- Slidinėjimo trasos bei saulės vonios – kur traukia lietuvių keliautojai žiemą?
- Spalvos ir pinigai: kaip nepasiduoti slaptiems rinkodaros triukams.
- Euro ir dolerio kurso paritetas: euras – pasmerktas kurį laiką būti pigesnis.
- Įsigaliojo SIM kortelių registravimo reikalavimas: viskas, ką reikia žinoti.
- RRT įspėjo Telią dėl įpareigojimų nevykdymo.
- Apsaugokime gyvūnus: atsisakykime fejerverkų ir neskubėkime dovanoti augintinių.
- Daugelyje naujų automobilių Lietuvoje veiks tiktai šios bendrovės internetas.
- Taikant ES sankcijas, blokuojami 36 IP adresai ir 621 interneto svetainė.
- Teismas patvirtino Telecentro teikiamų LRT siuntimo paslaugų kainų pagrįstumą.
- Draudimas apeliacinės instancijos teismui priimti blogesnį sprendimą.
- LRT vadovė: dėl finansavimo keitimo su mumis visiškai nebuvo pasitarta.
- LRT žada skųsti teismo sprendimą dėl atmesto ieškinio Telecentrui.
- LRT: keičiamas finansavimo modelis neturi kenkti transliuotojo misijai.
- Televizorių evoliucija: nuo pirmųjų iki šiuolaikinių išmaniųjų ekranų.
- JK ministrė įsipareigoja palaikyti antžeminę televiziją iki 2034 metų.
- Blokuojami 23 IP adresai, kuriais pasiekiama Kremliaus propaganda.
- Perjungus dažnius kai kur pagerėjo eterinės televizijos signalų skverbtis.
- Vilniuje, Molėtuose ir Šalčininkuose keičiami televizijos dažniai.
- „Netflix“ populiarumas Lietuvoje auga.
- Televizijos industrija: kokie pokyčiai jau įvyko ir kas laukia ateityje?
- Verta suklusti perkantiems internetu: 900 kenkėjiškų svetainių apsimeta „Amazon“.
- Visame pasaulyje pastebėta sutrikusi „YouTube“ veikla: kodėl nebeveiks.
- Įspėjo tuos, kurie naršo „Incognito“ režimu: ne toks privatus, kaip atrodo.
- Kodėl latviai aplenkė lietuvius lenktynėse dėl 5G?
- Dokumentai – neišeinant iš namų. Ar tai įmanoma statybų versle?
- „Tele2“ ekspertas ragina atsinaujinti operacinę sistemą – į ją nusitaikė sukčiai.
- Startuolių indekse Vilnius – pirmasis Europoje kibernetinio saugumo srityje.
- Monitorius - pagrindinis dalykas, norint įsigyti kompiuterį.
- Išmaniųjų įrenginių kovos: ar planšetė gali atstoti kompiuterį?
- „Dell“ pristatė naują biudžetinės klasės žaidimų kompiuterį.
- Technologijų tendencijos: kokie metai laukia IT sektoriaus 2024-iais.
- Kaip dirbtinis intelektas gali pakeisti mums svarbiausią sritį – mediciną?
- Lauko apšvietimo nauda ir kaip jį pasirinkti?
- Kaip atrodys internetas: holografinis ir trinantis ribas su realybe.
- Plaukų šalinimas lazeriu: ką reikia žinoti?
- Dirbtinio intelekto tendencijos: ko tikėtis 2021?
- Kada 5G sulauksime Lietuvoje: triukšmo daug, pritaikomumas – negreitai.
- 6 netikėčiausios dirbtinio intelekto naujienos.
- 67 metų IT specialistė griauna mitus apie Lietuvos IT rinką.
- Dėl skaitmenizacijos muzikos industrija auga: specialistų trūksta jau šiandien.
- LED televizoriai.
- Kaip išsirinkti geriausią garso kolonėlę? Ekspertas pataria nedaryti 1 klaidos.
- Vaikiški šviesos projektoriai: ką naudinga žinoti prieš įsigyjant?
- Kaip patobulinti vyrišką įvaizdį namų sąlygomis?
- Efektyviam ir lengvesniam darbui – foto priedai.
- Praūžė hakatonas „Maker Fest” – kokie įspūdingiausi kūriniai apdovanoti?
- LNDT ruošiasi į užsienio gastroles Atėnuose, Briuselyje, Torunėje ir Rakverėje.
- Skelbiami „Auksinių scenos kryžių“ nominantai.
- Nepraleiskite knygų naujienų.
- Skelbiami „Auksinių scenos kryžių“ nominantai.
- Teatras, ieškantis naujovių ir atgaivinantis klasiką.
- Rekonstruojamame teatre pristatytos 81 sezono premjeros.
- Interjero dizainas: Kaip įsirengti svetainę?
- Ką daryti norint išlaikyti savo nekilnojamojo turto vertę.
- Įsigaliojo vienas svarbiausių Statybos įstatymo pakeitimų. Ką svarbu žinoti?
- Nauji langai jaukiems namams.
- Kaip nepasiklysti unitazų įvairovėje?
- Patarimai, kaip atnaujinti namus: atrodys, lyg prasisuko dizainerė.
- Vaikų kambario lentynos: kaip pasirinkti tinkamą lentyną?
- Dirbtinės žolės pliusai ir minusai.
- Kaip sukurti privatumą atviros erdvės biuruose.
- Laikas pasirūpinti lauko terasa: kaip ją papuošti?
- Įsigijote televizorių. Svarstote kokį TV paslaugų tiekėją pasirinkti? Rinkitės nemokamas televizijos programas - įsirenkite vietinės DVB-T ir palydovinės DVB-S2 televizijos antenas ir žiūrėkite televizijos programas nemokamai.
- Jei gyvenate netoli kaimyninių šalių sienos, pirkdami televizorių įsitikinkite, kad jis gali priimti televizijos programas DVB-T2 formatu. Kai kurios šalys jau perėjo prie DVB-T2 standarto.
- Prietaisai, kurie nenaudojami, bet yra įjungti į elektros lizdus ar veikia budėjimo režimu - naudoja elektros energiją. Tai televizoriai, kompiuteriai, mobiliųjų telefonų įkrovikliai, maitinimo blokai, skalbyklė ir mikrobangų krosnelė. Norite sutaupyti ir sumažinti gaisro riziką - išvykdami iš namų išjunkite.
Daugiau patarimų
- Jau gana akivaizdu, kad technologijos pralenkė žmoniją.
- Visi, kurie nepriima tiesos nereikšminguose dalykuose, nėra patikimi ir kalbant apie svarbius dalykus.
- Žmogaus charakterį galima pažinti tik tada, kai jis tampa savo viršininku.
- Senas žmogus viskuo tiki. Vidutinio amžiaus žmogus viskuo nepasitiki. Jaunas - viską žino.
- Pripažinęs savo silpnumą žmogus tampa stiprus.
KTU kibernetinio saugumo specialistas: DI tampa puolimo įrankiu
2024-12-04 12:13:29Sparčiai augant technologijų naudojimui kasdienybėje, daugėja ir kibernetinių grėsmių. Kauno technologijos universiteto Informatikos fakulteto (KTU IF) kibernetinio saugumo specialistas doc. Šarūnas Grigaliūnas sako, kad pasaulyje kibernetinių išpuolių skaičius per pastaruosius penkerius metus išaugo 75%.
Nuotraukos šaltinis: Photocamera.click
DI atveria dar nematytas karybos galimybes.
Pastaraisiais metais kibernetinių atakų mastas ir sudėtingumas sparčiai auga. Pasaulyje kibernetinių išpuolių skaičius per pastaruosius penkerius metus išaugo 75%.
Kryptis – iš Rytų
Lietuvoje situacija taip pat kelia nerimą – Nacionalinis kibernetinio saugumo centras (NKSC) per pirmuosius devynis 2024 m. mėnesius užfiksavo beveik tris kartus daugiau duomenų išviliojimo (angl. phishing) atvejų nei tuo pačiu laikotarpiu pernai. Tai rodo, kad nusikaltėliai vis aktyviau taikosi į Lietuvos gyventojus ir organizacijas, siekdami išgauti itin jautrią informaciją.
„Kibernetinio saugumo grėsmės ne tik plečiasi, bet ir sudėtingėja. Lietuvoje matome reikšmingą kibernetinių atakų aktyvumą, ypač po Rusijos karo Ukrainoje pradžios. Programišiai neapsiriboja tik viešojo sektoriaus taikiniais – jie renkasi privačias įmones ir net individualius gyventojus“, – pastebi KTU docentas Š. Grigaliūnas.
Pasak jo, Rusijos agresija Ukrainoje atvėrė dar vieną kibernetinių atakų frontą, o Lietuva, remianti Ukrainą, tapo pažangių ir tęstinių kibernetinių grėsmių grupuočių taikiniu. Šios grupės vykdo šnipinėjimo operacijas, paslaugų trikdymo atakas ir renka informaciją apie Ukrainos karo pabėgėlius, naudodamos kenkėjišką programinę įrangą, platinamą prisidengiant Lietuvos institucijų vardu.
Per porą metų buvo taikomasi į daugiau nei 130 viešojo ir privataus sektoriaus interneto svetainių.
„Kibernetinių atakų tikslai yra labai įvairūs: destabilizuoti infrastruktūrą, skleisti dezinformaciją, išgauti jautrią informaciją ar net sukelti ekonominę žalą“, – teigia KTU docentas.
Dirbtinis intelektas: grėsmė ir galimybė
Jo teigimu, dirbtinis intelektas (DI) tampa ne tik puikiu įrankiu, bet ir iššūkiu kibernetinio saugumo srityje. Gynyboje DI padeda aptikti grėsmes realiuoju laiku, automatizuoti incidentų valdymą ir analizuoti naudotojų elgseną, didelius duomenų kiekius. Tačiau nusikaltėliai savo ruožtu taip pat išnaudoja turimas DI galimybes.
„DI naudojamas kuriant kintančias kenkėjiškas programas ir vykdant socialines atakas. Pastaraisiais metais net tokios pažangios organizacijos kaip „OpenAI“ (įmonė, sukūrusi „ChatGPT“) susidūrė su kibernetinio saugumo incidentais, parodžiusiais, kad net DI sprendimai gali tapti pažeidžiami – dėl atvirojo kodo klaidos „ChatGPT“ naudotojai galėjo matyti kitų vartotojų vardus, pavardes, banko kortelių duomenis, o daugiau nei 100 tūkst. paskyrų duomenys buvo pažeisti ir parduoti tamsiojoje interneto rinkoje“, – aiškina Š. Grigaliūnas.
KTU eksperto teigimu, kibernetiniai nusikaltėliai „ChatGPT“ naudoja kenkėjiškoms programoms kurti ir kibernetinėms atakoms vykdyti. Grėsmių grupės iš Kinijos ir Irano daugeliui gerai žinomą pokalbių robotą naudojo scenarijų kūrimui ir pažeidžiamumų analizei, kurdami elgesio modelius ir manipuliuodami aukomis.
Lietuvoje – nauji teisiniai ir praktiniai sprendimai
Atsižvelgiant į kylančias grėsmes, Lietuvoje 2024 m. spalio mėnesį įsigaliojo atnaujintas Kibernetinio saugumo įstatymas, kuris perkėlė Tinklų ir informacinių sistemų (TIS 2) direktyvos nuostatas į nacionalinę teisę. Šis įstatymas išplėtė kibernetinio saugumo reguliavimo sritį, įtraukiant naujus sektorius ir įmones – dabar taisyklių turi laikytis apie 20 000 organizacijų Lietuvoje.
Jis siekia suvienodinti kibernetinio saugumo lygį visoje Europos Sąjungoje (ES) ir sustiprinti valdysenos modelį Lietuvoje. Atnaujintame įstatyme numatoma, kad subjektai privalo pasitvirtinti saugumo politikos dokumentus, priskirti už tai atsakingus asmenis bei valdyti kilusius incidentus ir apie juos teikti ataskaitas.
Lietuva taip pat aktyviai dalyvauja tarptautiniuose projektuose, įskaitant ES struktūrizuotą bendradarbiavimą kibernetinio saugumo srityje ir bendradarbiavimą su JAV gynybos departamentu.
Šios priemonės padės organizacijoms geriau pasirengti kibernetinėms grėsmėms ir užtikrinti veiklos tęstinumą incidentų atveju. Vis dėlto, siekiant efektyviai kovoti su kibernetinėmis grėsmėmis, būtina nuolatinė viešojo ir privataus sektorių bei visuomenės bendradarbiavimo ir sąmoningumo didinimo iniciatyvos.
Praktiniai patarimai: kaip apsisaugoti?
Ekspertas Š. Grigaliūnas rekomenduoja imtis šių veiksmų:
Naudokite stiprius ir unikalius slaptažodžius, aktyvuokite dviejų veiksnių autentifikaciją (2FA).
Reguliariai atnaujinkite programinę įrangą – tai padės pašalinti žinomus pažeidžiamumus.
Būkite atsargūs su el. laiškais, venkite atidaryti įtartinus priedus ar spausti neaiškias nuorodas.
Naudokite VPN viešuosiuose tinkluose ir įdiekite antivirusinę programinę įrangą.
Ribokite asmeninės informacijos skelbimą socialiniuose tinkluose.
Darykite atsargines svarbių dokumentų kopijas, kad išvengtumėte duomenų praradimo.
Aktyviai prisideda ir KTU
KTU taip pat aktyviai prisideda prie kibernetinio saugumo vystymo, vykdydamas mokslinius tyrimus, rengdamas specialistus ir dalyvaudamas projektuose.
Čiaveikia Kibernetinio saugumo mokslinė grupė, kuri sprendžia debesų kompiuterijos saugumo problemas, kuria saugumui skirtus sprendimus, kurie užtikrina duomenų apsaugą ir veikia greitai net su ribotais ištekliais.
Be to, KTU dalyvauja projekte „Misijomis grįstų mokslo ir inovacijų programų įgyvendinimas“, vykdydamas misijos temą „Saugi ir įtrauki e. visuomenė“ (DigiDefence). Šio projekto tikslas – spręsti aktualias visuomenės problemas, susijusias su kibernetiniu saugumu ir skaitmenine integracija, skatinant mokslinius tyrimus ir inovacijas šioje srityje.
Informacija parengta įgyvendinant projektą „Misijomis grįstų mokslo ir inovacijų programų įgyvendinimas“ Nr. 02-002-P-0001, finansuojamą Ekonomikos gaivinimo ir atsparumo didinimo plano „Naujos kartos Lietuva“ lėšomis.
„Tele2“ ekspertas ragina atsinaujinti operacinę sistemą – į ją nusitaikė sukčiai
„Microsoft Windows“ naudotojai gavo pranešimus su raginimu kuo skubiau įdiegti naujausią operacinės sistemos atnaujinimą. To priežastis – aptikta nauja saugumo spraga, kuria pasinaudoję sukčiai gali užkrėsti jūsų kompiuterį.Startuolių indekse Vilnius – pirmasis Europoje kibernetinio saugumo srityje
Lietuva toliau įsitvirtina kaip viena sparčiausiai augančių ir tvirčiausių startuolių ekosistemų regione ir pasaulyje. Tai parodė naujausias „StartupBlink“ pasaulinio startuolių ekosistemų indeksas, kuriame Lietuva užėmė 16 vietą pasaulyje, o Vilnius pakilo į 71 vietą pasaulyje.Monitorius - pagrindinis dalykas, norint įsigyti kompiuterį
Svarbų vaidmenį mūsų gyvenimuose užima telefonas, kuriuo mes bendraujame su žmonėmis bei naršome internete, tačiau svarbu nepamiršti ir kito svarbaus įrenginio - kompiuterio, kuris ne tik, kad leidžia bendrauti bei naršyti internete, tačiau pagelbėja dirbant darbus ar tvarkant reikalus.Išmaniųjų įrenginių kovos: ar planšetė gali atstoti kompiuterį?
Ribos tarp skirtingų išmaniųjų įrenginių kasmet vis labiau nyksta. Planšetės įgyja vis daugiau funkcijų, galios ir universalumo. Todėl dažnam iškyla klausimas, ar galima apsieiti be stacionaraus ar nešiojamo kompiuterio?Slidinėjimo trasos bei saulės vonios – kur traukia lietuvių keliautojai žiemą?
Įsibėgėjus žiemos sezonui, daugelis lietuvių svajoja apie idealias atostogas, kol už lango darganota ir neretai pilka. Vieni ieško adrenalino snieguotuose kalnuose, leisdamiesi slidinėjimo trasomis, o kiti trokšta atsipūsti šiltuose kraštuose, kur tropinė saulė ir maudynės leidžia pamiršti žvarbų orą.Spalvos ir pinigai: kaip nepasiduoti slaptiems rinkodaros triukams
Ar kada susimąstėte, kodėl nuolaidų etiketės dažniausiai yra raudonos, o kvietimo veiksmui mygtukai (angl. call to action) – oranžinės spalvos? Spalvų psichologija yra veiksminga rinkodaros priemonė, galinti reikšmingai paveikti vartotojų elgesį ir sprendimus.Euro ir dolerio kurso paritetas: euras – pasmerktas kurį laiką būti pigesnis
Ką tik prasidėję 2025-ieji jau spėjo atnešti įdomių tendencijų į finansų rinkas. Viena iš jų – tolesnis euro silpnėjimas JAV dolerio atžvilgiu. Nuo 2025 m. pradžios euras dolerio atžvilgiu jau spėjo nukristi 0,4 proc.Įsigaliojo SIM kortelių registravimo reikalavimas: viskas, ką reikia žinoti
Siekiant apsunkinti telefoninių sukčių veiklą, Lietuvoje nuo Naujųjų metų atsirado reikalavimas registruoti naujas išankstinio mokėjimo SIM korteles. Arnoldas Lukošius, „Tele2“ Inovacijų ekspertas, sako, kad šis pokytis atims iš sukčių pagrindinį jų ginklą – anonimiškumą.RRT įspėjo Telią dėl įpareigojimų nevykdymo
Lietuvos Respublikos ryšių reguliavimo tarnyba (RRT) pripažino, kad Telia Lietuva, AB (Telia) netinkamai vykdė jai 2019 m. nustatytus prieigos ir nediskriminavimo įpareigojimus.Apsaugokime gyvūnus: atsisakykime fejerverkų ir neskubėkime dovanoti augintinių
Aplinkos ministerija primena, kad artėjantis šventinis laikotarpis gali tapti tikru išbandymu tiek laukiniams gyvūnams, tiek mūsų augintiniams dėl fejerverkų keliamo triukšmo ir neatsakingo gyvūnų dovanojimo.Daugelyje naujų automobilių Lietuvoje veiks tiktai šios bendrovės internetas
„Bitė Lietuva“ dėl partnerystės susitarė su pasauline telekomunikacijų lydere „Vodafone“. Dėl šio susitarimo daugelyje Lietuvoje parduodamų naujų automobilių jau veikia ar netrukus veiks išskirtinai tik „Bitės“ internetas.Taikant ES sankcijas, blokuojami 36 IP adresai ir 621 interneto svetainė
2024 m. gruodžio 18 d. Lietuvos radijo ir televizijos komisija (toliau – LRTK) priėmė sprendimus blokuoti 621 interneto svetainę ir 36 IP adresus, kuriais sudaroma galimybė žiūrėti į ES Tarybos sankcijų sąrašą įtrauktas televizijos programas.Teismas patvirtino Telecentro teikiamų LRT siuntimo paslaugų kainų pagrįstumą
Lietuvos apeliacinis teismas gruodžio 17 d. nutartimi patvirtino Vilniaus apygardos teismo birželio 14 d. sprendimą, kuriuo buvo atmestas LRT ieškinys AB Lietuvos radijo ir televizijos centrui (Telecentrui) dėl neva piktnaudžiavimo dominuojančia padėtimi ir neva nesąžiningos kainodaros.Draudimas apeliacinės instancijos teismui priimti blogesnį sprendimą
Lietuvos teisinėje sistemoje viena iš pamatinių teisingumo vertybių yra užtikrinti sąžiningą ir teisingą bylos nagrinėjimą. Čia ypatingai svarbus principas „non reformatio in peius“, kuris užtikrina, kad asmuo, apskundęs pirmosios instancijos teismo sprendimą, nepatirs dar blogesnių pasekmių vien dėl to, kad pasinaudojo savo teise į apeliaciją.Kaip teisingai interpretuoti prietaisų skydelio siunčiamus signalus
Daugelis vairuotojų į prietaisų skydelio rodmenis žvilgteli tik tada, kai reikia pasitikrinti greitį ar degalų likutį. Tačiau ką daryti, kai prietaisų skydelyje netikėtai užsidega koks nors indikatorius ar perspėjanti lemputė?5 programėlės, kurios pravers kiekvienam vairuotojui
Šiais laikais galima rasti programėlę kiekvienai gyvenimo sričiai – ne išimtis ir automobilio vairavimas. Rinkoje siūloma daugybė mobiliųjų aplikacijų, kurios ne tik palengvina kasdienę automobilio priežiūrą, bet ir padeda išvengti aibės nepatogumų kelyje.5 magiški šventinio laikotarpio filmai, kuriuos privalote pamatyti su visa šeima
Kalėdų laikotarpis – tai metas, kai daugiau laiko praleidžiame namuose, apsupti šeimos šilumos ir jaukumo. Šventinė atmosfera suartina, o viena mėgstamiausių veiklų šaltuoju metu – kartu žiūrėti filmus, kurie įtraukia ir padeda atsipalaiduoti.Ar verta kurti interneto svetainę savo hobiui ir kokį domeną naudoti?
Pasak psichologų, laisvalaikio pomėgiai yra vienas geriausių būdų, kaip po sunkios darbo dienos toliau negalvoti apie darbinius reikalus ir atsipalaiduoti. Hobis – sveikos emocinės sveikatos šaltinis, todėl vis daugiau lietuvių ieško įdomių laisvalaikio veiklų, kurias siekia paversti net savo verslu.Ekspertai apie atliekų rūšiavimą: kartais žmonių pastangos nueina perniek
Skaičiuojama, kad visame pasaulyje vidutiniškai perdirbama tik apie 9 proc. plastiko, 21 proc. stiklo ir 60 proc. popieriaus atliekų. Jungtinių tautų organizacijos (JTO) vertinimu, situacija gali dar labiau pablogėti, nes iki 2050 m. kietųjų komunalinių atliekų susidarymas išaugs nuo 2,3 mlrd. iki, tikėtina, 3,8 mlrd. tonų.„Teltonikos“ skandalas atskleidė biurokratijos problemų mastą
Vilniaus prekybos, pramonės ir amatų rūmai ragina kurti verslo tarybą. Pastarosiomis dienomis kilęs įmonės „Teltonika skandalas atskleidė ne tik vienos įmonės problemas, bet ir platesnį biurokratijos iššūkių kontekstą Lietuvoje.Asfaltas klojamas, o ryšys stringa: infrastruktūros spragos stabdo pažangą?
„Teltonikos“ atvejis tikėtina padės spręsti elektros infrastruktūros vystymo klausimus. Tačiau Lietuvai turint ambiciją tapti skaitmeninės pažangos lydere, lygiai taip pat būtina turėti aukštos kokybės patikimą interneto ryšį, kurį gali užtikrinti tik išvystyta plačiajuosčio ryšio infrastruktūra.Dėl vasarinių padangų nebegalioja automobilio techninė apžiūra ir draudimas
Naudodami šaltajam sezonui netinkamas automobilio padangas, vairuotojai rizikuoja ne tik savo ir kitų eismo dalyvių sveikata ir gyvybėmis, bet ir gali susidurti su kitais nemalonumais, pavyzdžiui, nebegaliojančiais techninės apžiūros pažyma ir draudimu.Technologijų herojai: kaip telefonai ir kiti prietaisai gelbėja žmonių gyvybes?
Ne visi herojai dėvi apsiaustus – kai kurie jų turi tik ekranus, bet yra visada pasiruošę traukti mus iš mirties gniaužtų. Jie pastebi net menkiausius savininko sveikatos nukrypimus, geriau už bet ką kitą žino, kada iškviesti pagalbą, o prireikus – netgi patys jį pristato į gydymo įstaigą.Per 20 metų patyčių mastas Lietuvoje beveik nesumažėjo: kas kiša koją pokyčiams?
Nepaisant daugybės pastangų kovoti su patyčiomis mokyklose ir internete, naujausi tyrimai rodo, kad Lietuvoje šios problemos mastas išlieka vienas didžiausių Europoje – jas patiria trečdalis paauglių.Kenčiate nuo šiukšles kaupiančio kaimyno? Išeitis yra, tik ne visi apie tai žino
Į namus sklindantis dvokas, keliaujantys tarakonai ir nuolatinė gaisro baimė – su tokia kasdienybe susiduria daugiabučių gyventojai, šalia kurių gyvena šiukšles kaupiantis kaimynas.Slaugytojai konsultuodami galės pratęsti paskirtą gydymą receptiniais vaistais
Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) plečia bendrosios praktikos slaugytojų profesines veiklos sritis. Nuo šiol slaugytojai, įvertinę pacientų sveikatos būklę, galės savarankiškai pratęsti gydytojo paskirtą lėtinių ligų gydymą ir išrašyti receptą vaistams.Kaip išvengti klaidų renkantis pirmąjį būstą?
Nors pirmuosius namus žmonės perka sau, profesiniai ar šeimos pokyčiai dažnai lemia tai, kad tokį turtą ilgainiui gali tekti parduoti ar išnuomoti. Ekspertų teigimu, būtent patrauklumas antrinėje rinkoje turėtų būti prioritetas jaunam žmogui ar šeimai renkantis pirmąjį būstą.Naudotos ar naujos padangos: kam vairuotojai teikia pirmenybę?
Artėjant žieminių padangų sezonui, daugelis vairuotojų sprendžia, kokias padangas pasirinkti savo automobiliui – naujas ar naudotas? Ar verta skubėti pas meistrus, ar galima darbus atlikti savarankiškai?Pasakė, kam orgazmas yra naudingiausias: sumažina tikimybę susirgti vėžiu
Nepaisant to, kad orgazmas yra natūralus žmogaus kūno atsakas, apie jį vis dar sklando daugybė mitų ir netikslių įsitikinimų. Kodėl vieniems žmonėms šį jausmą pasiekti lengviau nei kitiems?Milijonierius po savaitės: kaip laimėjus loterijoje neprarasti šalto proto
Visai neseniai šalį apskriejo žinia apie lietuvį, loterijoje laimėjusį istoriškai didžiausią sumą Baltijos šalyse – 81 mln. eurų. Nors apie tokią sėkmę svajoja kone kiekvienas, daugelis neįvertina tinkamo finansinio raštingumo pasirengimo svarbos.Kas pragraužė skylę: kandis ar kailiavabalis?
Drabužinės kandys ir kailiavabaliai – vabzdžiai, kenkiantys tekstilės gaminiams, kailiams, kilimams, baldams ir net muziejų eksponatams. Nors pamačius skylę vilnoniame megztinyje, kašmyro šalike ar kilime dažniausiai kaltiname kandžių lervas.„TikTok“ privatumo nustatymai, kuriuos turite pasikeisti dabar
Vidutinis „TikTok“ naudotojas programėlėje praleidžia bent 95 minutes per dieną, nepalyginamai daugiau nei bet kuriame kitame soc. tinkle. Siekdama tobulinti savo paslaugas, trumpų vaizdo įrašų platforma taip pat gausiai renka vartotojų asmeninius duomenis.Atliko elektros naudojimo eksperimentą namuose: kiek pavyktų sutaupyti
„Energijos skirstymo operatorius“ (ESO) skaičiuoja, kad buitiniai vartotojai per 2023 metus sunaudojo 28 proc. visos elektros energijos Lietuvoje. Todėl skatinant energetinį efektyvumą šalyje svarbu tampa kalbėti ne tik apie elektros energijos mažinimą įmonėse, bet ir namų ūkiuose.- Bendrabutis, buto nuoma ar buto pirkimas – ką rinktis studentui?
- Seimas įteisino patogesnį būsto paskolų refinansavimą.
- ESO atmeta abejones dėl išmaniųjų skaitiklių: duomenimis manipuliuoti neįmanoma.
- Ar jūsų robotą dulkių siurblį apsėdo demonas? Ne, tai tik programišiai.
- Tvaresnis dyzelinas: ar Lietuvoje tai taps norma?
- Paaiškėjo tikrieji piratinio turinio naudojimo Lietuvoje mastai.
- Darbas nuotoliniu būdu išliks: kaip išvengti ginčų?
- Šeimos gydytojai bus skatinami atlikti daugiau tyrimų.
- Verta suklusti perkantiems internetu: 900 kenkėjiškų svetainių apsimeta „Amazon“.
- RRT pakeitė savo užmokesčius ir mokėjimo tvarką.
- NVSC priminimas apie legioneliozės profilaktiką.
- Kai šviesolaidis tampa ginklu: Ukrainos padangėje – nematyto tipo dronai.
- 8 miego valandos ir kiti mitai: viskas daug paprasčiau.
- Mokslininkės įžvalgos, kaip alkoholis veikia smegenis?
- Kaip studentams užsitikrinti ne tik papildomas pajamas, bet ir kitas naudas.
- Jei mokykloje sunku susikaupti, gali būti kalti nesuvalgyti pusryčiai.
- Keturių dienų darbo savaitė Lietuvoje: galimybės ir iššūkiai.
- Investuoti siūlo nuomonės formuotojas ar sukčius: kaip atpažinti?
- Trečiasis „Lidl Plus“ gimtadienis pirkėjus lepins nuolaidomis.
- Miegokite ramiai: ką daryti, kad išmanusis nežadintų naktį?
- ESO: rugpjūtį augo gaminančių vartotojų sugeneruotas elektros energijos kiekis.
- Bulvės ir mėsa ruošiasi šeštadieniui: „Lidl“ kviečia į cepelinų fiestą!
- Išsiruošusiems į grybų paieškas: ką svarbu atminti pasiklydus miške?
- Kodėl įmonei turi rūpėti jūsų darbo ir poilsio balansas?
- Europos Centrinis Bankas mažina palūkanas, bet įmonės Lietuvoje reaguoti neskuba.
- Lietuvos ir Lenkijos verslo misija stiprina bendradarbiavimą gynybos sektoriuje.
- Turtingas skoniu ir už gerą kainą: rudeniškas troškinys su dešrelėmis.
- Stojimo rezultatai – šimtukininkai renkasi KTU, išlaikyta aukšta studijų kokybė.
- Prasidėjus mokslo metams – suintensyvėja eismas: 2 sek. taisyklė ir kita.
- Mobili saulės elektrinė – galimybė elektrą gamintis daugiabučiuose.
- Ekspertas pataria, kaip sureguliuoti televizorių sporto varžybų transliacijoms.
- 10 keistų kelių eismo taisyklių, kurias reikėtų žinoti keliaujant į užsienį.
- LED televizoriai.
- Pasigaminkite troškinį, kuris nukels į paprikos gimtinę – Ispaniją.
- Vasara – kelionių metas: kaip sumažinti elektromobilio energijos sąnaudas?
- Laikas išmokti gyventi naujojo klimato sąlygomis.
- „Tele2“ ekspertas ragina atsinaujinti operacinę sistemą – į ją nusitaikė sukčiai.
- Liepą ESO prie tinklo prijungė rekordinį gaminančių vartotojų skaičių .
- Baltieji hakeriai – kas jie ir kuo gali būti naudingi?
- Vairavimo tendencijos: kokie vairuotojai sukelia daugiausiai avarijų.
Šio sąrašo naujienos detaliau
- 1974-07-16Pastatytas ir pradėjo veikti aukščiausias pasaulyje statinys - 646,36 m radijo antena Konstantinove (Plocko vaivadija, Lenkija); 1991.08.08 sugriuvo.
- 1866-07-27Sėkmingai pratiestas transatlantinis telegrafo kabelis (1686 mylių ilgio).
- 1918-03-04Pirmasis užfiksuotas Ispanijos gripo atvejis Funstono armijos stovykloje. Pasaulinė pandemija pražudys 50-100 milijonų žmonių.
- 1980-12-30Valstybinė komisija pasirašė Vilniaus TV bokšto priėmimo eksploatuoti aktą.
Daugiau istorijos
- Miegokite ramiai: ką daryti, kad išmanusis nežadintų naktį?
- RRT: mitai ir faktai apie 5G ryšį.
- „Tele2“ su senosios kartos 3G ryšiu atsisveikins iki 2025-ųjų pabaigos.
- RRT: Lietuva laimėjo prieš Rusiją ginče dėl dažnių.
- 5G tinklo era: šią savaitę ryšys pasiekė 80 proc. Lietuvos gyventojų.
- RRT skelbia preliminarius 5G aukciono rezultatus.
- RRT trečiojo ketvirčio ataskaita: lyderiais išlieka „Tele2” ir „Pildyk“.
- Siekiama saugios ir laipsniškos 5G ryšio plėtros Lietuvoje.
- RRT teikia išaiškinimus apie 5G.
- Smulkmena, kasmet galinti išgelbėti tūkstančius vaikų.
- Europos Centrinis Bankas mažina palūkanas, bet įmonės Lietuvoje reaguoti neskuba.
- Lietuvos ir Lenkijos verslo misija stiprina bendradarbiavimą gynybos sektoriuje.
- Telecentro teikiamų paslaugų LRT kaina yra skaidri ir objektyviai pagrįsta.
- Ugdomasis vadovavimas: raktas į verslo ir asmeninę sėkmę?
- Švelninant karantino sąlygas sektoriai atsigauna, tačiau netolygiai.
- „Barbora“ stiprina pozicijas: dar šiemet taps e. prekybos centru.
- Į Lietuvą atvyko istorinis pašto traukinys tiesiai iš Kinijos .
- Kaip veiklos kliūtims dėl plintančio koronaviruso turi ruoštis verslas?
- 5 pagrindinės kliūtys, pradedant verslą Lietuvoje.
- Saulėtekio slėnio mokslo ir technologijų parko verslo inkubatorius.
- Atliko elektros naudojimo eksperimentą namuose: kiek pavyktų sutaupyti.
- ESO: rugpjūtį augo gaminančių vartotojų sugeneruotas elektros energijos kiekis.
- Mobili saulės elektrinė – galimybė elektrą gamintis daugiabučiuose.
- Liepą ESO prie tinklo prijungė rekordinį gaminančių vartotojų skaičių .
- Vidurvasarį – elektros kainų pikas, bet ar galėsime atsikvėpti rugpjūtį?
- Su elektros vartotojais teisme nesusitiks – ESO mokės gyventojams kompensacijas.
- Lietuvą užklupę karščiai augina elektros kainas: kaip elgtis vartotojams.
- Norite gauti APVA paramą? – ESO atsako į svarbiausius klausimus.
- Skirtingų energinių klasių būstai – kurie iš tiesų pigesni?
- Elektros tinklų sujungimas pripažintas ypatingos valstybinės svarbos projektu.
- Kaip teisingai interpretuoti prietaisų skydelio siunčiamus signalus.
- 5 programėlės, kurios pravers kiekvienam vairuotojui.
- Naudotos ar naujos padangos: kam vairuotojai teikia pirmenybę?
- 10 keistų kelių eismo taisyklių, kurias reikėtų žinoti keliaujant į užsienį.
- Kaune atidaryta nauja Pietrytinio aplinkkelio atkarpa.
- Keisis eismo organizavimas po Trakų viaduku.
- Plieniniai žirgai vėl keliuose: kas pakiša koją motociklininkų saugumui.
- Kaip atnaujinti savo automobilio salono interjerą?
- Kodėl nevienodai dyla automobilio padangos?
- 4 ženklai, kad automobilio servisą atliekate per retai.
- Šeimos gydytojai bus skatinami atlikti daugiau tyrimų.
- Genetinė liga gali paklaidinti net gydytojus.
- Kokybiško šampūno pasirinkimas.
- Vitaminai maitinančioms - pirkti kompleksą ar atskirai?
- Kuo naudinga garso terapija?
- Trombocitais praturtintos kraujo plazmos (PRP) injekcijos į sąnarius, sausgysles.
- Alkoholio, antibiotikų vartojimas kartu gali sustiprinti šalutinį vaistų poveikį.
- Dirbate sėdimą darbą ar skraidote ilgus skrydžius ir sutino koja?
- Kaip vartoti antibiotikus atsakingai?
- Pavojingos širdies ligos: kaip apsisaugoti, o susidūrus – pasveikti?
- Trečiasis „Lidl Plus“ gimtadienis pirkėjus lepins nuolaidomis.
- Bulvės ir mėsa ruošiasi šeštadieniui: „Lidl“ kviečia į cepelinų fiestą!
- Išsiruošusiems į grybų paieškas: ką svarbu atminti pasiklydus miške?
- Turtingas skoniu ir už gerą kainą: rudeniškas troškinys su dešrelėmis.
- Pasigaminkite troškinį, kuris nukels į paprikos gimtinę – Ispaniją.
- Vaisiai ir uogos padės labiau už kremus ir papildus – jais praturtinkite mitybą.
- Nauji vėjai lietuvių vaisių topuose: ką skanaus ir sveiko pasigaminti?
- Sezonas trumpas, tad skanaukite trešnes: naudingos skaidulomis ir vitaminu C.
- Pietūs už kelis eurus: paprasti būdai, kaip kruasanus paversti rimtu patiekalu.
- Valgomos gėlės – artišokai: riešutų skonį primenantys artišokų padažai.
- Justina komentavo: „Teltonikos“ skandalas atskleidė biurokratijos problemų mastą. Atvejis tikrai ne vienas. Tokių dalykų dėsningai šimtais nutinka. Tik ne visi tokie stiprūs kaip TELTONIKA. Reikia globalios pertvarkos... visose institucijose. Prisiminkime ir čekiukų skandalą... Tik jis ir liko čekiukų skandalu. O juk
- Tadas komentavo: „Teltonikos“ skandalas atskleidė biurokratijos problemų mastą. Niekas čia nieko nesuskaičiavo... Kiek milijardų prarasta, kad didžiosios užsienio IT ir kitos kompanijos domėjosi, norėjo ateiti, bet dėl biurokratų pasirinko kitas šalis. Neįmanoma suskaičiuoti.
- Vaclovas komentavo: LRT vadovė: dėl finansavimo keitimo su mumis visiškai nebuvo pasitarta. Elementaru, Vatsonai. Mezon internetas dabar parduotas. Tai dabar visos sąnaudos (bokštų išlaikymas, darbuotojai, energetika ir kt.) gula į siuntimo paslaugas. Tame tarpe ir į paslaugas LRT. Pamename kaip kažkada buvo kritika Mezon, kad i
- Makaronai komentavo: Duomenų nutekėjimas: saugumo ekspertai pataria, kaip apsaugoti savo duomenis. Kam kabinti makaronus? Jei duomenys nutekinti, tai jau visai nesvarbu koks buvo slaptažodis: ilgas ar trumpas. Rekomendacijos tinka tik atvejams, kai nesusiduriama su duomenų nutekinimu.
- Jei akvariumą su auksinėmis žuvelėmis laikytumėte tamsoje, žuvys pabaltų.
- Televizijos žiūrovai D. Britanijoje kiekvienais metais moka 230 svarų. Gaunami pinigai skiriami nacionalinei televizijai BBC išlaikyti.
- Pirmoji pasaulyje valstybė, priėmusi krikščionybę 301 metais, buvo Armėnija. Paskutinė – Lietuva, tapusi krikščioniška 1386 m.
- Šiltoji El Ninjo srovė atsiranda kas 2–3 metus Ramiajame vandenyne prie Pietų Amerikos pakrantės. Ji sukelia stiprius katastrofiškus lietus ir potvynius. Nežiūrint į tai, srovė pavadinta Kūdikėlio Jėzaus Kristaus garbei, nes visada pasirodo gruodžio pabaigoje (ispaniškai El Niño reiškia „kūdikėlis“).
- Italai sako ciao, kai susitinka ir kai išsiskiria. Lenkų cześć ir Vengrijos szia taip pat reiškia ir „labas“, ir „sudie“.
- "Kaip išgarsėti už tai, kad praleidinėji mokyklą?". Atsakymas pas Gretą T.
- - Policija sugavo tą tipą kuris pavogė mano automobilį. Reikėtų aplankyti jį.
- O kam?
- Kad sužinočiau kaip jam pavyko jį užvesti. - - Tu vedęs?
- Ne.
- Bet pas tave žiedas ant piršto?
- Paklausyk. Žiauri istorija. Vaikystėje mane pagavo ornitologai.
Jūsų komentaras