Naujienos

Pandemija paaštrino silpnybes: geriau sekėsi psichologiškai pasiruošusiems

2022-07-08 10:23:05

Pandemija pasitraukė į antrąjį planą, tačiau jos padariniai žmonių psichinei sveikatai tebesitęsia, todėl atliekami tyrimai apie jų požymius ir įveikimo būdus. Apie tai kalbamės su Kauno klinikų Psichiatrijos klinikos Vaikų ir paauglių psichiatrijos sektoriaus vadovu prof. Dariumi Leskausku.

Tarp labiausiai nukentėjusių – moterys ir vaikai

Vaikų ir paauglių psichiatrijos sektoriaus vadovas prof. Darius Leskauskas teigia, kad dėl COVID-19 ypač išaugo depresijos ir nerimo sutrikimų, kurių Lietuvoje ir kitose šalyse padidėjo net 25 proc. „Labiausiai šis padidėjimas liečia moteris, jaunus suaugusius ir paauglius“, – atkreipė dėmesį D.Leskauskas ir pabrėžė, kad dėl pandemijos tarp minėtų žmonių grupių padaugėjo ir valgymo sutrikimų – nervinės anoreksijos bei priepuolinio valgymo.

Neigiamą poveikį padarė socialiniai pokyčiai, ribojimai. Visiems buvo nelengva dėl patiriamo neužtikrintumo dėl ateities, pajamų, sunkumų dirbant nuotoliu. „Be abejonės, žmonės bijojo ir ligos – ypač pandemijos pradžioje, kai buvo akcentuojama, koks grėsmingas šis susirgimas. Pirmieji COVID-19 štamai buvo išties gyvybiškai pavojingi“, – kalbėjo profesorius.

Vaikai skaudžiai pajuto pandemijos pasekmes dėl socialinės izoliacijos, nuotolinis mokymas apribojo kontaktus su bendraamžiais. „Mokymo procesas pasikeitė, dirbant iš namų buvo sunkiau susikaupti, neliko užklasinių veiklų, pakito rutina, valgymo ir fizinio aktyvumo įpročiai. Manome, tai ir lėmė valgymo sutrikimų padaugėjimą“, – teigė Vaikų ir paauglių psichiatrijos sektoriaus vadovas.

„Verta paminėti, kad pandemijos pradžioje dalis sveikatos priežiūros paslaugų imtos teikti nuotoliu būdu, o kai kurių prieinamumas ženkliai sumažėjo, – pasakojo D.Leskauskas ir teigė, kad tai sukėlė rimtas pasekmes. – Sutrikimai, kurie galėjo būti anksčiau pastebėti mokykloj dirbančio psichologo ar socialinio pedagogo ir pradėti spręsti, užsitęsdavo.“ Dėl mažo pagalbos prieinamumo ambulatorinėje grandyje stacionaruose dirbantys psichiatrai turėjo didesnį pacientų skaičių ir sunkesnius atvejus.

Kiek laiko reikės atsigauti?

Profesorius atkreipė dėmesį, kad psichinių sutrikimų skaičių augino ir viruso neurotoksinis poveikis.

„Sutrikimus, kuriuos sukėlė viruso poveikis centrinei nervų sistemai, mokslininkai vis dar tiria ir apie pažeidimų pobūdį galutinio atsakymo nėra. Tiesa, jau žinoma, kad virusas sukelia užsitęsusį nuovargį, pažeidžia kognityvines funkcijas – sumažėja protinis aktyvumas, susilpnėja atmintis, dėmesio koncentracija. Pasitaiko ir sunkesnių galvos smegenų pažeidimo atvejų“, – kalbėjo D.Leskauskas.

Kada galima tikėtis pasveikti? Profesorius teigė, kad vidutiniškai šis terminas apibrėžiamas iki septynių savaičių, tačiau gydymo sudėtingumas bei trukmė priklauso nuo pažeidimo sunkumo. „Tyrimai rodo, kad sunkesniam ūmiam periodui gydymas trunka iki kelių savaičių, bet liekamieji reiškiniai, tokie kaip nuovargis, protinio darbingumo sumažėjimas, gali tęstis mėnesiais, priklausomai nuo ligos ir pažeidimo laipsnio, taigi gali reikėti ne tik aktyvaus gydymo, bet ir reabilitacijos“, – teigė pašnekovas.

Ar galima teigti, kad COVID-19 poveikis žmonių psichikai dabar jau ne toks stiprus? „Mano nuomone, žmonės dabar ramiau reaguoja į COVID-19. Tam įtakos turi ir tai, kad mokslininkai bei masinės informavimo priemonės teigia, jog omikron atmaina ne tokia gyvybiškai pavojinga, sukelia ne tokias sunkias komplikacijas. Žmonės pradėjo mažiau baimintis sirgti, tikisi lengviau persirgti. Kita priežastis, kodėl nuslopo nerimas dėl pandemijos – karas Ukrainoje, kuris nemaža dalimi atitraukia žmonių dėmesį“, – pastebėjo D.Leskauskas.

Tėvai nepastebėjo

„Kauno klinikose nuo pandemijos pradžios tebevyksta tyrimas, kuriuo stengiamasi suprasti ilgalaikius pažeidimus, kuriuos koronavirusas sukelia fizinei bei psichinei vaikų ir paauglių sveikatai. Į tarpdisciplininį tyrimą įsitraukę įvairių specialybių gydytojai, tarp jų ir vaikų psichiatrai. Tikimės sukaupti daugiau informacijos apie pažeidimų pobūdį, trukmę ir paruošti metodologiją bei gydymo rekomendacijas“, – darbą pristatė D.Leskauskas.

Tyrimo metu periodiškai vertinama, kaip keičiasi vaikų emocinė būklė, elgesys. „Galvojome, kad sunki bus tik pandemijos pradžia, o vėliau vaikai ir jų šeimos adaptuosis prie pokyčių, ilgalaikių pasekmių neliks. Bet pasikartojančios apklausos rodo, kad neigiamas poveikis išliko visą pandemijos laikotarpį. Vaikai patyrė sunkumų grįždami į įprastą gyvenimo ritmą, mokyklas“, – pasakojo D.Leskauskas.

Vaikai skundėsi karantino metu suprastėjusia nuotaika, nerimu, sunkumais susikaupti ir išlaikyti darbingumą mokantis nuotoliu. „Jaunesni vaikai, iki dvylikos metų, pastebėjo pablogėjusius santykius su bendraamžiais. Įdomu, kad kartojant tyrimą pernai rudenį, kai buvo atlaisvinti suvaržymai ir mokslas vyko gyvai, paaugliai akcentavo, kad tarpasmeniniai santykiai su bendraamžiais pagerėjo ir tai vertino kaip svarbų jiems pokytį“, – sakė pašnekovas.

Mokslininkas pabrėžė, kad ne visi tėvai laiku pastebėjo pablogėjusią vaikų emocinę būklę: „Tai rodo, kad net ir būnat daugiau laiko kartu, tėvai ne visada teisingai įvertina vaikų psichologinės savijautos pokyčius, o tai lemia pavėluotą pagalbos teikimą.“

Tėvams reikėtų labiau atkreipti dėmesį į pasikeitusią vaikų nuotaiką, padidėjusį nerimą, nepasitikėjimą savimi, uždarumą arba, priešingai, irzlumą, sunkiau valdomus pykčio protrūkius, destruktyvų elgesį. „Tai požymiai, kurių nereikėtų ignoruoti, bet paklausti vaikų, ar teisingai pastebėjo jų pasikeitusią nuotaiką, pasiūlyti pagalbą, pasikalbėti, nuraminti, o jei to negana – ieškoti specialisto pagalbos“, – patarė pašnekovas.

Kai kuriems išėjo į naudą?

Paklaustas, ar pandemija turėjo teigiamų pokyčių, D.Leskauskas teigė, kad kai kuriais atvejais vaikai ir tėvai pastebėjo pagerėjusius santykius šeimoje.

Tačiau jis įspėja, kad vaikams, patiriantiems mokykloje patyčias, nuotolinis mokymasis nėra išeitis, nors ir gali atrodyti patogiai. „Nuotolinis mokymas galbūt ir yra laikinas pasislėpimas nuo problemos, tačiau jos nesprendžia. Ir pačiam teko konsultuoti vaikus, paauglius, kurie dėl patiriamų patyčių turėjo socialinių fobijų, bijojo viešai kalbėti, būti dėmesio centre. Net ir mokantis nuotoliu tos baimės niekur nedingo: jie bijodavo įsijungti kamerą, nuogąstavo, kad ši neįsijungtų netikėtai ir bendraamžiai nesišaipytų. Taigi nuotolinis ugdymas įtampą gal ir mažino, bet problemų nesprendė“, – tvirtino D.Leskauskas.

Jis mano, kad nuotolinis mokymas, skiriamas ne tik pandemijos metu kaip kompleksinės pagalbos dalis vaikui, patiriančiam emocines problemas, yra gera trumpalaikė priemonė, bet ne sprendimas. „Problemą reikia spręsti sudarant saugią socialinę aplinką, ypač mokyklose, suteikiant psichologinę pagalbą, kad vaikas išmoktų nepasiduoti patyčioms, susidoroti su jų paliekamomis emocinėmis traumomis, sustiprintų pasitikėjimą savimi, užmegztų pasitenkinimą teikiančius sveikus socialinius ryšius“, – apibendrino D.Leskauskas.

Pagalba tvarkant Jūsų TV antenų ūkį
Komentuojame šią naujieną:

Jūsų komentaras

Jūsų vardas:


Jūsų kontaktai:


Fotorebuso atsakymas:


rebusas
Jūsų komentaro tekstas:



Daugiau naujų naujienų
       2025-06-24 19:16:19

Sezonui ruošiasi ir sukčiai: 5 dažniausiai pasitaikantys turistų spąstai

Vasaros metu daugiau keliaujame, tačiau atostogų sezonui ruošiasi ne tik poilsiautojai, bet ir sukčiai. Į ką verta atkreipti dėmesį, kad kelionės neapkartintų finansiniai nuostoliai, pasakoja „Luminor“ banko Sukčiavimo rizikos valdymo skyriaus vadovas Linas Sadeckas.
       2025-06-20 09:52:52

Įsigijus naują būstą, atkreipkite dėmesį ir į sprendimus susijusius su elektra

Planuojant įsigyti nuosavą būstą, visuomet atidžiai įvertinama jo vieta: atstumas iki darbo, vaikų darželių ar mokyklų, pati rajono infrastruktūra. Vis dėlto ne mažiau svarbu ir daugybė praktinių dalykų.
       2025-06-13 13:41:27

Nafta brangsta: Izraelio – Irano konflikto kainą mokės visas pasaulis

Izraelis, surengė keliasdešimt oro smūgių ataką prieš Iraną, kuri gali įstumti Artimuosius Rytus į naują karą. Plataus masto atakos taikiniais tapo Irano branduolinė programa, kariniai objektai, buvo nužudyti keli aukščiausio rango vado pareigas ėję Irano karininkai.
       2025-06-07 10:08:51

Prieš protestą – aiški protesto organizatorių pozicija dėl NT mokesčio

Lietuvos jaunųjų ūkininkų ir jaunimo sąjunga, reaguodama į Premjero Gintauto Palucko pasisakymus dėl pirmojo būsto neapmokestinimo, šį žingsnį vertina kaip sveikintiną reakciją į visuomenės lūkesčius.
       2025-06-06 10:36:55

Telefonuose – visas gyvenimas: kaip juos apsaugoti keliaujant užsienyje?

Prasidėjusi vasara žymi atostogų kelionių pradžią, kuomet nemaža gyventojų dalis planuoja vykti ilsėtis ar pramogauti į užsienio šalis. Keliautojai vis dažniau daugelį kelionės dokumentų bei kitų svarbių asmeninių duomenų saugo savo išmaniuosiuose telefonuose ar kituose įrenginiuose.
       2025-06-04 16:28:14

Lietuvos pajūryje nebeliko 3G ryšio

Vasaros sezoną pradedančiame Lietuvos pajūryje galutinai išjungta senoji 3G ryšio technologija. Daugiau kaip 20 metų šalyje naudota technologija nuo birželio 3 dienos nebeveikia visoje Klaipėdos apskrityje – Klaipėdos mieste ir rajone, Palangoje, Neringoje, Kretingos, Skuodo ir Šilutės rajonų savivaldybėse.
       2025-05-30 13:32:42

Telefonas – jūsų vaiko saugumo įrankis: ar naudojate šias funkcijas?

Pirmasis telefonas – svarbus žingsnis vaiko gyvenime, tačiau sunkus sprendimas tėvams: kaip užtikrinti, kad įrenginys būtų ne tik patrauklus, bet ir iš tiesų naudingas?
       2025-05-23 12:31:31

Miegas ir nutukimas: glaudus ryšys, apie kurį verta žinoti

Vis daugiau tyrimų rodo, kad miegas ir kūno svoris – glaudžiai susiję. Miego trukmė ir kokybė turi reikšmingą poveikį vaikų sveikatai, ypač nutukimo rizikai. Nutukimas yra būklė, kuri turi įtakos daugeliui organizmo sistemų: širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemai, sąnariams ir raumenims.
       2025-05-21 19:32:34

Ryto kava – malonumas ar stresas širdžiai?

Daugeliui mūsų rytas be kavos – ne rytas. Tačiau ar kofeinas visada saugus širdžiai? Kada jis gali būti naudingas, o kada – žalingas? Specialistai pabrėžia: viskas priklauso nuo to, kiek kavos geriame, kaip ją ruošiame ir kaip mūsų organizmas į ją reaguoja.
       2025-05-21 19:26:07

3000 eurų už kompiuterį – ir vis tiek lėtas? IT ekspertas paaiškina klaidas

Ar gali jūsų 3000 eurų vertės garsaus prekės ženklo kompiuteris dirbti lėčiau nei kolegos įrenginys, kainavęs 800 eurų? Deja, bet gali. Ir dėl to kalta ne technologinė įranga, o mūsų blogi įpročiai.
       2025-05-17 12:34:20

Išmanusis televizorius ar televizorius su dirbtiniu intelektu

Televizorių technologijos nuolat tobulėja ir namų pramogos tampa vis labiau personalizuotos. Jau nesame tik pasyvūs žiūrovai – naujosios technologijos siūlo individualizuotą turinį, pritaiko vaizdo ir garso kokybę, leidžia bendrauti pasitelkiant išmaniuosius asistentus.
       2025-05-17 12:26:49

Netrukus Lietuvoje bus visiškai išjungtas 3G ryšys

„Bitė“ birželį pradės senosios 3G ryšio technologijos išjungimą. Iki šių metų pabaigos Lietuvoje bus visiškai išjungtas šis senosios technologijos ryšys. Beveik 20 metų naudotą mobiliojo ryšio technologiją keičia naujesnės kartos 4G ir 5G ryšys.
       2025-05-10 16:24:20

Dirbtinis intelektas kyla – o kur mūsų inžinierių karta?

Skaitmenizacija, automatizacija, robotika ir dirbtinis intelektas iš esmės keičia pramonės veidą, o kartu – ir inžinieriaus vaidmenį joje. Jei anksčiau pramonės įmonei pakakdavo šaltkalvio mechaniko ir elektriko, tai dabartiniai reikalavimai inžinieriui – kur kas didesni.
       2025-05-09 11:04:58

Moderni, šiuolaikinė gamyba neįmanoma be inžinerijos

Skaitmenizacija, automatizacija, robotika ir dirbtinis intelektas iš esmės keičia pramonės veidą, o kartu – ir inžinieriaus vaidmenį joje. Jei anksčiau pramonės įmonei pakakdavo šaltkalvio mechaniko ir elektriko, tai dabartiniai reikalavimai inžinieriui – kur kas didesni.
       2025-05-07 18:39:16

Atskleidė, koks darbas būtų Z kartos košmaras

Privalomas darbas biure nuo 8 iki 17 val., viršvalandžiai, rutininės užduotys, nuolatinė kontrolė ir neaiški darbo prasmė. Šias sąlygas siūlantys darbdaviai gali neabejoti – didžioji dalis Z kartos atstovų nuo tokio darbo bėgs neatsisukdami.
       2025-04-30 15:18:43

Paauglį užklupo aistra: kaip degti, bet nesudegti?

Brendimui įsibėgėjus paauglio gyvenime aistra užgriežia pirmuoju smuiku. Čia kyla dilema – laisvai mėgautis tuo, kas duota gamtos, ar lėtinti greitį, kad staigus gyvenimo posūkis neišmestų į šalikelę?
       2025-04-25 18:45:47

Ką apie pinigus byloja liaudies išmintis ir ką sako ekspertai?

Apie pinigus egzistuoja daugybė patarlių ir posakių, kurie yra įsitvirtinę giliai mūsų sąmonėje. Turbūt kiekvienas yra girdėjęs posakius „laikas – pinigai“, „šykštus moka du kartus“ ir daugelį kitų.
       2025-04-25 18:38:09

Besaikės saulės vonios – kelias į melanomą: deginimąsi reikėtų pamiršti

Nors melanoma tarp vyrų yra trečias pagal paplitimą vėžys, o tarp moterų – antras, į saulės spindulius neretai numojame ranka. Dažnas ne tik neskuba teptis apsauginėmis priemonėmis, bet ir ilgiausiai deginasi, tepasi įdegį stiprinančiais aliejais.
       2025-04-25 18:33:42

Įspėjo naudojančius „Skype“ – turite mažai laiko pereiti prie kitos programėlės

Gegužės 5 d. viena pirmųjų vaizdo skambučių ir susirašinėjimo programėlių – „Skype“ bus išjungta visiems laikams. „Microsoft“ oficialiai nutraukia programos veikimą ir ragina žmones pereiti prie kitų nemokamų sprendimų.
       2025-04-23 12:13:43

Lošimų reklamai – stop ženklas: kas pasikeis ir kodėl tai svarbu?

Praeitų metų pabaigoje Seimas žengė ryžtingą žingsnį – pritarė reikšmingiems Azartinių lošimų įstatymo pakeitimams, kurie jau nuo 2025 m. liepos 1 d. iš esmės pakeis lošimų reklamos taisykles Lietuvoje.
       2025-04-18 15:02:51

Ar darbdavys turi teisę naudoti darbuotojo atvaizdą reklamuojant paslaugas?

Šių dienų socialinių tinklų tendencijos - verslininkai vis dažniau į parduodamų prekių ir paslaugų reklamas įtraukia savo darbuotojus. Šios tendencijos šalutinis efektas – nutraukus darbo sutartį, darbuotojai įprastai nenori, kad jis pats ir jo atvaizdas būtų siejamas su konkrečia įmone ir jos produktais.
       2025-04-18 14:55:19

Būsto kainos ir vėl gali kilti: ką daryti laukiantiems dar mažesnių palūkanų?

Europos Centrinis Bankas šiais metais jau ne kartą mažino bazinę palūkanų normą, o naujausių žinių dėl pokyčių turėtume sulaukti jau balandžio 17 dieną. Planuojančius būsto paskolą tai skatina viltis, kad ši data reikš dar vieną palūkanų normos sumažėjimą.
       2025-04-18 14:44:54

Kodėl kartojame tėvų klaidas, nors pažadame sau būti kitokie?

Ar pagaunate save sakant ar darant tai, ką sakydavo ar darydavo jūsų tėvai – nors sau kartojote, kad elgsitės kitaip? Pavyzdžiui, kitaip bendrausite su partneriu (-e) ir auginsite vaikus, niekada jų nekontroliuosite, visada mylėsite?
       2025-04-18 14:32:28

Odai, širdžiai ir energijai palankiausi vaisiai: kuriuos rinktis ir kodėl?

Daliai žmonių vaisiai ir uogos – ne tik gaivus užkandis ar desertas, bet ir svarbi kasdienio maisto dalis: nuo rytinių glotnučių, spalvingų salotų ar ingredientų pagrindiniuose patiekaluose.
       2025-04-18 14:26:04

Atostogos svetur: dažna klaida, dėl kurios permokate atsiskaitydami kortele

Atėjus pavasariui vis dažniau planuojame išvykas svetur. „Luminor“ banko kasdienės bankininkystės vadovė Aušrinė Mincienė primena – keliaujant į ne euro zonos šalis atsiskaitymo banko kortele metu verta pasirinkti vietinę valiutą.
       2025-04-18 14:21:38

Apie perdegimo prevenciją: poilsis turi būti tikras, o ne apsimestinis

Ar jums pažįstama situacija, kai prabudę ryte jaučiatės nepailsėję, atostogaudami vis dirsčiojate į mobilųjį telefoną, o jaukiausių metų švenčių šurmulys virsta nerimu?
       2025-04-16 11:26:03

Kraustotės į naują būstą? Kokių su elektra susijusių klausimų reikėtų nepamiršti

Naujo būsto pirkimas – jaudinanti ir džiugi patirtis, tačiau už jos slypi ir daugybė praktinių klausimų, į kuriuos reikia atsakyti, kad gyvenimas būtų kuo patogesnis. Vienas tokių – elektros tiekimas ir energijos valdymo sprendimai.
       2025-04-16 11:23:16

Ar žinote, kur kreiptis nemokamos pagalbos susirgus per šventes?

Šeimos medicinos įstaigos jose prirašytiems gyventojams turi užtikrinti, kad šeimos gydytojo komandos paslaugas jie galėtų gauti 12 valandų per dieną, 5 darbo dienas per savaitę.
       2025-04-12 10:10:31

Auksiniai antrankiai. Ar ne per daug aukojame dėl pinigų?

Šiandien profesinėje aplinkoje vis dažniau girdima metafora „auksiniai antrankiai“. Kai kurie darbdaviai, dažniausiai startuoliai, stengiasi paskatinti nuomonę, kad darbuotojai, norintys pakeisti darbo vietą ar netgi karjeros kryptį, rizikuoja prarasti per daug, ir todėl šie geriau renkasi likti.
       2025-04-09 15:51:33

Vogti kaip į darbą: kaip vagystės iš parduotuvių maitina šešėlinę rinką

Vagystės iš parduotuvių – ne pavieniai nusikaltimai, o įsitvirtinęs, organizuotas ir paplitęs reiškinys. Pavogtos prekės atsiduria šešėlinėje rinkoje – dėl to nuostolių patiria ne tik verslas, bet ir valstybė: mažėja biudžeto pajamos, o teisėsaugos pareigūnai priversti skirti daug laiko pasikartojantiems iškvietimams ir protokolų pildymui.
    Daugiau ankstesnių naujienų:  1  2  3  4  5  6  7  8  9
* Skelbiamos įvairių šaltinių naujienos, todėl už jas neatsakome. Kai kurie teiginiai gali nesutapti su www.tvnaujienos.lt nuomone. Neatsakome už vartotojų komentarus.