Perdegimo sindromas populiarus, tačiau žmonės nesinaudoja privilegijomis

Sutrikusi emocinė sveikata turi didelę įtaką žmogaus darbingumui, ramybei, pasitikėjimui savimi, produktyvumui. Todėl iš tiesų apie ją svarbu galvoti ir atkreipti dėmesį, kada verta kreiptis į specialistus.

Savarankiškai dirbantiems: penkios istorijos apie įmokų mokėjimą „Sodrai“

Savarankiškai dirbantys gyventojai vis dar neskuba mokėti socialinio draudimo įmokų kiekvieną mėnesį, nors nuo to priklauso, kada jie gaus iš „Sodros“ ligos bei motinystės išmokas.

Kada išnyks dinozaurai?

Sparčiai vykstant pokyčiams ne kiekviena organizacija gali sugebėti išlikti. Metaforiškai organizacijas būtų galima prilyginti didiesiems dinozaurams. Tiesa yra ta, kad iki šių dienų dalis dinozaurų išgyveno, nes jie išmoko skraidyti ir virto paukščiais.

Psichologė: Norint auginti pasitikėjimą savimi reiktų žinoti tris taisykles

„Norite gerai jaustis? Pasitikėkite savimi. Mat pasitikėjimui susvyravus, mažėja atsparumas stresui“, – „Mary Kay“ raudonų lūpų mėnesio proga surengtame virtualiame renginyje tikino psichologė Eglė Masalskienė.

Sveikatos specialistai: kaip alergiškam žmogui išgyventi kvapų pasaulyje?

Alergiški žmonės, sergantys šienlige ar astma, gali būti jautresni įvairiems kvapams, nes jų nosies, kvėpavimo takų gleivinė yra jautresnė, linkusi labiau reaguoti į stiprius, dirginančius kvapus.

Vejos darbai: ekspertai pataria, kaip atsikratyti pelėsio ir kurmių

Šalčio ir sniego nepagailėjusi žiema tapo rimtu išbandymu vejai. Ekspertai atkreipia dėmesį, kad šiemet svarbu pernelyg neskubėti žadinti vejos ir skirti jai kiek daugiau dėmesio, kad ji želtų sveika ir tanki.

Oras, vanduo, maistas – kas dar būtina gyvybei?

Ateinantį savaitgalį Lietuvoje pereisime prie vasaros laiko. Tačiau viena yra pasukti laikrodžio rodyklę valanda į priekį, ir visai kas kita – sklandžiai sureguliuoti vidinį organizmo laikrodį, atsakingą už miego ir budrumo kontrolę.

Kodėl svarbu sekti širdies veiklos rodiklius: aktualu net ir jauniems žmonėms

Širdies ir kraujagyslių ligos yra vienos iš mirtingiausių ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje. Šeimos gydytojos Erikos Pavlovskajos teigimu, mirtingumas nuo šių ligų siekia net 50-60 procentų, o jų išsivystymas yra tiesiogiai susijęs su kraujospūdžio padidėjimu.

Šimašius ruošiasi atverti Vilniaus savivaldybę naktiniam gyvenimui

Šimašius ruošiasi atverti Vilniaus savivaldybę naktiniam gyvenimui – vakarais 20-tas pastato aukštas galėtų tapti baru ar klubu.

Vaidotas Zemlys-Balevičius apie šios dienos skaičių tendencijas

"Šios dienos skaičiai nedžiugina, bet žiūrint į duomenis matosi, kad problema deja yra Vilnius. Jame gyvena 20% Lietuvos populiacijos, bet šiandien atvejų Vilniuje yra 40% nuo visų atvejų Lietuvoje.

Seimas leido notarinius veiksmus atlikti nuotoliniu būdu

Seimas, 125 parlamentarams balsavus už, nė vienam nebuvus prieš ir vienam susilaikius, pritarė Notariato įstatymo pataisoms (projektas Nr. XIIIP-4757(2), sudarydamas prielaidas notarinius veiksmus atlikti taip pat ir nuotoliniu būdu,

Nereikia tikėtis, kad lietuviška žiema išnaikino invazinius šliužus

Invazinių šliužų, praėjusiais metais tapusių tikru galvos skausmu mūsų šalies sodininkams, tema artėjant šiltajam metų sezonui tampa vėl aktuali. Vilniaus universiteto Gyvybės mokslų centro biologas Mantas Adomaitis mano, kad problema neišnyko.

„Lidl“ antrus metus iš eilės išrinktas tvariausiu prekės ženklu Lietuvoje

Prekybos tinklą „Lidl“ Lietuvos gyventojai antrus metus iš eilės pripažino tvariausiu prekės ženklu šalyje, rodo prestižinis nepriklausomas Europos prekių ženklų tvarumo indeksas „Sustainable Brand Index™️“.

Augintinių šeimininkai darbdavius skatina permąstyti darbo kultūrą

Nors pandemija vis dar neatleidžia savo gniaužtų, gyvūnų augintinių šeimininkai jau svarsto, kaip po karantino grįžus į darbo vietas prie pakitusių sąlygų prisitaikys šiuo metu namuose kartu laiką leidžiantys augintiniai, rodo naujai atliktas tyrimas.

Išmanusis apšvietimas: viskas, ką turite žinoti

Naujausios technologijos ir inovacijos vis sparčiau skinasi kelią į kiekvienus namus. Neatsiejamu šiuolaikinių namų akcentu yra išmanusis apšvietimas, padedantis ne tik taupyti elektros energiją, tačiau ir suteikiantis platesnes šviesos valdymo galimybes.

„Audi“ siūlo itin platų įkraunamų hibridinių modelių pasirinkimą Lietuvoje

Tikslingai plėsdama automobilių su elektros pavara gamą, dabar „Audi“ beveik kiekvienam modeliui su vidaus degimo varikliu siūlo ir iš tinklo įkraunamą „PHEV“ (angl. Plug-in Hybrid Electric Vehicle) hibridinę versiją.

Galimybė tęsti veiklą – įmonės dalies pardavimas: ko tikėtis darbuotojams?

Pandemijos metu sunkumus patiriantys verslai imasi visų teisėtų priemonių, kad galėtų tęsti savo veiklą. Viena jų – įmonės dalies pardavimas.

Kaunas – Lietuvos elektronikos pramonės širdis. Ar šis sektorius vejasi IT?

Elektronikos inžinieriai – žmonės, gebantys kurti, gaminti, diegti, tirti, tobulinti ir aptarnauti modernias elektronines sistemas. Šiandien jie ypač pageidaujami darbo rinkoje, nes prisideda prie spartesnio technologijų vystymosi, naujų produktų kūrimo.

Nuotolinis mokymas – stresas, grįžimas į mokyklą – irgi stresas. Kaip suvaldyti?

Švietimo ir mokslo ministerijai pakvietus pradinukus grįžti į mokyklas, kilo įvairių diskusijų ir nerimo. Beveik metus mokęsi nuotoliniu būdu, mažieji gali susidurti su grįžimo į koletyvą stresu.

Nemalonus kvapas namie gali signalizuoti apie rimtas augintinių bėdas

Katėms, šunims ar jūrų kiaulytėms atsirandančios šlapimo takų ligos gali šiems sukelti didelį diskomfortą. Šeimininkams šios ligos taip pat lieka aktualia problema ir dėl namuose atsirandančių papildomų rūpesčių, kuomet augintiniai ima šlapintis ne vietoje ir kambaryje ima rastis nemalonus kvapas.

Žolelių daržas ant palangės: sėjame dabar, skanaujame per Velykas

Pavasariui įsibėgėjus didėja ir susidomėjimas namų daržininkyste, o ypač populiarios tampa ant palangių žaliuojančios prieskoninės žolelės. Žmonės jas augina ne tik kaip puošmeną, bet ir dėl turimų vitaminų, kurių po šaltojo sezono daugeliui ima trūkti.

Sėkmingas ūkis: nuoširdus darbas, patikima technika ir kokybiški degalai

Nors pagrindinis žemės ūkio darbų sezonas prasidės balandžio mėnesį, paruošiamieji darbai Lietuvos ūkiuose jau įsibėgėjo. Kaip pasakoja Ukmergės ir Jurbarko apylinkių ūkininkai, tebesitęsiantis karantinas nežymiai pakoregavo pavasario darbų planus, tačiau sėjai bus pasirengta laiku.

Tiekėjo keitimas: ką daryti, jei pasirinktas tiekėjas netenkina

Informuojame, jog klientui norint nutraukti sutartį ir pakeisti jau pasirinktą nepriklausomą elektros energijos tiekėją tai padaryti taip pat greita ir paprasta, kaip ir renkantis pirmą kartą.

Dėl pandemijos praradote pajamas? Žmonės randa išmanių būdų užsidirbti

Daliai verslų dėl pandemijos nutraukus ar laikinai sustabdžius veiklą, oficialus nedarbas Lietuvoje šiandien siekia rekordines aukštumas – net 16 proc. Išeitimi netekusiems pajamų gali tapti platformos ir programėlės išmaniesiems įrenginiams.

Ekspertė pataria: kaip taisyklingai atšildyti žuvį ir kokių klaidų nedaryti?

Žuvis – pakankamai greitai gendantis produktas, todėl jeigu nusipirkę per kelias dienas jos suvalgyti nežadame, dažniausiai per daug nesukame galvos ir įdedame į šaldiklį arba perkame jau šaldytą. Tačiau ar žinote, kaip taisyklingai reikėtų atšildyti žuvį?

Trys ženklai, rodantys, kad naršymas internete tampa problema

COVID-19 pandemija aiškiai parodė skaitmeninių technologijų naudą ir svarbą, o kartu atskleidė ir tai, kad toli gražu ne visi žmonės moka jomis naudotis nekenkdami sau.

Intensyvi muzika per ausines – saugaus eismo priešas

Technologijų pasaulyje vis daugiau žmonių negali įsivaizduoti gyvenimo be ausinių. Anksčiau jas naudojo tam tikros srities profesionalai, o šiandien retas žmogus jų neturi. Pirkėjai, įsigydami ausines, atsižvelgia į jų techninius parametrus, tačiau pamiršta apie kitą medalio pusę – saugumą.

Vaikas patiria smurtą: požymiai ir ką daryti, tai pastebėjus

Fizinės bausmės ir smurtas prieš vaikus yra neleistini. Pliaukštelėjimas, ausies užsukimas ir kitos fizinės bausmės skaudina ir fiziškai, ir emociškai. Socialinės apsaugos ir darbo ministerija primena, kas yra laikoma smurtu prieš vaikus, kaip elgtis, įtariant smurtą prieš vaiką, ir kur apie smurto atvejį reiktų pranešti.

Vilniaus Kalėdų miškas – pirmas toks pasaulyje

Kovo 20-ąją, netoli Verkių rūmų Vilniuje, gimsta pirmasis Kalėdų miškas – jį šiuo metu sodina vilniečiai, išsaugoję gyvas vazonines kalėdines eglutes po žiemos švenčių.

„Specialist Racing Team“ Maroke lipa ant aukščiausio podiumo laiptelio

Šešias dienas Sacharos dykumos šiaurėje varžėsi pusantro šimto dalyvių – per šį laiką jiems teko įveikti beveik 1300 kilometrų, iš kurių net 1100 sudarė greičio ruožai. Vieniems tai buvo smagus ir romantiškas nuotykis,

Kas antras Baltijos šalyse parduotas „Toyota“ automobilis – hibridinis

2021-ųjų metų duomenys rodo, kad kone kas antras „Toyota“ automobilis, parduotas Baltijos šalyse, yra hibridinis. Dar daugiau – iš visų hibridinių automobilių, parduotų šiame regione, kone pusė yra pagaminti „Toyota“.

Pradinukai grįžta į mokyklas: apie ligos išmokas nesergančio vaiko priežiūrai

Nuo pirmadienio 45 savivaldybėse į klases leista sugrįžti pradinių klasių mokiniams, dalis tėvų sugrįš į darbą, nors dar turi galiojančius nedarbingumo pažymėjimus nesergančių vaikų priežiūrai.

Miego poveikis sveikatai didelis: būdai, padėsiantys atstatyti gero miego ritmą

Nors dažniausiai apie miegą ir tai, kaip jis prisideda prie geros mūsų sveikatos nesusimąstome, kokybiškas nakties miegas yra itin svarbus, norint džiaugtis gera fizine ir psichologine savijauta.

Dalykinė mada: kaip nepadaryti lemtingų įvaizdžiui kenkiančių klaidų?

Dalykinė mada – viena seniausių mados krypčių. Ji visų pirma asocijuojasi su verslo susitikimais ir darbu biure. Prieš dešimtmetį buvusi išskirtinai konservatyvi, dalykinė mada šiandien jau yra gerokai demokratiškesnė, bet savo svarbos nepraranda.

Tarptautinę miego dieną minint – 5 produktai, pagerinsiantys miego kokybę

Kovo 21-ąją minima Tarptautinė miego diena. Jos tikslas – atkreipti dėmesį į miego svarbą. Nuo seno žinoma, kad kokybiškam miegui įtakos turi ne tik patogus čiužinys ar pagalvė, bet ir maistas, kuriuo mėgaujamės vakare.

Kaip mus veikia laikrodžių persukimas ir kaip sumažinti neigiamus padarinius?

Sekmadienį, kovo 28 d. vėl suksime laikrodžius – nuo šiol teks keltis valandą anksčiau. Pasikeitęs ėjimo miegoti ir kėlimosi ritmas ne vienam iš mūsų pakoreguoja savijautą.

Rinkos galia: pieno kainos pasiekė rekordą ir be jas reguliuojančio įstatymo

Pieno supirkimo kainas reguliavęs įstatymas nustojo galios perai vasarą, bet ir be jo, veikiant rinkos sąlygomis, žaliavos kaina mokama Lietuvos stambiesiems ūkiams užkopė į rekordines aukštumas, aplenkdamos Europos Sąjungos kainų vidurkį.

Dažna tėvų ir vaikų barnių priežastis – technologijos: ekspertai siūlo susitarti

Dėl išmaniųjų technologijų naudojimo kylantys konfliktai yra viena dažniausių tėvų ir vaikų nesutarimų priežasčių. Maždaug 6 iš 10 suaugusiųjų dėl to konfliktuoja su vaikais dažniau nei kartą per savaitę, rodo Skaitmeninės etikos centro duomenys.

Lietuviškas neuroninis balsas, kuris natūralumu mažai skiriasi nuo žmogaus

Internete neseniai atsirado naujas balsas – bet kokį lietuvišką tekstą jau dabar galima išgirsti perskaitytą sklandžia, natūraliai skambančia lietuvių kalba. Tačiau šis balsas yra ne žmogaus, o kompiuterio, kuris tekstus perskaito automatiškai.

Dėl kilusių sutrikimų kovo 23 d. Seimo posėdžiai bus organizuojami gyvai

Seimo valdyba, atsižvelgdama į šiandienos Seimo posėdžių metu iškilusius techninius nesklandumus, nusprendė atšaukti sprendimą, kuriuo buvo nutarta kovo 23 d. rytinį ir vakarinį Seimo posėdžius organizuoti nuotoliniu būdu.

Maratonas įveiktas: teko lopyti ir padangą, ir ratlankį

Antroji maratono ir priešpaskutinė „Fenix Rally“ diena baigėsi – grįžę į Douz miestą dalyviai džiaugėsi, kad techniką galės atiduoti į mechanikų globą, o patys dalinosi įspūdžiais iš dviejų greičio ruožų, kuriuose teko tvarkytis be jokios pagalbos.

Gimdymas dabar ir prieš 30 metų: vieninteliai vyrai gimdykloje buvo gydytojai

Pandemija palietė ir gimdančias moteris. Nors dabar tiek gimdyvei, tiek ją lydinčiam asmeniui tenka atlikti COVID-19 testus, prieš 30 m. atkūrus nepriklausomybę Lietuvoje vyrams buvo keliami dar didesni reikalavimai, nebuvo epidurinio skausmo malšinimo būdo.

„Moteris verkia viena namuose, o visi jos bijo...“

„Ateidama savanoriauti turėjau įvairių baimių, – prisipažįsta maltiečių savanorė Irmina. – Bijojau, kad man paskirs globoti kokį nors asocialų žmogų, kuris bus nešvarus, nuo jo sklis blogas kvapas, bute bus netvarka...“

Naujo būsto ieškantys vilniečiai pirmiausia išperka butus su terasomis

Pagreitį įgavę naujo būsto pardavimai Vilniuje nestoja – NT plėtros bendrovės „Realco“ duomenimis, šiemet iki kovo vidurio sostinėje parduota 1630 butų, o tai yra 13 proc. daugiau nei per tą patį laikotarpį pernai.

Nupirko – 230, pasiūlė – 13. Prestižinės klasės butų krizė sostinėje tęsiasi

Per pirmus du šių metų mėnesius sostinėje pasiūloje atsirado tik vienas prestižinės klasės butų projektas, su vos 13 butų pardavimui. Pirkėjai per tą patį laikotarpį sutarė dėl 230 šio segmento butų įsigijimo.

Pavasaris kviečia valyti ne tik langus, bet ir organizmą: kaip tai daryti?

Detoksikacija labiausiai susidomima pavasarį, kuomet saulė ima šviesti vis ryškiau, o gyventojams pradeda labiau rūpėti jų kūno formos bei sveikatos būklė. Dažniausiai į vaistinę užsukę žmonės ieško preparatų, skirtų išvalyti kepenims – tai yra vienas iš organizmo valymo būdų.

VK teikia šių metų pirmąją statistinę COVID-19 pasekmių valdymo analizę

Valstybės kontrolė – aukščiausioji audito institucija (AAI) – reaguodama į COVID-19 pandemijos sukeltą krizę, sudarė auditorių darbo grupę, kurios uždavinys – analizuoti Vyriausybės sprendimus,

Ar žinote, kokias sultis geriate?

Kad lietuviai mėgsta sultis, sunku paneigti – skirtingų tyrimų bendrovių atliktos apklausos rodo, kad kelerius metus iš eilės sultys, nektarai ar vaisių gėrimai atsiduria ketvirtadalio šalies gyventojų savaitiniuose pirkinių krepšeliuose, o vidutiniškai lietuviai šiuos gėrimus perka 4-5 kartus per mėnesį.

Iš rinkos traukiasi „Inregnum“, 1,8 tūkst. klientų perima „Elektrum Lietuva“

Lietuvoje vykstant antrajam buitinių elektros vartotojų rinkos liberalizavimo etapui, pokyčiai neaplenkė nepriklausomų tiekėjų.

Skaitmeninio turinio ekspertai: mes vis dažniau ir dirbdami žaisime

Informacinės technologijos ne tik sparčiai keičia mūsų aplinką, bet ir tampa visiškai įprasta mūsų kasdienybės dalimi. Skaitmeninio turinio ekspertai pastebi, kad didžiausias transformacijas ir tikrą pakilimą išgyvena tokios sritys kaip kompiuteriniai žaidimai, skaitmeninė animacija, vaizdo efektai, 3D modeliavimas.

Dešimt taisyklių, kurių svarbu laikytis bendraujant virtualiai

Pastaruosius metus didžiajai daliai mūsų bendravimo persikėlus į virtualią erdvę, nepaprastai aktualu tapo pasirūpinti, kad toks ribotas komunikavimas neprarastų savo kokybės.

Pirma „Fenix Rally“ maratoninė diena įveikta

Ketvirtoji Tunise vykstančio „Fenix Rally“ diena dalyviams buvo viena iš nervingiausių – tai pirmoji maratono diena ir tai reiškia, kad vakare jie negalės naudotis mechanikų pagalba.

Kaip galime padėti savo smegenims pavėlinti pažintį su senatvinėmis jų ligomis?

Kiekvieną kovą visame pasaulyje yra organizuojama „Smegenų pažinimo savaitė“ (angl. Brain Awareness Week).

Eurolygos įkarštyje: 4 išmanūs įrankiai krepšinio aistruoliams

Šiuo metu daugelis atidžiai stebi Eurolygos varžybas ir seka jų rezultatus. Šia proga dalinamės išmanių programėlių rekomendacijomis kiekvienam krepšinio sirgaliui.

Ministerija žemdirbių nuomonės dėl klimato kaitos ir Žaliojo kurso negirdi

Kovos su klimato kaita ir ES Žaliojo kurso reikalavimai Lietuvos žemdirbiams dabar kelia bene didžiausią nerimą. Briuseliui pateiktame kovos su klimato kaita plane, iki 2030 metų šalies žemės ūkis turės 9 proc. sumažinti šiltnamio efektą sukeliančių dujų išmetimus.

„Žalgiris“ turi puikias galimybes patekti į Eurolygos aštuntuką“

Bilieto į atkrintamąsias varžybas siekiantys Kauno „Žalgirio“ (15/14) krepšininkai ketvirtadienį žais kol kas svarbiausias Eurolygos rungtynes šį sezoną su „Fenerbahce“ (17/12) ekipa, o iš Stambulo sugrįš į principinį mūšį Lietuvos krepšinio lygoje su Vilniaus „Rytu“.

Kaip išvengti turto vagysčių: išvardino dažniausiai daromas klaidas

Dėl šalyje paskelbto karantino gyventojai didžiąją laiko dalį leidžia namuose, tačiau jų būstai vis dar tampa ilgapirščių taikiniu.

Kambarinių gėlių persodinimas: ką reikėtų žinoti, o ko geriau nedaryti?

Kambarinės gėlės – vienas jaukiausių namų akcentų. Tačiau tam, kad savo žaluma jos džiugintų ilgai – būtina ne tik nepamiršti jų palaistyti, pasirūpinti, kad joms užtektų šviesos, bet ir užtikrinti, kad jų persodinimas būtų atliekamas reguliariai ir tinkamai.

Nelaimėje kaimynai gali būti greitesni ir už gelbėjimo tarnybas

Apklausa rodo, kad daugumai Lietuvos gyventojų yra sunku užmegzti glaudesnius santykius su kaimynais, o daugiau nei pusė mūsų šalies žmonių apsiriboja tik mandagiu kasdieniu pasisveikinimu.

Statybos įstatymo pakeitimai griežtina atsakomybę ir didina sprendimų skaidrumą

Antradienį Seimas po pateikimo pritarė Aplinkos ministerijos parengto Statybos įstatymo pakeitimo ir papildymo projektui. Numatyti pakeitimai leis tiksliau įvertinti planuojamą statyti statinį ir jo projektui turinčius pritarti subjektus,

Kūrybingas mokytojas – koks jis?

Apie kūrybišką mokytoją daug rašoma ir kalbama – turbūt nerasime nė vieno mokyklos dokumento, kuriame nebūtų minimas vaikų kūrybiškumo ugdymas ar kūrybiškai dirbančio mokytojo svarba mokymo/si procese.

Elektros rinkos barometras: antrą kovo savaitę elektra Lietuvoje atpigo 5 proc.

Praėjusią savaitę didmeninė elektros kaina mažėjo visose Baltijos šalyse. Lietuvoje, palyginti su ankstesne savaite, ji buvo 5 proc. mažesnė ir siekė 46,05 Eur/MWh, o Latvijoje ir Estijoje kaina krito 6 proc. ir buvo 43,92 Eur/MWh.

Ir Lietuva laikinai stabdo skiepijimą „AstraZeneca“ vakcina

Viena po kitos Europos šalys ėmė stabdyti skiepijimą „AstraZeneca” vakcina nuo koronaviruso po to, kai pranešta, kad ja paskiepytiems žmonėms susidarė kraujo krešuliai ar prasidėjo kraujavimas smegenyse.

Trečioji diena: trūkę diržai ir Dakaro ralį primenantis reljefas

Trečoji Tunise vykstančio „Fenix Rally“ diena baigėsi – šiandien dalyviams teko įveikti ilgiausią atstumą per šešias ralio dienas ir, pasak finišavusių, šiandieniniai kilometrai buvo dar ir labai sudėtingi.

Nosies purškalai: kada padeda, o kada tampa pavojingi?

Ar nosies purškalai sukelia priklausomybę? Ar jie gali ne palengvinti, bet apsunkinti ligos eigą? Mažeikių „MediCA klinika“ šeimos gydytojas Edvinas Čeberka įsitikinęs, kad tinkamai vartojami vaistai žalos nepadarys,

Nuo pirmąkart atskraidinto Kalėdų senelio iki degalų be naftos

Nuo pirmąkart atskraidinto Kalėdų senelio iki degalų be naftos – „Neste“ istorija Lietuvoje. Šiemet veiklos 30-metį Lietuvoje skaičiuojanti „Neste Lietuva“ yra didžiausias automatinių degalinių tinklas šalyje, tačiau iki to vedė ilgas kelias.

Nėštumas ir vaistai: į ką atkreipti dėmesį?

Besilaukiančioms moterims dažnai kyla klausimų, ar saugu vartoti vaistus ir kokius medikamentus reikėtų rinktis. Kauno klinikų gydytojas klinikinis farmakologas Vaidotas Galaunė teigia, kad šiuo laikotarpiu nereikėtų užmiršti ligų, kuriomis moterys serga.

8 absurdiški mitai apie skalbinių džiovykles. Kokie jie?

Apie skalbykles-džiovykles sklando tokie populiarūs mitai, kaip, pavyzdžiui, kad dėl jų drabužiai susitraukia ir susiglamžo, jos užima daug vietos, suvartoja daug elektros energijos, pradangina kojines ir kelia daug kitų problemų.

Seimas pritarė siūlymui leisti notarinius veiksmus atlikti nuotoliniu būdu

Seimas po svarstymo bendru sutarimu pritarė Notariato įstatymo pataisoms (projektas Nr. XIIIP-4757(2), kuriomis siūloma sudaryti prielaidas notarinius veiksmus atlikti taip pat ir nuotoliniu būdu,

Pavasario sodo darbų kalendorius: nepražiopsokite tinkamiausio meto

Šviežio derliaus bei tvarkingos namų aplinkos poreikis skatina gyventojus jau nuo ankstyvo pavasario planuoti darbus sode, darže bei gėlyne. Anot specialistų, norint džiaugtis gausiu derliumi ir sutvarkytu kiemu, tereikia susipažinti su sodo darbų kalendoriumi.

DI kelia kompiuterių kainas: paskaičiavo, kiek tai atsieis pirkėjams

Kompiuterių ir elektronikos kainas šiemet kels ne antroji pensijų pakopa, o dirbtinis intelektas. To priežastis – sparčiai brangstanti operatyvioji atmintis (RAM), kuri dar visai neseniai buvo laikoma vienu pigiausių kompiuterių komponentų.

Šaltasis sezonas odai – tikras iššūkis: rekomenduojama priemonė nustebins

Įsibėgėjusi žiema iššūkiu tampa ir kiekvieno mūsų odai. Gydytojai dermatologai ramina, kad išsausėjimo, nušalimų ir kitų problemų galima išvengti ar sumažinti, naudojant vos keletą svarbių priemonių.

ESO pataria: kaip žiemą naudoti elektrą protingai ir sutaupyti

Atšalus orams gyventojai dažniau ieško papildomų šilumos šaltinių – įsijungia elektrinius šildytuvus, grindinį šildymą ar kitus elektros prietaisus, kad palaikytų komfortišką temperatūrą namuose.

Infliacija grįžta, o už padidėjusius mokesčius sumokės galutiniai vartotojai

2026 metais valstybės finansavimo poreikis gynybos ir socialinėms reikmėms paskatino priimti naujus įstatymus, kurie tiesiogiai paveiks įmonių ir smulkiųjų verslininkų pelną.

Žiemiški sausio orai: kaip tai paveiks elektros sąskaitas?

Remiantis meteorologų prognozėmis, šių metų sausis Lietuvoje gali būti kiek šaltesnis ir sausesnis nei daugiametė norma. Nors daliai gyventojų žiemiški orai asocijuojasi su jaukumu, jie taip pat gali turėti tiesioginę įtaką elektros kainoms.

Pieno sektorius kryžkelėje: ar kooperacija ir rinkos gali išgelbėti situaciją?

Europos pieno sektorius šiandien išgyvena rimtą išbandymą. Prieš pat Kalėdas įsigalioję daugiau kaip 42 proc. muitai, taikomi iš Europos Sąjungos į Kiniją eksportuojamiems sūriams, grietinėlei, pienui ir kitiems pieno produktams, iš esmės pakeitė rinkos pusiausvyrą.

Kas atsako už sniego valymą daugiabučiuose: kieno tai pareigos?

Lietuvoje atšalus orams pagaliau sugrįžo ir ilgai lauktas sniegas. Deja, kartu su galimybe džiaugtis žiemiškais vaizdais už lango, didelis sniego kiekis sukelia ir praktinių rūpesčių – nuo sniego valymo nuo namų stogų iki slidžių šaligatvių bei kiemų.

Naujas sukčių taikinys – jūsų telefonas: kaip apsisaugoti?

Pastaruoju metu Europoje plinta nauja sukčiavimo forma – telefonų vagystės, po kurių per itin trumpą laiką ištuštinama aukos banko sąskaitą. Tokios schemos nusikaltėlių grupuotės veikia greitai ir organizuotai, o nuostoliai siekia dešimtis tūkstančių eurų.

Nuo sniego jau lūžta stogai: laiku nenuvalius – tūkstantiniai nuostoliai

Pagaliau prasidėjusi žiema atnešė ne tik džiaugsmo, bet ir rūpesčių gyventojams bei verslui. Draudimo bendrovė „Gjensidige“ nuo gruodžio fiksavo bemaž dvi dešimtis atvejų, kai sniego danga sulaužė namų stogus, apgadino pastatų konstrukcijas, tirpdamas sniegas sudrėkino ir pažeidė sienų, lubų dangą.

Poilsio anatomija: muzikos klausymas prieš miegą gali pagerinti gyvenimo kokybę

Rami namų aplinka yra itin svarbi kokybiškam poilsiui, nes būtent juose praleidžiame daugiausiai tamsių žiemos vakarų. Tačiau dažniausiai juos lydi ne ramybė, o foninė kakofonija: nuolat veikiantis televizorius, šeimos narių šurmulys, staigūs garso pokyčiai ar kitas triukšmas.

12 kartų mažiau saulės: kaip sausio vakarus paversti šeimos suartėjimo laiku?

Sausis Lietuvoje tradiciškai yra tamsiausias metų mėnuo, darantis įtaką gyventojų savijautai ir laisvalaikiui. 2025 metų Lietuvos hidrometeorologijos tarnybos duomenys rodo, kad saulė šį mėnesį šviečia net 12 kartų trumpiau nei birželį, todėl dauguma vakarų praleidžiami namuose.

Per Naujuosius metus paskambina tiek, kiek eilinės darbo dienos valandą

Dar prieš kelerius metus Naujųjų metų naktis būdavo vienas didžiausių išbandymų ryšio tinklams. Vidurnaktį šimtai tūkstančių žmonių vienu metu skambindavo artimiesiems ir draugams, gyvenantiems kituose miestuose ar užsienyje.

Nemaloni tema: prakaitas liejasi upeliais ir dar riečia nosį

Padidėjęs prakaitavimas ir intensyvesnis jo kvapas dažnai yra nepatogi tema, kuria vengiama kalbėtis ne tik su artimais draugais, bet ir su gydytojais.

Kodėl ant Naujųjų metų stalo būtina turėti ananasą?

Ananasas – vienas iš labiausiai vertinamų vaisių pasaulyje ir ne veltui. Šis vaisius ne tik yra ypatingo skonio, bet ir pasižymi įvairiausių vitaminų ir gerųjų medžiagų gausa.

Receptai su šonkauliais: kaip paruošti patiekalą, vertą Naujųjų metų stalo?

Šonkauliai – vienas iš tų patiekalų, kuris šventiniam stalui suteikia jaukumo ir sotumo pojūtį. Vis dėlto norint, kad jie būtų ne tik gardūs, bet ir išskirtiniai, svarbu atkreipti dėmesį į kelis esminius paruošimo aspektus: tinkamą marinavimą, kepimo temperatūrą ir skonių balansą.

Tėvai vis dar drausmina nesidomėti lytiškumu

Nors ilgai po penkiomis pagalvėmis laikyta lytiškumo tema bando išvysti dienos šviesą, ugdymo įstaigose dirbantys specialistai aiškina, jog vis dar esama tėvų, kurie vaikus ragina nesidomėti lytiškumu.

1 iš 4 moterų patiria pogimdyminę depresiją

Lietuvoje fizine sveikata vis dar rūpinamės labiau nei psichikos sveikata. Dėl to santykių krizės, neištikimybė, emocinė įtampa, pogimdyminė depresija ir prarasta prasmė tampa kasdienybe tūkstančiams žmonių, kurie pagalbos ieško per vėlai.

Kodėl 2026-ieji gali nustebinti net patyrusius NT rinkos žaidėjus

Nekilnojamojo turto rinka Lietuvoje artėja prie laikotarpio, kuris gali nustebinti net tuos, kurie pergyveno ne vieną pakilimą ir nuosmukį. 2026-ieji, pasak rinkos dalyvių, nebus nei staigios euforijos, nei krizės metai, tačiau jie žymės lūžį – keisis ne kainos, o sprendimų logika.

Dėl šventinių dekoracijų: puošiant namus reikia žinoti kelias taisykles

Kiekvienų metų gruodį namai prisipildo švieselių – vieni iš lentynų ištraukia prieš keliasdešimt metų įsigytas girliandas, kiti perka naujas LED dekoracijas tam, kad sukurtų šventinę atmosferą.

60 naujų bokštų padės užtikrinti patikimą ryšį Lietuvos regionuose

Viešoji įstaiga „Plačiajuostis internetas“, įgyvendinanti projektą „Itin spartaus ryšio infrastruktūros plėtra“, pasirašė 60 ryšio bokštų projektavimo ir statybos sutarčių, kurių bendra vertė siekia 20 mln. Eur (su PVM). Darbus atliks UAB „Enersense“ ir UAB „Connecto Lietuva“.

Kaip Nacionalinis stadionas paveiks NT rinką kaimynystėje?

Vilniuje tęsiantis Nacionalinio stadiono statybomis, šio dešimtmečius laukto objekto užbaigimas artimiausiais metais atrodo itin realus. Nekilnojamojo turto rinkos dalyviai svarsto, kad veikiantis stadionas suteiks impulsą ir stadiono aplinkoje esančiam gyvenamajam būstui ar verslams, tačiau efekto dydį lems renginių kiekis.

Susisiekimo ministerijos darbai, kuriuos žmonės jaučia kasdien

Paklausėme, ką 2025 metais nuveikė Susisiekimo ministerijos komanda. Atsakymas atspindi konkrečius pokyčius: pagerinti keliai, patogesnės paslaugos ir didesnis susisiekimo saugumas tiek didžiuosiuose miestuose, tiek regionuose.

Kelininkai įspėja – prognozuojamos žiemiškos sąlygos keliuose

Kaip skelbia sinoptikai ir indikuoja AB „Kelių priežiūra“ meteorologinių sąlygų ir kelių būklės prognozavimo sistemos, šių metų pabaiga ir naujų pradžia gali būti išties žiemiška.

Ar būsto kainos Lietuvoje pasiekė piką? Ką ekspertai prognozuoja NT rinkoje

Stabilaus kainų augimo metai. Ateinančiais metais Lietuvos nekilnojamojo turto rinka išliks aktyvi. Tam palankias sąlygas sudaro augančios gyventojų pajamos, santykinai švelni mokestinė aplinka bei papildomi pinigų srautai, galintys atsirasti dėl pensijų reformos.

Prof. dr. Algis Mickūnas: „Gyvenimas prasideda supratus, kad turi jį vieną“

„Mano pašaukimas yra mokyti“, – sako plačiausiai pasaulyje žinomas lietuvių kilmės filosofas, kelių dešimčių knygų autorius ir VILNIUS TECH garbės daktaras prof. dr. Algis Mickūnas.

Nematomi plikledžio spąstai: kodėl žiemą traumos užklumpa netikėtai?

Nors „kristi lygioje vietoje“ gali skambėti kaip juokais ištartas posakis, tačiau medikų praktika rodo ką kitą. Ypač žiemą, kuomet plikledis, nelygios šaligatvio plytelės, slidūs daugiabučių laiptai ar skubėjimas lipant į autobusą tampa kasdienėmis situacijomis.

Fejerverkai Naujųjų metų naktį: kodėl verta atsisakyti

Nors visuomenės požiūris į pirotechnikos naudojimą per Naujųjų metų sutikimą pamažu keičiasi, vis dar įprasta susprogdinti daug įvairių pirotechninių gaminių.

Valstybės reikalavimų našta gali virsti hidroelektrinių bankrotais

2028–2032 m. hidroelektrinių valdytojai turės įrengti žuvitakius, taip užtikrinant žuvų migracijos kelius. Tačiau tai padaryti verslas turėtų savo lėšomis – valstybė kol kas nesirengia kompensuoti žuvitakių įrengimo išlaidų.

Naujųjų fejerverkai ir jų pasekmės

Fejerverkai Lietuvoje jau daugelį metų yra siejami su didžiosiomis šventėmis, ypač Naujųjų metų sutikimu. Vis dėlto viešojoje erdvėje vis dažniau keliami klausimai ne vien apie saugumą, bet ir apie oro kokybę miestuose, triukšmo poveikį žmonių savijautai, augintinių ir laukinių gyvūnų gerovę.

Trys protestų dienos, laužai ir toliau deganti pilietiškumo ugnis

Žurnalistų bendruomenė ir Kultūros asamblėja kvietė kartu reikalauti atmesti skubos tvarka bandytas patvirtinti LRT įstatymo pataisas. Todėl gruodžio 16–18 d. prie Seimo buvo uždegti laužai, o protestai Nepriklausomybės aikštėje subūrė dešimtis tūkstančių žmonių.