Maistas, kaitinantis širdį ir kraują: Valentino dienos receptai su afrodiziakais

Nuo senų laikų tikima, kad kai kurie maisto produktai padeda pakurstyti aistrą – kitaip tariant, veikia kaip afrodiziakai.

Nors istoriniai šaltiniai ir skirtingų kultūrų liaudies išmintis mini pačius įvairiausius ir neretai ganėtinai egzotiškus afrodiziakus, kuriuos išbandyti šiandien ryžtųsi retas, tarp kasdienių, lengvai aptinkamų produktų taip pat galima atrasti ne vieną, galintį padėti sukurti romantišką nuotaiką. Tad Valentino dienos proga lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ kulinarijos žinovai dalijasi ypatingos vakarienės receptais su natūraliais afrodiziakais.

Aistrą natūraliomis priemonėmis kursto nuo neatmenamų laikų

Įvairūs meilės eliksyrai ir aistrą sužadinančios priemonės minimos dar senovės Egipto, Kinijos, Indijos civilizacijų raštuose, o pats afrodiziako terminas yra kilęs nuo senovės graikų meilės deivės Afroditės vardo. Siekdami išlaisvinti ir sustiprinti savo seksualinę energiją skirtingų kultūrų atstovai ryždavosi pačioms įvairiausioms gastronominėms patirtims ir ieškojo slaptų ingredientų.

Šiandien ieškant natūralių afrodiziakų dėti daug pastangų nereikia. Afrodiziakais šiais laikais dažnai įvardijami tokie maisto produktai ir prieskoniai kaip imbiero šaknis, moliūgo sėklos, medus, figos, šafranas, juodasis šokoladas, aitrieji pipirai, jūros gėrybės. Pastarosiomis lietuviai mėgaujasi vis dažniau, o ypač – ypatingomis progomis.

„Pastaruoju metu stebime itin augančius jūros gėrybių pardavimus. Štai šviežių midijų pernai nupirkta 166 proc. daugiau nei 2020 m. Pirkėjai taip pat renkasi šviežias austres, kuriomis pernai mėgavosi dvigubai dažniau. Šių produktų populiarumas dar labiau sustiprėja švenčių ar ypatingų progų metu, o viena jų, žinoma, yra ir Valentino diena“, – teigia „Maximos“ Komunikacijos ir įvaizdžio departamento vadovė Ernesta Dapkienė.

Derinys Valentino dienai – moliuskai, juodasis šokoladas ir čili pipirai

Manoma, kad austrių, midijų ir kitų jūros vandenų dvigeldžių moliuskų afrodiziakinės savybės gali būti susijusios su juose aptinkamu dideliu amino rūgščių kiekiu bei reikšminga cinko koncentracija. Tiesa, vienareikšmiško patvirtinimo apie šių produktų gebėjimą prisidėti prie romantiškos nuotaikos mokslas kol kas nepateikia, tačiau tai nė kiek nesumažina kulinarinės ir maistinės moliuskų vertės ar jų tinkamumo Valentino dienos vakarienei.

„Maximos“ Maisto gamybos departamento vadovė Brigita Baratinskaitė taip pat pastebi, kad be jūros gėrybių vieni populiariausių natūralių afrodiziakų yra juodasis šokoladas ir čili pipirai.

„Pirmasis, jei yra natūralus ir aukštos kokybės, gali būti puikus B grupės vitaminų bei kitų organizmui reikalingų mineralų šaltinis, o kartu teigiamai veikia žmogaus nuotaiką, padeda atsipalaiduoti. Savo ruožtu čili pipirai taip pat turi nemažai vitamino A, C, B6, K1 ir kitų sveikam ir gyvybingam organizmui reikalingų mineralų“, – pasakoja B. Baratinskaitė.

Kulinarijos žinovė Valentino dienos proga siūlo paimprovizuoti įtraukiant į šventinį valgiaraštį natūralius afrodiziakus bei siūlo du receptus gardžiai vakarienei.

Midijos raudonajame padaže

Šiam patiekalui prireiks:

1 kg šviežių midijų
400 g trintų pomidorų padažo
1 valgomojo šaukšto alyvuogių aliejaus
1 svogūno
1–2 česnako skiltelių
Šiek tiek šviežių petražolių

Susmulkinus svogūną ir česnaką, jie apkepinami puode su šlakeliu alyvuogių aliejaus. Tuomet pilamas trintų pomidorų padažas. Viskas užverdama. Galiausiai, į puodą dedamos midijos ir troškinamos apie penkias minutes arba tol, kol visų geldelės prasivers. Ant viršaus barstomos smulkintos petražolės. Midijos ragaujamos vienos arba su mėgstamais makaronais, pagardintais tarkuotu sūriu. Skanaus!

Valentino dienos šokoladinis pyragas su čili pipirais

Tokiam desertui prireiks:

200 g sviesto
200 g rudojo arba paprasto cukraus
4 didelių kiaušinių
100 g smulkintų migdolų riešutų
200 g juodojo šokolado
100 g miltų
1 arbatinio šaukšto kepimo miltelių
50 g kakavos miltelių
1 arbatinio šaukštelio smulkintų aitriųjų (čili) pipirų
250 g plaktos grietinėlės

Užpildui reikės:

200 g juodojo šokolado
200 g grietinėlės
100 g sūdyto sviesto ir cukraus pudros
1 raudonojo čili pipiro papuošimui

Ruošiant pyragą dubenyje išmaišomas sviestas ir cukrus, įmušami kiaušiniai ir pilami smulkinti migdolai – viskas išmaišoma. Tuomet į tą patį dubenį pilamas ištirpintas juodasis šokoladas, miltai, kepimo milteliai – viskas dar kartą atsargiai išmaišoma. Galiausiai į bendrą masę dedama plakta grietinėlė.

Masė paskirstoma į dvi apskritas kepimo formas padengtas kepimo popieriumi ir 15-20 minučių dedama į iki 170 °C įkaitintą orkaitę. Iškepusio pyrago paviršius turėtų būti elastingas ir lipnus. Išėmus kepimo formas iš orkaitės leidžiama pyragui apie 15 minučių atvėsti. Tuomet abu pyrago sluoksniai išimami iš formų ir paliekami ramybėje iki kol pilnai atvės.

Pyrago užpildas paruošiamas sulaužius juodąjį šokoladą gabalėliais ir sudėjus juos į įkaitintą keptuvę. Kartu dedama grietinėlė ir viskas kaitinama maišant, kol šokoladas pilnai ištirps, o mišinys pradės tirštėti. Tuomet mišinys perpilamas į švarų indą. Į jį atskirais gabaliukais dedamas sviestas ir palengva įmaišomas į mišinį.

Paruoštu mišiniu pertepamos ir sujungiamos abi pyrago dalys. Likusia užpildo mase padengiamas pyrago viršus. Ant jo taip pat barstoma cukraus pudra ir, kaip akcentas, dedamas šviežias raudonasis pipiras. Pikantiškas Valentino dienos pyragas paruoštas!

• 4 išmanūs sprendimai, leidžiantys efektyviai taupyti elektrą.
• Žinomas treneris: trys klaidos, kurias daro tėvai mokydami vaikus plaukti.
• Delsimas mažinti naftos degalų vartojimą kainuoja 1 mln. eurų per darbo dieną.
• Sinchronizuotas palūkanų karpymas Europoje ir nerimo ženklai JAV.
• „Tele2“ tinkle jau veikia nauji dvylikaženkliai numeriai: numerių pakaks.
• Vandens someljė atsakė į amžiną klausimą: ar sveika gerti mineralinį vandenį?
• Finansinių apgavysčių mastai auga: kieno naudai veikia dirbtinis intelektas?
• Kaip atskirti alergiją nuo peršalimo ligų ir gripo?
• Atakuojami Ukrainos televizijos kanalai palydove „Eutelsat Hotbird“.
• Pasitikrinkite dar kartą: primena, kaip telefone įsijungti saugos pranešimus.
• Ilgesnės dienos – mažesnės elektros sąskaitos: kokie įpročiai jas dar sumažins?
• Vairuotojų išbandymas duobėtais keliais, gatvėmis: nuostoliai siekia tūkstančius.
• ES reguliavimas „ChatGPT“ ir dirbtiniam intelektui: pliusų daugiau, nei minusų?
• Skrendame dažnai, suprantame mažai: 9 keisti faktai apie aviaciją.
• Lietuvoje pasirinktas 5G diegimo būdas gerina ne visus kokybės parametrus.
• Odos niežulį gali sukelti net patiriamas stresas ar įtampa.
• Žvejyba – ar tikrai verta?
• Skelbiami „Auksinių scenos kryžių“ nominantai.
• FM siūlo reikšmingai didesnes baudas ir daugiau saugiklių azartiniams lošimams.
• Amžiui nepavaldus kelionių troškimas: kur dažniausiai keliauja senjorai?
• „Bitė“ nutraukia 4G namų maršrutizatorių prekybą.
• Įpročiai iš vaikystės: 5 smagūs būdai, padėsiantys vaikams gyventi tvariau.
• Atkreipia dėmesį į dažniausias vaistų nuo skausmo vartojimo klaidas.
• Tenusišypso Jums Viešpats, Maestro Rimai Tuminai.
• „Elektrum Lietuva“ pajamos augo 1,7 karto, pelnas – 5 kartus.
• Pajamų deklaravimas ir įmokos „Sodrai“: ką svarbu žinoti.
• Šį delikatesą valgė dar pirmykščiai žmonės: jis turi unikalią dietinę savybę.
• Palygino Baltijos šalių gyventojų taupymo ir apsipirkimo įpročius.
• Mūsų augintiniams tai nepatiks: MWC parodoje pristatyti net du šunys-robotai.
• Tokia sriuba – tikra oranžinės spalvos terapija: šildo skrandį ir kelia nuotaiką.
• Ekspertas pataria, kaip valyti plokščiaekranį televizorių.
• Dirbtinis intelektas. Kaip nuo jo apsisaugoti kūrėjams?
• Gauti šių medžiagų vaikams yra gyvybiškai svarbu.
• Kodėl Grenlandijos gyventojai beveik neserga širdies ligomis: tai žuvis.
• Ką daryti norint išlaikyti savo nekilnojamojo turto vertę.
• „Tele2“ su senosios kartos 3G ryšiu atsisveikins iki 2025-ųjų pabaigos.
• Trys technologijų tendencijos, kurios keičia mūsų gyvenimo būdą.
• Artėja kompensacijų metas už saulės elektrinių sukauptą perteklių.
• Kokie naudoti automobiliai labiausiai domino pirkėjus 2023-aisiais?
• „Hanner“ statomam viešbučiui Venecijoje atsirinko Lietuvos gamintojus.

Šio sąrašo naujienos detaliau

Daugiau ankstesnių naujienų:  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  145  146  147