Viena bulvė: trys gardūs, sotūs ir pigūs receptai – už mažiau nei 3 eurus

Būna dienų, kai nesinori per daug laiko praleisti virtuvėje, bet norisi kažko skanaus, sotaus ir šildančio, ypač vėsiais rudens vakarais. Į pagalbą kiekvienam virtuvės šeimininkui ateis jos didenybė bulvė.

Nuotraukos šaltinis: Pixabay

Nors ir paprasta, savyje talpina galybę receptų idėjų, kurios – ne tik gardžios, bet ir pigios. Prekybos tinklas „Lidl“ dalijasi trimis išskirtinai skaniais ir mažiau nei 3 eurus kainuojančiais receptais, kurie neabejotinai suteiks skonio rudens vakarienei.

Virtos, keptos, skrudintos, su lupenomis ir be, ne tik sūriems ir pikantiškiems, bet ir saldiems patiekalams tinkančios bulvės savyje turi gausybę organizmui naudingų medžiagų: augalinių baltymų, fermentų, įvairių biogeninių elementų, vitaminų, organinių ir mineralinių druskų.

Į Lietuvą bulvės pirmą kartą atvežtos 17-ame amžiuje, o vienu svarbiausių žemės ūkio augalų tapo dar po dviejų šimtų metų. Įvairūs etnologai ir kulinarijos tyrinėtojai mini, kad tradicinių bulvinių patiekalų yra apie 30–50. Įskaičiavus variacijas, receptų gali būti ir apie kelis šimtus, o prekybos tinklas „Lidl“ siūlo išmėginti tris unikalius receptus, kurie – dar ir išskirtinai nebrangūs.

Laikui nepavaldi klasika: bulviniai blynai – su pikantišku pagardu

Tikra klasika, kuri – dar ir nesunkiai pagaminama, yra bulviniai blynai. Vieni juos mėgsta paskaninti grietine, o kiti – obuolių tyre ar kita saldžia uogiene. Aišku viena: bulviniai blynai nepalieka abejingų.

4 porcijoms prireiks:

1 kg bulvių

1 svogūno

1 kiaušinio

2 v. š. miltų

3–4 v. š. „Pilos“ grietinės

1 skiltelės česnako

2 vnt. svogūno laiškų

Druskos, pipirų pagal skonį

Šlakelio aliejaus kepimui

Gaminimo eiga:

Dubenėlyje įdėkite grietinės, įberkite druskos, pipirų, įspauskite česnako skiltelę, suberkite smulkintus svogūno laiškus ir išmaišykite. Atidėkite paruoštą padažą į šaldytuvą.

Nulupkite ir smulkiai sutarkuokite bulves bei svogūną.

Įmaišykite kiaušinį, miltus, druską ir pipirus. Masė turi būti nei per skysta, nei per tiršta. Jei ji – skystoka, įdėkite dar truputį miltų.

Įkaitinkite keptuvę su aliejumi. Šaukštu dėkite masę į keptuvę ir lengvai paspauskite, kad blyneliai būtų ploni.

Kepkite iš abiejų pusių, kol gražiai apskrus (apie 2–3 minutes vienai pusei).

Iškeptus blynus patiekite su paruoštu padažu.

Sotus ir maloniai šildantis bulvių apkepas

Jei jums patinka bulviniai blynai, patiks ir kita lietuviškos virtuvės klasika – bulvių apkepas. Žinoma, panašiu patiekalu gali pasigirti ir prancūzų bei kitų šalių virtuvės, o ir jų receptai kiek skiriasi nuo mūsiškojo. Tačiau visus vienija bendra meilė bulvėms bei itin nedidelė patiekalo kaina.

Bulvių apkepui (4 porcijoms) reikės:

1 kg bulvių

1 svogūno

2 kiaušinių

300 ml „Pilos“ pieno

150 g „Pilos“ grietinės

1 v. š. aliejaus

Druskos, pipirų – pagal skonį

Gaminimas:

Bulves nuskuskite ir sutarkuokite stambia tarka. Svogūną smulkiai supjaustykite, bet galite ir sutarkuoti kartu su bulvėmis.

Dubenyje išplakite kiaušinius, supilkite pieną ir grietinę, sudėkite druską, pipirus.

Sumaišykite tarkuotas bulves su užpilu. Masė turi būti gana tiršta, bet ne sausa.

Orkaitę įkaitinkite iki 190 °C („viršus–apačia“ režimas). Kepimo formą lengvai ištepkite aliejumi. Supilkite masę į formą, paviršių šiek tiek paspauskite.

Kepkite ~45–55 min., kol gražiai apskrus. Iškepus leiskite 10 min. „pailsėti“, tada supjaustykite ir patiekite su grietine ar kitu mėgstamu padažu.

Nustebins kiekvieną: saldusis bulvių pudingas

Nors bulvės dažniausiai naudojamos pikantiškiems patiekalams, jos pačios turi subtilaus saldumo, ypač jei verdamos su lupena ar kepamos. Todėl jas galima panaudoti ir desertuose – kaip pagrindą saldžiam pudingui, kurį rekomenduoja pasigaminti prekybos tinklas „Lidl“.

2 porcijoms patiekalo reikės:

3–4 didesnių virtų bulvių (be lupenos)

100 ml „Pilos“ pieno

1 kiaušinių

30 g cukraus

1 a. š. vanilinio cukraus

1 a. š. cinamono

30 g razinų ar kitų džiovintų vaisių

20 g „Pilos“ sviesto

Paruošimas:

Virtas bulves sutrinkite į vientisą tyrę. Į bulvių tyrę įmaišykite pieną, cukrų, vanilinį cukrų, cinamoną, tirpintą sviestą.

Įmuškite kiaušinius. Gerai išmaišykite, kad gautųsi vientisa kreminė masė. Jei masė – labai tiršta, įpilkite dar šlakelį pieno.

Į tešlą įmaišykite razinas, kitus džiovintus vaisius ar priedus.

Supilkite masę į sviestu pateptą kepimo formą. Kepkite 180 °C orkaitėje ~35–40 min., kol paviršius taps auksinis, o vidus sustings – patikrinkite tai mediniu pagaliuku.

Iškeptą pudingą palikite atvėsti – taip jis sutvirtės ir bus gardesnis.

Pudingą galite patiekti šiltą arba atvėsusį. Puikiai tinka su uogiene, plakta grietinėle ar šokoladiniu padažu.

Skanaus!

• Ką apie valstybės valdymą sako Registrų centro valdomų duomenų vagystės atvejis?
• Būsimam pirmokui būtina?
• Planuojate aktyvias atostogas? Ką reikėtų žinoti apie kelionių draudimą.
• Elektromobiliams įsigyti per 4 metus išdalinta 35 mln. eurų paramos.
• Pristatytas 3 „MICHELIN Guide Lithuania“ leidimas: sąraše – 44 restoranai.
• „OpenAI“ dirbantis lietuvis: DI amžiuje žmogiškumas tampa didžiausia vertybe.
• Ar Lietuvai vis dar reikalinga saulės energetika?
• Kokių elektros kainų tikėtis birželį: kainų mažėjimui prielaidų kol kas nedaug.
• Ekspertas pagaliau padėjo tašką, ar telefonas gali pritraukti žaibą?
• Dirbantiems pensijų gavėjams – atnaujintos pensijos.
• Kada vadovui už įmonės nemokumą gali tekti mokėti iš savo kišenės?
• Sukčių apgaulės keičiasi greičiau nei žmonių budrumas – pasakė, kaip apsisaugoti.
• Atostogų sezonas – darbymetis sukčiams: 7 dažniausios apgavystės keliaujant.
• Jauni darbuotojai nenori tapti vadovais: statusą keičia laisvė, gyvenimo kokybė.
• TV vedėja U. Siparė: didžiausia šių laikų prabanga – ramybė dėl savo sveikatos.
• Sezoninis „vabzdžių siaubas“ prasideda!
• Geriausia dovana priešui yra savo pareigų tinkamai neatliekanti Vyriausybė.
• Nutekėjo RC duomenys: ką sukčiai gali nuveikti su jūsų adresu ir asmens kodu.
• Ilgos vasaros vaikystėje, trumpėjantys metai suaugus: kas vyksta su laiku?
• Elektromobiliai jau pigesni nei dyzeliniai? Kada jie iš tiesų atsiperka?
• Registrų centro vadovo pasitraukimo negana – atsakomybė ir ministrams.
• Vasaros išvykos su augintiniu: patarė, kaip užtikrinti jo komfortą ir saugumą.
• Gražūs, bet pavojingi: kaip invaziniai augalai tyliai keičia Lietuvos gamtą.
• Susisiekimo ministras J. Taminskas sušaukė pavaldžių įmonių vadovus.
• Žygimantas Mauricas. Kodėl degalų kainos kyla, o elektros – krenta?
• Ne ten pervedėte pinigus? Juos susigrąžinti gali būti ne taip paprasta.
• 5 dažniausios naujakurių klaidos planuojant interjerą: ką verta apgalvoti.
• „Eurovizijos“ belaukiant: kiek elektros energijos suvartojama konkurso metu?
• Kodėl vieni pomidorai tirpte tirpsta burnoje, o kiti – be skonio?
• Norite išskirtinio telefono numerio? Atsakė, kiek tai kainuoja.
• Nelieskite laukinių gyvūnų jauniklių: tai gali lemti jų žūtį.
• Neprašyti svečiai po kapotu: graužikai vairuotojams gali kainuoti tūkstančius.
• LNDT sezoną užbaigs spektakliu apie jaunystės maniją „Geismas“.
• Prireiks daugiau nei vien tik kalendoriaus: kaip ūkininkauti keičiantis klimatui.
• Nauja tvarka: bus užtikrintos sąžiningos laivų techninių apžiūrų kainos.
• Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?
• Saulės elektrinių bumas turi ir kitą pusę: jau dabar daugėja pavojingų atliekų.
• Kiek pinigų galima skirti atostogoms? Ekspertė pateikė paprastą formulę.
• Kuras nepinga: kokie vairavimo įpročiai gali sumažinti degalų sąnaudas.
• Ko mus gali išmokyti mokslinė fantastika?

Šio sąrašo naujienos detaliau

Daugiau ankstesnių naujienų:  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  130  131  132  133  134  135  136  137  138