Naujienos

Kai atostogos baigiasi pas traumatologą: klaidų prie vandens kaina

2026-07-14 19:05:59

Vandens pramogos asocijuojasi su atostogų ramybe ir atsipalaidavimu, todėl galimi jų pavojai dažnai lieka neįvertinti. Visgi paprasti, iš pažiūros saugūs veiksmai – šuolis nuo liepto, nesėkmingas manevras vandenlente ar netikėta duobė seklumoje – gali tapti rimtų, ilgai gyjančių traumų priežastimi.

Nuotraukos šaltinis: AI generated

Specialistai pabrėžia: nelaimės dažniausiai ištinka tuos, kurie praranda budrumą.

Kodėl ramus poilsis slepia traumų riziką?

Karšta vasaros diena, ežeras ar pajūris, atostogų nuotaika – tokioje aplinkoje žmogus instinktyviai atsipalaiduoja ir jaučiasi saugus. Draudimo bendrovės ERGO Asmens ir civilinės atsakomybės žalų administravimo skyriaus vadovė Lina Karutienė pastebi, kad būtent ši ramybės iliuzija dažnai ir tampa spąstais.

„Prie vandens žmonės nustoja galvoti apie pavojų. Atrodo, kas gi gali nutikti tiesiog maudantis ar plaukiojant vandens dviračiu? Tačiau būtent ten, kur jaučiamės labiausiai atsipalaidavę, dažniausiai ir prarandame budrumą. Niekas nešoka į vandenį galvodamas apie traumą ir niekas nelipa ant vandenlentės planuodamas atsidurti pas traumatologą. Tačiau pakanka vienos neatsargios akimirkos, ir nekalta pramoga virsta rimta trauma“, – sako ekspertė.

Pasak jos, klaidinga manyti, kad rizikuoja tik ekstremalių pramogų mėgėjai. Realybėje draudžiamųjų įvykių istorijose dažniausiai pasitaiko patys įprasčiausi vasaros užsiėmimai: maudynės, plaukimas irklentėmis, baidarėmis ar vandenlentėmis. Neseniai fiksavome atvejį, kai paauglys šoko į vandenį ir susidūrė su kitu asmeniu, ko pasekoje patyrė nosies lūžį.

„Pavojų sukuria ne pati pramoga, o nuostata, kad „man tikrai nieko nenutiks“. Žmogus šoka į nepažįstamą vandens telkinį net nepatikrinęs gylio, pirmą kartą lipa ant vandenlentės tikėdamasis, kad viskas pavyks savaime, ar bėga sekluma nežiūrėdamas sau po kojomis. Visi šie veiksmai atrodo nekalti tol, kol neįvyksta nelaimė“, – aiškina L. Karutienė.

Kur slypi didžiausias pavojus?

Pasak ekspertės, viena pavojingiausių vasaros pramogų – šuolis į vandenį neįvertinus jo gylio. Atsitrenkus į dugną, tenka susidurti su itin sunkiomis pasekmėmis: nuo lūžių iki stuburo sužalojimų, o jų gydymo išlaidos gali siekti tūkstančius eurų.

„Šuolis į neištirtą telkinį – viena klastingiausių situacijų. Žmogus mato lygų vandens paviršių ir įsivaizduoja, kad dugne taip pat viskas saugu. Tačiau gylis būna apgaulingas, o po vandeniu gali slypėti akmuo, rąstas ar tiesiog sekluma. Atsitrenkus stuburo ar kaklo sritimi pasekmės būna pačios sunkiausios – nuo sudėtingų lūžių iki traumų, kurios gali pakeisti visą gyvenimą“, – įspėja draudimo bendrovės atstovė.

Ne mažiau pavojinga ir tai, kas iš pažiūros atrodo visiškai saugu – pavyzdžiui, paprastas vaikščiojimas seklumoje. Vienam poilsiautojui maudantis jūroje koja pateko į duobę ir stipriai kryptelėjo – buvo patempti čiurnos raiščiai, o išmoka už šią traumą siekė 700 eurų.

Atskiro dėmesio reikalauja vandenlentės ir vandens parkų pramogos. Nesėkmingas nusileidimas ant vandens ar kritimas nuo pripučiamų figūrų gali baigtis kelio sąnario išnirimais, blauzdikaulio viršutinės dalies lūžiais ar šalutinių raiščių plyšimu.

„Vandenlentės ir panašios pramogos reikalauja ne tik drąsos, bet ir technikos. Daugelis žmonių pirmą kartą atsistoja ant lentos atostogų metu, be jokio pasiruošimo, ir iškart bando atkartoti tai, ką matė vaizdo įrašuose. Kojos fiksuotos, greitis didelis, o kūnas dar nemoka taisyklingai kristi – tokia kombinacija labai dažnai baigiasi sunkiomis kojų traumomis“, – sako L. Karutienė.

Kad pramoga nesibaigtų ligoninėje

Ekspertė nurodo, kad vidutiniškai už traumas, patirtas pramogaujant vandenyje, išmokama apie 334 eurus, tačiau sunkesniais atvejais išmokos siekia gerokai didesnes sumas. Vis dėlto daugumos nelaimių galima išvengti laikantis vos kelių paprastų taisyklių.

„Prieš šokant į vandenį – būtina patikrinti gylį ir įsitikinti, kad dugne nėra jokių kliūčių. Bėgant ar einant sekluma – svarbu nepamiršti, kad dugnas būna nelygus, su duobėmis. Pirmą kartą lipant ant vandenlentės – geriausia pradėti nuo instruktoriaus pagalbos, o ne nuo triukų. Tai skamba paprastai, tačiau būtent šie baziniai dalykai dažniausiai ir apsaugo nuo skaudžių pasekmių“, – pataria L. Karutienė.

Ekspertė priduria, kad vasaros pramogos primena ir apie kitą, dažnai pamirštamą pusę – finansinę.

„Trauma – tai ne tik fizinis skausmas ir gijimo procesas. Tai ir sugadintos atostogos, papildomos išlaidos reabilitacijai, gali tekti imti ir nedarbingumą. Apie nelaimingų atsitikimų draudimą žmonės dažnai susimąsto tik tada, kai jau guli sugipsuota koja. Tačiau finansinį saugumą suteikia ne pati išmoka, o žinojimas, kad netikėta trauma neišbalansuos šeimos biudžeto“, – sako bendrovės atstovė.

TV antenų montavimas ir remontas
Komentuojame šią naujieną:

Jūsų komentaras

Jūsų vardas:


Jūsų kontaktai:


Fotorebuso atsakymas:


rebusas
Jūsų komentaro tekstas:



Daugiau naujų naujienų
       2026-07-03 10:30:00

DI kuria darbo vietas naujų įgūdžių turintiems IT specialistams

Nors viešojoje erdvėje netrūksta prognozių, kad dirbtinis intelektas (DI) mažins darbo vietų skaičių, Europos sąjungos (ES) darbo rinkos duomenys ir Europos technologijų sektoriaus prognozės rodo kitą tendenciją.
       2026-07-03 10:19:09

Pavojingiausias paspirtukininkų įprotis: laiko sureaguoti beveik nelieka

Elektrinių paspirtukų sezonas nemenkai daliai vairuotojų reiškia ir daugiau įtampos kelyje.„Swedbank“ užsakymu atliktas tyrimas parodė, kad 62 proc. automobilių vairuotojų vairuodami šalia paspirtukininkų jaučiasi nesaugiai, o dažniausiai įvardijamos problemos yra susijusios su staigiais ir sunkiai prognozuojamais manevrais.
       2026-06-28 11:03:41

Karštąjį savaitgalį planuojate kelionę kemperiu? Ką svarbu žinoti

Vasara daugeliui asocijuojasi su laisve, spontaniškais nuotykiais ir galimybe leistis į kelią be griežto plano. Todėl vis daugiau keliautojų renkasi keliones kemperiais – jie sujungia transportą ir nakvynę, miestų ir gamtos kraštovaizdį, leidžia lanksčiai keisti maršrutą ir keliauti savu tempu.
       2026-06-28 10:22:25

Šviesos meistrui Algimantui Jovaišai – 75!

Algimantas Jovaiša – vienas ilgiausiai Lietuvos nacionaliniame dramos teatre dirbančių specialistų. Pirmą kartą susidūręs su scena dar būdamas šešiametis berniukas, oficialiai tuometiniame Lietuvos valstybiniame akademiniame dramos teatre jis pradėjo dirbti būdamas penkiolikmečiu – 1966 metais.
       2026-06-26 12:24:50

Tropinis karštis karūnuoja naują vaisių: pardavimai šauna į viršų

Kai už lango įsitvirtina vasaros karštis, keičiasi ir pirkėjų pasirinkimai – vis dažniau ieškoma gaivių, sultingų produktų, padedančių atsivėsinti. Vienas ryškiausių sezono favoritų – arbūzai.
       2026-06-26 10:10:15

Nuo šaldytuvo iki šiukšlių dėžės: 5 patarimai, kaip sumažinti maisto švaistymą

Žemės ūkio ministerijos duomenimis, vienas Lietuvos gyventojas per metus išmeta apie 86 kg maisto – tai kiekis, kurio užtektų visam mėnesiui. Siekdamas paskatinti atsakingesnius kasdienius įpročius, žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ dalijasi praktiškais patarimais.
       2026-06-26 10:00:04

Pradedamas kapitalinis Kruonio HAE ketvirto agregato remontas

Bendrovės „Ignitis gamyba“ valdomoje Kruonio hidroakumuliacinėje elektrinėje (HAE) vyksta pasiruošimas ketvirtojo agregato planiniam kapitaliniam remontui. Šiuo metu į elektrinę keliauja remontui būtinos detalės ir atliekami paruošiamieji darbai.
       2026-06-26 09:55:27

Seime svarstys elektros rinkos pokyčius ir naujas galimybes elektros vartotojams

Seimas pradėjo svarstyti Elektros energetikos įstatymo pakeitimus, kuriais siūloma įteisinti elektros energijos dalijimosi modelį, galimybę turėti kelis tiekėjus viename objekte bei greitesnį nepriklausomo tiekėjo pakeitimą.
       2026-06-26 09:39:49

Kai kurie automobiliai vagims – lyg medus bitėms: kurie vilioja labiausiai?

Kol vairuotojai džiaugiasi berakčiu atrakinimu ir išmaniais saugumo sprendimais, tuo metu nusikaltėliai ieško būdų tokias sistemas apeiti. Draudimo bendrovės BTA duomenimis, dažniausiai ilgapirščių taikiklyje atsiduria „Lexus“, „Toyota“ ir „Mercedes-Benz“ automobiliai.
       2026-06-26 09:36:58

Termometrams perkopus 30 laipsnių: klaida vėsinant namus gali brangiai kainuoti

Šiomis dienomis Lietuvą pasieks vasariškų karščių banga – kai kur termometrai rodys daugiau nei 30 laipsnių šilumos. Tokiu metu daugelio gyventojų namuose visu pajėgumu dirba oro kondicionieriai, tačiau ekspertai atkreipia dėmesį, kad būtent per karščius dažniausiai daromos klaidos.
       2026-06-26 09:32:37

„Jeigu žmogus nori darbo – visa kita išmokstama“: kas „išduoda“ gerą kandidatą

Renkantis darbuotoją darbdaviai dažniausiai vertina jo patirtį ar gyvenimo aprašymą, visgi, pasak „Tele2“ generalinio direktoriaus Lietuvai ir Baltijos šalims Petro Masiulio, tai – tik dalis paveikslo.
       2026-06-20 15:36:16

Lietuva išliks Baltijos regiono augimo lydere, bet mokės didesne infliacija

Artimųjų Rytų krizė, brangstantys energijos ištekliai ir naujas spaudimas kainoms verčia koreguoti lūkesčius: ekonomika augs lėčiau, o infliacija bus didesnė, nei tikėtasi vos prieš kelis mėnesius.
       2026-06-19 15:36:13

Atsiskaitymai užsienyje: pasirinkus ne tą valiutą, sąskaita gali išaugti

Įsibėgėjus vasaros kelionių sezonui, ne euro zonos šalyse atostogaujantiems tautiečiams svarbu žinoti, kokia valiuta – savo ar vietine – atsiskaitinėti banko kortele, kad už mokėjimą nebūtų nuskaičiuotas papildomas kurso keitimo mokestis.
       2026-06-19 15:18:42

Kaip išsirinkti tinkamiausią prezervatyvą?

Kiekvienas vyras yra skirtingas. Vieni aukšti, kiti žemi. Vieni stambūs, kiti liekni. Tas pats pasakytina ir apie kiekvieną kūno dalį. Taip, kaip perkame drabužius pagal savo figūrą ir dydį, taip reikėtų rinktis ir apsaugos priemonės nuo nėštumo bei lytiškai plintančių ligų.
       2026-06-19 14:09:18

Prieš pasiimdami kačiuką ar šuniuką įsitikinkite: jis turi būti registruotas

Vasara – tai laikas, kai žmonės dažniausiai įsigyja augintinius. Vieni įsigyja veislinius gyvūnus, kiti suteikia naujus namus augintiniui iš prieglaudos, treti paima augintinius iš žmonių, kurie nėra nei veisėjai nei globėjai.
       2026-06-17 15:36:09

Kaip išsirinkti ir nusipirkti šviežią kiaulienos mentę?

Šviežia kiaulienos mentė yra vienas universaliausių ir nebrangiausių mėsos variantų. „Iki“ mėsos technologas Vitold Fedaravičius pastebi, kad mentė kartais nuvertinama, baiminantis jos tvirtumo – tačiau tinkamai paruošta, šios rūšies mėsa yra itin minkšta ir sultinga.
       2026-06-17 15:21:53

Per eterinės TV tinklą pradedama siųsti programa „Seimas tiesiogiai“

AB Lietuvos radijo ir televizijos centras (Telecentras) informuoja, kad per nemokamos eterinės TV tinklą pradėjo siųsti Lietuvos Respublikos Seimo informacinę TV programą „Seimas tiesiogiai“.
       2026-06-17 15:17:06

Ar galima paskambinti mamai iš 10 kilometrų aukščio?

Žinutė mamai iš 10 kilometrų aukščio skrendant atostogų prie Viduržemio jūros – įveikiama užduotis. Interneto ryšį keleiviams šiandien jau siūlo daug didžiųjų Europos oro bendrovių, tarp jų „Lufthansa“, KLM, „Air France“, „airBaltic“, „Turkish Airlines“, SAS ir kitos.
       2026-06-17 15:05:18

Įspėja elektromobilių savininkus: įkrovimas iš lizdo gali sukelti gaisrą

2023 m. Norvegijoje buvo uždrausta įrengti naujus elektromobilių įkrovimo taškus naudojant įprastus elektros lizdus. Šis draudimas buvo priimtas dėl to, kad iš pažiūros nekaltas sprendimas prijungti automobilį prie įprasto buitinio elektros lizdo gali virsti realiu pavojumi.
       2026-06-17 14:57:42

Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl?

Gyvenimas kartu daugeliui porų jau nebėra etapas pakeliui į santuoką. Juvelyrikos namų „Factory by Ribas“ užsakymu bendrovės „Norstat“ atlikta reprezentatyvi Lietuvos gyventojų apklausa parodė, kad 37 proc. lietuvių mano, jog žmonėms šiandien pakanka tiesiog gyventi kartu, todėl santuoka tampa nebūtina.
       2026-06-17 14:54:04

Paviešinote nuotrauką iš kelionės? Sukčiai mato daugiau nei jūsų atostogų kryptį

Telefonas šiandien kelionėse kone svarbesnis už lagaminą – juo atsiskaitome, planuojame maršrutus, rezervuojame viešbučius ir saugome svarbiausius dokumentus.
       2026-06-17 14:50:36

Dviguba pilietybė: kada baimintis dėl lietuviško paso nereikia?

Daugybinės pilietybės klausimas Lietuvoje diskusijas kelia jau daug metų. Visai neseniai žiniasklaidoje nuogąstavimus dėl savo vaikų pilietybės viešumoje yra išsakęs Lietuvos krepšininkas ir treneris Šarūnas Jasikevičius, kiti savo sričių profesionalai, vystantys savo karjeras svetur.
       2026-06-17 14:43:55

Pigios elektros iliuzija: kodėl pramonei jau nebeužtenka vien saulės ir vėjo?

Nestabilios energijos kainos ir geopolitiniai iššūkiai iš esmės keičia Lietuvos pramonės veidą. Požiūris, kad energija yra standartinė ir prognozuojama sąnaudų eilutė – baigėsi.
       2026-06-15 11:23:15

Nutekėjo jūsų duomenys? Didžiausia rizika dažnai prasideda vėliau

Didelio masto duomenų nutekėjimai įprastai sulaukia daugiausia dėmesio pirmosiomis dienomis po incidento. Vis dėlto sukčiams tai dažnai tėra pradžia. „Tele2“ IT saugumo ekspertas Mantas Užupis sako, kad būtent po tokių įvykių nutekinti duomenys gali būti panaudojami kuriant labiau suasmenintus skambučius, SMS žinutes ar el. laiškus.
       2026-06-15 10:50:27

Kai elektra dingsta ne dėl audros: ką atskleidžia privačių elektrinių auditai

Elektra gali dingti ne tik tada, kai audra pažeidžia linijas ar sugenda įranga. Vis dažniau energetikos saugumas priklauso ir nuo kur kas mažiau pastebimų veiksnių: kas turi prieigą prie valdymo sistemų, ar elektrinė apsaugota nuo nepageidaujamų prisijungimų iš interneto, ir ar organizacija žino, kaip elgtųsi įvykus incidentui.
       2026-06-13 12:08:05

Kodėl Z kartai sunkiau tapti savarankiška: problema slypi ne žinių trūkume

Z karta (gimę 1997–2012 metais) dažnai apibūdinama kaip drąsi, atvira ir nebijanti kalbėti apie emocinę sveikatą. Tačiau pirmasis Baltijos šalyse atliktas Z kartos draudimo raštingumo tyrimas atskleidė kitą tendenciją.
       2026-06-13 11:56:24

Kaip išsirinkti saldžiausias trešnes: į ką atkreipti dėmesį parduotuvėje

Saldžios, sultingos ir ilgai lauktos – trešnės jau sugrįžo į parduotuvių lentynas. Šių vasaros favoričių sezonas jau įsibėgėja, todėl dabar pats metas mėgautis jų skoniu.
       2026-06-13 11:47:20

Mindaugas Kuzminskas: „Dabar jau suprantu, ką veteranai turėjo omenyje“

Profesionaliame sporte žiūrovai dažniausiai mato tai, kas vyksta aikštelėje – pergales, pralaimėjimus, emocijas ir rezultatą švieslentėje. Tačiau už kiekvieno pasirodymo slypi gerokai mažiau matoma sportininko kasdienybė: treniruotės, disciplina, poilsis, mityba, atsistatymas ir gebėjimas išgirsti savo kūną.
       2026-06-12 21:42:52

Telecentras: radijas prasidėjo nuo inžinierių ir tebesiremia jų darbu

100 metų sukaktį nuo pirmųjų radijo transliacijų iš Kauno Radiofono švenčiantis Telecentras sveikina radijo inžinerijos veteranus, taip pat visus techninius dabartinių radijo stočių ir siuntimo tinklų darbuotojus, be kurių kasdieninės veiklos radijas negalėtų funkcionuoti kaip visuomenės informavimo priemonė.
* Skelbiamos įvairių šaltinių naujienos, todėl už jas neatsakome. Kai kurie teiginiai gali nesutapti su www.tvnaujienos.lt nuomone. Neatsakome už vartotojų komentarus.