Gydytoja įspėja: vyresniame amžiuje pavojingas ne judėjimas, o jo vengimas

Vyresniame amžiuje lova gali atrodyti saugiausias pasirinkimas, ypač po ligos, operacijos ar pajutus padažnėjusį pulsą. Tačiau būtent judėjimo vengimas dažnai tampa didesne rizika nei pats fizinis krūvis – silpsta raumenys.

Paslydo prie baseino – žala 80 tūkst. eurų: lietuvių gydymas užsienyje

Dažniausiai registruojamos kelionių draudimo žalos yra susijusios su medicininėmis išlaidomis, o sudėtingesnio gydymo užsienyje ir ligonio pargabenimo į Lietuvą kaštai gali siekti net šimtus tūkstančių eurų, rodo draudikų duomenys.

Kelininkai visą naktį šalino audros padarinius: darbai tęsiami ir šiandien

Praėjusią naktį dalį Lietuvos pasiekusi audra vietomis atnešė itin gausų kritulių kiekį ir stiprų vėją. AB „Kelių priežiūra“ dalijasi, kad kai kuriuose valstybinės reikšmės kelių ruožuose susidarė paviršinio vandens sankaupos, o ant važiuojamosios dalies virto medžiai bei lūžo šakos.

Dalijatės atostogų įspūdžiais? Sukčiams tai gali būti vertinga informacija

Atostogų nuotraukos, pažymėta buvimo vieta ar įrašas apie būsimą kelionę atrodo nekaltas būdas pasidalyti įspūdžiais. Vis dėlto ekspertas perspėja, kad tokia informacija gali padėti sukčiams pasiruošti įtikinamesnei apgavystei.

Per miegus vaikšto ne tik vaikai: ką svarbu žinoti apie somnambulizmą?

Nors somnambulizmas dažnai atrodo kaip keistas, bet nepavojingas reiškinys, apie jį vis dar sklando daugybė mitų. Vieni įsitikinę, kad per miegus vaikštančio žmogaus jokiu būdu negalima žadinti, kiti mano, jog per miegus vaikšto tik vaikai.

Agurkų sezonas įsibėgėjo: sočių ir nebrangių pietų dubenėlių receptai

Agurkai – tikras lietuviškos vasaros simbolis, o liepa – pats sezono pikas, kai jie būna šviežiausi ir pigiausi. Lietuvoje juos dažniausiai gardiname krapais, grietine ar svogūnų laiškais, tačiau kitose pasaulio virtuvėse agurkai derinami ir su sojų padažu, sezamais, česnakais ir įvairiais prieskoniais bei priedais.

Skaidulos žarnynui – kam jos reikalingos?

Skaidulos yra svarbi kasdienės mitybos dalis, bet ne visada pagalvojame, kiek jų gauname su įprastais maisto produktais – jos natūraliai randamos augaliniame maiste ir gali būti įtraukiamos į įvairią bei subalansuotą mitybą.

VERT patobulino elektros kainų palyginimo skaičiuoklę

Valstybinė energetikos reguliavimo taryba (VERT) vartotojams suteikė daugiau galimybių įvertinti elektros išlaidas, išplėsdama funkcijas elektros kainų palyginimo skaičiuoklėje.

Kai atostogos baigiasi pas traumatologą: klaidų prie vandens kaina

Vandens pramogos asocijuojasi su atostogų ramybe ir atsipalaidavimu, todėl galimi jų pavojai dažnai lieka neįvertinti. Visgi paprasti, iš pažiūros saugūs veiksmai – šuolis nuo liepto, nesėkmingas manevras vandenlente ar netikėta duobė seklumoje – gali tapti rimtų, ilgai gyjančių traumų priežastimi.

DI kuria darbo vietas naujų įgūdžių turintiems IT specialistams

Nors viešojoje erdvėje netrūksta prognozių, kad dirbtinis intelektas (DI) mažins darbo vietų skaičių, Europos sąjungos (ES) darbo rinkos duomenys ir Europos technologijų sektoriaus prognozės rodo kitą tendenciją.

Pavojingiausias paspirtukininkų įprotis: laiko sureaguoti beveik nelieka

Elektrinių paspirtukų sezonas nemenkai daliai vairuotojų reiškia ir daugiau įtampos kelyje.„Swedbank“ užsakymu atliktas tyrimas parodė, kad 62 proc. automobilių vairuotojų vairuodami šalia paspirtukininkų jaučiasi nesaugiai, o dažniausiai įvardijamos problemos yra susijusios su staigiais ir sunkiai prognozuojamais manevrais.

Karštąjį savaitgalį planuojate kelionę kemperiu? Ką svarbu žinoti

Vasara daugeliui asocijuojasi su laisve, spontaniškais nuotykiais ir galimybe leistis į kelią be griežto plano. Todėl vis daugiau keliautojų renkasi keliones kemperiais – jie sujungia transportą ir nakvynę, miestų ir gamtos kraštovaizdį, leidžia lanksčiai keisti maršrutą ir keliauti savu tempu.

Šviesos meistrui Algimantui Jovaišai – 75!

Algimantas Jovaiša – vienas ilgiausiai Lietuvos nacionaliniame dramos teatre dirbančių specialistų. Pirmą kartą susidūręs su scena dar būdamas šešiametis berniukas, oficialiai tuometiniame Lietuvos valstybiniame akademiniame dramos teatre jis pradėjo dirbti būdamas penkiolikmečiu – 1966 metais.

Tropinis karštis karūnuoja naują vaisių: pardavimai šauna į viršų

Kai už lango įsitvirtina vasaros karštis, keičiasi ir pirkėjų pasirinkimai – vis dažniau ieškoma gaivių, sultingų produktų, padedančių atsivėsinti. Vienas ryškiausių sezono favoritų – arbūzai.

Nuo šaldytuvo iki šiukšlių dėžės: 5 patarimai, kaip sumažinti maisto švaistymą

Žemės ūkio ministerijos duomenimis, vienas Lietuvos gyventojas per metus išmeta apie 86 kg maisto – tai kiekis, kurio užtektų visam mėnesiui. Siekdamas paskatinti atsakingesnius kasdienius įpročius, žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ dalijasi praktiškais patarimais.

Pradedamas kapitalinis Kruonio HAE ketvirto agregato remontas

Bendrovės „Ignitis gamyba“ valdomoje Kruonio hidroakumuliacinėje elektrinėje (HAE) vyksta pasiruošimas ketvirtojo agregato planiniam kapitaliniam remontui. Šiuo metu į elektrinę keliauja remontui būtinos detalės ir atliekami paruošiamieji darbai.

Seime svarstys elektros rinkos pokyčius ir naujas galimybes elektros vartotojams

Seimas pradėjo svarstyti Elektros energetikos įstatymo pakeitimus, kuriais siūloma įteisinti elektros energijos dalijimosi modelį, galimybę turėti kelis tiekėjus viename objekte bei greitesnį nepriklausomo tiekėjo pakeitimą.

Kai kurie automobiliai vagims – lyg medus bitėms: kurie vilioja labiausiai?

Kol vairuotojai džiaugiasi berakčiu atrakinimu ir išmaniais saugumo sprendimais, tuo metu nusikaltėliai ieško būdų tokias sistemas apeiti. Draudimo bendrovės BTA duomenimis, dažniausiai ilgapirščių taikiklyje atsiduria „Lexus“, „Toyota“ ir „Mercedes-Benz“ automobiliai.

Termometrams perkopus 30 laipsnių: klaida vėsinant namus gali brangiai kainuoti

Šiomis dienomis Lietuvą pasieks vasariškų karščių banga – kai kur termometrai rodys daugiau nei 30 laipsnių šilumos. Tokiu metu daugelio gyventojų namuose visu pajėgumu dirba oro kondicionieriai, tačiau ekspertai atkreipia dėmesį, kad būtent per karščius dažniausiai daromos klaidos.

„Jeigu žmogus nori darbo – visa kita išmokstama“: kas „išduoda“ gerą kandidatą

Renkantis darbuotoją darbdaviai dažniausiai vertina jo patirtį ar gyvenimo aprašymą, visgi, pasak „Tele2“ generalinio direktoriaus Lietuvai ir Baltijos šalims Petro Masiulio, tai – tik dalis paveikslo.

Lietuva išliks Baltijos regiono augimo lydere, bet mokės didesne infliacija

Artimųjų Rytų krizė, brangstantys energijos ištekliai ir naujas spaudimas kainoms verčia koreguoti lūkesčius: ekonomika augs lėčiau, o infliacija bus didesnė, nei tikėtasi vos prieš kelis mėnesius.

Atsiskaitymai užsienyje: pasirinkus ne tą valiutą, sąskaita gali išaugti

Įsibėgėjus vasaros kelionių sezonui, ne euro zonos šalyse atostogaujantiems tautiečiams svarbu žinoti, kokia valiuta – savo ar vietine – atsiskaitinėti banko kortele, kad už mokėjimą nebūtų nuskaičiuotas papildomas kurso keitimo mokestis.

Kaip išsirinkti tinkamiausią prezervatyvą?

Kiekvienas vyras yra skirtingas. Vieni aukšti, kiti žemi. Vieni stambūs, kiti liekni. Tas pats pasakytina ir apie kiekvieną kūno dalį. Taip, kaip perkame drabužius pagal savo figūrą ir dydį, taip reikėtų rinktis ir apsaugos priemonės nuo nėštumo bei lytiškai plintančių ligų.

Prieš pasiimdami kačiuką ar šuniuką įsitikinkite: jis turi būti registruotas

Vasara – tai laikas, kai žmonės dažniausiai įsigyja augintinius. Vieni įsigyja veislinius gyvūnus, kiti suteikia naujus namus augintiniui iš prieglaudos, treti paima augintinius iš žmonių, kurie nėra nei veisėjai nei globėjai.

Kaip išsirinkti ir nusipirkti šviežią kiaulienos mentę?

Šviežia kiaulienos mentė yra vienas universaliausių ir nebrangiausių mėsos variantų. „Iki“ mėsos technologas Vitold Fedaravičius pastebi, kad mentė kartais nuvertinama, baiminantis jos tvirtumo – tačiau tinkamai paruošta, šios rūšies mėsa yra itin minkšta ir sultinga.

Per eterinės TV tinklą pradedama siųsti programa „Seimas tiesiogiai“

AB Lietuvos radijo ir televizijos centras (Telecentras) informuoja, kad per nemokamos eterinės TV tinklą pradėjo siųsti Lietuvos Respublikos Seimo informacinę TV programą „Seimas tiesiogiai“.

Ar galima paskambinti mamai iš 10 kilometrų aukščio?

Žinutė mamai iš 10 kilometrų aukščio skrendant atostogų prie Viduržemio jūros – įveikiama užduotis. Interneto ryšį keleiviams šiandien jau siūlo daug didžiųjų Europos oro bendrovių, tarp jų „Lufthansa“, KLM, „Air France“, „airBaltic“, „Turkish Airlines“, SAS ir kitos.

Įspėja elektromobilių savininkus: įkrovimas iš lizdo gali sukelti gaisrą

2023 m. Norvegijoje buvo uždrausta įrengti naujus elektromobilių įkrovimo taškus naudojant įprastus elektros lizdus. Šis draudimas buvo priimtas dėl to, kad iš pažiūros nekaltas sprendimas prijungti automobilį prie įprasto buitinio elektros lizdo gali virsti realiu pavojumi.

Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl?

Gyvenimas kartu daugeliui porų jau nebėra etapas pakeliui į santuoką. Juvelyrikos namų „Factory by Ribas“ užsakymu bendrovės „Norstat“ atlikta reprezentatyvi Lietuvos gyventojų apklausa parodė, kad 37 proc. lietuvių mano, jog žmonėms šiandien pakanka tiesiog gyventi kartu, todėl santuoka tampa nebūtina.

Paviešinote nuotrauką iš kelionės? Sukčiai mato daugiau nei jūsų atostogų kryptį

Telefonas šiandien kelionėse kone svarbesnis už lagaminą – juo atsiskaitome, planuojame maršrutus, rezervuojame viešbučius ir saugome svarbiausius dokumentus.

Dviguba pilietybė: kada baimintis dėl lietuviško paso nereikia?

Daugybinės pilietybės klausimas Lietuvoje diskusijas kelia jau daug metų. Visai neseniai žiniasklaidoje nuogąstavimus dėl savo vaikų pilietybės viešumoje yra išsakęs Lietuvos krepšininkas ir treneris Šarūnas Jasikevičius, kiti savo sričių profesionalai, vystantys savo karjeras svetur.

Pigios elektros iliuzija: kodėl pramonei jau nebeužtenka vien saulės ir vėjo?

Nestabilios energijos kainos ir geopolitiniai iššūkiai iš esmės keičia Lietuvos pramonės veidą. Požiūris, kad energija yra standartinė ir prognozuojama sąnaudų eilutė – baigėsi.

Nutekėjo jūsų duomenys? Didžiausia rizika dažnai prasideda vėliau

Didelio masto duomenų nutekėjimai įprastai sulaukia daugiausia dėmesio pirmosiomis dienomis po incidento. Vis dėlto sukčiams tai dažnai tėra pradžia. „Tele2“ IT saugumo ekspertas Mantas Užupis sako, kad būtent po tokių įvykių nutekinti duomenys gali būti panaudojami kuriant labiau suasmenintus skambučius, SMS žinutes ar el. laiškus.

Kai elektra dingsta ne dėl audros: ką atskleidžia privačių elektrinių auditai

Elektra gali dingti ne tik tada, kai audra pažeidžia linijas ar sugenda įranga. Vis dažniau energetikos saugumas priklauso ir nuo kur kas mažiau pastebimų veiksnių: kas turi prieigą prie valdymo sistemų, ar elektrinė apsaugota nuo nepageidaujamų prisijungimų iš interneto, ir ar organizacija žino, kaip elgtųsi įvykus incidentui.

Kodėl Z kartai sunkiau tapti savarankiška: problema slypi ne žinių trūkume

Z karta (gimę 1997–2012 metais) dažnai apibūdinama kaip drąsi, atvira ir nebijanti kalbėti apie emocinę sveikatą. Tačiau pirmasis Baltijos šalyse atliktas Z kartos draudimo raštingumo tyrimas atskleidė kitą tendenciją.

Kaip išsirinkti saldžiausias trešnes: į ką atkreipti dėmesį parduotuvėje

Saldžios, sultingos ir ilgai lauktos – trešnės jau sugrįžo į parduotuvių lentynas. Šių vasaros favoričių sezonas jau įsibėgėja, todėl dabar pats metas mėgautis jų skoniu.

Mindaugas Kuzminskas: „Dabar jau suprantu, ką veteranai turėjo omenyje“

Profesionaliame sporte žiūrovai dažniausiai mato tai, kas vyksta aikštelėje – pergales, pralaimėjimus, emocijas ir rezultatą švieslentėje. Tačiau už kiekvieno pasirodymo slypi gerokai mažiau matoma sportininko kasdienybė: treniruotės, disciplina, poilsis, mityba, atsistatymas ir gebėjimas išgirsti savo kūną.

Telecentras: radijas prasidėjo nuo inžinierių ir tebesiremia jų darbu

100 metų sukaktį nuo pirmųjų radijo transliacijų iš Kauno Radiofono švenčiantis Telecentras sveikina radijo inžinerijos veteranus, taip pat visus techninius dabartinių radijo stočių ir siuntimo tinklų darbuotojus, be kurių kasdieninės veiklos radijas negalėtų funkcionuoti kaip visuomenės informavimo priemonė.

Sutriko „Facebook“, „Messenger“ ir „Instagram“ puslapių darbas

Šiandien apie 16:30 val sutriko puslapis Facebook net ir prie jo jau prisijungusiems vartotojams. Apie sutrikimus skelbiama ne tik Lietuvoje, bet ir kitose šalyse.

Kibernetinis saugumas – nebe IT skyriaus problema: atsakomybė krenta vadovams

Pastarųjų savaičių kibernetiniai incidentai dar kartą priminė, kad tokios krizės gali paliesti ne tik technologijų įmones ar valstybės registrus. Po incidentų Registrų centre ir Valstybinėje akreditavimo sveikatos priežiūros veiklai tarnyboje vis daugiau organizacijų vadovų nebekelia klausimo: ar tai gali nutikti ir mums?

Masturbacija: tai daro net kūdikiai

„Gėda, kurią dėl masturbacijos jaučiame šiandien, nėra atsitiktinė ar įgimta – tai šimtmečius trukusio sistemingo gėdinimo pasekmė.“ Kodėl kovai su masturbacija žmonija griebėsi visko – nuo skalpelio iki žymiųjų „Kellogg's“ kukurūzų dribsnių – ir kaip šis elgesys pasireiškia visais gyvenimo etapais, pasakoja psichologė seksologė Nikol Švaistienė.

Kaip Lietuva per 60 metų tapo pasauline lazerių lydere

Šiemet Lietuvos lazerių pramonė mini 60-metį. Per šį laiką iš akademinių laboratorijų išaugęs sektorius tapo viena aukščiausios pridėtinės vertės eksporto sričių. Inovacijų agentūros duomenimis, net 90–95% lietuviškos lazerių produkcijos eksportuojama į daugiau nei 80 šalių, o sektorius kasmet auga virš 16%.

Kaip LG AI televizorius pagerina futbolo rungtynių žiūrėjimo patirtį

Vasarą gerą futbolo rungtynių patirtį lemia ne tik žaidimas, bet ir tai, kaip jį matome namuose. Ryški saulės šviesa, ekrano atspindžiai ar netikėtai pasikeitusios kambario sąlygos gali sutrukdyti pastebėti svarbiausias rungtynių akimirkas.

Lietuvos radijo šimtmečiui – kolekcinė moneta, įamžinanti šimtą metų ryšio

Šiandien, birželio 12-ąją, minint Lietuvos radijo gimtadienį, Lietuvos bankas pradeda išankstinį kolekcinės monetos „Lietuvos radijui – 100“ pardavimą. Moneta išleidžiama į apyvartą 2026 m. birželio 19 d.

Apsimeta naudingomis, bet iš tiesų šios programėlės yra „parazitės“

Žmonės į telefoną atsisiunčia įvairių neva įrenginio valymo programėlių tikėdamiesi pagreitinti jo veikimą, atlaisvinti vietos ar apsisaugoti nuo virusų. Vis dėlto dalis tokių programėlių gali padaryti daugiau žalos nei naudos – rinkti asmeninius duomenis, rodyti įkyrias reklamas ar net padėti sukčiams pasiekti įrenginį.

Namas ar butas? Atsakymas priklauso nuo to, kur perkate būstą

Lietuvos nekilnojamojo turto rinka šiemet išlaiko aktyvumą – per pirmus keturis šių metų mėnesius šalyje įregistruota 6,1 proc. daugiau sandorių nei tuo pačiu laikotarpiu pernai, rodo Registrų centro duomenys.

Ateities apranga: nuo laboratorijoje gimusių audinių iki išmaniųjų drabužių

Mados industrija įprastai asocijuojasi su nuolat kintančiomis tendencijomis ir spindinčiais podiumais, tačiau gilesniame jos lygmenyje vyksta intriguojanti technologinė revoliucija.

Vasaros ritmas keičia vaikų savijautą: į ką verta atkreipti dėmesį tėvams?

Šylant orams daugelis šeimų planuoja vaikų stovyklas, keliones ir aktyvų laisvalaikį gamtoje. Ruošiantis vasaros nuotykiams dažniausiai galvojama apie daiktus, maršrutus ar pramogas, tačiau specialistai primena nepamiršti ir vaikų sveikatos.

Karštis, vandens trūkumas ar liga? Kaip suprasti, kodėl vasarą skauda galvą

Vasarą galvos skausmą dažnai siejame su nuovargiu, stresu, hormonų svyravimais ar pasikeitusiu dienos ritmu. Vis dėlto karštomis dienomis viena dažniausių jo priežasčių yra paprastesnė – organizmui ima trūkti skysčių ir elektrolitų.

Daugelis vis dar nežino: šią telefono funkciją galima valdyti vien balsu

Įsivaizduokite: gaminate vakarienę, rankos šlapios, o telefone reikia atsakyti į žinutę, perjungti dainą ar atsidaryti programėlę. Tokiose situacijose šiandien dažnai net nereikia liesti ekrano – tiek „Android“, tiek „iPhone“ telefonai leidžia nemažą dalį veiksmų valdyti balsu.

„Pamatai“: premija atiteko tyrimui, atskleidusiam G. Palucko verslo užkulisius

Paskelbtas pirmosios tiriamosios žurnalistikos premijos „Pamatai“ laimėtojas. 200 tūkst. eurų premija skirta Tiriamosios žurnalistikos centro „Siena“ ir „Laisvės TV“ tyrimų ciklo „Sureikšminkim“ autoriams – Andriui Tapinui ir Šarūnui Černiauskui.

Vasaros pavojai akims: traumos, kurios gali sugadinti atostogas

Vasarą daugelis leidžia laiką poilsiaudami gamtoje, keliaudami ar užsiimdami aktyviu laisvalaikiu. Būtent šiuo metų laiku akių ligų gydytojai pastebi išaugantį pacientų, patyrusių įvairias akių traumas, skaičių.

Prasideda vasaros derliaus banga: TOP 5 birželio dabar skaniausios gėrybės

Birželis – vienas dosniausių mėnesių šviežių vaisių ir daržovių mėgėjams. Šiuo metu susitinka pavasario pabaigos ir ankstyvos vasaros derlius: lentynose gausėja lietuviškų braškių, agurkų, pomidorų, šviežių salotų, o iš šiltesnių kraštų atkeliauja trešnės, persikai, nektarinai, abrikosai.

Katės troškulį jaučia kitaip – štai ką svarbu žinoti šeimininkams

Nors katės laikomos gana savarankiškais gyvūnais, jų gerovė tiesiogiai priklauso nuo šeimininkų sprendimų, įskaitant ir mitybą. Skysčių suvartojimas – neatsiejama jos dalis. Jei jūsų katė – iš tų, kurios laka nedaug arba vandens dubenėlį apskritai ignoruoja, gali tekti paieškoti būdų jai įtikti.

Ką apie valstybės valdymą sako Registrų centro valdomų duomenų vagystės atvejis?

Jau kelias savaites viešumoje vis iškyla naujų aplinkybių dėl valstybinės įmonės Registrų centro valdomų gyventojų duomenų vagystės. Nacionalinės valdžios institucijos dalijasi naujais faktais ir versijomis:

Būsimam pirmokui būtina?

Vakar ir šiandien socialiniuose tinkluose mirguliuoja straipsniai bei vaizdo įrašai apie tai, ką turi gebėti pirmokas Lietuvoje. Šį rytą pamačiusi vieną LRT vaizdo įrašą, pasimečiau. Nuoširdžiai pasimečiau ir net išsigandau.

Planuojate aktyvias atostogas? Ką reikėtų žinoti apie kelionių draudimą

Užsiregistravote į maratoną Berlyne ar dviračių žygį Alpėse? Bilietai nupirkti, treniruotės vyksta pagal planą – bet ar patikrinote, ką tiksliai dengia jūsų kelionių draudimas? Pasirodo, daugelis aktyvių keliautojų tai sužino tik tada, kai būna per vėlu.

Elektromobiliams įsigyti per 4 metus išdalinta 35 mln. eurų paramos

Aplinkos projektų valdymo agentūra (APVA) sulaukusi paraiškų visai numatytai sumai, užbaigė kvietimą gyventojams pasinaudoti finansavimu gryniesiems elektromobiliams įsigyti.

Pristatytas 3 „MICHELIN Guide Lithuania“ leidimas: sąraše – 44 restoranai

Šiandien oficialiai pristatytas jau trečiasis „MICHELIN Guide Lithuania“ leidimas vėl tapo Lietuvos gastronomijos scenos augimo ir tobulėjimo liudijimu. Visame pasaulyje aukščiausio profesionalumo ženklu pripažįstamas „Michelin“ žvaigždes šiemet pelnė 5 Lietuvos restoranai.

„OpenAI“ dirbantis lietuvis: DI amžiuje žmogiškumas tampa didžiausia vertybe

Nuo studijų Lietuvoje iki darbo vienoje pažangiausių pasaulio technologijų bendrovių – tokiu keliu žengė dizaineris Tomas Markevičius. Buvęs pasaulinės prekės ženklų transformacijos agentūros „Collins“ kūrybos vadovas neseniai prisijungė prie „OpenAI“ animuoto grafinio dizaino (angl. motion design) komandos.

Ar Lietuvai vis dar reikalinga saulės energetika?

Pastarąjį penkmetį tiek Europoje, tiek visame pasaulyje vis daugiau klausimų kelia apsirūpinimas energija. Ne išimtis ir Lietuva – tai ypač pajutome po 2022 m. Ukrainos ir Rusijos Federacijos karo, kai elektros energijos kainos šoktelėjo į dar nematytas aukštumas.

Kokių elektros kainų tikėtis birželį: kainų mažėjimui prielaidų kol kas nedaug

Gegužę vidutinė didmeninė elektros energijos kaina Lietuvoje siekė 82,33 Eur/MWh ir buvo 21,7 proc. aukštesnė nei tuo pačiu laikotarpiu pernai, kuomet mėnesio vidurkis buvo 67,64 Eur/MWh.

Ekspertas pagaliau padėjo tašką, ar telefonas gali pritraukti žaibą?

Artimiausiomis dienomis daugelyje Lietuvos rajonų sinoptikai prognozuoja liūtis su perkūnija ir stipriu vėju. Kartu su audromis kasmet grįžta ir gajūs mitai. Vieni prieš audrą skuba išjungti telefoną, kiti nusisega išmanųjį laikrodį, o treti baiminasi, kad žaibas gali išjungti mobilųjį ryšį visame rajone.

Dirbantiems pensijų gavėjams – atnaujintos pensijos

80,5 tūkst. senatvės pensijos gavėjų ir beveik 42 tūkst. žmonių su negalia Lietuvoje ir toliau dirba. Dirbdami jie moka socialinio draudimo įmokas, o jų įgytas stažas ir pensijų apskaitos vienetų skaičius didėja. Dėl to „Sodra“ kasmet atnaujina dirbančių pensijų gavėjų pensijas.

Kada vadovui už įmonės nemokumą gali tekti mokėti iš savo kišenės?

Dauguma vadovų bankroto ar restruktūrizavimo klausimą atidėlioja ne iš blogos valios. Dažniausiai – turėdami vilties. Kad pavyks susitarti su kreditoriais, ateis apmokėjimai, pavyks parduoti turtą ar pritraukti investuotoją.

Sukčių apgaulės keičiasi greičiau nei žmonių budrumas – pasakė, kaip apsisaugoti

Sukčiavimo schemos vis labiau tobulėja. Šiandien nebeužtenka tiesiog ignoruoti įtartinų laiškų ar SMS žinučių – kartais pakanka socialiniuose tinkluose pamatyti reklamą ar telefone atsidaryti suklastotą interneto svetainę.

Atostogų sezonas – darbymetis sukčiams: 7 dažniausios apgavystės keliaujant

Įsibėgėjant vasarai vis daugiau keliaujame, tačiau atsipalaiduodami neturėtume pamiršti ir saugumo. Atostogų sezonu padaugėja atvejų, kai sukčiai taikosi į turistus, pasinaudodami jų skubėjimu, nuovargiu ar mažesniu budrumu.

Jauni darbuotojai nenori tapti vadovais: statusą keičia laisvė, gyvenimo kokybė

Dar prieš dešimtmetį karjeros kelias daugelyje organizacijų atrodė gana aiškus: pradedi nuo jaunesniojo specialisto pozicijos, pamažu eini vyresniojo specialisto (angl. senior) pozicijos link, o galiausiai, jei sekasi, imi vadovauti komandai.

TV vedėja U. Siparė: didžiausia šių laikų prabanga – ramybė dėl savo sveikatos

„Aš, kaip ir dauguma žmonių, esu linkusi manyti, kad būsiu amžinai sveika ir man taip nenutiks, bet jei yra galimybė bent keliais procentais sumažinti riziką – aš ja tikrai pasinaudosiu“, – sako žurnalistė, televizijos laidų vedėja Ugnė Siparė.

Sezoninis „vabzdžių siaubas“ prasideda!

Nors praėjusią žiemą Lietuvoje netrūko šalčių, stora sniego danga kai kurioms žiemojančioms vabzdžių rūšims galėjo būti palanki. Specialistai prognozuoja, kad artėjantys šilti ir lietingi orai gali paskatinti uodų populiacijos augimą, o kartu turėti įtakos ir kai kurių vorų rūšių gausai.

Greitiems rudens rytams: kaip pasigaminti traškią granolą su riešutais

Daugelis rytais ieško pusryčių sprendimų, kurie būtų ir maistingi, ir lengvai paruošiami. Vienas tokių pasirinkimų – granola, vertinama dėl savo traškumo, universalumo ir galimybės lengvai susikurti gardų rytinį valgį.

Trinkelės ar betoninės plytelės namo įėjimo prieigai: ką pasirinkti?

Daugiabučių namų prieigose, ypač ties pagrindiniu įėjimu, grindų danga turi atlaikyti gerokai sudėtingesnes sąlygas negu įprastos vidaus patalpos. Net jeigu praėjimas yra po namo konstrukcijomis ir jo neveikia tiesioginiai krituliai, tai vis tiek nėra įprasta vidaus patalpa.

Išmanusis telefonas Lietuvoje taps prabangos preke?

Net 7 iš 10 parduodamų telefonų Lietuvoje perkama išsimokėtinai. Jau lapkritį tokio pirkimo tvarka iš esmės keisis. Telefonų įsigijimui išsimokėtinai bus pradėti taikyti iki tol tik vartojimo kreditams numatyti reikalavimai – prieš parduodant įrenginį bus vertinamos žmogaus pajamos ir visi turimi finansiniai įsipareigojimai.

Atvėsus orams podagra gali priminti: gydytoja paaiškino, ką svarbu žinoti

Podagra nėra sezoninė liga, tačiau rudenį susideda keli veiksniai, galintys turėti įtakos jos eigai ir priepuolių rizikai. Ligos paplitimas pasaulyje per tris dešimtmečius išaugo daugiau nei penktadaliu, todėl vis daugiau dėmesio skiriama savalaikei diagnostikai ir ilgalaikei ligos kontrolei.

Beveik 2 iš 3 Lietuvos gyventojų nežino, kas yra atnaujinta elektronika

Lietuvos gyventojų apklausa rodo, kad 63 proc. jų nežino, kas yra atnaujinta elektronika, o daugiau nei pusė negali įvardyti nė vienos parduotuvės ar platformos, kurioje tokių gaminių galima įsigyti.

Kraujospūdis pakilo per magnetinę audrą: sutapimas ar realus pavojus sveikatai?

Magnetinių audrų prognozes viešojoje erdvėje dažnai lydi įspėjimai apie galimus kraujospūdžio svyravimus, širdies ritmo sutrikimus ar net išaugusią infarkto ir insulto riziką.

Mažiausias įmonės įvaizdžio nešėjas: ką apie verslą pasako vizitinė kortelė?

Verslo susitikimui ruošiamasi apgalvojant pasiūlymą, pristatymą ir atsakymus į galimus klausimus. Tačiau jo pabaigoje įteikiama vizitinė kortelė taip pat perduoda žinutę apie įmonę.

Šiluma kaip ginklas: kaip norvegiškas šildytuvas lagamine tapo NATO kario įranga

Euroheater ir FlexiBatt gimė iš vieno žmogaus noro sušildyti palapinę ant visureigio stogo. Šiandien jie šildo Ukrainos karius, Norvegijos gelbėtojus ir NATO lauko štabus.

„Kol nepamatysiu, nepatikėsiu“ nebeveikia: kaip DI keičia pasitikėjimą

Įsivaizduokite situaciją: vėlų vakarą suskamba telefonas. Ekrane matote artimo žmogaus vardą. Atsiliepę išgirstate pažįstamą, išsigandusį balsą, skubiai prašantį pagalbos: įvyko avarija, reikia pinigų, nėra laiko aiškinti.

Ar tikrai galiu sau leisti būstą? Atsakymo ieškokite ne tik skaičiuoklėje

Būsto įsigijimas dažnai yra vienas didžiausių finansinių sprendimų žmogaus gyvenime, todėl klausimas „ar tikrai galiu sau tai leisti?“ yra visiškai natūralus. Tačiau atsakymo ne visada pakanka ieškoti vien skaičiuoklėje.

Lietuvoje po vieną gyvenama dažniausiai visoje ES: štai kaip keičiasi būstai

Lietuvoje daugėja po vieną gyvenančių žmonių – 2025 m. beveik du trečdalius visų namų ūkių sudarė vienas suaugęs žmogus be vaikų. Nekilnojamojo turto (NT) bendrovės „Realco“pardavimų direktorius Marijonas Chmieliauskas pastebi, kad ši tendencija keičia ir būsto poreikius:

Šių metų derliaus obuoliai: trys idėjos, ką gaminti pačiame jų sezono įkarštyje

Rudenį sodai ir parduotuvių lentynos dosniai prisipildo šviežio obuolių derliaus. Kai mėgstamiausi pyragai jau iškepti, verta prisiminti, kad šie vaisiai kur kas universalesni – jie puikiai tinka salotoms, padažams, troškiniams ir dera prie įvairių mėsos patiekalų.

Mažesnės degalų sąnaudos: kokius vairavimo įpročius verta keisti?

Degalų kainoms vėl išaugus, vairuotojai vis dažniau ieško būdų, kaip sumažinti jų sąnaudas. Degalų sunaudojimą lemia ne tik automobilio modelis, variklio galingumas ar kelionės atstumas – didelės įtakos turi ir paties vairuotojo įpročiai.

DI jau pakeitė internetą. Tik pokytis atrodo kitaip, nei tikėjomės

Kiekvieną savaitę pasirodančios antraštės skamba panašiai. Dirbtinis intelektas pakeis viską. Neliks darbo vietų. Svetainės taps nereikalingos. Žmonės nustos skaityti. Mokyklos nebemokys rašyti. Viskas pasikeis neatpažįstamai ir tai įvyks greičiau, nei bet kas tikisi.

Vėlyva tėvystė: kodėl neskubame turėti vaikų

„Galvoju, kad mamos statusas prarado vietą „sėkmingos“ moters sampratoje“, – sako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos vadovas prof. Mindaugas Kliučinskas.

Naujas DI akto įgyvendinimo etapas: teks pritaikyti konkretiems DI sprendimams

Europos Sąjungos Dirbtinio intelekto aktas įgyvendinamas etapais, o nuo šių metų rugpjūčio pradėta taikyti dar viena dalis jo reikalavimų. Įmonėms tai reiškia vis daugiau praktinių klausimų.

Pirmasis naujas 18 metrų ilgio troleibusas jau Vilniuje

Į Vilnių atvyko pirmasis naujas 18 metrų ilgio „Solaris Trollino 18“ troleibusas. „Vilniaus viešojo transporto“ (VVT) užsakymu „Solaris Bus & Coach“ iš viso gamina 81 naują troleibusą.

Kūdikio klausos patikra išgąsdina ne vienus tėvus: kodėl tyrimą tenka kartoti?

Pirmosiomis gyvenimo dienomis atliekama vos kelias minutes trunkanti klausos patikra gali turėti didelės reikšmės vaiko raidai. Nors įgimtas klausos sutrikimas nustatomas palyginti retai, specialistai pabrėžia, kad kuo anksčiau jis diagnozuojamas, tuo didesnės galimybės užtikrinti visavertę kalbos ir bendrą kūdikio raidą.

ESO didina kompensacijas už tiesioginius nuostolius patirtus po audros

„Energijos skirstymo operatorius“ (ESO) didina kompensacijas gyventojams už tiesioginius nuostolius, patirtus po rugpjūčio 22 d. Lietuvą nusiaubusios didžiausios audros nuo 1970-ųjų.

Ekspertas: rugsėjį elektros pigimo tikėtis nereikėtų

Rugsėjį didmeninės elektros kainos mažėjimo Lietuvoje tikėtis kol kas nėra daug pagrindo. Vasaros atostogų sezonui būdingą paklausą keis didėjantis elektros vartojimas, o trumpėjančios dienos mažins saulės elektrinių generaciją.

Nuo karo lauko iki eksportui paruoštos gynybos technologijos

Lietuvos gynybos technologijų įmonėms siekiant įsitvirtinti tarptautinėse rinkose, svarbios ne tik pačios technologijos, bet ir gebėjimas įrodyti jų veiksmingumą realiomis sąlygomis.

Tavo CV vėl atmetė? Ekspertai pataria, kaip pagaliau gauti svajonių darbą

Kol vieni sparčiai kyla karjeros laiptais, kiti, regis, nesulaukia net kvietimo į pirmąjį pokalbį. „Reddit“ ir kituose interneto forumuose žmonės vis aktyviau dalijasi istorijomis, jog pastaruoju metu kandidatavimas į laisvas darbo pozicijas tapo sunkiai įveikiamu iššūkiu.

Vaistai atrodo nepasiekiami, bet vaikui gali pakakti akimirkos: kur jų nepalikti

Neseniai viešojoje erdvėje pasirodžiusi žinia apie vaistais apsinuodijusią trimetę priminė apie pavojų, kuris gali slypėti ir įprastoje namų vaistinėlėje.

ESO: nuo audros pradžios elektros tiekimas atkurtas daugiau nei 98 proc. klientų

Elektros tiekimo atkūrimo darbai toliau sparčiai tęsiami. Šio vakaro duomenimis, nuolatinis elektros tiekimas neatstatytas šiek tiek daugiau nei 4 tūkst. klientų.

Lytiniai santykiai – tik su sutikimu

Seksualinė prievarta – problema, susijusi su lyčių nelygybe ir įsišaknijusiais stereotipais. Ji paveikia žmones, nepriklausomai nuo lyties, amžiaus, išsilavinimo ir išvaizdos, o nusikaltėlis dažnai būna artimas žmogus – partneris, šeimos narys, kolega ar kt.

Google nebėra vienintelė vieta, kur žmonės ieško atsakymų

Dar visai neseniai atsakymas į bet kokį klausimą prasidėdavo vienodai. Atidarai Google, suvedi kelis žodžius, gauni sąrašą nuorodų. Taip informacijos ieškojo visi. Studentai, pirkėjai, pacientai, keliautojai.

Nauja pinigų forma? Ką apie skaitmeninį eurą turės žinoti verslas ir vartotojai?

Skaitmeninis euras kol kas dar nėra mūsų piniginėse, tačiau diskusija apie jį jau dabar svarbi ne tik centriniams bankams ar teisėkūros institucijoms.

„Tele2“ pradėjo naudoti papildomus 700 MHz dažnius

Mobiliojo ryšio operatorius „Tele2“ jau pradėjo naudoti šiemet aukcione įsigytus 700 MHz dažnius. Papildomi dažniai leis didinti tinklo talpą, spartą bei dar labiau stiprinti ryšio padengimą.

Vokietija - politinis žemės drebėjimas: į valdžią ateis kraštutiniai dešinieji?

Vokietija šį rudenį pasitinka politinio žemės drebėjimo nuotaikomis. Nors šiais metais nebus federalinio parlamento rinkimų, o tai reiškia, kad valdančiosios daugumos, kurią dabar sudaro krikščionys demokratai (CDU) ir socialdemokratai (SPD), pasikeitimas mažai tikėtinas, bet rudenį laukia neeilinės reikšmės Vokietijos žemių rinkimai.

Sukčiai taikosi į ieškančius banko per „Google“: kaip nepakliūti į spąstus?

Pastaruoju metu pastebimos suaktyvėjusios sukčių pastangos „Google“ platformoje – jie vis dažniau reklamuoja netikras nuorodas, vedančias į suklastotus interneto banko puslapius.