Gardžiai ir taupiai: kaip paruošti kiaulieną, kad netektų išlaidauti

Ruduo – tai metas, kai virtuvėje norisi jaukumo ir šilumos. Ilgėjantys vakarai ir vėsesni orai skatina dažniau rinktis sotesnius patiekalus: troškinius, keptą mėsą ar aromatingus šonkaulius.

Piniginė po devyniais užraktais: kaip veikia sukčiai socialinėse medijose?

Parduotuvės juda paskui savo klientus ir vis gausiau persikelia į socialines medijas. Verslas kviečia spausti ant nuorodų ir įsigyti produktus visur: „Instagram“ istorijose, „Facebook“ parduotuvėje, o užsienyje – ir „TikTok“ platformoje, tad kyla klausimas, ar visomis tokiomis reklamomis galima pasitikėti.

Kodėl krūtų didinimas yra populiariausia operacija Lietuvoje?

Pastarąjį dešimtmetį Lietuvoje plastinės chirurgijos rinka sparčiai išaugo. Jei prieš penkiolika metų tokios procedūros dažniausiai buvo laikomos prabanga, šiandien krūtų didinimas yra viena dažniausiai atliekamų estetinių operacijų.

Roges ruošk vasarą: šildymo sezonui svarbu ruoštis jau dabar

Roges ruošk vasarą, o šilumos siurblį – ankstyvą rudenį. „Artėjant šildymo sezonui, jau dabar verta pagalvoti apie efektyvesnį sprendimą už kondicionierių – šilumos siurblys ne tik užtikrina didesnę galią esant žemoms temperatūroms, bet ir padeda taupyti energiją“.

Skirtingos kartos ir lytiškumas: kai prireikia vertėjo

„Dažnai miniu mokymuose – tyla nesaugo. Atvirkščiai, tyla apie lytiškumą dažnai sukuria gėdos, kaltės ir pasimetimo jausmą. Jauni žmonės lieka be patikimų atsakymų ir ieško informacijos internete ar tarp bendraamžių, kur ji gali būti klaidinanti.

Sukčių pinklės: kodėl jaunimui gėda prisipažinti tapus apgavystės auka?

Nepaisant to, kad apie finansinius sukčiavimus viešojoje erdvėje kalbama vis daugiau, naujas tyrimas rodo, kad dalis Baltijos šalių gyventojų vis dar jaučia gėdą pripažinti, jog tapo apgaulės aukomis.

Miškas grybautojams gali tapti ir spąstais: kaip nepasiklysti ir nesusirgti

Šilti rudens orai Lietuvos gyventojams žada puikų grybavimo sezoną. Tiesa, pagausėjus į miškus išsiruošusių grybautojų būriui dažniau išgirstame ir žinių apie pasiklydusius gamtos gėrybių mėgėjus.

Dauguma gyventojų šiandien norėtų iki 1,5 tūkst. eurų siekiančios pensijos

Šalies gyventojų norus ir poreikius senatvėje galėtų patenkinti apie 1,2–1,5 tūkst. eurų siekianti pensija, rodo naujausia „Swedbank“ užsakymu atlikta reprezentatyvi apklausa. Palyginus su situacija prieš metus, šiuo metu gyventojai norėtų gauti apie 17 proc. didesnę pensiją.

Vėluoju, gimdau, turiu pavedžioti šunį – kas pateisina greičio viršijimą?

Rudens pradžia Lietuvos keliuose dažnu atveju primena chaosą: visi skuba, vėluoja, ieško trumpesnio kelio. Tačiau retas pripažįsta, kad per didelis greitis – tai sąmoningas pasirinkimas.

Rungtynės, kurios užgniaužė kvapą: Lietuvos ir Graikijos dvikovos rekordas

Antradienio vakarą Lietuvos krepšinio aistruolių dėmesį prikaustė lemiamos Europos čempionato rungtynės. „Telia“ atskleisti duomenys rodo, kad dvikovą tarp Lietuvos ir Graikijos rinktinių stebėjo beveik 4 kartus daugiau žiūrovų nei įprastai tuo metu.

Už būstą pasiryžę mokėti daugiau: sostinėje tokį būstą gauti sudėtinga

Ieškodami svajonių namų, žmonės dažniausiai atsižvelgia į svarbiausius aspektus – plotą, kainą, vietą ir išplanavimą. Nors tai yra itin svarbios savybės, nekilnojamo turto ekspertai vieną jų vertina labiau nei kitas.

Liūdnas reikalas: apie seksą nesinori net pagalvoti

Matydamas aistringais žvilgsniais šaudančias poreles bandote prisiminti, kada pats paskutinį kartą taip žiūrėjote į savo partnerį. Beviltiškai sumažėjęs libido ir atšalę santykiai – liūdnas reikalas.

LRTK skyrė baudą už sankcionuotų rusiškų televizijos programų platinimą

Vilnius, 2025 m. rugsėjo 10 d. – Lietuvos radijo ir televizijos komisija (LRTK) išnagrinėjo administracinio nusižengimo bylą ir priėmė nutarimą, kuriuo A. J. pripažintas kaltu dėl neteisėto draudžiamų televizijos programų platinimo.

Grybų sezonas tęsiasi – ką apie juos svarbu žinoti ir kaip rasti kelią

Grybavimas – viena populiariausių rudens, o šiemet – ir vasaros pramogų Lietuvoje. Tačiau praradus orientaciją miške, ši pramoga gali ne juokais apkarsti. Be to, VMU miškininkai primena, kad išėjus į grybų paieškas, svarbu ne tik žinoti, kaip saugiai grįžti namo, tačiau ir kokių grybų rūšių žūtbūt nedėti į pintinę.

Stalčiuose dulka „lobiai“: kaip senas telefonas gali sumažinti naujo kainą?

Daugelis lietuvių, net nenutuokdami, savo stalčiuose „užkonservavę“ laiko ne vieną šimtą eurų. Kažkada brangiai kainavę, bet jau pasenę išmanieji namuose paliekami rinkti dulkes. Tačiau artėjant naujųjų „iPhone“ pristatymui, jie gali tapti netikėta pagalba atsinaujinant išmanųjį.

Kartelio pavojai: kodėl svarbu atpažinti ir reaguoti laiku?

Vienodas kainų šuolis pas kelis konkurentus be aiškių priežasčių – rimtas signalas apie kartelinį susitarimą. Tačiau, kaip sako Konkurencijos tarybos pirmininkės pavaduotoja Irma Urmonaitė, vien šio požymio neužtenka, – būtina įvertinti ir kitus įtartinus ženklus.

Savarankiško gyvenimo pradžia: kaip vartoti elektrą, kad pinigų liktų daugiau?

Daugybei jaunų žmonių Lietuvoje studijų metai yra savarankiško gyvenimo pradžia. Nauja aplinka, rutina ir iššūkiai. Vienas dažniausių iššūkių – ribotas biudžetas. Pagundų išleisti pinigus yra gausybė, o dėl galimybių sutaupyti tenka pasukti galvą.

Lietuviai renkasi turėti po dvi SIM: ar žinote, kada viena iš jų neveikia?

Žmonėms gali būti nepatogu nuolatos nešioti du telefonus, asmeninį ir darbo, tad kartais lengviau įsidėti abi SIM korteles į vieną įrenginį. Tačiau jei asmuo naudoja vienos kortelės mobiliuosius duomenis, skambutis į kitos SIM numerį gali nutraukti pirmosios interneto ryšį.

Kaip rinkti grybus: patarimai pradedantiesiems ir ne tik

Lietuvoje grybavimas – ne tik hobis, bet ir savotiška tradicija. Rudens savaitgaliais miškai prisipildo žmonių su pintinėmis, o surinkti grybai tampa šventinio stalo dalimi. Tačiau grybauti reikia atsakingai: ne visi grybai valgomi, o neteisingai surinkti ar apdoroti jie gali būti pavojingi.

Elektronikos inžinierius – profesija be sienų: karjera nuo Kauno iki pasaulio

Daugelis moksleivių, rinkdamiesi studijų kryptį, galvoja apie tarptautinę karjerą kaip apie išvykimą į užsienį. Tačiau elektronikos inžinerija šiandien paneigia šį stereotipą.

Atskleidė, kuo Z kartą viliojantys loftai pranoksta įprastą būstą

Nors loftai Lietuvoje pasirodė jau senokai, ypač miestų vietovėse, kuriose buvo daug nebeveikiančių gamyklų patalpų, šio tipo būstas vis dar apipintas mitais. Vieni loftus laiko tik turtingųjų privilegija, kiti – rizikingu pirkiniu, kurį sunku parduoti ar išnuomoti.

Apklausa: beveik trečdalis tėvų neskiria vaikams kišenpinigių

Prasidėjus mokslo metams tėvams tenka rūpintis ne tik vaikų priemonėmis mokyklai, bet ir nuspręsti, kiek pinigų skirti jų kasdienėms reikmėms. Naujausia „Citadele“ banko užsakymu atlikta Baltijos šalių apklausa rodo, kad Lietuvos tėvai kišenpinigių skiria daugiau nei Latvijoje ar Estijoje, tačiau tėvų praktikos skiriasi.

Telefoniniai sukčiai prabyla artimųjų balsais: DI jau perprato lietuvių kalbą

Žmogui nežinomu numeriu paskambina brolis ir teigia, kad pateko į avariją, jam neva reikia pinigų automobilio remontui. Pokalbis ir situacija atrodo įprasta, bet jam skambina apgavikas, kuris naudoja dirbtinio intelekto (DI) balso klastotės įrankius.

Aktualu tėvams: ką verta žinoti prieš perkant vaikui pirmąjį išmanųjį įrenginį

Rudeniop, be kuprinių, sąsiuvinių ir naujų sportbačių, tėvai vis dažniau kelia sau klausimą: ar mano vaikui jau reikia telefono? O gal pakaktų išmanaus laikrodžio? Ekspertai atkreipia dėmesį – renkantis svarbu atsižvelgti ne tik į įrenginio parametrus, bet ir užtikrinti, kad vaikas juo naudotųsi saugiai.

Kodėl automobilių remonto kainos skiriasi kelis kartus?

Pasakyti, kiek kainuos automobilio aptarnavimas ar remontas praktiškai neįmanoma, nes kiekvienas servisas gali pateikti skirtingą sąmatą, kuri gali skirtis netgi kelis kartus. Kur čia šiuo pakastas?

Nuo 2026 m. – automobilių pardavimas tik su galiojančia technine apžiūra

Nuo 2026 m. įsigaliosianti naujoji Europos Komisijos tvarka iš esmės pakeis nusistovėjusią praktiką naudotų automobilių rinkoje – kiekvienas parduodamas automobilis privalės turėti galiojančią techninę apžiūrą (TA).

Rugsėjį prognozuoja šiltesnį: kokių elektros kainų tikėtis gyventojams?

Pirmasis rudens mėnuo meteorologų prognozuojamas šiltesnis nei vidutiniškai, todėl tikėtina, kad sulauksime ir šiek tiek daugiau saulėtų dienų.

Visi jūsų skaitmeniniai dokumentai vienoje vietoje: kaip juos apsaugoti?

Žmonės naudoja skaitmeninę piniginę, kai atsiskaito per „Google Wallet“ ar „Apple Pay“, o netrukus ten pridėti bus galima ir daugiau asmens dokumentų, pavyzdžiui, net vairuotojo pažymėjimą ar pasą.

Šiltas ruduo kviečia vakarieniauti lauke: pigūs ir gardūs patiekalai ant grilio

Nors ruduo jau įsibėgėja, gamta po truputį puošiasi spalvomis, tačiau šilti orai leidžia pratęsti vasaros malonumus ir kviečia susiburti vakarienei gryname ore. Prekybos tinklo „Rimi“ atstovai teigia, kad dar anksti slėpti grilių ir primena, jog ant jo gaminamos vakarienės gali būti ne tik gardžios, bet ir taupios.

ChatGPT – daugiau nei pokalbių robotas: 10 netikėtų panaudojimo būdų

Dirbtinio intelekto įrankiai daugeliui jau yra tapę kasdienybės dalimi. ChatGPT kūrėjai skelbia, kad jų programa turi 700 mln. aktyvių naudotojų kiekvieną savaitę. Tačiau dėl įrankio pločio kartais sunku suprasti – ar išnaudoju visą potencialą, o gal ko nors nežinau?

Muzika parduotuvėje: kodėl skambant mėgstamai dainai išleidžiame daugiau?

Ar kada susimąstėte, kodėl vienose parduotuvėse skamba rami, vos girdima melodija, o kitose – energingi ritmai? Tai ne atsitiktinumas, o rinkodaros įrankis, galintis paveikti mūsų emocijas, apsipirkimo tempą ir net išleidžiamą sumą.

Šį sekmadienį – įspūdingas Mėnulio užtemimas

Rugsėjo pradžia šiemet ne tik nudžiugino vasariška šiluma – dangus netrukus padovanos ir išskirtinį reginį. Rugsėjo 7 d., sekmadienio, vakarą Lietuvoje bus galima stebėti visišką Mėnulio užtemimą.

„Elektrum Lietuva“: rugpjūčio mėnesį elektros kainos augo 70 proc.

Rugpjūčio mėnesį vidutinė didmeninė elektros kaina, palyginti su praėjusiu mėnesiu, augo: Lietuvoje ir Latvijoje – 70 proc. atitinkamai iki 80,06 Eur/MWh, ir iki 80,25 Eur/MWh. Estijoje elektros kaina augo 111 proc. iki 77,31 Eur/MWh.

„Sukčiai pelnosi iš jūsų nelaimės – ko nedaryti, jei praradote telefoną“

Taigi, košmaras virto realybe – čiupt, čiupt, o tavo branginamo ir tokio nepakeičiamo įrenginio jau ir pėdos ataušusios. Negali net paskambinti mamai ar draugui pasiguosti, nėra kuo, o ir numerio nė vieno neatsimename. Gerai, jei galvoje bent 112 įsitvirtino.

KTU ekonomistas: ar Lietuva brangi šalis?

Ar Lietuvoje gyventi brangu? Iš pirmo žvilgsnio statistika rodo, kad mūsų šalis tebėra pigesnė už daugumą Europos Sąjungos valstybių – bendras vartojimo kainų lygis išlieka žemesnis už vidurkį. Tačiau įsigilinus matyti kita pusė: kai kurios prekės Lietuvoje kainuoja panašiai ar net daugiau nei Vakarų Europoje, o atlyginimai – kelis kartus mažesni.

Kodėl sunku mokytis naujų profesijų po 40-ies ir kaip organizacijos gali padėti?

Darbo jėgos senėjimas Lietuvoje ir Europoje jau tapo neišvengiamybe: demografiniai rodikliai rodo, kad iki 2050 m. darbingo amžiaus gyventojų Lietuvoje gali sumažėti apie 30 proc., o vieną pensininką turės išlaikyti net du darbuotojai.

Kylant elektros kainoms – ekspertų žvilgsnis į rudenį: ko tikėtis

Rugpjūtis Lietuvoje – vėsus, vėjuotas ir ne toks saulėtas, kaip birželis ar liepa. Elektros energijos kainoms biržoje įtakos turėjo ne tik dėl orų susitraukusi gamyba iš atsinaujinančių šaltinių, bet ir planiniai regiono infrastruktūros remonto darbai.

Periodikos pristatymo nuostoliai – 9,49 mln. eurų, leidinių kiekiai mažėja

Ryšių reguliavimo tarnyba (RRT) pateikė Susisiekimo ministerijai išvadą dėl AB Lietuvos pašto prašymo kompensuoti periodinių leidinių pristatymo į kaimo gyvenamąsias vietoves bei miestus, kurie patenka į retai ir vidutiniškai tankiai apgyvendintas teritorijas, nuostolius už 2024 m.

Kaip per 30 metų pasikeitė Lietuva: pamatykite iš paukščio skrydžio

Ar prisimenate, kaip atrodė Vilnius ar jūsų gimtasis miestelis prieš tris dešimtmečius? Atsakymą galima rasti Lietuvos erdvinės informacijos portale geoportal.lt, kur saugomi Nacionalinės žemės tarnybos (NŽT) nuo 1995 m. daryti ortofotografiniai šalies vaizdai.

Ar galima stebėti krepšinio čempionato varžybas darbo metu?

Iki rugsėjo vidurio Europos krepšinio čempionatas – neišvengiamai populiariausia sporto tema. Vieni rezultatus pasižiūri jau po varžybų, kiti – nė už ką nepraleidžia tiesioginių transliacijų.

Poatostoginis stresas paveikia tūkstančius: ką svarbu žinoti

Vasara – poilsio, kelionių ir atsipalaidavimo metas, tačiau grįžimas į darbus ar mokslus bei rudens rutiną gali tapti nemenku iššūkiu. Specialistai pastebi, kad pasibaigus atostogoms dalį žmonių užklumpa vadinamasis „poatostoginis stresas“.

Baigėsi kelionių sezonas - kaip pašalinti išvykų pėdsakus?

Vasara yra pagrindinis atostogų kelionių metas, kai dėl išvykų trukmės ir nuvažiuojamo atstumo, automobiliuose praleidžiame daugiau laiko negu įprasta. Natūralu, kad kelionių metu atsiranda poreikis užkąsti ar atsigerti, dėl ko automobilio viduje gali atsirasti nepageidaujamų dėmių.

LNDT pasitinka 86 sezoną šūkiu „Mes negalime vienas be kito“

Lietuvos nacionalinis dramos teatras, sukvietęs žiniasklaidos atstovus ir žiūrovus į Didžiąją sale, kur tuo metu vyko pertrauka tarp premjeros „Ronja plėšiko duktė“ repeticijų, pristatė 86-ąjį sezoną.

Helio balionai – nekalta pramoga ar rimta grėsmė?

Atrodo, kas gi blogo viename balione? Jis lengvas, spalvingas, džiugina vaikus (kartais ir suaugusiuosius) ir sukuria šventinę nuotaiką. Tačiau paleisti į dangų helio balionai niekur neišnyksta – jie tik nukeliauja kažkur toliau, suyra labai lėtai ir per tą laiką padaro didelę žalą.

Studentiška virtuvė: specialistė pataria, kaip ją protingai įsirengti

Artėjantis rugsėjis daugeliui studentų reiškia ne tik pirmuosius žingsnius universitete, bet ir pirmąsias patirtis virtuvėje. Vieni mėgins išsivirti sriubą virdulyje, kiti – kepti blynus skrudintuve.

Paruoškite šaldiklį rudeniui – ką ir kaip užšaldyti žiemos atsargoms

Atėjo ruduo, oras vėsesnis, dažniau lyja, tačiau turgaus prekystaliai ir sodo lysvės vis dar turtingos vasaros derliumi - uogomis, vaisiais ir daržovėmis. Norint išsaugoti šias gėrybes šaltesniais mėnesiais, vienas geriausių sprendimų yra šaldymas.

Televizija Lietuvoje: antžeminė, palydovinė ir naujausios tendencijos

Televizija yra viena pagrindinių informacijos ir pramogų priemonių Lietuvoje. Technologijų raida keičia jos vartojimo įpročius: nuo tradicinės antžeminės televizijos iki palydovinės, internetinės (OTT) bei naujai besiformuojančių modelių, kaip FAST (Free Ad-Supported Streaming TV).

Kiek vaikams duoti kišenpinigių ir kaip išmokyti tinkamais su jais elgtis?

Prasidedant mokslo metams daugelis tėvų ima svarstyti, kiek kišenpinigių skirti savo vaikams ir kaip išmokyti juos tinkamai elgtis su pinigais. Patarimais, kaip palaipsniui įtraukti vaikus į atsakingą pinigų valdymą, dalijasi „Luminor“ kasdienės bankininkystės vadovė Aušrinė Mincienė.

Vadovo pasitraukimas – tikrasis egzaminas valdybai: kodėl dažnai virsta krize?

Vadovo pasitraukimas – momentas, kai patikrinamas ne tik vadovo, bet ir valdybos pasirengimas veikti. Deja, daugelis organizacijų šį išbandymą pasitinka nepasiruošusios: tik apie 50 % valdybų turi realiai veikiančius pamainos planus.

Erkės, dėlės, širšės ir gyvatės – pavojai gamtoje, galintys sugadinti poilsį

Paskutines vasaros dienas vis dar norisi praleisti gamtoje – miškuose, pievose, prie ežerų. Tačiau gamtoje knibžda įvairiausių gyvių, galinčių netikėtai sugadinti ramų poilsį.

Nedarykite klaidų dar neprasidėjus darbo santykiams: ką būtina žinoti

Valstybinė darbo inspekcija (VDI) primena: darbo santykiai prasideda dar iki sutarties pasirašymo. Aiškus darbo skelbimas, sąžiningas bendravimas ir tinkamas esminių sąlygų aptarimas yra pirmasis žingsnis į tvarius, abipusiu pasitikėjimu grįstus darbo santykius.

Elektros biržoje – pokyčiai: kaip tai palies gyventojus?

Nuo spalio 1 d. elektros vartotojų laukia pokyčiai – „Nord Pool“ elektros biržoje kaina bus nustatoma ne kas valandą, kaip buvo iki šiol, o kas 15 minučių. Tikimasi, kad pokyčiai sudarys sąlygas rinkoje greičiau suderinti elektros gamybą ir vartojimą, taip mažinant vadinamuosius disbalanso kaštus.

Ekspertai priminė technologinius sprendimus didesniam vaikų saugumui

Šiais metais Lietuvoje mokyklų duris pravers apie 350 tūkst. vaikų – nuo pradinukų iki vyresnių klasių mokinių. Po itin skaudžių įvykių pastaraisiais metais tėvai ir globėjai vis labiau nori būti užtikrinti, kad vaikai ne tik saugiai pasiekė klasę, nepamiršo svarbiausių daiktų, bet ir prireikus yra greitai pasiekiami.

Kaip išsirinkti televizorių? Ekspertas įvardijo 5 pagrindinius žingsnius

Renkantis televizorių, didžiulė įvairovė rinkoje gali apsukti galvą. Skirtingų ekranų, dydžių ir funkcijų gausa leidžia rinktis nuo kino teatro kokybės modelių iki įrenginių, puikiai tinkančių žaidimams.

Raudonikiai: spalvingi miško gyventojai

Raudonikiai – tai valgomi grybai, dažniausiai aptinkami Lietuvos miškuose. Jie traukia dėmesį savo ryškia raudona kepurėle, nors svarbu atskirti valgomuosius raudonikius nuo nuodingų raudonų musmirių.

Ar žinote kokius nuostolius dengia jūsų draudimas?

Būsto draudimas vis dar neretai yra suvokiamas tik kaip formalumas. Pasirašai sutartį, susimoki metinį mokestį, įsidedi polisą į stalčių ir jautiesi saugus. Iki tos dienos, kai nutinka nelaimė. Tuomet paaiškėja, kad iš tiesų – ne viskas yra apdrausta.

Viskas, ką reikia žinoti apie televizorius: tipai, kokybė ir pasirinkimas

Televizorius – tai ne tik pramogų šaltinis, bet ir svarbi namų interjero dalis. Sparčiai tobulėjant technologijoms, televizorių rinka siūlo įvairių modelių, dydžių ir funkcijų, todėl pasirinkti tinkamą įrenginį tampa vis sudėtingiau.

Kondicionieriai ir šilumos siurbliai: skirtumai, veikimas ir pasirinkimo gairės

Šiuolaikiniai gyvenamieji ir komerciniai pastatai tampa vis labiau priklausomi nuo efektyvių klimato kontrolės sistemų. Dvi pagrindinės technologijos, kurios dažniausiai naudojamos patalpų temperatūros reguliavimui, yra kondicionieriai ir šilumos siurbliai.

Vaiko rankose – telefonas: kaip saugiai įvesti atžalą į skaitmeninį pasaulį

Pirmasis vaiko telefonas – didelis įvykis. Jam tai durys į platesnį pasaulį: galimybė bendrauti su draugais, naudotis programėlėmis ir turėti savo erdvę. Tėvams – tai nauji iššūkiai: ar vaikas nepraleis per daug laiko prie ekrano? Ar saugiai elgsis internete? O jei susidurs su netinkamu turiniu?

Šunų veislių gidas šeimai ir šunų mėgėjams

Šunys – ištikimi žmonijos palydovai nuo seniausių laikų. Skirtingos veislės buvo išvestos specifinėms funkcijoms: medžioklei, apsaugai, ganymui ar tiesiog draugystei. Šis gidas padės geriau suprasti 22 populiarias šunų veisles: jų kilmę, charakterį ir priežiūros ypatybes.

Darbuotojų karjera gali priklausyti ir nuo netikėtų biuro sprendimų

Renkantis darbovietę, lietuviams toli gražu svarbi ne tik biuro vieta – didžiulė reikšmė teikiama ir darbo vietos patogumui, tvarumui. Užsienyje ši tendencija pastebima jau kurį laiką: vienur biurai primena raminančias džiungles, o kiti darbdaviai leidžia savo darbuotojams… tiesiog pamiegoti.

Melionius skanaukite ne tik su kumpiu – 5 tiesiog neatsivalgomi deriniai

Riekė saldutėlio meliono po vakarienės ar kumpio vėrinukai su juo – žanro klasika, kuriai sunku atsispirti. Tačiau šis kvapnus, nebrangus ir sultingas vaisius gali žymiai daugiau – jis akomponuos salotose, suteiks kontrastą žuviai ar virs skaniais desertais, dėl kurių negrauš ir sąžinė.

Blusos puola ne tik gyvūnus: patarimai, kaip naikinti blusas ir jų išvengti

Turbūt esate girdėję posakį „saldžių sapnų – ramių blusų“. Nors šis posakis dažnai vartojamas kaip palinkėjimas, blusos iš tiesų sukelia daug nerimo. Be to, jos yra sunkiai išnaikinamos ir, priešingai nei daugelis mano, aktyviausios būna dieną.

Valstybinė širdies prevencijos programa – ar tu joje?

Kai kurie įspėjamieji ženklai yra akivaizdūs – stiprus krūtinės skausmas, dusulys, staigus galvos svaigimas. Tačiau širdis dažnai tyli tol, kol situacija tampa kritinė.

Studento būstas: nuomoti ar investuoti į nuosavą?

Rugpjūčio mėnesį prasideda didysis studentų migravimas. Sužinojus stojimo egzaminų rezultatus, svarbiausiu klausimu įstojusiems mokytis kitame mieste tampa gyvenamoji vieta.

Telekomunikacijų bendrovę “Teledema” perka UAB “Spyneta”

UAB “Spyneta” įsigijo bendrovę “Teledema”, teikiančią mobiliojo ryšio, interneto, IP telefonijos, išmaniosios televizijos, telefonų nuomos ir kitas paslaugas.

Kova dėl mūsų dėmesio: kaip keičiasi lietuvių turinio žiūrėjimo įpročiai

„YouTube“ iš tradicinės televizijos kasmet atsirėžia vis didesnę žiūrovų auditoriją, o kai kuriose šalyse – net ėmė lenkti komercinių TV žiūrimumo rodiklius. Vitalija Kibildė, „Telia Play“ televizijos vadovė, pastebi – lietuvių vartojimo įpročiai keičiasi sulig pasaulinėmis tendencijomis, o tradicinė televizija transformuojasi į naujos kartos žiūrėjimą.

Miškais ateina ruduo: papasakojo, kaip prisijaukinti permainų sezoną

Rugpjūtį daugelis šeimų ima jausti artėjančio rudens nuotaikas – tiek vaikai, tiek suaugusieji turi vėl prisitaikyti prie mokyklos ar darbo režimo. Po vasaros dažnai išsibalansuojame: pasikeičia mūsų miego ritmas, mityba, o kai kuriuos pradeda varginti nerimas.

Gaminančių vartotojų skaičius Lietuvoje jau viršijo 150 tūkstančių

„Energijos skirstymo operatorius“ (ESO) per liepą prijungė 9,7 tūkst. naujų gaminančių vartotojų (GV) ir bendras skaičius Lietuvoje jau viršijo 150 tūkstančių. Liepos mėnuo išsiskyrė dideliu skaičiumi naujai prijungtų nutolusių gaminančių vartotojų (NGV).

Namuose vis įsijungia signalizacija? Priežastys – kartais kurioziškos

Signalizacija nei iš šio, nei iš to suveikdavo vėl ir vėl, kol neapsikentęs šeimininkas galiausiai nusprendė jos laikinai neaktyvuoti. Netrukus po to name įvykdyta vagystė.

Darbas „Apple“: lietuvis kuria lustus, be kurių neveiktų „iPhone“

Daugelis įsivaizduoja, kad inžinieriai, dirbantys žinomiausiose pasaulio technologijų įmonėse, ką nors konstruodavo jau ankstyvoje vaikystėje, o tiksliuosius mokslus gliaudydavo it riešutus.

Mitas ar tikrovė? Z karta nenori skambinti

Telefono iš rankų nepaleidžia, tačiau skambinti nori vis rečiau. Net 65 proc. Z kartos atstovų (gimę 1997–2012 m.) jaučiasi nejaukiai, kai reikia paskambinti nepažįstamam žmogui.

Erkių sezonas vėl įsibėgėja: kada susirgimų rizika didžiausia

Artėjant Žolinės savaitgaliui, kai daugelis gyventojų laiką leis gamtoje ar sodybose, specialistai primena nepamiršti erkių keliamos rizikos. Kada susirgimų rizika didžiausia ir kokių signalų negalima ignoruoti.

Parduodate automobilį? Ši klaida gali atbaidyti pirkėjus dar iki pirmos apžiūros

Automobilį norintys parduoti vairuotojai kainą dažnai nustato pagal tai, ką mato skelbimų portaluose. Tačiau brangiausias panašaus modelio skelbimas dar nereiškia, kad tiek vertas ir jų automobilis.

GPS trikdžiai: kodėl robotas vejapjovė gali išvažiuoti iš kiemo?

Robotas vejapjovė, iki tol be priekaištų pjovęs veją, staiga sustoja, praneša apie GPS klaidą arba išvažiuoja už virtualių sklypo ribų. Pirma mintis – sugedo įrenginys.

VAATC oficialiai susigrąžina Vilniaus MBA gamyklos teritorijos valdymą

Vilniaus apskrities atliekų tvarkymo centras (VAATC) rugpjūčio 9 dieną oficialiai susigrąžins Vilniaus mechaninio biologinio apdorojimo (MBA) gamyklą.

Lengvi pinigai, dovanos ir nekaltos užduotys: kaip verbuojami vaikai?

Verbavimas šiandien retai primena šnipų filmus. Pirmasis kontaktas gali prasidėti nuo draugiškos žinutės socialiniame tinkle, bendro žaidimo ar pasiūlymo lengvai užsidirbti.

Vokietijos teismas: DI bendrovė „Suno AI“ pažeidė autorių teises

Praėjusią savaitę Miuncheno apygardos teismas priėmė Vokietijos autorių teisių kolektyvinio administravimo organizacijai GEMA palankų sprendimą byloje prieš JAV dirbtinio intelekto (DI) bendrovę „Suno AI“, pripažindamas, kad ji naudojo autorių teisių saugomus muzikos kūrinius neteisėtai.

Mokymasis visą gyvenimą kintančios karjeros laikais

Mokymasis šiandien nebėra susijęs su vienu gyvenimo tarpsniu ar nesibaigia gavus diplomą. Jis lydi žmogų visą gyvenimą ir keičiasi kartu su profesiniais iššūkiais, technologijų pažanga bei asmeniniais sprendimais.

Pagrindinės rizikos augintiniui vasarą: pasitikrinkite savo keturkojo krepšį

Šiltasis metų laikas gali tapti tikru iššūkiu tiek keturkojams, tiek jų šeimininkams. Erkės, kiti vabzdžiai, dehidratacija ar perkaitimas – tai tik keletas rizikų, su kuriomis augintiniai vasaromis gali susidurti kone kasdien.

Parduodate telefoną skelbimuose – padovanojate asmeninius duomenis?

Naujas telefonas dažnai reiškia, kad senasis atitenka vaikui, tėvams ar atsiduria skelbimų portale. Kartu su senuoju įrenginiu gali būti perduodami ir išsaugoti slaptažodžiai, prisijungimai prie paskyrų, banko kortelių ar PIN kodų nuotraukos, kita jautri informacija.

Manote, kad viršiję greitį laimite daug laiko? Klystate − tai mitas

Vasara daugeliui vairuotojų reiškia daugiau ir ilgesnių kelionių automobiliu – keliaujama po Lietuvą, vykstama ilsėtis, lankomi gamtos objektai, renginiai. Visgi vasaros metas daliai vairuotojų užaugina sparnus, nes daugiau nei trečdalis jų pripažįsta, kad šiltuoju metų sezonu yra linkę viršyti leistiną greitį.

Apsauga nuo nėštumo – abiejų reikalas

Bet kokie santykiai išlieka ir klesti, kai partneriai pasitiki vienas kitu ir gali dalytis patirtimi, mintimis ir jausmais. Iš esmės tai yra santykių pagrindas. Nerimas dėl nepageidaujamo nėštumo nėra kurio nors vieno iš partnerių problema. Gyvybei užmegzti reikia dviejų. Todėl apsaugą nuo nėštumo svarbu aptarti abiem partneriams.

Nuo saulės parkų iki ryšio: ką pasauliui kuria Kauno elektronikos inžinieriai?

Kai važiuodami traukiniu prisijungiame prie interneto, parduotuvėje atsiskaitome kasoje ar nuotoliniu būdu valdome už kelių šimtų kilometrų esantį saulės elektrinių parką, naudojamės technologijomis, kurių veikimo nė nepastebime.

Pirmoji vaiko mokėjimo kortelė: kada ji tampa pamoka, o ne rizika?

Vaiko pažintis su pinigais dažnai prasideda nuo grynųjų – kelių eurų kišenpinigiams, ledams ar pietums mokykloje. Tačiau vis daugiau kasdienių atsiskaitymų persikelia į skaitmeninę erdvę, todėl mokėjimo kortelė gali tapti ne tik patogiu įrankiu, bet ir svarbia finansinio raštingumo pamoka.

Seneliai leidžia daugiau, vaikai tuo naudojasi: kaip sutarti dėl ekranų vasarą?

Vasarą pasikeitus vaikų rutinai, dažnai pasikeičia ir jų santykis su ekranais – ypač tada, kai daugiau laiko praleidžiama ne namie.

100 tūkst. eurų kainavusi meilės istorija: septynerius metus laukė vyro

Septynerius metus trukę susirašinėjimai, vaizdo skambučiai, pažadai apie bendrą ateitį ir nuolatiniai prašymai padėti. Tuo tarpu iš moters sąskaitos į užsienį plūdo pinigai – „advokatui“, „dokumentų sutvarkymui“, „išlaisvinimui iš kalėjimo“ ir net „vaiko mokytojui“.

Jaunimo pasirinkimai – auga susidomėjimas inžinerija, mažėja informatika

Šiais metais KTU pagrindinio priėmimo metu priėmė 1362 studentus, o tarp jų net 186 šimtukininkus. Studijų sutartis pasirašė 93,5 proc. pakviestųjų.

Medikai įspėja – nuo vieno guminuko iki komos per kelias minutes

Dar prieš kelerius metus apsinuodijusio paauglio istorija medikams dažniausiai turėdavo aiškią pradžią: žinoma medžiaga, numanoma dozė ir daugmaž prognozuojama ligos eiga. Šiandien ši schema vis dažniau nebegalioja.

Oro kondicionierius bute: ką būtina žinoti prieš jį montuojant

Šiemet Lietuvoje fiksuota išskirtinė kaitra: birželį Druskininkuose temperatūra pakilo iki 36,3 °C. Tai – naujas visų laikų birželio karščio rekordas šalyje. O Vilniuje birželį užfiksuota 33,6 °C temperatūra yra aukščiausia per daugiau kaip 250 metų.

Uždirbate daugiau, bet nesutaupote? Štai kur dingsta papildomi pinigai

Daugeliui atrodo, kad didesnės pajamos savaime reikštų daugiau santaupų, solidesnę finansinę pagalvę ir ramesnį gyvenimą. Vis dėlto neretai nutinka priešingai – augant pajamoms kartu didėja ir išlaidos, todėl papildomi pinigai beveik nepajuntami.

Karščiai pavojingi ne tik žmonėms: klaidos daromos daugelio šunų šeimininkų

Lietuvą užplūdus vasariškiems karščiams, skubame ieškoti pavėsio ir atsigaivinti, tačiau ar visada pagalvojame apie tuos, kurie negali pasakyti, kad jiems per karšta?

Gydytoja įspėja: vyresniame amžiuje pavojingas ne judėjimas, o jo vengimas

Vyresniame amžiuje lova gali atrodyti saugiausias pasirinkimas, ypač po ligos, operacijos ar pajutus padažnėjusį pulsą. Tačiau būtent judėjimo vengimas dažnai tampa didesne rizika nei pats fizinis krūvis – silpsta raumenys.

Paslydo prie baseino – žala 80 tūkst. eurų: lietuvių gydymas užsienyje

Dažniausiai registruojamos kelionių draudimo žalos yra susijusios su medicininėmis išlaidomis, o sudėtingesnio gydymo užsienyje ir ligonio pargabenimo į Lietuvą kaštai gali siekti net šimtus tūkstančių eurų, rodo draudikų duomenys.

Kelininkai visą naktį šalino audros padarinius: darbai tęsiami ir šiandien

Praėjusią naktį dalį Lietuvos pasiekusi audra vietomis atnešė itin gausų kritulių kiekį ir stiprų vėją. AB „Kelių priežiūra“ dalijasi, kad kai kuriuose valstybinės reikšmės kelių ruožuose susidarė paviršinio vandens sankaupos, o ant važiuojamosios dalies virto medžiai bei lūžo šakos.

Dalijatės atostogų įspūdžiais? Sukčiams tai gali būti vertinga informacija

Atostogų nuotraukos, pažymėta buvimo vieta ar įrašas apie būsimą kelionę atrodo nekaltas būdas pasidalyti įspūdžiais. Vis dėlto ekspertas perspėja, kad tokia informacija gali padėti sukčiams pasiruošti įtikinamesnei apgavystei.

Per miegus vaikšto ne tik vaikai: ką svarbu žinoti apie somnambulizmą?

Nors somnambulizmas dažnai atrodo kaip keistas, bet nepavojingas reiškinys, apie jį vis dar sklando daugybė mitų. Vieni įsitikinę, kad per miegus vaikštančio žmogaus jokiu būdu negalima žadinti, kiti mano, jog per miegus vaikšto tik vaikai.

Agurkų sezonas įsibėgėjo: sočių ir nebrangių pietų dubenėlių receptai

Agurkai – tikras lietuviškos vasaros simbolis, o liepa – pats sezono pikas, kai jie būna šviežiausi ir pigiausi. Lietuvoje juos dažniausiai gardiname krapais, grietine ar svogūnų laiškais, tačiau kitose pasaulio virtuvėse agurkai derinami ir su sojų padažu, sezamais, česnakais ir įvairiais prieskoniais bei priedais.

Skaidulos žarnynui – kam jos reikalingos?

Skaidulos yra svarbi kasdienės mitybos dalis, bet ne visada pagalvojame, kiek jų gauname su įprastais maisto produktais – jos natūraliai randamos augaliniame maiste ir gali būti įtraukiamos į įvairią bei subalansuotą mitybą.

VERT patobulino elektros kainų palyginimo skaičiuoklę

Valstybinė energetikos reguliavimo taryba (VERT) vartotojams suteikė daugiau galimybių įvertinti elektros išlaidas, išplėsdama funkcijas elektros kainų palyginimo skaičiuoklėje.