Vaistinėlė prieš gimdymą: ką turėti mamai ir naujagimiui pirmosioms savaitėms

Laukimas dažnai lydimas didelio džiaugsmo, tačiau pirmosios dienos su naujagimiu gali tapti išbandymu – ypač jei trūksta būtiniausių priemonių. Specialistai atkreipia dėmesį, kad iš anksto paruošta vaistinėlė padeda sumažinti stresą.

Nuotraukos šaltinis: AI generated

Taip pat leidžia greičiau reaguoti į dažniausiai pasitaikančias situacijas ir suteikia mamai bei tėčiui daugiau ramybės.

Pasak „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Kristinos Šnirpūnienės, kruopščiai apgalvota vaistinėlė padeda mamai greičiau atsistatyti po gimdymo, o tėveliams – užtikrinti kūdikio komfortą ir sveiką pradžią.

„Mamos dažnai klausia, ką turėti vaistinėlėje dar iki gimdymo. Pagrindinis patarimas – pasiruošti tik būtiniausius dalykus, kad nereikėtų improvizuoti pačiu netikėčiausiu momentu. Tiek mamai, tiek naujagimiui pirmaisiais mėnesiais svarbiausia užtikrinti higieną, komfortą ir greitą pagalbą esant dažniausioms situacijoms“, – sako ji.

Mamai po gimdymo

Po gimdymo mamai būtinai reikia įklotų – kraujavimas gali tęstis 4–6 savaites tiek po natūralaus gimdymo, tiek po cezario pjūvio.

„Pirmosiomis dienomis po gimdymo geriausiai pasiteisina sauskelnės–kelnaitės – jos sugeria daugiau ir patikimiau apsaugo nuo pratekėjimo. Vėliau pakanka didesnio, o dar vėliau – įprasto sugėrimo įklotų. Pravartu pasirūpinti ir vienkartiniais paklotėliais: jie pravers ne tik kūdikio sauskelnių keitimo metu, bet ir pirmomis naktimis mamai, kad nereikėtų jaudintis dėl suteptos patalynės. Vis dėlto, naujagimio ant jų migdyti nerekomenduojama, nes tokie paklotėliai gali skatinti odos prakaitavimą“, – pataria K. Šnirpūnienė.

Žindymo laikotarpiui, anot jos, naudinga pasirūpinti tepalu su dekspantenoliu – jis padeda gydyti ne tik pažeistus spenelius, bet ir kūdikio odos paraudimus ar iššutimus. Speneliams apsaugoti tinka ir specialūs lanolino tepalai, šaldantys kompresai.

„Jeigu gydytojas nėštumo metu paskyrė geležies preparatų, pataria juos vartoti dar bent porą mėnesių po gimdymo. Taip pat naudingi žuvų taukai ir vitaminas D, o bendri vitaminai aktualūs, jei mityba nėra visavertė. Žindančiai mamai kasdien reikia papildomai suvartoti apie 500 kcal, o skysčių – bent 2 litrus. Į gimdymo namus pravartu pasiimti negazuoto mineralinio vandens, nes po gimdymo netekus daug skysčių troškulys dažnai būna didesnis nei įprastai“, – pažymi K. Šnirpūnienė.

Vaistininkė pasakoja, kad būsimos mamos neretai teiraujasi, ar į ligoninę reikėtų vežtis savo vaistų. Anot jos, dėl to nerimauti nereikia – visos pagrindinės priemonės, tokios kaip vaistai nuo temperatūros, skausmą malšinantys ar antibiotikai, ligoninėje yra suteikiamos.

„Su savimi verta turėti tik tuos vaistus, kurie būtini dėl lėtinių ligų ir kuriuos moteris vartoja nuolat“, – patikslina K. Šnirpūnienė.

Naujagimiui namuose

Grįžus namo tėveliams pravers bekontaktis termometras, tinkantis ne tik kūno, bet ir maisto ar vandens temperatūrai matuoti. Vaistinėlėje taip pat naudinga turėti 60 mg paracetamolio žvakučių nuo temperatūros, nosies aspiratorių, vienkartinių jūros vandens ampulių nosytei.

„Pilvo pūtimui gali padėti lašai su simetikonu, tačiau vaistininkė pataria neskubėti jų naudoti be gydytojo pritarimo, nes verkimas nebūtinai reiškia dieglius. Vitaminas D kūdikiui paprastai skiriamas nuo mėnesio amžiaus, nebent gydytojas rekomenduoja kitaip“, – aiškina K. Šnirpūnienė.

Vaistininkės teigimu, kūdikio odos priežiūrai reikia prausiklio kūnui, drėkinamojo losjono ar aliejaus, specialaus kremo galvos luobelei, o šaltuoju metų laiku – kremo nuo šalčio. Nerekomenduojama iki 3 mėnesių tepti mažylio kremu nuo saulės – saugiau vengti tiesioginių spindulių.

„Kosmetikos priemones derėtų rinktis be kvapiklių ir konservantų, skirtas jautriai odai. Higienai naudingi sterilūs neaustinės medžiagos vatos diskai akytėms ar bambutei, žirklutės bukais galais, šepetys minkštais šeriais. Namie keičiant sauskelnes rekomenduojama plauti vandeniu, o drėgnas servetėles naudoti tik išvykose“, – pataria ji.

Anot K. Šnirpūnienės, iššutimų profilaktikai tinka tepalai su cinku, pantenoliu, priešuždegiminėmis savybėmis pasižyminčiais augalinės kilmės aliejais.

„Kad neatsirastų iššutimų, labai svarbus ir tinkamas sauskelnių dydis, sauskelnių kokybė, bei pakankamai dažnas jų keitimas. Specialiai naujagimiams yra sauskelnės su išpjova bambutės vietoje, kad ji nebūtų uždengta“, – atkreipia dėmesį „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė.

Ko geriau nepirkti iš anksto?

Vaistininkė atkreipia dėmesį, kad nereikėtų skubėti įsigyti buteliuko, mišinuko ar čiulptuko – pirmiausia verta pasitikėti žindymu, o sunkumų atveju kreiptis į žindymo konsultantę. Taip pat nebūtina pirkti vaistų kosuliui, slogai, probiotikų ar kitų preparatų, kurių gali ir neprireikti.

Bambutės priežiūrai nebenaudojami spiritiniai tirpalai ar kalio permanganatas – užtenka pavalyti sterilia servetėle suvilgyta virintu vandeniu. Jei bambutė negyja, gydytojas paskirs tinkamas priemones.

„Svarbiausia nesistengti sukaupti visko iš anksto – daug ką galima įsigyti pagal poreikį. Tačiau turint pagrindines priemones bus ramiau ir mamai, ir tėčiui, nes pirmosios savaitės su kūdikiu visuomet kupinos naujų patirčių“, – pabrėžia K. Šnirpūnienė.

• Ką apie valstybės valdymą sako Registrų centro valdomų duomenų vagystės atvejis?
• Būsimam pirmokui būtina?
• Planuojate aktyvias atostogas? Ką reikėtų žinoti apie kelionių draudimą.
• Elektromobiliams įsigyti per 4 metus išdalinta 35 mln. eurų paramos.
• Pristatytas 3 „MICHELIN Guide Lithuania“ leidimas: sąraše – 44 restoranai.
• „OpenAI“ dirbantis lietuvis: DI amžiuje žmogiškumas tampa didžiausia vertybe.
• Ar Lietuvai vis dar reikalinga saulės energetika?
• Kokių elektros kainų tikėtis birželį: kainų mažėjimui prielaidų kol kas nedaug.
• Ekspertas pagaliau padėjo tašką, ar telefonas gali pritraukti žaibą?
• Dirbantiems pensijų gavėjams – atnaujintos pensijos.
• Kada vadovui už įmonės nemokumą gali tekti mokėti iš savo kišenės?
• Sukčių apgaulės keičiasi greičiau nei žmonių budrumas – pasakė, kaip apsisaugoti.
• Atostogų sezonas – darbymetis sukčiams: 7 dažniausios apgavystės keliaujant.
• Jauni darbuotojai nenori tapti vadovais: statusą keičia laisvė, gyvenimo kokybė.
• TV vedėja U. Siparė: didžiausia šių laikų prabanga – ramybė dėl savo sveikatos.
• Sezoninis „vabzdžių siaubas“ prasideda!
• Geriausia dovana priešui yra savo pareigų tinkamai neatliekanti Vyriausybė.
• Nutekėjo RC duomenys: ką sukčiai gali nuveikti su jūsų adresu ir asmens kodu.
• Ilgos vasaros vaikystėje, trumpėjantys metai suaugus: kas vyksta su laiku?
• Elektromobiliai jau pigesni nei dyzeliniai? Kada jie iš tiesų atsiperka?
• Registrų centro vadovo pasitraukimo negana – atsakomybė ir ministrams.
• Vasaros išvykos su augintiniu: patarė, kaip užtikrinti jo komfortą ir saugumą.
• Gražūs, bet pavojingi: kaip invaziniai augalai tyliai keičia Lietuvos gamtą.
• Susisiekimo ministras J. Taminskas sušaukė pavaldžių įmonių vadovus.
• Žygimantas Mauricas. Kodėl degalų kainos kyla, o elektros – krenta?
• Ne ten pervedėte pinigus? Juos susigrąžinti gali būti ne taip paprasta.
• 5 dažniausios naujakurių klaidos planuojant interjerą: ką verta apgalvoti.
• „Eurovizijos“ belaukiant: kiek elektros energijos suvartojama konkurso metu?
• Kodėl vieni pomidorai tirpte tirpsta burnoje, o kiti – be skonio?
• Norite išskirtinio telefono numerio? Atsakė, kiek tai kainuoja.
• Nelieskite laukinių gyvūnų jauniklių: tai gali lemti jų žūtį.
• Neprašyti svečiai po kapotu: graužikai vairuotojams gali kainuoti tūkstančius.
• LNDT sezoną užbaigs spektakliu apie jaunystės maniją „Geismas“.
• Prireiks daugiau nei vien tik kalendoriaus: kaip ūkininkauti keičiantis klimatui.
• Nauja tvarka: bus užtikrintos sąžiningos laivų techninių apžiūrų kainos.
• Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?
• Saulės elektrinių bumas turi ir kitą pusę: jau dabar daugėja pavojingų atliekų.
• Kiek pinigų galima skirti atostogoms? Ekspertė pateikė paprastą formulę.
• Kuras nepinga: kokie vairavimo įpročiai gali sumažinti degalų sąnaudas.
• Ko mus gali išmokyti mokslinė fantastika?

Šio sąrašo naujienos detaliau

Daugiau ankstesnių naujienų:  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  130  131  132  133  134  135  136  137  138