Gydytoja perspėja: dantų problemos ir širdies ligos – neatsiejamos

Rugsėjo 29 dieną minima Pasaulinė širdies diena primena skaudžią statistiką – Higienos instituto duomenimis, širdies ir kraujagyslių ligos Lietuvoje kasmet atsakingos už daugiau kaip pusę visų mirčių.

Dalies jų įmanoma išvengti, jei būtų daugiau judama, sveikiau maitinamasi, saikingai vartojamas alkoholis ir, kaip akcentuoja medikai, geriau prižiūrimi dantys. Visgi pas odontologus lankytis vengiama net profilaktikai – didelę dalį žmonių dažnai atbaido kainos. Tačiau specialistai turi patarimų, kaip pavojingų ligų išvengti nenuskriaudžiant savo piniginės.

Didina ir insulto tikimybę

Higienos instituto duomenimis, pernai Lietuvoje mirė 43 547 žmonės, dauguma jų – nuo kraujotakos sistemos ligų. Šie širdies ir kraujagyslių susirgimai sudarė 52,7 proc. visų mirusiųjų arba 9,8 proc. punktais daugiau negu 2019 metais. Kur kas dažniau jomis sirgo moterys – 59,5 proc. visų mirčių pagal lytį. Kaip pastebi draudimo bendrovės ERGO Sveikatos draudimo rizikų ir produktų plėtros vadovė Marija Radžvilienė, šie neraminantys skaičiai verčia ne tik susikurti geresnius įpročius, bet ir papildomai pasirūpinti savo sveikata.

„Sveikatos draudimas suteikia daugiau galimybių gydytis pasirinktose sveikatos priežiūros įstaigose, naudotis reabilitacijos paslaugomis ar pirkti gydytojo paskirtus vaistus. Dėl šių priežasčių darbdaviai dažniausiai renkasi sveikatos draudimą, norėdami apdrausti savo darbuotojus ir suteikti jiems kuo daugiau galimybių ligų prevencijai ar ištikus nelaimei gauti kuo geresnę pagalbą“, – teigia M. Radžvilienė.

Odontologijos klinikos „Žekodenta“ gydytoja periodontologė ir Lietuvos periodontologų draugijos pirmininkė Jūratė Žekonienė priduria, kad gerai širdies ir kraujagyslių ligų prevencijai labai didelę reikšmę gali turėti sveiki dantys.

Pastaruoju metu mokslininkai turi vis daugiau duomenų, patvirtinančių dantenų ligų bei širdies ir kraujagyslių ligų ryšį. Daugiausiai problemų sukelia vienos labiausiai paplitusių uždegiminių burnos ligų – gingivitas ir periodontitas. Dėl negydomo periodontito ne tik prarandami dantys, pasunkėja kramtymas, suprastėja gyvenimo kokybė, bet ir veikiamas visas žmogaus organizmas, sunkinamas tokių ligų, kaip diabetas, eiga, padidėja rizika sirgti obstrukcine plaučių, lėtinėmis inkstų bei širdies ir kraujagyslių ligomis, įskaitant ūmų miokardo infarktą, širdies nepakankamumą ir insultą“, – perspėja J. Žekonienė.

Gydytoja periodontologė aiškina, periodontitu sergantys pacientai pasižymi didesniu bakterijų buvimu kraujyje, dantenų ligų sukėlėjai didina aterosklerozės – arterijų sienelės ligos – tikimybę, skatindami aterosklerozinių plokštelių susidarymą. Taip pat periodonto ligas sukeliančių bakterijų buvimo, organizmas gamina antikūnus, kurie po kurio laiko gali reaguoti su paciento širdies ir kraujagyslių sistema bei taip paskatinti su ja susijusių ligų susidarymą.

Padėtis Lietuvoje – prasta

J. Žekonienė akcentuoja, kad periodonto ligos yra itin paplitusios – 8 iš 10 vyresnių nei 35 metų gyventojų turi vienokių ar kitokių dantenų problemų. Lietuvoje periodontitu serga iki 95 procentų vyresnių nei 55 metai žmonių, o pagal paskutinius tyrimus maždaug pusė 35–45 metų amžiaus šalies gyventojų susiduria su pažengusiu periodontitu. Nors skaičiai išties neramina, tačiau periodontitą galimai lengvai diagnozuoti, o su reguliariu ir tinkamu gydymu – stabilizuoti. Deja, kaip pastebi ERGO Sveikatos draudimo rizikų ir produktų plėtros vadovė Marija Radžvilienė, ligos prevencijai ir gydymui skiriamas nepakankamas dėmesys.

„Didelė dalis žmonių dėl įvairių priežasčių, tarp kurių – ir finansinė, vengia lankytis pas specialistus, galinčius užtikrinti profesionalią dantų ir dantenų būklę. Tokią padėtį galėtų pakeisti sveikatos draudimas, kurio viena dažniausiai pasirenkamų paslaugų suteikia galimybę tikrinti dantų būklę ir ilgainiui išvengti sudėtingų ligų“, – pataria ERGO atstovė.

Gydytoja periodontologė J. Žekonienė pataria būtinai apsilankyti pas savo odontologą ne tik profilaktiškai, bet ir pastebėjus bent vieną iš dantenų ligos požymių: raudonas, patinusias ar kraujuojančias dantenas, kraują kriauklėje po dantų valymo, nemalonų skonį burnoje, dantų akmenis, išilgėjusius dantų vainikus, didėjančius tarpus tarp dantų ir dantų padėties pokyčius, paslankius dantis.

Kad šių simptomų ir ligų rizika būtų mažesnė, specialistė pataria vengti tokių rizikos veiksnių kaip rūkymas, prasti mitybos įpročiai, stresas ir nutukimas. Taip pat – labiau rūpintis dantimis: juos rankiniu ar elektriniu šepetėliu valyti mažiausiai du kartus per dieną bent po dvi minutes; valyti tarpdančius tarpdančių šepetėliais ar dantų siūlu; naudoti specialias dantų pastas ir burnos skalavimo skysčius, jei tai rekomenduoja odontologas ar dantų higienistas.

„Nustatyta, kad pacientai, kurie valosi dantis rečiau nei vieną kartą per dieną, turi didžiausią tikimybę ūmioms širdies ir kraujagyslių ligų būklėms. Šią riziką gerokai sumažina gera dantų priežiūra ar sėkmingas periodonto ligų gydymas. Minėtas ligas galima vadinti elgsenos ligomis – ar reguliariai ir nuolat rūpinamės burnos higiena. Deja, bet pagal ligų paplitimą, negalime sakyti, kad pakankamai“, – nuogąstauja J. Žekonienė.

• Lietuvos biudžetas nepasipildo milijonais už automobilių ridos klastojimą.
• IT Lietuvoje: trečdalis tėvų vis dar mano, kad tikslieji mokslai – berniukams.
• Ar galiu savo miške iškirsti sausuolius ir ko tam reikia?
• Ką daryti, kad turimas turtas nenuvertėtų: atkreipkite dėmesį į 4 žingsnius.
• Lietuvą sėkmingai pasiekė stiklinės stadijos europiniai unguriai.
• Paštu apsimetantys sukčiai masiškai atakuoja mobiliojo ryšio vartotojus.
• Ekonominiai ciklai: ar žinote, kaip jais pasinaudoti jūsų naudai?
• Pavasaris – vagišių darbymetis: neša kepsnines, net ir sunešiotus batus.
• Žvilgsnis į ateitį – „airBaltic“ išbandė „SpaceX“ internetą „Starlink“.
• Pensijos tolsta, darbuotojai sensta. Keisti požiūrį privalės ir darbdaviai.
• Žengsime į vasaros laiką − kodėl šis metas itin pavojingas vairuotojams?
• Seimas spręs, ar leisti gyventojams pasitraukti iš pensijų kaupimo.
• Daugiau nei ketvirtadalis vairuotojų vėluoja laiku atlikti techninę apžiūrą.
• Pasiūlymas internete lėmė prarastą laisvę: kaip atskirti verbavimą?
• Stalo žaidimai šeimai: linksmybės ir mokymosi derinys.
• Taip įdarytų kiaušinių dar neragavote: nustebinsite visą šeimą.
• Kaip keičiasi vairavimo įpročiai persėdus į elektromobilį?
• 4 išmanūs sprendimai, leidžiantys efektyviai taupyti elektrą.
• Žinomas treneris: trys klaidos, kurias daro tėvai mokydami vaikus plaukti.
• Delsimas mažinti naftos degalų vartojimą kainuoja 1 mln. eurų per darbo dieną.
• Sinchronizuotas palūkanų karpymas Europoje ir nerimo ženklai JAV.
• „Tele2“ tinkle jau veikia nauji dvylikaženkliai numeriai: numerių pakaks.
• Vandens someljė atsakė į amžiną klausimą: ar sveika gerti mineralinį vandenį?
• Finansinių apgavysčių mastai auga: kieno naudai veikia dirbtinis intelektas?
• Kaip atskirti alergiją nuo peršalimo ligų ir gripo?
• Atakuojami Ukrainos televizijos kanalai palydove „Eutelsat Hotbird“.
• Pasitikrinkite dar kartą: primena, kaip telefone įsijungti saugos pranešimus.
• Ilgesnės dienos – mažesnės elektros sąskaitos: kokie įpročiai jas dar sumažins?
• Vairuotojų išbandymas duobėtais keliais, gatvėmis: nuostoliai siekia tūkstančius.
• ES reguliavimas „ChatGPT“ ir dirbtiniam intelektui: pliusų daugiau, nei minusų?
• Skrendame dažnai, suprantame mažai: 9 keisti faktai apie aviaciją.
• Lietuvoje pasirinktas 5G diegimo būdas gerina ne visus kokybės parametrus.
• Odos niežulį gali sukelti net patiriamas stresas ar įtampa.
• Žvejyba – ar tikrai verta?
• Skelbiami „Auksinių scenos kryžių“ nominantai.
• FM siūlo reikšmingai didesnes baudas ir daugiau saugiklių azartiniams lošimams.
• Amžiui nepavaldus kelionių troškimas: kur dažniausiai keliauja senjorai?
• „Bitė“ nutraukia 4G namų maršrutizatorių prekybą.
• Įpročiai iš vaikystės: 5 smagūs būdai, padėsiantys vaikams gyventi tvariau.
• Atkreipia dėmesį į dažniausias vaistų nuo skausmo vartojimo klaidas.

Šio sąrašo naujienos detaliau

Daugiau ankstesnių naujienų:  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  145  146  147