Naujienos

Kvepi, bet neužuodi: KTU mokslininkė paaiškina, kodėl taip nutinka

2025-10-29 13:50:03

Tikriausiai dauguma esame girdėję posakį: „jei neužuodi savo kvepalų, vadinasi, jie tau tinka“. Kvepalai – ne tik įvaizdžio detalė, bet ir būdas pasakyti pasauliui, kas mes esame – tarsi nematomas parašas, lydintis mus kiekvieną dieną.

Nuotraukos šaltinis: Pixabay

Tačiau kvapo suvokimas – labai asmeniškas dalykas: vieni savo aromatą jaučia visą dieną, o kiti po kelių minučių įsitikinę, kad kvapas „dingo“. Kodėl taip nutinka?

Kauno technologijos universiteto (KTU) Maisto instituto Juslinės analizės mokslo laboratorijos vadovė Aelita Zabulionė aiškina, kad atsakymas slypi ne buteliuke, o mūsų pačių biologijoje. Mūsų uoslės gebėjimas priprasti prie pažįstamų kvapų – ne trūkumas, o išmintingai sukurta apsaugos sistema, leidžianti smegenims susitelkti į naujus, potencialiai svarbesnius dirgiklius.

Uoslės nuovargio slenkstis

Uoslės prisitaikymas, pasak KTU mokslininkės, yra natūralus fiziologinis reiškinys, kai nosies ertmėje esantys uoslės receptoriai, nuolat veikiami tų pačių kvapo molekulių, tampa mažiau jautrūs. Smegenys tokį pastovų dirgiklį ima vertinti kaip nereikšmingą foninį triukšmą ir jo nebefiksuoja, kad galėtų sutelkti dėmesį į naujus, potencialiai svarbesnius kvapus – pavyzdžiui, dūmus, dujas ar gendančius produktus. Todėl net ir tinkamo stiprumo kvepalai po kurio laiko tampa beveik nejuntami, nes uoslės sistema prie jų prisitaiko gana greitai.

„Uoslės gebėjimas „išjungti“ nuolat juntamą kvapą yra evoliuciškai naudingas ir būtinas. Jei uoslės sistema nuolat apdorotų tą patį, nekenksmingą kasdien jaučiamą kvapą (pavyzdžiui – kvepalų), ji būtų perkrauta. Prisitaikymas leidžia smegenims atlaisvinti neurologinius išteklius ir išlaikyti aukštą jautrumą naujiems kvapams“, – pasakoja ji.

Didelę reikšmę turi ir mūsų juslinės patirtys. Kvapų dirgikliai smegenyse apdorojami šalia centrų, atsakingų už prisiminimus. Dažnai naujų kvepalų paieška tampa džiugiu procesu, o mūsų sprendimus lemia ankstesnės patirtys – nauji kvapai mums patinka todėl, kad (kartais net to nesuvokiant) jie primena ką nors malonaus, mielo ar brangaus.

„Galiausiai šis posakis veikia kaip praktinis perspėjimas, susijęs su kvapo koncentracija. Jei žmogus bando užuosti savo kvepalus, jis greičiausiai perdozuoja aromato, tikėdamasis įveikti uoslės nuovargio slenkstį. Tačiau tai tik dar labiau paspartina prisitaikymą ir padidina kvapo intensyvumą aplinkiniams – o tai jau socialiai neatsakinga. Vadinasi, jei ilgai neužuodi savo kvepalų, tai paprastai reiškia, kad jie netrikdo tavo uoslės – o tai rodo sėkmingą, nors ir labai subjektyvų, pasirinkimą“, – sako A. Zabulionė.

Kvepalų pojūtis – kiekvienam savas

Kvepalų suvokimą lemia individualūs uoslės ypatumai ir juslinis nuovargis. Kai kurių žmonių smegenys greičiau prisitaiko prie pastovaus dirgiklio. „Pagalvojus, kad daugelis darbo aplinkų (ypač pramonėje) pasižymi specifiniais, kartais nemaloniais ar labai erzinančiais kvapais, prisitaikymas prie nuolatinio dirgiklio – išties nuostabi mūsų kūno savybė“, – dalijasi KTU mokslininkė.

Tuo tarpu žmonės, kurie kvepalus jaučia visą dieną, gali turėti žemesnį uoslės jutimo slenkstį – didesnį jautrumą tam tikroms kvapo molekulėms, – arba jų centrinė nervų sistema gali lėčiau pasiekti desensibilizaciją. Be to, kvepalų kompozicija, kurioje nuolat kinta viršutinių ir bazinių natų santykis, gali šiek tiek apgauti juslinio nuovargio mechanizmą, suteikdama ilgesnį, nors ir silpnesnį, kvapo pojūtį.

„Kaip ilgai išsilaiko kvapas, nemažai priklauso ir nuo mūsų odos ypatybių. Kvepalų molekulės sąveikauja su odos lipidiniu sluoksniu, šiluma ir pH lygiu, o tai lemia jų garavimo greitį ir sklaidą. Pavyzdžiui, riebesnė ar gerai sudrėkinta oda geriau „užfiksuoja“ kvapo molekules, lėtindama jų garavimą, todėl kvepalai išlieka ilgiau ir yra intensyviau juntami. Sausesnė oda šį procesą pagreitina“, – pasakoja A. Zabulionė.

Kvepalai, kuriuose dominuoja sunkesnės bazinės natos – pavyzdžiui, dervos, muskusas ar mediena – sudaryti iš lėčiau garuojančių molekulių. Jos išlieka ilgiau, todėl kvapas juntamas net tada, kai uoslė jau prisitaikiusi prie viršutinių natų. Tuo tarpu kvepalai, turintys daug lengvų, greitai garuojančių citrusinių ar gėlių natų, natūraliai išnyksta greičiau.

Be genetikos, anot KTU mokslininkės, kvapo pojūtį veikia ir fiziologiniai veiksniai – ypač hormonai. Pavyzdžiui, moterų uoslės aštrumas gali laikinai padidėti ovuliacijos metu dėl aukštesnio estrogeno lygio. Nėštumo metu dažnai pasireiškia hiperosmija – padidėjęs jautrumas kvapams, kurį sukelia hormonų svyravimai.

„Ilgainiui jautrumas kvapams natūraliai silpnėja – apie 60–70 gyvenimo metus pasireiškia presbiosmija, arba uoslės silpnėjimas dėl amžiaus, nes mažėja uoslės nervų ląstelių skaičius. Be to, virusinės infekcijos – tarp jų peršalimas ar COVID-19 – bei kenksmingi įpročiai, pavyzdžiui, rūkymas, gali laikinai arba visam laikui pažeisti uoslės neuronus ir sumažinti žmogaus gebėjimą jausti kvapus“, – aiškina ji.

Kvapas neturi tikti – jis turi patikti

A. Zabulionės teigimu, tas pats kvepalų aromatas ant skirtingų žmonių kvepia nevienodai, nes žmogaus oda yra gyva, dinamiška cheminė terpė. Kvepalai – tai reaktyvus skystis, kurio molekulės sąveikauja su odos komponentais. Šį procesą lemia daugybė individualių veiksnių, sukuriančių unikalų, asmeninį kvapo profilį.

„Prakaitas ir padidėjusi šiluma spartina kvepalų garavimą ir sustiprina gilesnių, sunkesnių bazinių natų – pavyzdžiui, muskuso ar ambros – atsiskleidimą. Dar svarbiau, kad odos bakterijos fermentuoja prakaito ir sebumo junginius, sukurdamos lakias organines rūgštis, kurios formuoja individualų kūno kvapą. Kai kvepalų molekulės susimaišo su šiais metabolitais, gali susidaryti visiškai nauji aromato junginiai. Dėl to tie patys kvepalai ant vieno žmogaus gali atsiskleisti kaip „švarūs“, o ant kito – įgauti „prieskoninį“ ar net „gyvulišką“ atspalvį, atspindintį unikalų mikrobiotos ir kvepalų derinį“, – pažymi ji.

Ne mažiau svarbūs ir asmeniniai higienos įpročiai. Šiandien sunku rasti neparfumuotų asmens higienos ar kosmetikos priemonių – prabangiais kvapais kvepia net skalbimo produktai. Dėl to, kai šie kvapai susimaišo, jie gali būti jaučiami visiškai kitaip – ir ne visada į geresnę ar priimtinesnę pusę.

Tiesa, kalbėdami apie kvepalus, kaip teigia KTU mokslininkė, žodį tinka vertėtų pakeisti į patinka – žmogus turėtų kvėpintis taip, kad jam pačiam tai teiktų džiaugsmą. Tačiau kartais, kai abejojame savo pojūčiais ir poreikiais, atsiranda noras išgirsti „eksperto“ patarimą, kuris palengvintų apsisprendimą. Tokiu atveju siekiama ne pamaloninti save, o atspėti, kas patinka kitiems – tarsi užsitikrinti, kad mus užuodęs žmogus iškart pajustų prielankumą, nes atėjome su „mums tinkamu“ kvapu.

„Galime manyti, kad mūsų pasirinktą kvapą palankiai įvertins tie, kuriems jis taip pat patinka – tam tikra prasme pritraukiame prie savęs žmones, turinčius panašių pomėgių kaip ir mes. Vis dėlto kvapų pasirinkimas turėtų būti maloni, džiaugsmą teikianti patirtis, o ne stebuklingos formulės paieška. Juolab kad kvepalai yra pasitenkinimo savimi ir savo įvaizdžiu dalis. Juk jie nenulemia, kaip patogiai jaučiamės, ir neturi įtakos nei mūsų sveikatai, nei karjeros galimybėms, todėl neteisinga sakyti, kad kvepalai turi tikti. Jie turi patikti ir būti naudojami, paisant kitų žmonių teisės „nesimaudyti“ juose kartu su kvepalų savininku“, – sako A. Zabulionė.

Kvepalai – įvaizdžio vyšnia ant torto

KTU mokslininkė norėtų atskirai perspėti tuos, kurie visiškai nejaučia savo kvepalų. Pasak jos, tokia situacija dažniausiai atspindi vieną iš dviejų priežasčių: arba tai bandymas išsisukti iš nemalonios situacijos – pavyzdžiui, kai kas nors pasipiktina kvapu ar jo intensyvumu, o žmogus, norėdamas sumažinti įtampą, tiesiog pasako „aš tai nejaučiu“ – arba tai rodo, kad jis itin agresyviai perdozuoja kvapų savo aplinkoje. Pastaruoju atveju, anot mokslininkės, toks elgesys gali būti egzistenciškai pavojingas, ir ji paaiškina, kodėl.

„Kvepalai iš esmės turėtų būti įvaizdžio vyšnia ant torto – subtili detalė, atskleidžianti dar vieną asmenybės sluoksnį. Jei kyla poreikis dažnai ir intensyviai parfumuoti save – iki tokio lygio, kad dirgiklis tampa visiškai nejaučiamas, – reikėtų atkreipti dėmesį, kodėl toks įprotis susiformavo“, – pastebi ji.

Pernelyg didelis noras kvėpintis gali būti susijęs su pasikeitusiu natūraliu kūno kvapu. Tam įtakos turi hormonai, ligos, vaistai ar net mikrobiotos pokyčiai, todėl vertėtų atidžiau savęs paklausti: gal nejučiomis įpratau kvėpintis daug ir dažnai, nes pajutau man pačiam nepatinkantį savo natūralaus kūno kvapo pokytį?

„Žmogus to gali nė nesuvokti, tačiau pasąmoningai ieškoti paprasto, akivaizdaus sprendimo. Tokiu atveju vertėtų pasitikrinti, ar organizme nevyksta svarbūs pokyčiai, kurių nepastebime arba klaidingai interpretuojame. Atidus savęs stebėjimas gali padėti laiku užkirsti kelią daugeliui sveikatos sutrikimų, todėl to nederėtų ignoruoti“, – teigia KTU mokslininkė.

Pagalba tvarkant Jūsų TV antenas
Komentuojame šią naujieną:

Jūsų komentaras

Jūsų vardas:


Jūsų kontaktai:


Fotorebuso atsakymas:


rebusas
Jūsų komentaro tekstas:



Daugiau naujų naujienų
       2025-11-12 15:45:20

Plaučių uždegimo galima išvengti – visam gyvenimui pakanka vieno skiepo

Minint Pasaulinę plaučių uždegimo dieną, Valstybinės ligonių kasos specialistai primena, kad pneumokokinės bakterijos kelia didelę grėsmę ir gali būti sunkių ligų, tokių kaip plaučių uždegimas, sukėlėjos.
       2025-11-12 15:39:40

Telecentras pradeda LRT siuntimo tinklų atnaujinimą

Praėjusią savaitę AB Lietuvos radijo ir televizijos centro (Telecentro) ir LRT vadovams pasirašius sutartis dėl televizijos ir radijo siuntimo paslaugų teikimo iki 2034 m. pabaigos Telecentras pradeda vykdyti LRT siuntimo tinklų atnaujinimo projektą.
       2025-11-10 16:09:30

Senajam 3G ryšiui Vilniuje – paskutinės dienos

Senajam 3G ryšiui Vilniuje – paskutinės dienos. Iki lapkričio vidurio „Bitė“ išjungs 3G ryšį Vilniaus mieste ir visoje Vilniaus apskrityje. 3G ryšio išjungimas startavo šių metų birželį Klaipėdoje.
       2025-11-10 15:50:17

„DPD Lietuva“ vilkikai pradėjo važiuoti atsinaujinančiu kuru

Viena didžiausių siuntų pristatymo įmonių šalyje „DPD Lietuva“ keičia savo sunkiasvorio transporto logistikos įpročius – jau kurį laiką dalį tarpmiestinių maršrutų vykdo naudojant dyzeliną, kuris pagamintas iš atsinaujinančių žaliavų.
       2025-11-10 15:47:19

Vienas įvykis – dešimtys tūkstančių eurų nuostolių: gyventojai dažniau pasimoko

Lietuvos gyventojai vertina draudimo naudą – rodo naujausias „Norstat“ tyrimas, atliktas draudimo bendrovės BTA užsakymu. Daugiau nei trečdalis (37 proc.) gyventojų teigia, kad draudimas jiems padėjo sumažinti finansinę žalą po netikėtų įvykių – nuo ligų iki stichinių nelaimių.
       2025-11-07 17:27:33

Kelininkai prie Karmėlavos nutraukė „Telia“ interneto kabelius: ryšys atstatomas

Lapkričio 7 d. popiet Kauno rajone, Ramučių kaime (Plento g. 33), 12:50 val. vykdant su „Telia“ nederintus kelio remonto darbus buvo nutrauktos šviesolaidinio interneto jungtys.
       2025-11-07 10:26:19

Prasidėjęs šildymo sezonas: kaip optimizuoti vartojimą ir sumažinti sąskaitas

Gelstantys lapai, juos nuo medžių plėšiantis vėjas ir iš spintos pagaliau ištrauktas paltas – ne tik šaltojo metų laikotarpio, bet ir prasidėjusio šildymo sezono pranašai. Šis laikotarpis neišvengiamai susijęs ir su didėjančiomis šildymo bei elektros energijos išlaidomis.
       2025-11-07 10:23:38

Bulvių užkandžiai, kurie nustebins svečius bei pravers per šventes

Atvėsus orams ir ilgėjant vakarams, virtuvė vėl tampa jaukumo centru – čia gimsta šilti, paprasti, bet kūrybiški patiekalai. Šį sezoną verta į kasdienius ingredientus pažvelgti naujai: net paprasta bulvė gali virsti išradingu vieno kąsnio užkandžiu, kuris nustebins svečius tiek rudens vakarais, tiek prie šventinio stalo.
       2025-11-07 10:16:20

Elektromobiliai: sparčiausiai plėtrą skatina antrinė elektromobilių rinka

Lietuvos elektromobilių parkas kasmet didėja, tačiau šių transporto priemonių kaina išlieka psichologiniu barjeru spartesnei plėtrai. Nors elektromobilį įpirktų jau kas penktas lietuvis, o naudotą elektrinę transporto priemonę – praktiškai bet kuris vidutines pajamas uždirbantis asmuo.
       2025-11-07 10:12:47

Kaip keičiasi ryšys po vandeniu: nuo rankų ženklų iki sonarinių žinučių

Nardymas yra viena iš nedaugelio veiklų, kur saugumo taisyklės nuo pat pradžių paremtos prielaida, kad pagalba gali būti nepasiekiama. Pasak profesionalaus naro Vyčio Vilko, po vandeniu dažniausiai nėra atsarginio skambučio, ryšio su paviršiumi ar galimybės greitai perduoti informaciją.
       2025-11-07 10:08:04

Neatsargus elgesys su gyvūnais – kelias į baudžiamąją atsakomybę

Kas atsakingas, kai šuo apkandžioja žmogų? Ar užtenka pasakyti „jis pabėgo pats“? O gal teisme svarbiau ne nuosavybės teisė, o faktinis gyvūno laikymas? Pasak advokatų profesinės bendrijos AVOCAD teisininko Domanto Velykio, neatsargus elgesys ar nepakankamas saugumo užtikrinimas gali lemti baudžiamąją atsakomybę.
       2025-11-07 10:05:27

Interneto kokybė: kur statyti maršrutizatorių, kad ryšys veiktų visame name?

Lietuva nuolat patenka tarp šalių, turinčių greičiausią internetą pasaulyje, tačiau kai kurie žmonės šio greičio taip ir nepajunta. Dažnai ne dėl tiekėjo ar technologijų, o dėl kelių smulkmenų.
       2025-11-07 10:03:18

Mama brolį mylėjo labiau

Darbe nuolat stengiasi būti geriausi. Santykiuose ieško įrodymų, kad yra mylimi. Su draugais varžosi net dėl smulkmenų. Taip elgiasi suaugusieji, kurie vis dar jaučiasi antri po brolio ar sesers. Ekspertų teigimu, vaikystėje prasidėjusi konkurencija su broliais ir seserimis niekur nedingsta – ji persikelia į kitas gyvenimo sritis.
       2025-11-07 09:59:40

Pusryčiams, pietums ir vakarienei: 3 taupūs ir išradingi receptai iš bulvių

Sunku būtų rasti lietuvio virtuvę be bulvių – ši daržovė nuo seno laikoma viena universaliausių, nes tinka tiek kasdieniams, tiek šventiniams patiekalams. Bulvės – itin sočios, įperkamos bei dera su daugybe ingredientų, o tinkamai paruoštos gali virsti visai netikėtais skonio atradimais.
       2025-11-07 09:49:55

Skalbinių psichologija: ką švaros įpročiai sako apie kiekvieną?

Kiekvieno žmogaus namų ruošos taisyklės gali kardinaliai skirtis, tačiau psichologai pastebi, kad susiformavę įpročiai gali atspindėti tam tikrus charakterio bruožus. Net ir skalbimo rutina gali parodyti, kaip žmogus jaučiasi ar koks jo santykis su kitais.
       2025-11-07 09:46:04

7 klaidos, kurias daro lietuviai, pirkdami naudotą automobilį. Kaip jų išvengti?

„Buvęs vieno savininko – vokiečio pensininko“, „Tiesiog reikia truputį meilės ir bus kaip naujas“, „Už tokią kainą geresnio nerasit“ – tokias frazes, anot „Autogido“ atstovo Tautvydo Stasiulio, bent kartą yra girdėjęs kiekvienas, ieškojęs naudoto automobilio.
       2025-11-07 09:38:52

Sukčiai atranda naują nišą – elektromobilių įkrovimo stoteles

Nuo vagystės iš vieno garsiausių pasaulio muziejų Paryžiuje iki vis dar veikiančio telefoninio sukčiavimo – sukčių išradingumui ribų nėra. Europoje jie atranda dar vieną nišą – elektromobilių įkrovimo stoteles.
       2025-11-05 14:29:04

LRT auditas nustatė sistemines dirbančiųjų socialinių garantijų rizikas

- Nustatytos dirbančiųjų socialinių garantijų rizikos, nėra aiškiai reglamentuoti darbuotojų atrankos, darbo užmokesčio ir autorinių sutarčių taikymo principai. - Per dideli kartojimai LRT plius programoje, kurie kelia rizikas turinio įvairovei.
       2025-11-05 14:23:52

Vienas rytinis įprotis, kurį pamiršta dauguma, gali pakeisti jūsų virškinimą

Dauguma lietuvių ryte skuba – į darbą, į mokyklą, į gyvenimą. Kava, telefono peržvalga, ir dažnai tik greitas sumuštinis. Tačiau gydytojai primena: būtent rytinė rutina dažnai nulemia, kaip veiks mūsų virškinimo sistema likusią dienos dalį.
       2025-11-05 14:20:06

Į pensiją išeitų jau šiandien, jei turėtų didesnę nei 300 tūkst. eurų pagalvę

Kas ketvirtas Lietuvos darbingo amžiaus gyventojas sau leistų išeiti į pensiją, jei turėtų papildomai sukaupęs daugiau nei 300 tūkst. eurų. Per metus norinčių turėti didesnę sukauptą sumą skaičius išaugo, rodo „Swedbank“ inicijuotas nuomonės tyrimas.
       2025-11-05 14:16:49

Vaistai nuo temperatūros: ką būtina žinoti, kad nepakenktumėte sveikatai?

Pakilusią kūno temperatūrą esame patyrę beveik visi – tai dažnas peršalimo ar infekcinių ligų simptomas. Vos tik termometras parodo aukštesnius skaičius, daugelis skuba ieškoti vaistų namų vaistinėlėje.
       2025-11-05 14:06:41

Elektriniai paspirtukai rudenį: sezoninių apribojimų nėra, tačiau ar saugu?

Elektrinių paspirtukų populiarumas Lietuvoje neslopsta, tačiau kartu su šia tendencija nemažėja ir nelaimingų atsitikimų bei patiriamų traumų skaičius. Švelnus ruduo prailgina mikrojudumo priemonių sezoną, nes priešingai nei automobiliams, jų naudojimui nėra taikomi sezoniniai ribojimai.
       2025-11-05 14:04:21

Keičiasi naujiems „Enefit“ elektros planams taikomas mėnesinis mokestis

Žaliųjų energijos sprendimų bendrovė „Enefit“ nuo lapkričio 5 d. naujoms elektros tiekimo sutartims taikys didesnius fiksuotus mėnesinius mokesčius. Pasak įmonės atstovų, sprendimas priimtas įvertinus jau kurį laiką pasikeitusias rinkos sąlygas.
       2025-11-05 14:00:13

Telefoniniams sukčiams – galas? Operatoriai blokuos daugiau suklastotų skambučių

Atsilieptas sukčių skambutis gali baigtis dideliais finansiniais nuostoliais arba nutekintais asmens duomenimis. Startavo vieninga apgaulingų skambučių blokavimo sistema: mobiliojo ryšio lyderė „Tele2“ kartu su kitais operatoriais dabar dar efektyviau stabdys skambučius iš suklastotų numerių.
       2025-11-05 13:56:36

Trumpa pranešimų gaviklių sėkmės istorija – viską pakeitė vienas įrenginys

„Kodas raudona, palata 127“ – gydytojas perskaito žinutę siaurame pranešimų gaviklio ekrane ir pasileidžia bėgti ilgu ligoninės koridoriumi pas pacientą. Tai įprasta scena iš bet kurio populiaraus 2000-ųjų serialo ar filmo apie medikus.
       2025-11-05 13:52:14

Naujas „Facebook“ veidas: kaip pasiruošti pokyčiams?

Įrašų srautas, kurį matote savo „Facebook“ ir „Instagram“ paskyrose, netrukus ims keistis akyse. „Meta“ ruošiasi pripildyti jį dirbtinio intelekto (DI) sukurtais vaizdais ir vaizdo įrašais, pasitelkusi partnerystę su viena pažangiausių vaizdų generavimo platformų – „Midjourney“.
       2025-11-05 13:49:41

Estų ekonomistas apie ateinančius metus: Lietuva turi akivaizdžių pranašumų

Pasaulis sparčiai keičiasi: atrodo, rusijos grėsmė Europoje darosi vis ryškesnė, atsirado didžiulis noras tapti nepriklausomiems ne tik nuo Kinijos, bet ir nuo JAV, visas pasaulis neria į dirbtinio intelekto rinką.
       2025-11-05 13:42:19

S. Mačiulskytė apie Parkinsono ligą: „Mano mokslo kompasas – asmeninė patirtis“

Kartais gyvenimas pats pakoreguoja profesinį kelią, o jo kryptimi tampa skaudi asmeninė patirtis. Klaipėdos universiteto (KU) mokslininkės doc. dr. Sonatos Mačiulskytės profesinis kelias tęsiasi tris dešimtmečius.
       2025-10-31 15:05:08

Nuo lauko – iki bandelės: kaip grūdai iš ūkių atsiduria pasaulinėje rinkoje?

Atsižvelgiant į klimato situaciją, kasmet Lietuvoje užauginama apie 7–8 mln. tonų javų, daugiausia – kviečių, kurių maždaug 70 proc. yra eksportuojama į užsienio šalis. Tačiau tam, kad šie grūdai iš elevatorių Lietuvoje išvyktų į kitas valstybes, reikia atlikti nemažai veiksmų.
       2025-10-31 14:59:08

3 receptai su jūriniu ešeriu, kurie nustebins net tuos, kurie nemėgsta žuvies

Vėlinių savaitgalį lietuviai dažnai planuoja ne tik išvykti į kapus, bet ir susitikti su šeima. Susibūrimų centre – bendri pietūs, skirti prisiminti tuos, kurie išėjo ir pasidžiaugti tais, kurie yra šalia.
* Skelbiamos įvairių šaltinių naujienos, todėl už jas neatsakome. Kai kurie teiginiai gali nesutapti su www.tvnaujienos.lt nuomone. Neatsakome už vartotojų komentarus.