Valstybinė širdies prevencijos programa – ar tu joje?

Kai kurie įspėjamieji ženklai yra akivaizdūs – stiprus krūtinės skausmas, dusulys, staigus galvos svaigimas. Tačiau širdis dažnai tyli tol, kol situacija tampa kritinė.

Nuotraukos šaltinis: Photocamera.click

Būtent todėl Lietuvoje jau beveik du dešimtmečius vykdoma nemokama prevencijos programa, leidžianti aptikti ligas dar tada, kai jos nekelia jokių simptomų. Tai ne tik medicininė paslauga – tai galimybė išsaugoti gyvenimo kokybę, darbingumą ir pačią gyvybę.
Kodėl rizika tokia didelė?

Lietuva pagal sergamumą širdies ir kraujagyslių ligomis pirmauja tarp Europos šalių. Kaltininkų sąrašas nesikeičia: riebi ir sūri mityba, rūkymas, antsvoris, stresas, mažas fizinis aktyvumas, negydomas padidėjęs kraujospūdis ir diabetas. Visa tai kasdien tyliai pažeidžia kraujagysles, kol vieną dieną jų būklė tampa pavojinga. Nors skamba grėsmingai, gera žinia ta, kad didelės dalies šių ligų galima išvengti, jei rizikos veiksniai nustatomi ir koreguojami laiku.
Kaip veikia valstybės siūloma galimybė?

Nuo 2005 m. vykdoma širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos programa yra skirta 40–60 metų vyrams ir moterims. Tai du etapai, kurių metu pacientą tiria šeimos gydytojas, o prireikus – kardiologas.
Pirmasis etapas prasideda šeimos gydytojo kabinete. Čia atliekami:
• gliukozės ir, esant diabetui, glikozilinto hemoglobino tyrimai;
• lipidograma, nustatant cholesterolio ir trigliceridų kiekį;
• elektrokardiograma;
• kreatinino koncentracijos įvertinimas.

Pagal gautus duomenis nustatoma, ar pacientui reikalingas detalesnis ištyrimas. Jei aptinkami pavojingi rodikliai – aukštas MTL cholesterolis, metabolinis sindromas, aterosklerozinės plokštelės ar kitos grėsmės – išduodamas siuntimas pas kardiologą.
Ką daro kardiologas?

Antrojo etapo metu kardiologas atlieka išsamią širdies būklės analizę. Tai gali būti echokardiograma, kraujagyslių ultragarsas, specializuoti kraujo tyrimai ar net kompiuterinė tomografija, jei įtariama sudėtingesnė patologija. Kardiologas ne tik patvirtina ar paneigia diagnozę, bet ir sudaro individualų planą: nuo gyvenimo būdo rekomendacijų iki gydymo.

Svarbu tai, kad dalyvaujant programoje galima sulaukti ir gyvensenos medicinos specialisto konsultacijos – tai proga gauti personalizuotą mitybos, fizinio aktyvumo ir žalingų įpročių atsisakymo planą.

Kada verta nedelsti?

Net jei jums dar nėra 40-ies, yra situacijų, kai verta nelaukti kvietimo programai: paveldėta polinkio istorija šeimoje, ankstyvi kraujagyslių pažeidimo požymiai, staigus kraujospūdžio ar cholesterolio pokytis, nepaaiškinamas nuovargis ar širdies ritmo sutrikimai. Ankstyvas tyrimas gali būti lemiamas veiksnys, sustabdantis ligos progresavimą.
Kaip įsitraukti?

Viskas prasideda nuo jūsų šeimos gydytojo. Jis įvertins, ar patenkate į programos dalyvių grupę, paskirs tyrimus ir, jei reikia, nukreips pas kardiologą. „Altamedica“ šeimos klinikos Kaune, Ukmergėje ir kitose vietose vykdo šią programą ir užtikrina, kad kiekvienas pacientas gautų profesionalų, dėmesingą bei išsamų ištyrimą.
Pasirūpinkite savo širdimi šiandien – paskambinkite į artimiausią „Altamedica“ kliniką ir užsiregistruokite prevencinei apžiūrai. Tai paprastas žingsnis, galintis išgelbėti jūsų rytojų.

• Vasaros išvykos su augintiniu: patarė, kaip užtikrinti jo komfortą ir saugumą.
• Gražūs, bet pavojingi: kaip invaziniai augalai tyliai keičia Lietuvos gamtą.
• Susisiekimo ministras J. Taminskas sušaukė pavaldžių įmonių vadovus.
• Žygimantas Mauricas. Kodėl degalų kainos kyla, o elektros – krenta?
• Ne ten pervedėte pinigus? Juos susigrąžinti gali būti ne taip paprasta.
• 5 dažniausios naujakurių klaidos planuojant interjerą: ką verta apgalvoti.
• „Eurovizijos“ belaukiant: kiek elektros energijos suvartojama konkurso metu?
• Kodėl vieni pomidorai tirpte tirpsta burnoje, o kiti – be skonio?
• Norite išskirtinio telefono numerio? Atsakė, kiek tai kainuoja.
• Nelieskite laukinių gyvūnų jauniklių: tai gali lemti jų žūtį.
• Neprašyti svečiai po kapotu: graužikai vairuotojams gali kainuoti tūkstančius.
• LNDT sezoną užbaigs spektakliu apie jaunystės maniją „Geismas“.
• Prireiks daugiau nei vien tik kalendoriaus: kaip ūkininkauti keičiantis klimatui.
• Nauja tvarka: bus užtikrintos sąžiningos laivų techninių apžiūrų kainos.
• Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?
• Saulės elektrinių bumas turi ir kitą pusę: jau dabar daugėja pavojingų atliekų.
• Kiek pinigų galima skirti atostogoms? Ekspertė pateikė paprastą formulę.
• Kuras nepinga: kokie vairavimo įpročiai gali sumažinti degalų sąnaudas.
• Ko mus gali išmokyti mokslinė fantastika?
• Vienu automobiliu vairuotojai dažniausiai naudojasi 3–5 metus.
• Vanduo iš čiaupo: kada galite gerti drąsiai, o kada – geriau nerizikuoti?
• Ką daryti su sodo ir daržo atliekomis, jei jų deginti negalima?
• Simonas renkasi elektros planą: sprendimą padiktavo rekordiškai pigus balandis.
• Tūkstančiai lietuvių grįžta į II pensijų pakopą: štai ką rodo naujausi duomenys.
• Mokytojo darbas – ne kiekvienam: kas lemia, ar liksi mokykloje?
• Atostogų sezonui artėjant: 4 dalykai, kurių prireiks kiekvienoje kelionėje.
• „Enefit“ 2025 m.: nuostolingų metų kontekste – stabili rinkos dalis.
• VERT suderino naują įkainį už elektros energijos apskaitos prietaiso keitimą.
• Kodėl kaimyno kiauliena ant grilio visada sultingesnė: svarbiausios taisyklės.
• Kas dažniausiai sukelia santechnikos gedimus namuose?
• Invazinių šliužų apgultis jau čia pat: vienas lauke – ne karys.
• „Ignitis gamyba“ modernizavo Kauno hidroelektrinės valdymo sistemas.
• Psichologė: seksualinė sveikata nėra tik apie lytinę funkciją.
• Sugalvojau pirmas, bet praradau: kaip delsimas gali kainuoti verslo vardą.
• Jei neliktų interneto: kas sustotų pirmiausia ir kaip tam ruoštis.
• Apklausa atskleidė – pasirodo, šaltibarščių sezonas prasideda visai ne vasarą.
• 5 populiariausios dirbtinio intelekto apgavystės: pasakė, ko saugotis šiemet.
• Važiuoti elektromobiliu – iki trijų kartų pigiau: ar ilgai galėsime sutaupyti?
• Savarankiškai dirbantiems: kaip ir kada sumokėti „Sodrai“ po pajamų deklaravimo.
• Valdantieji savo buldozeriu ir toliau mažina savo elektoratą.

Šio sąrašo naujienos detaliau

Daugiau ankstesnių naujienų:  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  130  131  132  133  134  135  136  137  138