Italų virtuvės pasididžiavimas – saliamis: derinkite prie rudeniškų troškinių

Iš Italijos kilusi dešra – saliamis – netruko užkariauti viso pasaulio mėsos mėgėjų širdis. Klasikinis saliamis ruošiamas iš kiaulienos, kartais iš jautienos ar veršienos. O skirtingos pasaulio šalys, gamindamos šį skanėstą, nevengia improvizuoti – jį gamina ir iš paukštienos ar elnienos.

3 idėjos, kaip romantiškai praleisti rudens vakarus

Nesvarbu, ar esate kartu vos du mėnesius, ar du dešimtmečius, į bet kokius santykius svarbu nuolat įpūsti ugnies. Pasibaigus nerūpestingai vasarai, meilės kupinos akimirkos tęsiasi – trys būdai romantiškai praleisti apniukusius rudens vakarus.

Dyzelinui artėjant prie saulėlydžio, benzininiai varikliai – vis dar ant bangos

Nors populiarumo viršūnėje įsitaisę SUV automobiliai ir dyzeliniai varikliai atrodo neatsiejami, vis daugiau šeimų nusigręžia nuo šio derinio ir renkasi kito tipo energijos šaltiniais varomus modelius.

Socialiniai tinklai – jaunimo kelrodis ar klystkelis?

Socialiniai tinklai – tarsi ratas, kuriame vienu metu sukasi ir itin operatyvi bei naudinga informacija, ir dezinformacijos sūkuriai, tačiau esama priemonių juos atpažinti išvengiant rimtesnių informacinių grėsmių ir jų padarinių.

Iš melionų – netgi duona: išmėginkite 3 receptus

Gaivieji melionai puikiai tinka ne tik karštai vasaros, bet ir žvarbesnei rudens dienai. Norint šiais vaisiais praturtinti savo racioną, iš jų pasigaminti galima pačių netikėčiausių patiekalų, pavyzdžiui, išsikepti melionų duonos, juos pamarinuoti, pagaminti melionų padažo ar džemo.

Ekspertai: tikslieji mokslai turi tapti ne mados dalyku, o natūraliu pasirinkimu

Nors inžinerinių ir technologinių specialybių darbuotojų poreikis Lietuvoje kasmet auga, besirenkančių studijuoti šias disciplinas skaičius stovi vietoje.

ESO pradeda diegti išmaniuosius elektros skaitiklius

Bendrovė „Energijos skirstymo operatorius“ (ESO), kurianti patikimą ir išmanų tinklą, pradeda diegti išmaniuosius elektros energijos skaitiklius. Dar vasarą atvyko pirmoji naujųjų skaitiklių siunta ir apskaitos prietaisai buvo pradėti diegti realiomis sąlygomis – buvo prijungiami prie bendrovės valdomo skirstomojo tinklo ir buvo stebimas jų darbas.

„Teltonika Networks“ pristato pirmuosius Lietuvoje sukurtus 5G įrenginius

Lietuvos aukštųjų technologijų įmonių grupei „Teltonika“ priklausanti profesionalią tinklo įrangą gaminanti bendrovė „Teltonika Networks“ pristato pirmuosius mūsų šalyje sukurtus gaminius, pritaikytus 5G greitaveikai.

Cirkadinis ritmas – ar žinote, kas tai? Kuo jis svarbus mūsų miego režimui

Kėlimasis ankstyvą rytą gali tapti rimtu iššūkiu. Tai jau turbūt spėjo pajusti po vasaros atostogų į naujus mokslo metus sugrįžę studentai, moksleiviai bei jauniausiųjų darželinukų tėvai.

3 dalykai, kurių nesigailėsite padarę dėl lengvesnės savo vaikų ateities

Tikriausiai kiekvienas suaugęs esame pagalvoję, kokių dalykų, kurie šiandien praverstų, gailimės neišmokę vaikystėje, ar ko, deja, mums neparodė ir neišugdė tėvai.

Aštuoni būdai, kaip sukčiai pavagia banko kortelės duomenis jums nepastebėjus

Kortelė saugiai guli mano piniginėje, o kažkas ją tuština atsiskaitydamas internete. Tai ne filmo apie pavogtą tapatybę anonsas. Tai vis dažniau pasitaikantis nusikaltimas.

5 naudingi naršyklės plėtiniai mokslo metams: ar mokate taisyklingai cituoti

Prasidėjęs ruduo simbolizuoja naujų mokslo metų pradžią, o keli išmanieji įrankiai šiemet mokymosi procesą gali paversti malonesniu ir efektyvesniu.

Kiek iš tiesų elektromobiliai yra „žali“?

Ar tikrai elektromobiliai tausoja aplinką labiau nei benzininiai ar dyzeliniai automobiliai? Kai kurie žmonės teigia, kad gaminant elektrinę transporto priemonę susidaro panašus kiekis taršos kaip ir per savo amžių pėdsaką palieka dyzelinis automobilis.

Barzdų dienai – 5 barberio patarimai, kaip barzdą prižiūrėti namuose

Pirmąjį rugsėjo šeštadienį švenčiama pasaulinė barzdų diena, todėl artėjanti šventė – puiki proga pasidomėti barzdos priežiūros ypatumais.

Naujai rekomenduotos vakcinos skirtos COVID-19 atmainoms, kurių beveik nebeliko?

Klinikinių saugumo ir veiksmingumo duomenų nesulaukęs Europos vaistų agentūros Žmonėms skirtų vaistų komitetas (CHMP) siūlo tvirtinti stiprinančiąją dozę, sukurtą Omicron atmainai, kurios beveik nebeliko.

Vėl ruduo, vėl darbas, vėl COVID-19

Susirgimų kreivei vėl pamažėli kylant aukštyn, nepakenks dar kartą prisiminti, kokių gi saugumo priemonių efektyvu imtis darbo vietose. Daug ką galėtų padaryti darbdavys, tačiau ir pačiam darbuotojui pasirūpinti savo sveikatos saugumu patartina.

Namų valymo klaidos – kas tinka langams, pražūtinga televizoriaus ekranui

Palaikyti švarą namuose – ne tokia jau sudėtinga užduotis, kai tai darome reguliariai ir pasitelkiame į pagalbą įvairiausių valiklių. Vienos priemonės kovoja su rūdimis, kitos tirpdo kalkes, trečios pašalina purvą, tirpdo riebalus.

Perdegimas darbe: kodėl vis daugiau žmonių renkasi nebesistengti?

Per pandemiją ir jai aprimus riba tarp darbo ir laisvalaikio tapo itin plona, o kitiems net išsitrynė galutinai. Pasaulinis tyrimas rodo, kad stresą darbe patiria 44 proc. – istoriškai rekordinis skaičius žmonių, o net trys ketvirtadaliai Z kartos atstovų kaip išėjimo iš darbo priežastį nurodo pervargimą.

Pusryčiai su kruasanais: 3 paprasti receptai kasdienai ir ypatingoms progoms

Švelnaus skonio sviestiniai rageliai kruasanai lengvai pasiduoda tiek sūrioms, tiek saldžioms interpretacijoms, todėl puikiai tinka pusryčiams. Mėgstantys pikantiškesnio skonio pusryčius kruasanus gali derinti su kiaušiniais, kumpiu, daržovėmis, sūriais.

Psichologė pataria, kaip paruošti vaikus naujiems mokslo metams

Kiekvienais metais, vaikams sugrįžus į ugdymo įstaigas, tėvams kyla daug klausimų dėl atžalų saugumo – kaip išmokyti juos tinkamai pereiti gatvę, saugiai sugrįžti namo iš mokymo įstaigos ir kuo sėkmingiau įpratinti prie naujos rutinos.

Madeira – populiari keliautojų kryptis ištisus metus

Po pandemijos atsigavęs turizmas ir prieš tai padarytas kelionių agentūrų įdirbis rodo, kokie sprendimai išties pasiteisina. Kelionių organizatorius „Itaka“, dar 2019 m. pirmasis Lietuvoje pasiūlęs visus metus pasiekiamą Madeiros kryptį, fiksuoja rekordinius salos lankymo skaičius.

Itin sveikos ir maistingos ankštinės daržovės: kokių gudrybių imtis?

Alkio jausmas pavalgius pažįstamas daugeliui, tačiau kur kas rečiau su juo susiduria valgantys ankštines daržoves, tituluojamas vienais sočiausių augalinės kilmės produktų.

LTG gavo FNTT išaiškinimą dėl atsiskaitymų už tranzitą Rusija - Kaliningradas

„Lietuvos geležinkeliai“ (LTG) gavo ir išnagrinėjo Finansinių nusikaltimų tyrimo tarnybos (FNTT) išaiškinimą dėl atsiskaitymų už tranzitą tarp Rusijos Federacijos ir Kaliningrado srities.

Rudenėjanti Graiko Zorbos sala – Kreta: ideali kryptis vasarai pratęsti

Legendomis ir mitais apipinta Kreta yra didžiausia Graikijos sala. Šis saulėtas kraštas, skalaujamas Egėjo ir Libijos jūrų, keliautojams siūlo ne tik daugiau nei 960 km vaizdingos pakrantės, kurioje galima praleisti tingias atostogas, bet ir kultūrą, tradicijas bei 6000 m. pr. m. e. menančią istoriją.

Kodėl kasdien vertėtų suvalgyti bent po vieną obuolį

Pasirodo, garsus angliškas posakis „Vienas obuolys per dieną, sveiką padaro kiekvieną“ nėra mitas. Žali, geltoni arba rausvi – obuoliai yra vienas sveikiausių vaisių, pasižymintis dideliu angliavandenių, skaidulų, vitaminų ir kalio kiekiu, todėl juos rekomenduojama kasdien valgyti įvairaus amžiaus žmonėms.

Jonui Valančiūnui teko didelis išbandymas: įveikė savo didžiausią baimę

Skaičiuojame paskutines valandas iki Europos čempionato. Šiųmetis „Eurobasket 2022“ jau linksniuojamas kaip vienas įdomiausių po daugelio metų. Lietuvos rinktinė ten išvyko su geriausia priekine linija.

Šunų ir kačių dantys: norint išvengti pasekmių, dantis reikia valyti kasdien

Visi žinome, kad dantimis reikia rūpintis ir juos valyti kasdien. Tačiau ar kada susimąstėte, jog lygiai tokios pat rūpestingos priežiūros reikalauja ir keturkojų augintinių burnos ertmė?

Naujausios mitybos tendencijos ir kodėl reikėtų rinktis Viduržemio jūros dietą?

Viduržemio jūros dietos pagrindą sudaro daugiausia augalinės kilmės produktai (nekrakmolingos daržovės, ankštiniai, vaisiai, riešutai), alyvuogių aliejus, todėl mityboje, paremtoje Viduržemio jūros dietos principais gausu antioksidantų, turinčių priešuždegiminį ir antimikrobinį poveikį bei stiprinančių imuninę sistemą.

Prasidėjo vynuogių sezonas: kai kurie šias uogas gali valgyti net su kauliukais

Vynuogės – vienos saldžiausių uogų, todėl dažnai klaidingai manoma, kad jos visai nevertingos. Tačiau prasidėjus rudens vynuogių sezonui, sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė griauna šį mitą.

Išmaniuosius naudoja vis jaunesni: kaip paruošti pirmąjį vaiko telefoną?

Pirmą naujų mokslo metų dieną didelė dalis mokinių kuprinėse į mokyklą atsineš ne tik sąsiuvinius, vadovėlius ir rašiklius, bet ir pirmuosius išmaniuosius telefonus.

Lietuvos banko valdybos nutarimai

Lietuvos bankas atliko mokėjimo įstaigos UAB „Alternative Payments“ patikrinimą, kurio metu vertino, kaip ši bendrovė laikėsi teisės aktų reikalavimų, susijusių su mokėjimo įstaigos valdymu ir vidaus kontrole, licencine veikla, pinigų plovimo ir teroristų finansavimo prevencija.

Uostamiestyje – el. paspirtukų greičio ribojimo zonos

Sulig rugsėju didesniems transporto srautams grįžus į Lietuvos miestus, Klaipėdoje pradėjo veikti trys greičio ribojimo zonos, skirtos „Bolt“ elektriniams paspirtukams.

SUV bumas regimas ne visur: įperkamų elektra varomų modelių kol kas – vienetai

Pastarąjį automobilių rinkos dešimtmetį galima laikyti lūžių ir pokyčių laikotarpiu, nes gamintojai atsisako dar visai neseniai populiarumo viršūnėse buvusių vienatūrių ir vidutinio dydžio sedanų bei universalų, o tokiai dinamikai įtaką daro sparčiai populiarėjantys didesnio pravažumo SUV modeliai ir elektromobiliai.

Priimti sprendimai, skatinantys didinti biokuro pasiūlą Lietuvos rinkoje

Trečiadienį Vyriausybė priėmė nutarimą, kuris numato medienos pramonės įmonėms, pateikusioms ir pardavusioms gamybos liekanas per elektroninę medienos pardavimo sistemą, suteikti papildomą limitą žaliavinei medienai pirkti pusmetiniuose VĮ Valstybinių miškų urėdijos medienos aukcionuose.

Siekiant efektyviau vartoti energiją, reikia žinoti kiek, ko ir kur sunaudojame

Efektyviai vartoti energiją galima ir be didelių investicijų. „Ignitis“ techninių sprendimų valdymo departamento l.e.p. vadovas Gediminas Aliukonis sako, kad norint įmonėse pradėti efektyviau vartoti energijos išteklius, pirmiausia reikia žinoti kiek, ko ir kur sunaudojame.

Patarimai, padėsiantys išsirinkti rankinę internetu

Ne paslaptis, jog dažnai rankinė yra vienas svarbiausių moters aksesuarų, kadangi į ją telpa viskas, pradedant nuo telefono ir namų raktų bei baigiant makiažo priemonėmis.

Mirė paskutinis Sovietų Sąjungos lyderis Michailas Gorbačiovas

M. Gorbačiovas 1985 metais tapo Sovietų Sąjungos komunistų partijos generaliniu sekretoriumi. Tuo metu tai buvo aukščiausia pozicija šalies politinėje sistemoje.

RRT skelbia preliminarius antrojo 5G aukciono rezultatus

Aukciono komisija nustatė aukciono dėl 713–733 MHz ir 768–788 MHz radijo dažnių juostų naudojimo didžiausiosios kainos siūlytojus.

Psichologė: kai namie gyvena hipochondrikas, kenčia visi

Žmogaus emocijos daro didelę įtaką jo savijautai. Kartais neįsisąmoninti jausmai perauga į nerimo sutrikimus, kurių vienas – hipochondrija. Tai nepagrįsta baimė susirgti sunkia, mirtina liga arba įsitikinimas, kad ja jau sergama.

Duonos, žaidimų ir sprendimų: ko reikalauja Z kartos darbuotojai

Pamiršti nuo 8 val. iki 17 val. dūzgiantį biurą, užtikrinti didesnius atlyginimus, o šalia laisvės bei lankstumo dar pasiūlyti ir asmeninio tobulėjimo galimybes, bei matyti prasmę savo ir įmonės vykdomoje veikloje.

Grožio specialistė apie 10 dažnų gudrybių vengiant raukšlių. Tiesa ar mitas?

Amžinos jaunystės receptą atrasti norėtų daugelis. Nepaisant mokslo ir medicinos progreso vis dar dažnai vadovaujamasi iš kartos į kartą perduodamomis namuose atrastomis gudrybėmis. Ar jos tikrai veikia?

Prezidentas : ES energetikos ateitis – visiška nepriklausomybė nuo Rusijos

Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda antradienį dalyvavo Baltijos jūros šalių viršūnių susitikime energetikos klausimais Kopenhagoje.

Daržovių likučių puota: kaip juos sunaudoti iki paskutinio kąsnio

Bent 400 gramų – tokį kiekį kiekvienas turėtume per dieną suvartoti daržovių ir vaisių. Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja juos valgyti penkis kartus per dieną ir primena, kad daržovių reikia suvartoti daugiau negu vaisių.

Prisikaupė nenaudojamų programėlių? Kodėl verta jas kuo greičiau ištrinti

Programėlių pasiūla itin didelė – aplikacijų kūrėjų „Buildfire“ duomenimis, „Google Play“ parduotuvėje galima rasti beveik 3 mln., o „App Store“ apie 2 mln. programėlių.

Karibų įkvėpta virtuvė: žiupsnis egzotikos tiek vasarai, tiek žiemai

Karibų jūros regionas dažnam asocijuojasi su saule, jūra ir egzotiškais skoniais. Šių šalių virtuvė iš tiesų verta dėmesio: jai įtaką darė turbūt visi likę pasaulio regionai, nuo vietinių genčių tradicijų iki kolonizatorių atvežtų naujovių.

Kodėl laivo krikštas – moters darbas?

Praeityje už laivų išlydėjimą į vandenis visada buvo atsakingi vyrai – iškilmingose ceremonijose dalyvaudavo kapitonai, šventikai, valdžios atstovai, karališkųjų šeimų nariai, o moterys laive dar netgi laikytos nelaimes nešančiomis.

Užšaldytas derlius pravers žiemą: kaip tinkamai konservuoti ankštines daržoves?

Vasarą svarbu mėgautis ne tik šviežiomis sodų bei daržų gėrybėmis, bet ir pasirūpinti jų atsargomis šaldiklyje. Kulinarijos technologė L. Barčaitė namuose kviečia užsišaldyti ne tik įvairių uogų, bet ir skirtingų ankštinių daržovių – šparaginių pupelių, žirnelių.

Nėščiųjų pavojai prie automobilio vairo – skaudžios pasekmės galimos ir spūstyje

Ekspertai vieningi – transporto priemonės vairavimas reikalauja maksimalios koncentracijos. Vairuotojo fizinė ir psichologinė būklė yra itin svarbi ir būtent dėl šios priežasties vairuotojų sveikata tikrinama periodiškai.

Į Vilniaus gatves išriedės savivaldis krovininis automobilis

Lietuvos rinką pasiekė inovatyvi ir ekologiška autonominių (savivaldžių) automobilių technologija, kurią Susisiekimo ministerija pristato kartu su Estijos technologijų bendrove „Clevon“.

Kiek gaisrų turi kilti, kad suprastumėme? NGSA komentaras apie gaisrą Kaune

Šįryt dalis Lietuvos pabudę sužinojo, jog Kaune įvyko didelis, pavojingas atliekas tvarkančios įmonės gaisras. Kauniečiai, deja, tą pajuto gerokai anksčiau, nes toksiškas dūmų srautas dėl vyraujančių vėjų pasisuko į miestą.

Bruknės: dietologė pataria valgyti neapdorotas ir dalijasi patarimais

Dėl rugštokai karstelėjusio skonio bruknės dažniausiai vartojamos termiškai apdorotos – tradiciškai verdamos jų uogienės su kriaušėmis ir obuoliais, jos dedamos į rauginamus kopūstus.

„Tinder“ 10-asis gimtadienis: kaip ekrano slinkimas pakeitė pažinčių pasaulį?

Nuo lengvabūdiško ekrano paslinkimo dešinėn iki santuokos – romantinį pasaulį į virtualią erdvę perkėlusi „Tinder“ programėlė po poros savaičių skaičiuos jau dešimtus savo gyvavimo metus.

Nušalinimas nuo darbo dirbant nuotoliniu būdu – kaip tą padaryti?

Ką tik įsigalioję Darbo kodekso (DK) pakeitimai ženkliai praplėtė darbuotojų ratą, kuriems turi būti tenkinamas prašymas dirbti nuotoliniu būdu. Normalu, jog nuotoliniam darbui tampant darbdavių ir darbuotojų kasdienybe, iškyla vis naujų klausimų.

Kas žinotina apie dantų patikrą prieš mokyklą

Prieš naujus mokslo metus atliekant privalomą profilaktinę vaikų sveikatos patikrą, būtina apsilankyti ne tik pas šeimos gydytoją, bet ir pas gydytoją odontologą.

Išmanioji gamyba: kaip „Audi“ kuria ateities produktus

Visapusiškai jungli, itin efektyvi ir tvari gamyba – tokiai ateičiai ruošiasi „Audi“. Siekdamas sėkmingai atliepti ateities iššūkius, gamintojas užsimojo sukurti atsparią, prisitaikančią ir lanksčią vertės grandinę.

Lietuvos rinktinę vertina LSU krepšinio ekspertai: „Pretenduosime į medalius“

Likus savaitei iki didžiausios Europos krepšinio fiestos – Senojo žemyno čempionato, klausimų vis dar kelia Lietuvos rinktinės pasiruošimo lygis.

Rusai prieš pusmetį planavo paradą Kyjive – ir sulaukė tokio, kaip priklauso

Švenčiant Ukrainos nepriklausomybės dieną, su Rusija besiribojančių šalių parlamentų komitetai pasirašė bendrą pareiškimą, kokių dar būtina imtis sankcijų prieš karą pradėjusią Rusiją.

Pabodo tradicinė – išbandykite azijietišką: 3 receptai su lašiša

Azijietiški prieskoniai ir padažai – puikūs priedai ieškant, kaip paįvairinti tradicinius patiekalus. Pavyzdžiui, įvairiausios rūšies žuvį ar lašišą galima paskaninti azijietiškomis pastomis, padažais, čili pipirais, imbieru, taip pat derinti prie Azijos įkvėptų garnyrų: ryžių, keptų ar marinuotų daržovių.

Kriptovaliutos ir tvarumas: kaip suderinti?

JAV investicinio banko „Morgan Stanley“ 2022 metų tyrime apie tvarumą ir kriptovaliutas teigiama, kad vien bitkoinų kasimui (angl. mining) per metus suvartojama tiek energijos, kiek jos pagaminama vidutinio dydžio valstybėse, pavyzdžiui, Austrijoje, Ispanijoje ar Nyderlanduose.

Kaip elgtis, jei operatorius vienašališkai pakeičia sutarties sąlygas?

Lietuvos Respublikos ryšių reguliavimo tarnyba (RRT) vartotojams atsako į dažniausiai užduodamus klausimus dėl sutarčių, sudarytų su paslaugų teikėjais, keitimo. Kaip elgtis vartotojui, jei paslaugų teikėjas pakeičia sudarytą sutartį, nustatydamas didesnes elektroninių ryšių kainas?

Karštis gali atnešti rimtų sveikatos sutrikimų: kaip tinkamai atsivėsinti

Besibaigiant vasarai plūstelėję karščiai išvargino ne vieną ir privertė ieškoti įvairių būdų atsivėsinti. Deja, neretai pasirenkamos priemonės tik dar labiau išsekina organizmą ir padaro įtaką balso netekimui, staiga užklupusiam gerklės skausmui ar slogai.

Būsto paskola, paveldėta iš artimo žmogaus: ką daryti?

Po žmogaus mirties artimieji paveldi ne tik mirusiojo kilnojamąjį ar nekilnojamąjį turtą, bet ir skolas, tarp jų – ir būsto paskolas. Tai reiškia, kad prieš priimdami palikimą, turėtumėte atidžiai susipažinti su jo sudėtimi ir įvertinti, ar jums būtų naudingas toks sprendimas.

Tarptautinė šuns diena išmaniai: kur galite apsilankyti su keturkoju

Sakoma, kad šuo – geriausias žmogaus draugas, tad kiekvienam šeimininkui reikėtų nepraleisti tarptautinės šuns dienos. Turintiems augintinį svarbu juo visapusiškai rūpintis – tinkamai maitinti, dresuoti ir net lepinti.

Auginantiems vaikus: užduodami klausimai apie mamadienius ir tėvadienius

Nuo rugpjūčio 1 dienos įsigaliojo naujovės tėvams, auginantiems mažus vaikus, kurios, tikimasi, padės geriau derinti šeimos poreikius su darbo įsipareigojimais.

Ekspertai atskleidžia įdomių faktų apie produktų šaldymą ir atitirpinimą

Užšaldymas yra vienas geriausių būdų prailginti kai kurių maisto produktų galiojimo laiką ir kovoti su maisto švaistymu. Tačiau jei užšaldysite netinkamai arba per ilgai, po kelių mėnesių galite labai nusivilti.

Didžioji nasturtė – vaistinis, maistinis augalas ir etno darželių puošmena

Pastaruoju metu vaistiniai augalai užima vis svarbesnę vietą sprendžiant sveikos gyvensenos problemas. Vienas tokių augalų – didžioji nasturtė: vaistinis, maistinis, prieskoninis ir dekoratyvus augalas, kuris ne tik puošia aplinką, bet ir gerina emocinę būklę bei nuotaiką.

Nidos ir Juodkrantės švyturių įranga bus perduota Neringos savivaldybei

Siekiant išsaugoti ir užtikrinti senųjų Nidos ir Juodkrantės švyturių funkcionavimą, Neringos savivaldybei ketinama perduoti su šių švyturių eksploatavimu susijusią inžinerinę įrangą – besisukančius stiklinius lęšius, šviesos valdymo automatikos bei elektros sistemos maitinimo blokus.

Žindymas – pirmas bendras, intymus ir labai svarbus, mamos ir vaikelio patyrimas

Savo naujagimius Respublikinės Šiaulių ligoninės Moters ir vaiko klinikoje pagimdžiusios mamos turėtų prisiminti bendrosios praktikos slaugytoją Gintarę Olberkienę ir akušerę Dainą Skirmantienę, kurios šioje gydymo įstaigoje teikia pagalbą mamoms žindymo klausimais.

Ūkininkai raginami būti atsargūs dirbant šalia elektros linijų atramų

Šalyje prasidėjus javapjūtei ūkininkai pjauna ne tik javus, bet ir elektros oro linijų atramas – bendrovė „Energijos skirstymo operatorius“ (ESO) šiemet užfiksavo pirmuosius pažeidimus.

Rusų kalba retransliuojamų TV programų žiūrėjimo įpročiai Lietuvoje pasikeitė

Prasidėjus Rusijos kariniams veiksmams Ukrainoje rusų kalba retransliuojamų televizijos programų (rusiškų bei baltarusiškų) žiūrėjimo įpročiai Lietuvoje pasikeitė.

RRT argumentai „už“ ir „prieš“ išankstinio mokėjimo kortelių registraciją

Seime ruošiamasi svarstyti įstatymo pataisą, numatančią, kad Lietuvoje nebeliktų „anoniminių“ SIM kortelių. Ryšių reguliavimo tarnyba (RRT) išnagrinėjo tokį sprendimą ir pateikė savo įžvalgas dėl galimų pasekmių.

Šviesolaidis ir 5G ryšys: konkurentai ar kaip kirvis su kotu?

Nors šviesolaidinis internetas Lietuvoje skaičiuoja jau trečią dešimtmetį, o komercinis 5G įjungtas tik pernai, tačiau naujos kartos mobilusis ryšys techninėmis savybėmis meta iššūkį stiklo skaiduloms.

F kodo baimė: pirmas žingsnis lemtingas

„Egzistuoja toks juokas – diagnozės neturi tas, kuris nebuvo pas psichiatrą. Neva, jei neturi diagnozės, jau ir sveikas“, – sako klinikinis psichologas Antanas Mockus. Anot jo, klaidinga manyti, jog visuomenėje yra arba tik sveiki, arba nesveiki.

Elektroniniam parašui reikės naujo pavyzdžio asmens tapatybės kortelės

Asmens dokumentų išrašymo centras prie Vidaus reikalų ministerijos (toliau – ADIC) praneša, kad kvalifikuotam elektroniniam parašui sukurti bus reikalingos naujo pavyzdžio asmens tapatybės kortelės.

Daržininkystė pradedantiesiems: kaip užsiauginti derlių patiems?

Šviežio derliaus gėrybės ne vieną įkvepia įsirengti savo nuosavą daržą. O ir įsibėgėjantis pavasaris praneša apie artėjančius sodininkystės darbus. Be to, savų produktų auginimas gali tapti ne tik mėgstama laisvalaikio veikla, bet ir dovanoti sveikesnių – ekologiškų daržovių.

Nemiga dar ne nuosprendis: ką apie jūsų miegą gali pasakyti išmanieji įrenginiai

Apie tai, kaip ramiai ir kiek ilgai miegate, nebūtinai turite spręsti patys – apie savo poilsio kokybę galite sužinoti ir iš išmanaus laikrodžio arba specialių įrenginių. Šie įrenginiai kiekvieną naktį analizuoja jūsų miego įpročius.

Erkių sezonas jau prasidėjo – kaip tinkamai apsaugoti savo keturkojus?

Atėjus pavasariui skubame mėgautis bundančia gamta. Deja, ilgėjant pasivaikščiojimams su augintiniais, ne vienam jo šeimininkui galvos skausmu tampa gamtoje tūnantys parazitai ir jų platinamos ligos.

Ekspertai: ką butų gyventojams reikia žinoti apie nutolusias saulės elektrines

Brangstant elektrai, vis daugiau žmonių svarsto apie nuosavos saulės elektrinės įsirengimą. Ir nors ilgą laiką manyta, kad investuoti į saulės energiją gali tik namų savininkai, tačiau ši galimybė prieinama ir daugiabučių gyventojams.

Kaip teisingai laistyti orchidėjas namuose jums gali pasakyti programėlės

Galite nebesukti galvos dėl to, kokiu būdu laistyti orchidėjas, tinkamai prižiūrėti kaktusus ar tręšti daržovių ūkį savo sode – visa galite sužinoti ir iš išmaniųjų aplikacijų.

Tyrimas atskleidė – 1 iš 4 naudotų automobilių į Lietuvą įvežamas iš Vokietijos

Daugybė automobilių pradeda savo gyvenimą vienoje šalyje, kol galiausiai kažkuriuo metu atsiduria kitoje. Tai ypač tinka kalbant apie Vakarų Europos transporto priemones, kurios sudaro didelę dalį naudotų automobilių rinkos Rytų Europoje.

Laimės dienos proga: pataria, kaip išlikti laimingam technologijų pasaulyje

Internetas ir socialiniai tinklai labai greitai tapo neatsiejama mūsų gyvenimo dalimi. Dabar ieškodami ramybės skubame slėpti mobiliuosius ir bėgti nuo socialinių tinklų, tačiau, psichologo teigimu, toks nusiteikimas tik apriboja mūsų laimę.

„Bolt“ paspirtukų sezonas: nauji miestai ir mažiau tolerancijos nusižengimams

Į Lietuvos miestų gatves šią savaitę sugrįžta žalieji el. paspirtukai – susisiekimo paslaugų platforma „Bolt“ pradeda penktąjį sezoną mūsų šalyje.

Saulės moduliai: kuo juos nuplauti pavasarį?

Po tamsios ir niūrios žiemos saulės modulių savininkai ruošiasi pradėti „gaudyti“ pavasario saulę. Tačiau kartu su prasidedančiu intensyviu saulės gamybos sezonu patariama nepersistengti valant, plaunant ar kitaip bandant nušveisti saulės modulius.

Kur dingsta jūsų internetas: kurios aplikacijos „suvalgo“ daugiausiai duomenų?

Jeigu nusprendėte atsisiųsti kelių valandų trukmės filmą naudodami mobiliuosius duomenis, jums prireiks apie 6 GB. Maždaug tiek pat duomenų sunaudotumėte naršydami internete visą savaitę arba kiekvieną dieną kalbėdami vaizdo skambučiais.

Kibernetinės grėsmės: ko išmokome per metus?

Ukrainoje jau daugiau nei metus tęsiantis Rusijos invazijai, karas paraleliai vyksta ir virtualioje erdvėje. Apie šį, kibernetinį, karą girdime mažiau nei apie karinius veiksmus ant žemės.

RRT sprendimas leis pagerinti televizijos transliavimo kokybę regionuose

Ryšių reguliavimo tarnyba (RRT) leido padidinti devynių skaitmeninės antžeminės televizijos stočių siųstuvų galias. Toks sprendimas susijęs su geresne televizijos transliavimo kokybe.

Gaminantiems vartotojams: kompensavimo tvarka už elektrinių sukauptą perteklių

Pernai daugiau nei 10 tūkst. „Ignitis“ klientų, įsigijusių elektrines saulės parkuose ar įsirengusių jas ant stogo, pagamino daugiau elektros energijos nei reikia jų individualiems poreikiams. Už sukauptą energijos perteklių, gyventojai gali gauti kompensaciją.

Elektros rinkoje – kova dėl vartotojų: vis daugiau gyventojų keičia tiekėją

Antrą mėnesį mažinamos elektros kainos nepriklausomų elektros tiekėjų klientų skaičius kreipia skirtingomis kryptimis – vieni sulaukia daugiau naujų klientų, kiti skaičiuoja praradimus.

„Bolt“ reikalaus iš užsieniečių vairuotojų bazinių anglų kalbos žinių

Susisiekimo paslaugų platforma „Bolt” kovo mėnesį pradeda iniciatyvą, skirtą sustiprinti pavežėjimo paslaugas teikiančių asmenų bendravimo įgūdžius. Užsienio šalyje išduotą vairuotojo pažymėjimą registracijai pateikiantys vairuotojai nuo šiol privalo turėti ir bazinių anglų kalbos žinių sertifikatą.

„iPhone“ ir „iPad“ netrukus atsiras nauja saugumo funkcija: kaip ji apsaugos?

„Apple“ skelbia apie visiškai naują saugumo funkciją (angl. „Advanced Data Protection“), kuri jau netrukus atsiras jūsų išmaniajame „iPhone“ ir „iPad“. Ši funkcija papildomai apsaugos telefono duomenis taip, kad jų niekaip negalės pasiekti įsilaužėlis ar netgi valstybinės institucijos darbuotojas.

Naujas vietos savivaldos modelis – kaip dirbs naujai išrinkti merai ir tarybos?

Nuo balandžio 1 dienos įsigalios nauja redakcija išdėstytas Vietos savivaldos įstatymas, įtvirtinantis naują vietos savivaldos modelį. Vidaus reikalų ministerija pateikia informaciją, kuri aktuali naujai išrinktiems savivaldybių merams ir savivaldybių taryboms.

Biodegalai: mitai ir realybė

Geltonuojantys rapsų laukai – vieniems puikus fonas pavasarinei nuotraukai, kitiems –būsimas pašaras gyvuliams, aliejus ir degalai, treti tuose laukuose bando įžvelgti grėsmę tvarumui ir darniai plėtrai, nes iš šių augalų gaminami ir biodegalai.

V. Bernatonis apie gamtinių dujų ateitį: kada jų visiškai atsisakysime?

Europos gamtinių dujų kaina TTF biržoje vasario viduryje siekė 49 eurus už MWh – ši kaina yra žemiausia per pastaruosius 1,5 metų. Tai rodo, kad Europai kol kas pavyko išvengti taip bijotos energetinės krizės, – skelbia Tarptautinė tyrimų bendrovė ICIS.

Kovo 11-ąją šviesų ir muzikos šou sostinę sveikins Vilniaus televizijos bokštas

Vilniaus miesto savivaldybė ir Telecentras kviečia: švęsdami Lietuvos Nepriklausomybės atkūrimo dieną, šeštadienį, kovo 11 dienos vakare, 19.30 val. ir 20.30 val., vilniečiai ir sostinės svečiai išvys

Elektromobilio krovimas namų sąlygomis: patogumas ar padidinta įtampa?

Elektromobilių skaičius Lietuvoje auga kasmet, o prie jų populiarumo prisideda valstybės siūlomos subsidijos ir besiplečianti infrastruktūra. Įkrovimo stotelės statomos ne tik viešosiose vietose, bet ir privačių ar daugiabučių namų garažuose.

„iPhone“ savininkai tik dabar supranta klaidas, kurias darė visą amžinybę

Nuo pat savo pasirodymo telefonų rinkoje „iPhone“ buvo pramintas aukščiausios klasės išmaniuoju. Tačiau ir šiam telefonui, kaip ir bet kuriam kitam įrenginiui, reikalinga priežiūra.

Įgyvendinant ES sankcijas blokuojami IP adresai, kuriais pasiekiama Rusijos TV

2023 m. kovo 8 d. Lietuvos radijo ir televizijos komisija (toliau – LRTK) priėmė sprendimą duoti privalomus nurodymus interneto paslaugų teikėjams panaikinti galimybę pasiekti IP (angl. Internet Protocol) adresus,

Atostogų siaubas – kišenvagiai: 5 patarimai, kurie padės apsisaugoti

„Keliauk Lietuvoje“ duomenimis, net 23 proc. lietuvių ilgąsias metų atostogas praleidžia užsienio šalyse. Juk domėjimasis skirtingomis kultūromis yra neatsiejama modernaus žmogaus kasdienybės dalis.

Ar tikrai sutaupysiu įsigijęs naują buitinę techniką?

Jei ketinate įsigyti naują prietaisą, tikriausiai svarstote, ar tikrai verta tai daryti. Juk nauji prietaisai gali būti brangūs... Vienintelė pigesnė išeitis – remontas, kuris dažnai būna ekonomiškesnis, tačiau neskamba taip patraukliai. Juk nauja technika turėtų būti: taupesnė, funkcionalesnė, praktiškesnė, efektyvesnė.

Trenerės patarimai: kas svarbu, sportuojant namuose?

Aktyvi veikla, o ypač reguliarus fizinis krūvis, gerina sveikatą ir fizinę būklę. Norint užsiimti sportu, nebūtina eiti į specialius klubus, tai galima padaryti ir namie, tereikia turėti tinkamą sporto inventorių ir žinoti kelias pagrindines taisykles.