros poveikis žmonių sveikatai

Dėl vasaros karščio bangų aplinkos temperatūra pasiekia neįprastą lygį ir tai gali trukti kelias dienas ar kelias savaites. Pernelyg aukšta aplinkos temperatūra yra žalinga žmonių sveikatai, tačiau tik nedaugelis suvokia, jog per didelis saulės spindulių ar šilumos kiekis gali susargdinti ar net sukelti mirtį.
iliustracija2017-06-22 13:21:20

Apklausa: daugiausia nerimo - dėl NT burbulo ir kibernetinių atakų

Šalies finansų įstaigos vis daugiau svarbos teikia disbalansų šalies nekilnojamojo turto (NT) rinkoje rizikai, rodo naujausia Lietuvos banko apklausa. Tačiau kaip svarbiausią riziką rinkos dalyviai šįkart įvardijo galimus kibernetinius nusikaltimus.
iliustracija2017-06-22 13:17:28

Alytų ir Kruonį sujungsiančios elektros linijos statybos įsibėgėja

Nuo Alytaus iki Kruonio hidroakumuliacinės elektrinės (HAE) tiesiamoje naujoje elektros perdavimo linijoje pradėti tempti laidai. Visus linijos statybos darbus planuojama baigti iki metų pabaigos.
iliustracija2017-06-22 13:13:34

Ką reikia žinoti leidžiant laiką gamtoje?

Trumpiausią metų naktį paprastai sutinkame po atviru dangumi. Tačiau ką daryti, kad mūsų apsilankymas gamtoje jai nesukeltų žalos, o mums paparčio žiedo netektų ieškoti tarp...šiukšlių? Pateikiame svarbiausius patarimus, ką reikėtų įsidėmėti Joninių savaitgalį leidžiant gamtoje.
iliustracija2017-06-22 13:09:43

Kibernetinio saugumo specialistas: įsilaužėliams rūpi ne tik pinigai

Pasaulį sukrėtusi viruso „WannaCry“ ataka akivaizdžiai parodė – net itin lengvai užtaisoma, tačiau laiku nepašalinta saugumo spraga, kiekvienam asmeniui, įmonei ar organizacijai gali pridaryti didžiulių nuostolių.
iliustracija2017-06-22 13:06:54

Baudų nesumokėjusiam asmeniui nebus keičiamas vairuotojo pažymėjimas

Seimas priėmė Saugaus eismo automobilių keliais įstatymo pataisas (projektas Nr. XIIP-3447(2), kuriomis nutarta nuo gruodžio 1 d. įteisinti administracinių paslaugų teikimo ribojimus asmenims, nesumokėjusiems visų jiems paskirtų baudų už padarytus Kelių eismo taisyklių pažeidimus (jeigu nustatytas terminas jas sumokėti pasibaigęs).
iliustracija2017-06-22 13:02:24

Po Vilniaus oro uosto pertvarkos keleivius džiugins patogesnė transporto schema

Vis didesnių keleivių ir skrydžių srautų sulaukiantis Vilniaus oro uostas ėmėsi atvykimo terminalo teritorijos tvarkymo darbų.
iliustracija2017-06-21 21:45:32

Energetikos vizija - 2050 m. visiška nepriklausomybė nuo iškastinio kuro

Šiandien (birželio 21 d.) energetikos ministras Žygimantas Vaičiūnas pristatė atnaujintos Nacionalinės energetinės nepriklausomybės strategijos (NENS) projektą. Jame nubrėžti Lietuvos energetikos tikslai ir jų įgyvendinimo kryptys iki 2030 m. ir numatytos energetikos plėtros gairės iki 2050 m.
iliustracija2017-06-21 21:22:22

„Wizz Air“ dešimčiai savo „A321ceo“ orlaivių užsakė V2500® variklius

Didžiausia mažų sąnaudų oro linijų bendrovė Centrinėje ir Rytų Europoje „Wizz Air“ „Paryžiaus oro šou“ metu paskelbė, kad 10 savo naujų „A321ceo“ orlaivių aprūpins V2500 varikliais.
iliustracija2017-06-21 16:02:31

Prancūzų kritikai: geriausias užsienio spektaklis - LNDT "Didvyrių aikštė"

Birželio 19 d. Paryžiuje, Chaillot teatre, įteikti kasmetiniai Prancūzijos Teatro, muzikos ir šokio kritikų draugijos apdovanojimai. Du iš jų pelnė režisierius Krystianas Lupa: už geriausią 2017 m. Prancūzijoje parodytą užsienio spektaklį (Thomaso Bernhardo „Didvyrių aikštė”, Lietuvos nacionalinis dramos teatras).
iliustracija2017-06-21 15:44:32

"Tele2“ vėl mažina kainas: neribotas "Pildyk“ internetas – už 1,5 Eur savaitei

Mobiliojo ryšio lyderė „Tele2” toliau mažina paslaugų kainas. Šįsyk bendrovė siūlo neribotą internetą išankstinio mokėjimo paslaugos „Pildyk“ vartotojams, šis pasiūlymas galioja nuo šiandien.
iliustracija2017-06-21 15:34:27

Tako rekonstrukcijos laukiančiame Vilniaus oro uoste verda paruošiamieji darbai

Likus kiek mažiau nei mėnesiui iki Vilniaus oro uosto kilimo ir tūpimo tako rekonstrukcijos pradžios, įvairūs paruošiamieji darbai čia vyksta pilnu pajėgumu. Laukiant liepos 14 d. prasidėsiančios ir 35 dienas truksiančios rekonstrukcijos jau nuo gegužės vidurio darbininkai pluša atlikdami įvairius inžinerinius darbus skrydžių juostoje.
iliustracija2017-06-21 12:09:34

Revoliucija: prekyboje liks tik perpus mažiau galingi siurbliai

Nuo rudens Lietuvoje, o taip pat ir visose Europos Sąjungos (ES) šalyse, bus galima įsigyti tik tokius dulkių siurblius, kurių variklių galia mažesnė nei 900 W. Tuo tarpu visi dulkių siurbliai, kurių galingumas yra didesnis, bus išimti iš prekybos. Pokyčiai buitinės technikos parduotuvių lentynose įvyks rugsėjo 1-ąją.
iliustracija2017-06-21 10:20:12

Moterys nori atostogauti dažniau, bet pigiau nei vyrai

Įsibėgėjant vasarai, prasideda ir atostogų sezonas. Jas aktyviau planuoja moterys, bet atostogaujantys vyrai poilsiui skiria didesnį biudžetą, atskleidžia „Baltijos tyrimų“ atlikta šalies gyventojų apklausa.
iliustracija2017-06-21 10:14:17

Programišiai pasitelkė „Instagram“ savo aukų šnipinėjimui

Kai kurios kenkėjų atakos yra nemirtingos. Kenksminga programa „Turla“, beveik dešimtmetį atakuojanti valstybines ir diplomatines institucijas, tebenaudoja tas pačias „watering hole“ tipo atakas. ESET saugumo ekspertai nustatė vieną šio kenkėjo kampaniją, kuri naudoja „Firefox“ plėtinį socialiniame tinkle „Instagram“, kad jo pagalba šnipinėtų savo potencialias aukas.
iliustracija2017-06-21 10:10:48

Joninių savaitgalis gamtoje: ko nepamiršti namuose?

Artėjantis Joninių savaitgalis daugelį mūsų ir vėl išvilios į gamtą, kad ir koks oras bebūtų. Juk kas nenori smagiai pasitikti trumpiausios metų nakties, prisotintos skanaus kepančio šašlyko kvapo, linksmybėmis ir skardžiu draugų juoku?
iliustracija2017-06-21 10:06:56

Žvilgsnis į artimą ateitį: apsiperkant tereikės turėti mobilųjį telefoną?

„Po pastarosios finansų krizės bankų reputacija trumpam buvo sušlubavusi, tačiau tai buvo metas, kai intensyviai pradėjo steigtis startuoliai, kuriantys naujas, vartotojams patogesnes elektronines paslaugas“, – teigia Kauno technologijos universiteto (KTU) finansų studijų programų vadovė, profesorė Gerda Žigienė.
* Skelbiamos įvairių šaltinių naujienos, todėl už jas neatsakome. Kai kurie teiginiai gali nesutapti su www.tvnaujienos.lt nuomone. Neatsakome už vartotojų komentarus.