Naujienos

Pasakė, kam orgazmas yra naudingiausias: sumažina tikimybę susirgti vėžiu

2024-10-30 17:21:50

Nepaisant to, kad orgazmas yra natūralus žmogaus kūno atsakas, apie jį vis dar sklando daugybė mitų ir netikslių įsitikinimų. Kodėl vieniems žmonėms šį jausmą pasiekti lengviau nei kitiems?

Nuotraukos šaltinis: Photocamera.click

Ar orgazmo dažnumas turi įtakos sveikatai? Ar skiriasi vyrų ir moterų orgazmai? Gydytoja endobiogenikė Evelina Nevardauskaitė Rudzikienė tikina: orgazmo patyrimas yra svarbus santykiams poroje ir apskritai gyvenimo kokybei.

Moterų orgazmas trunka ilgiau nei vyrų

Gydytoja E. Nevardauskaitė Rudzikienė pasakoja, kad lietuviams lytiškumo tema vis dar apipinta gėda ar kalte. „Vis dar lietuvių seksualinis gyvenimas apipintas įvairių tabu – miegamojo durų spyna užrakinta, už jų lieka džiaugsmai, tačiau taip pat ir nusivylimai ar skaudūs išgyvenimai. Daugumai sudėtinga kalbėti apie seksualumą, intymumą, lytinį elgesį ir troškimus. Vis dar sunku pamiršti tą istorinį etapą, kur sekso nebuvo. Situacija keičiasi po truputėlį, apie seksualinį gyvenimą kalbame vis drąsiau“, – sako vienintelio Baltijos šalyse tarptautinio erotikos festivalio „Eros 2024“ pranešėja, gydytoja E. Nevardauskaitė Rudzikienė.

Festivalyje seminarų metu medikė kalbės apie tai, kokią svarbą turi lytinis malonumas ir orgazmai, analizuojant šį procesą iš neuromokslinės ir hormoninės perspektyvos. E. Nevardauskaitė Rudzikienė, dešimt metų praktikuojanti individualizuotą mediciną pagal psichoneuroendokrinologijos ir klinikinės fitoterapijos principus, seminarų metu „Kam reikalingi orgazmai?“, „Moters ir vyro kelias iki orgazmo“ sulaužys ne vieną mitą apie seksualinį gyvenimą. Pavyzdžiui, moteris pastoti gali ir be orgazmo.

„Moterys pastoti gali ir be orgazmo, skirtingai nei vyrų, kuriems ejakuliacija yra būtina spermos išsiskyrimui. Mokslininkai ilgus dešimtmečius bando atsakyti, kam tas moteriškas orgazmas reikalingas apskritai“, – teigia medikė.

Įdomu, jog vyrų ir moterų orgazmai turi esminių skirtumų tiek fiziologiškai, tiek psichologiškai. „Dažnai galvojama, kad vyrų orgazmas dažniausiai susijęs su ejakuliacija, tačiau jie gali patirti įvairių formų orgazmų. Moterų orgazmas trunka ilgiau, yra intensyvesnis, gali būti daugybinis, sudėtingesnis, tačiau lengvai nutrūksta dėl įvairių aplinkybių“, – pasakoja E. Nevardauskaitė Rudzikienė.

Orgazmas mažina vėžio ir širdies ligų riziką

Beje, pasak gydytojos, mokslininkų tyrimai atskleidžia, jog tik 10 proc. moterų patiria orgazmą pirmųjų lytinių santykių metu ir tik 68 proc. – stabilių santykių metu. Net 53–85 proc. moterų vaidina, kad patiria orgazmą. Kodėl taip atsitinka? Lapkričio 22–23 dienomis vykstančiame festivalio „Eros 2024“ seminaro metu E. Nevardauskaitė Rudzikienė atskleis to priežastis.

Nors orgazmas dažniausiai siejamas tik su malonumo akimirka, specialistė atskleidžia, kad tai daro teigiamą poveikį sveikatai ir gerina ne tik psichologinę būseną, bet ir fizinę savijautą. Kas vyksta kūne orgazmo metu ir kokią realią naudą tai gali suteikti žmogaus sveikatai? Medikė atsako: „Orgazmo metu išsiskyrusios cheminės medžiagos mažina stresą, gerina miegą, mažina skausmą. Yra tyrimų, rodančių kad mažina vėžio ir širdies bei kraujagyslių ligų išsivystymą. Įdomiausia, tyrimas rodo, kad reguliariai orgazmą patiriantys žmonės gyvena ilgiau“.

Seksualumo edukatorė ragina nebijoti apsinuoginti

Nuo darbo su Armėnijos mažųjų miestelių merginomis iki didmiesčių moterų Lietuvoje – Brigita Raskovienė prisistato kaip seksualumo edukatorė Brigita Ras, padedanti moterims bei merginoms atrasti savo seksualumą, kurti sveikus santykius ir jaustis užtikrintai savo kūne. Tad Brigita apsidžiaugė galimybe dalyvauti tarptautiniame erotikos festivalyje „Eros 2024“, kur skaitys pranešimą „Seksualumas prasideda tavo galvoje“. „Kad Patogiai / Nepatogu puikiai atspindi festivalio žinutė, mat dar apie seksualinį gyvenimą ir jo problemas kalbame paviršutiniškai. Tad renginio metu turėsiu galimybę gyvai pakalbėti su moterimis apie seksualinę energetiką, jų gyvenimo būdą. Šiandien nebeužtenka pakalbėti socialiniuose tinkluose, parašyti įrašą „Instagram“, moterims reikia gyvo kontakto, nuoširdaus palaikymo, individualaus pokalbio. Juk kiekvienas išgyvena skirtingus vidinius procesus, kurie nulemia mūsų meilę sau bei partneriui“, – teigia B. Ras.

Seksualumo edukatorė merginas ir moteris ragina nebijoti akistatos su savimi ir leisti išeiti iš komforto zonos. „Deja, daugelis moterų ir merginų vis dar susiduria su sunkumais priimant savo seksualumą, kenčia nuo žemos savivertės, kylančios iš neadekvačių visuomenės lūkesčių moterims – kokios jos turi būti, kaip jų kūnai turi atrodyti, kaip elgtis, kaip mąstyti, kurti savo gyvenimą. Nereikia bijoti apsinuoginti tiek fiziškai, tiek psichologiškai“, – sako seksualumo edukatorė.

Bet kuriuo atveju visuomenė eina teisinga kryptimi, žmonės po truputį laisvėja, tampa drąsesniais ir, svarbiausia, nori jaustis laimingi. Tad seminarai, pranešimai apie seksualinį gyvenimą, erotiką kasdienybėje, žmogaus intymumo esmę – pirmajame tarptautiniame erotikos festivalyje „Eros 2024“ Lietuvoje, jau lapkričio 22–23 d. Lietuvos parodų ir kongresų centre „Litexpo“, Vilniuje. Net dvi dienas Vilnius taps erotikos sostine, kur festivalis subursiantis žinomiausius seksualumo, erotikos edukatorius, medikus, garsiausius profesionaliausius šokėjus iš Jungtinės Karalystės, Nyderlandų, Vokietijos bei kitų Europos šalių. „Nuo profesionalių striptizo šokėjų pasirodymo iki mediko pranešimo apie sekso žaisliukus, nuo apsikabinimo vakaro dirbtuvių iki konsultacijų apie poros santykius. Festivalyje žiūrovai pateks į sensacingą fantazijų bei erotikos pasaulį“, – žada renginio organizatoriai.

Puiki galimybė patekti į vienintelį tokį tarptautinį erotikos festivalį „Eros 2024“, bilietus galima įsigyti: https://bit.ly/4e7dnaN

Pagalba priimant vietines TV programas
Komentuojame šią naujieną:

Jūsų komentaras

Jūsų vardas:


Jūsų kontaktai:


Fotorebuso atsakymas:


rebusas
Jūsų komentaro tekstas:



Daugiau naujų naujienų
       2025-02-17 19:05:00

Pabrangę degalai lėmė infliacijos šuolį: teks nusiteikti tolesniam kainų augimui

Nuo metų pradžios padidėję akcizai ir dėl to pabrangę degalai sausį lėmė daugelio pagrindinių vartojimo prekių ir paslaugų kainų augimą. Ekonomistai mano, kad infliacija nemaloniai nustebins dar ne kartą.
       2025-02-17 18:56:45

Sukūrėte pasitelkę dirbtinį intelektą. Kam priklauso autorių teisės?

Dirbtinio intelekto (DI) įrankiai jau daugeliui tapo neatsiejama kiekvienos dienos dalimi. Vieni prašo pagalbos sprendžiant darbines užduotis, kiti – buitinius klausimus. Tačiau DI jau įsitvirtino ir meninės kūrybos srityse: vizualiniame mene, muzikoje, literatūroje ir net scenografijoje.
       2025-02-14 19:39:48

Elektros biržoje: vasario 15 dieną rekomenduojama mažinti vartojimą

Gyventojai ir verslo įmonės, pasirinkę nefiksuotos elektros kainos planus, rytoj, vasario 15 dieną, ryte nuo 8 iki 9 val. ir vakare nuo 19 iki 20 val. turėtų atsisakyti nebūtino elektros vartojimo dėl reikšmingai išaugsiančios jos kainos „Nord Pool“ biržoje.
       2025-02-14 11:03:08

Vis daugiau lietuvių elektrą gaminasi patys: kas lėmė saulės elektrinių šuolį?

Saulės energiją naudojančių vartotojų skaičius Lietuvoje sparčiai auga – praeitų metų pabaigoje jis perkopė 124 tūkst. O tai yra 40 proc. daugiau nei 2023 metais, rodo „Energijos skirstymo operatoriaus“ (ESO) duomenys.
       2025-02-14 10:58:53

Gurmaniški nuotykiai: 10 patiekalų, kuriuos turite paragauti keliaujant

Naujus kraštus smagu pažinti ne tik lankant istorinius ir kultūrinius objektus, grožintis užburiančiais gamtovaizdžiais, bet ir ragaujant vietinės virtuvės patiekalų, tokių kaip graikiškas suvlakis (orig. souvlaki), sicilietiški arančinai (orig. arancini), portugališki pyragėliai su kremu (orig. pastel de Nata) ar turkiškas lukumas (orig. luqma).
       2025-02-14 10:53:38

Nematomas pavojus duše: būtina laikytis kelių taisyklių

Lietuvoje kiekvienais metais fiksuojama legioneliozės atvejų, pernai 8 iš jų baigėsi mirtimis. Dėl šios priežasties gyventojams svarbu neužmiršti laikytis kelių paprastų taisyklių, kurios padės apsisaugoti.
       2025-02-14 10:45:21

Sukčių meilės pinklės: kaip nelikti su tuščia sąskaita ir sudaužyta širdimi?

Nors praėjusiais metais internetą sudrebinusi istorija, kai prancūzė sukčiui, apsimetusiam Bradu Pittu, pervedė solidžią sumą pinigų, daug kam galėjo sukelti šypseną, vis dėl to amžiną meilę žadantys apgavikai aktyvūs ir Lietuvoje.
       2025-02-12 17:40:43

Šiose šalyse geriau būti atsargiems – kur traumos kainuoja brangiausiai

Kasmet mažėjant sniego kritulių kiekiui, žiemos sporto entuziastai vis dažniau renkasi slidinėjimo pramogas užsienio kalnų kurortuose. Tiesa, dėl įgūdžių stokos, netinkamo trasų pasirinkimo ar oro sąlygų ignoravimo tokias atostogas neretai aptemdo patiriamos traumos.
       2025-02-11 09:10:31

Brangstantys degalai ir elektromobilių pasiūla keičia vairavimo įpročius

Lietuvoje elektromobilių era įsibėgėja. Dar prieš kelerius metus elektrifikuotas transportas buvo laikomas prabangos preke, tačiau šiandien jis tampa vis labiau prieinamas įvairioms vartotojų grupėms.
       2025-02-11 09:05:11

Dirbtinis intelektas inžinerijoje: palengvina darbą, ar kelia naujų iššūkių?

Dirbtinis intelektas (DI) vis sparčiau keičia daugelį sričių, tarp jų – ir inžineriją bei jos darbo specifiką. Ši technologija leidžia palengvinti kai kuriuos procesus ir sutaupyti laiko, tačiau kartu kyla klausimų apie naudą, trūkumus ir ką tai reiškia inžinieriams kurių rinkoje trūksta.
       2025-02-11 09:00:53

Meilės evoliucija: kaip keičiasi mūsų požiūris į Valentino dieną?

Gėlės ir saldainiai – tai tik viena Valentino dienos pusė, tačiau šiuolaikinė visuomenė vis dažniau žvelgia į meilę kitaip. Daugiau dėmesio skiriama laikui kartu ir dėmesio rodymui.
       2025-02-07 13:46:29

Profesorė – apie 4 dienų darbo savaitės modelį: „Tai – tik laiko klausimas“

Siūlymams pereiti į 4 dienų darbo savaitės modelį skambant vis dažniau ir garsiau, girdime ir daug prieštaravimų. Vienas argumentas – „visada taip buvo“, kitas – „verslui bus per sunku“.
       2025-02-07 11:55:48

Gedimus šalinantis ir ryšio planus siūlantis DI: 2025 m. tendencijos

Įsivaizduokite, kad jūsų namų internetas pats persijungia į stabilesnį kanalą prieš svarbų skambutį, o operatoriaus klientų aptarnavimo robotas išsprendžia paslaugų sutrikimus, net nespėjus apie juos pranešti.
       2025-02-07 09:24:44

Vaistai nuo peršalimo: ką būtina žinoti, kad nepakenktumėte sveikatai?

Peršalimo simptomus lengvinančių vaistų pasirinkimas vaistinėse itin platus, tačiau Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos (VVKT) specialistai pabrėžia, kad nereceptinius vaistus netinkamai vartojant galima ne tik nepasiekti laukiamo efekto, bet ir pakenkti sveikatai.
       2025-02-07 09:16:56

Ekspertas: lietuviai vis dar bijo biržos elektros planų, nors dažnai permoka

Valstybinės energetikos reguliavimo tarybos (VERT) duomenys rodo, kad per 200 tūkst. vartotojų Lietuvoje už elektros energijos kilovatvalandę moka daugiau kaip 0,29 euro.
       2025-02-07 09:10:37

Internete perkame daugiau: kaip neužkibti ant sukčių kabliuko?

Eurostato duomenimis, 2024 m. 72 proc. 16–75 m. Europos Sąjungos gyventojų apsipirko internetu, nors dar 2019 m. šis rodiklis siekė 60 proc. Labiausiai internetu apsiperka Airijos (95 proc.), Nyderlandų (94 proc.) ir Danijos (90 proc.) gyventojai, o Lietuvoje e. komercija pernai naudojosi 51 proc. gyventojų.
       2025-02-05 14:52:35

Statybos žiemą – misija įmanoma: ekspertas pataria, kaip išvengti nuostolių

Lietuvos klimatas pasižymi šaltomis žiemomis, kurios dažniausiai bent trims mėnesiams sustabdo statybų darbus. Tačiau šie metai parodė, kad situacija keičiasi, o tuo pačiu, ir požiūris į statybas šaltuoju sezonu.
       2025-02-05 09:21:37

Verslas ir 5G: kodėl pažangus ryšys būtinas technologinėms inovacijoms?

Europoje investicijos į skaitmeninę infrastruktūrą sudaro mažiau nei pusę JAV skiriamų lėšų. Tai Europos šalyse labai apsunkina išmaniųjų technologijų vystymąsi, kurioms reikalingas greitasis 5G ryšys.
       2025-02-05 09:16:14

Nuo vasario – energetiškai nepriklausomi nuo Rusijos. Ko tikėtis?

Vasario 8 d. atsijungsime nuo BRELL žiedo ir pradėsime naują energetinio gyvenimo etapą. Kokie svarbūs pokyčiai mūsų laukia atsiskyrus nuo ne kartą Maskvos politiniu įrankiu tapusios energetikos sistemos ir prisijungus prie europinio tinklo?
       2025-02-05 09:12:15

Šilti orai ir išaugusi vėjo jėgainių gamyba mažino elektros energijos kainas

Praėjusią savaitę vidutinė didmeninė elektros energijos kaina visose Baltijos šalyse mažėjo 9 proc. ir Lietuvoje siekė 101,21 EUR/MWh, o Latvijoje ir Estijoje – 101,26 EUR/MWh.
       2025-02-02 14:04:15

Nemiga ar miego sutrikimai? Kaip atskirti ir kada kreiptis į specialistus

Naktys, praleistos ne miegant, o būdraujant, rytai, kai jautiesi tarsi sulaužytas, o akyse – lyg žvyro pripilta, ilgainiui išsekina organizmą, atsiliepia ne tik darbo kokybei ir produktyvumui, bet gali sukelti ir kur kas rimtesnių sveikatos problemų.
       2025-02-02 13:47:50

Lėtai nepavyko – šokusi paklausa Vilniuje pralenkė 2021 m. vidurkį

2025 m. prasidėjo griausmingai: pirminėje Vilniaus būsto rinkoje sudaryti 696 naujų būstų (butų ir kotedžų) įsigijimo sandoriai, rodo negalutiniai kūrybiškų NT projektų ir vietokūros kompanijos „Citus“ analitikų stebimi duomenys.
       2025-02-02 13:33:19

Seniausi Lietuvoje veikiantys mobilieji telefonai: kokie ir kas juos naudoja?

Nors nauji išmanieji šiandien dygsta kaip grybai po lietaus, dalis lietuvių lieka ištikimi mygtukiniams jų protėviais. Net pastaraisiais metais „Telia“ tinkle veikia ne viena prie dvidešimt metų amžiaus ribos priartėjusi „Nokia“ ir net praėjusį amžių menantis „Ericsson“ „dinozauras“.
       2025-01-31 10:12:46

Pateikė degalų kainos prognozę: dyzelino kaina pasieks 2,5 euro už litrą ribą

Reikšmingą dyzelino kainos didėjimą nuo šių metų pradžios jau pajutę šalies gyventojai turėtų nusiteikti tolimesniam jo brangimui – prognozuojama, kad šių populiariausių Lietuvoje degalų kaina kasmet stabiliai stiebsis į viršų ir 2030-aisiais gali pasiekti 2,5 euro už litrą.
       2025-01-31 09:48:12

Baltijos šalių pajamų augimas – ne tik ekonomikos, bet ir saugumo problema

Spartus darbo užmokesčio augimas Baltijos šalyse ir jau kurį laiką gerėjantis pragyvenimo lygis – dažnai ekonomistų aptarinėjama tema. Nedarbo lygis Lietuvoje siekia 7,4 proc., Latvijoje – 6,9 proc., o Estijoje – 7,6 proc.
       2025-01-29 16:13:43

Kaip išsirinkti tinkamą žaislą, kuris džiugins ir lavins vaiką

Žaislai vaikams yra ne tik pramoga, bet ir svarbi ugdymo priemonė. Jie skatina kūrybiškumą, lavina smulkiąją motoriką, moko bendravimo ir padeda pažinti pasaulį. Tačiau didelė žaislų įvairovė gali apsunkinti pasirinkimą – kaip rasti tokį, kuris ne tik suteiktų džiaugsmą, bet ir būtų naudingas vaiko vystymuisi?
       2025-01-29 11:39:07

Numeris – banko, balsas – sukčiaus: kaip telefonas gali mums meluoti?

Telefono ekrane įsižiebia pažįstamas numeris, bet pakėlus ragelį, kalba visai kitas žmogus? Deja, tai – ne techninė klaida, o gudrus sukčiavimo būdas. Suklastoję telefono numerį, aferistai taip bando iš lietuvių išvilioti jautrius duomenis.
       2025-01-24 17:24:36

Fabien Lédé: Mano tikslas – sukurti gyvą erdvę ir nuostabą žiūrovams

Vasario 20, 21 ir 22 dienomis Lietuvos nacionalinio dramos teatre bus rodomas naujausias Łukaszo Twarkowskio spektaklis „Quanta“, kuriuo LNDT pradėjo savo 85-ąjį sezoną.
       2025-01-22 10:13:39

Bulvių plokštainis niekad nepabos – išbandykite 5 naujas padažų idėjas

Be bulvių plokštainio daugelis neįsivaizduoja šaltojo sezono – sotus, pigus patiekalas, regis, sušildo ne tik kūną, bet ir lietuvio sielą. Visgi, bulvių plokštainiui pasigaminti namuose reikia šiek tiek pastangų, todėl taupantys laiką jį perka jau paruoštą parduotuvėse, sako Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė.
       2025-01-22 10:04:16

5 verslui pavojingiausios kibernetinės atakos

Norint įsilaužti į įmonę ar ją suparalyžiuoti, šiandien reikia tik šiek tiek noro ir interneto ryšio. Programišių forumuose įsigiję kibernetinėms atakoms reikalingus įrankius, organizuoti išpuolius prieš žinomus verslus dabar gali ir taksistai, ir net pilnametystės nesulaukę paaugliai.
    Daugiau ankstesnių naujienų:  1  2  3  4  5  6  7  8
* Skelbiamos įvairių šaltinių naujienos, todėl už jas neatsakome. Kai kurie teiginiai gali nesutapti su www.tvnaujienos.lt nuomone. Neatsakome už vartotojų komentarus.