iliustracija iliustracija
iliustracija iliustracija iliustracija
Naujienos

Ilgojo savaitgalio grėsmės: traumos buityje ir gamtoje

2019-06-20 07:52:17

Artėjant trijų poilsio dienų savaitgaliui draudikai ir sveikatos specialistai perspėja, kad nelaimingų atsitikimų skaičius ilgaisiais vasaros savaitgaliais, palyginus su šaltuoju metų laiku, išauga beveik trečdaliu.

Sveikatos priežiūros specialistai pabrėžia, kad traumos dažniausiai nutinka neatsakingai leidžiant laisvalaikį – tiek gamtoje, tiek buityje.

„Žvelgiant į statistiką, kelerius metus iš eilės stebime tą pačią tendenciją – ilgaisiais savaitgaliais mūsų klientų patiriamų nelaimingų atsitikimų skaičius vasarą būna 30 proc. didesnis nei žiemą ar pavasarį. Pirmajame nelaimių trejetuke rikiuojasi buitinės traumos dirbant namų ūkio darbus, susižalojimai pramogaujant ar sportuojant. Taip pat pastebime, kad praėjus inkubaciniam laikotarpiui atsekama, jog būtent tuo metu buvo įsisiurbusi erkė“ , – sako draudimo bendrovės BTA asmens draudimo produktų vadovas Ronaldas Grizickas.

Draudimo bendrovės BTA 2018 m. duomenimis, ilgųjų savaitgalių metu dažniau susižaloja vyrai ir berniukai, o vidutinė draudimo išmoka tokiais atvejais siekia apie 250 eurų.

Sunerimti turėtų, turintys alergijų

„Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Viltė Radzevičiūtė atkreipia dėmesį, kad vasarą neretai pasitaiko ir skrandžio veiklos sutrikimų, apsinuodijimų maistu arba alkoholiu, taip pat nudegimų, įvairių alerginių reakcijų bei peršalimų nuo kondicionierių.

„Vasarą dauguma žmonių yra linkę per daug atsipalaiduoti ir nežiūrėti į savo sveikatą rimtai. Dažnai pasitaikantis atvejis, kai susižalojama gamtoje, tačiau į menkus sveikatos sutrikimus dauguma nekreipia dėmesio ir taip dar labiau žaizdą užkrečia. Susižeidus net ir nedidelė, bet netinkamai prižiūrima žaizda pradeda pūliuoti“, – teigia vaistininkė.

Ji pastebi, kad vasarą ypač išauga susidomėjimas tepalais, skirtais pūliuojančioms žaizdoms, antiseptikais. Netrūksta ir virškinimo fermentų, vaistų nuo rūgštingumo, viduriavimo ir alergijos pardavimų.

„Turintiems alergijų žmonėms svarbu įvertinti visas rizikas. Yra buvęs atvejis, kai išėjęs į žygį po miškus žmogus pamiršo pasiimti adrenalino švirkštą ir jį išgelbėjo tik atsitiktinai turėjęs, pats alergijų neturintis, bet apie kitus pagalvojęs, žygio dalyvis. Dažnai šiais švirkštais apsirūpina ir vaikus turintys žmonės, kadangi dar nėra žinoma, ar vaikas turės ūmią reakciją į gyvūno ar vabzdžio įkandimą. Esant viduryje miškų greito nugabenimo į ligoninę tikėtis neverta, o juk kiekviena sekundė tuomet svarbi“, – patirtimi dalijasi vaistininkė.

Vartojantys alkoholį – rizikuoja saulės smūgiu

V. Radzevičiūtė vasarą išaugusį traumų skaičių sieja ir su išaugusiu alkoholio vartojimu.

„Svarbiausia problema vartojant alkoholį per karščius – sumažėjęs gebėjimas objektyviai vertinti situacijas ir savo jėgų pervertinimas ar netgi sukilusi agresija. Nemažai vasaros traumų – skendimą, avarijas, kaulų lūžius nulemia būtent alkoholis“, – pastebi „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė.

Ji aiškina, kad alkoholis veikia kaip diuretikas – skatina žmogų dažniau šlapintis, todėl prarandama nemažai kūno skysčių, įvyksta dehidratacija, prarandama nemažai elektrolitų. Leidžiant laiką saulės kaitroje, skysčių netenkama dar ir su prakaitu. Tai lemia raumenų spazmus, svaigulį, nesiorientavimą aplinkoje, apalpimą, širdies problemas, padidėjusį kraujospūdį.

V. Radzevičiūtė taip pat atkreipia dėmesį, kad po ilgųjų savaitgalių dažnas griebiasi alkoholio ir vaistų nuo skausmo kombinacijos pagirioms malšinti. Vartoti alkoholį kartu su vaistais nuo skausmo nerekomenduojama, kadangi šis derinys ypač kenkia kepenims. Taip pat dirginamos ne tik kepenys, bet ir skrandis, gali išsivysti opa. Reiktų palaukti, kol praeis šiek tiek laiko po alkoholio vartojimo ir jokiu būdu nemaišyti vaistų net su, atrodo, „nekaltu“ alumi pagirioms lengvinti. Verčiau rinktis natūralesnius būdus, atstatyti gliukozės praradimą, skysčius, elektrolitus, dėtis šaltus kompresus ant kaktos, rinktis baltymų, angliavandenių turintį maistą, vandeningus vaisius ir daržoves. Prieš vartojant daugiau negu dvejus vaistus, ji siūlo nemokamai pasitikrinti „Gintarinės vaistinės“ vaistų suderinamumo sistemoje.

„Ypač pavojinga alkoholį vartoti su raminančiais vaistais, antidepresantais, vaistais nuo nemigos. Vartojant alkoholį su šiais vaistais padidėja depresijos, agresijos rizika, galvos svaigimas, alpimas, kartais tokios sąveikos gali būti netgi mirtinos“. – pabrėžė vaistininkė.

„Taigi, kad atostogos neapkarstų, būtina turėti su savimi vaistų nuo virškinimo sutrikimų, skausmo, peršalimo. Esant problemai dėl pykinimo automobilyje arba ant vandens - pasiimti tablečių imbiero miltelių pagrindu, o sužeidimų atveju turėti antiseptiko, binto, pleistrų. Na, o svarbiausias patarimas, kad atostogos praeitų sklandžiai - neprarasti budrumo ir elgtis atsakingai“, - patarė V. Radzevičiūtė.

Reklama
Naujienos komentarai

Jūsų komentaras

Jūsų vardas:


Jūsų el. paštas:


Fotorebuso atsakymas:


rebusas
Jūsų komentaro tekstas:



Daugiau naujų naujienų
iliustracija2019-09-20 16:29:08

Naujieji „iPhone“: nuo spalvų iki kainų – ką svarbu žinoti norintiems įsigyti?

Šiandien Lietuvoje prasideda išankstinė naujausių „iPhone“ telefonų prekyba. „Bitė Lietuva“ jau galima iš anksto užsisakyti „iPhone 11“, „iPhone 11 Pro“ ir „iPhone 11 Pro Max“. Telefonai kainuos, atitinkamai, nuo 819, 1179 ir 1279 Eur.
iliustracija2019-09-20 16:27:14

Inovacijų amžius: nuo drabužių atnaujinimo iki siurblio, saugančio nuo alergijų

Aplinkos taršos problemą spręsti galima ne tik rūšiuojant atliekas ir mažinant vartojimą, bet ir pasirūpinant švarią namų aplinką užtikrinančiais buities prietaisais. Technologijų parodoje „IFA 2019“ bendrovė „Samsung“ pristatė tris naujas namų apyvokos inovacijas.
iliustracija2019-09-20 16:21:13

ES galimybės keičia požiūrį: jaunuoliai drąsiau renkasi „laisvus metus“

Kiekvienais metais apie 100 jaunuolių iš Lietuvos vietoje studijų ar darbo renkasi „laisvus metus“, kuriuos skiria tarptautinei savanorystei Europoje. Per pastaruosius 15 metų Europos Sąjunga (ES) ne tik atvėrė naujas galimybes Lietuvos jaunimui, bet ir pakeitė vyresnės kartos požiūrį į kitokį tobulėjimo kelią.
iliustracija2019-09-20 16:17:31

Atmintinė keliaujantiems lėktuvu: ką reikėtų žinoti apie Šengeno erdvę?

Nors Lietuva Šengeno erdvėje yra daugiau kaip 10 metų, neretam keliautojui, ypač skrendančiam iš oro uosto pirmą kartą, kyla klausimų apie keliones Šengeno ir ne Šengeno erdvėse.
iliustracija2019-09-20 16:14:42

Šaltasis sezonas atidarytas: 10 patarimų atmintinė, kaip nesusirgti

Nors dar visai neseniai mėgavomės tropiniais karščiais, šiai dienai sinoptikų prognozės nebedžiugina – galime tikėtis ir šalnų. Tokie gan staigūs orų pokyčiai – puiki terpė daugintis virusams, o mums – susirgti.
iliustracija2019-09-19 17:52:07

Vaiko kelionė lėktuvu – kokių dokumentų prireiks?

Pasibaigus vasarai, šeimos kelionių sezonas tęsiasi dar mažiausiai porą mėnesių. Šiandieninės sąlygos netrukdo į pirmąją kelionę lėktuvu išvykti su mažyliu ant rankų, vis rečiau stebina ir nepilnamečių skrydžiai pas užsienyje gyvenančius giminaičius ar į mainų programas, kai vykstama be suaugusiųjų palydos.
iliustracija2019-09-18 16:21:26

Perspėjimas vairuotojams: Lietuvoje prognozuojamos pirmosios šalnos

Jau šios savaitės pabaigoje Lietuvoje prognozuojamos pirmosios šalnos. Iššūkių vairuotojams rudens pradžioje kyla ne tik dėl slidžios kelio dangos, bet ir dėl vis dažnesnio lietaus, darganos – tai lemia prastėjantį matomumą.
iliustracija2019-09-18 16:18:30

Elektromobiliai Lietuvoje įgauna pagreitį

Augant Europos elektromobilių rinkai, pokyčiai ryškūs ir Lietuvoje. Elektromobilių skaičius keliuose perkopė 1200, o iki metų pabaigos visoje šalyje bus įrengta per 110 naujų įkrovimo stotelių. Populiariausias elektromobilis Europoje – „Nissan Leaf“. „Nissan“ skelbia, kad 2018 m. buvo parduota per 40 000 šio modelio elektromobilių.
iliustracija2019-09-18 16:12:31

Kaip sloguojantį vaiką išleisti į darželį ar mokyklą?

Nuo praėjusių metų rudens galioja Sveikatos apsaugos ministro įsakymas, leidžiantis sloguojantį vaiką leisti į mokymo įstaigą. Vaistininkai pastebi, kad šis sprendimas daugeliui tėvų nėra aiškus ir dalinasi patarimais, kaip elgtis, kad vaikai su sloga jaustųsi gerai, o tie, kuriems slogos nėra, ja neužsikrėstų.
iliustracija2019-09-18 15:26:11

AB Lietuvos paštas - blogiau nei blogai?

Tai bus pasvarstymai apie AB Lietuvos paštą ir labai norėčiau, kad Jūsų patirtis ir nuomonė nebūtų tokia prasta, kokia susidaro man. Kai vidutiniškai dingsta iš užsienio siųsti 1-3 siuntinukai iš dešimties, dar galima sukandus dantis su tuo susitaikyti, tačiau tai yra nemalonu.
iliustracija2019-09-17 20:22:27

78 proc. Baltijos šalių gyventojų nesirūpina savo duomenų saugumu

Kiekvieną dieną tūkstančiai Lietuvos gyventojų kompiuteryje ar išmaniajame telefone jungiasi prie elektroninės bankininkystės, saugo verslo ir asmeninius duomenis įrenginiuose ar duomenų saugyklose, naudojasi dešimtimis programėlių.
iliustracija2019-09-17 19:17:29

Pietryčių Lietuvoje pradedamas transliuoti TV kanalas „TVP Wilno”

Nuo rugsėjo 17 dienos Pietryčių Lietuvoje per eterinės televizijos tinklą pradedamas retransliuoti naujas kanalas lenkų kalba „TVP Wilno“. Kanalas „TVP Wilno“ retransliuojamas nemokamai, nekoduotu signalu greta 5 nemokamų nekoduotų Lenkijos TV kanalų, kurie šiame regione retransliuojami nuo 2018 metų gegužės.
iliustracija2019-09-17 19:11:34

Atleistas Lietuvos radijo ir televizijos centro valdybos pirmininkas

Vakar Lietuvos radijo ir televizijos centro (Telecentro) valdybos pirmininkas Egidijus Vaišvilas atleistas iš pareigų. Telecentro valdybai E. Vaišvilas vadovavo nuo 2017-ųjų spalio pabaigos.
iliustracija2019-09-17 19:08:36

5 dalykai, kurie įsigijus telefoną labiausiai varo į neviltį: kaip išvengti?

Įsigijus naują išmanųjį telefoną mus apima džiaugsmas – laukiame, kol galėsime patyrinėti naujas jo funkcijas ar galimybes. Tačiau džiugesį netrukus pakeičia kartėlis, nes žinome, kad senajame įrenginyje lieka daug reikalingos informacijos, kurią reikės persikelti į naująjį telefoną.
iliustracija2019-09-16 16:16:04

Didelis televizorius: kodėl sporto rungtynės stebėti namuose patiks labiau

Nepraleidžiate nė vienų sporto rungtynių, o joms artėjant, didžiausiu klausimu tampa – kur šįkart žiūrėti varžybas? Pirkti brangų bilietą ir keliauti žiūrėti gyvai ar ieškoti kavinės, kurioje rodys transliaciją?
iliustracija2019-09-13 14:34:11

Perspėjimas grybautojams: rugsėjį – antroji erkių užkrečiamų ligų banga

Žinant, kad bent kartą per metus grybauti išsiruošia kas antras Lietuvos gyventojas, o grybai šalies miškuose ėmė masiškai dygti tik vasaros pabaigoje, draudikai perspėja dėl erkių keliamo pavojaus.
iliustracija2019-09-13 14:28:37

„Bolt“ planuose – patys save vairuojantys automobiliai

Europoje lyderiaujanti pavėžėjimo platforma „Bolt“, kartu su Tartu universitetu ėmėsi kurti technologijas ketvirtojo autonomiškumo lygio savivaldžiams automobiliams. Projektą inicijavusi „Bolt“ siekia jau iki 2026 m. pasiūlyti keliones savivaldžiais automobiliais, o pirmieji bandomieji važiavimai prasidės jau kitąmet.
iliustracija2019-09-13 14:23:07

Pažangiausios išmaniųjų savybės – kokios jos?

Ieškote naujo telefono, su kuriuo galėtumėte nuveikti dar daugiau nei iki šiol? Šiandien galingų ir pažangias savybes turinčių išmaniųjų pasiūla plati. Tačiau „Samsung“ technologijų ekspertas Artūras Erbreideris atskleidė, į kurias papildomas išmaniųjų funkcijas verta atkreipti dėmesį, jei norite iš tiesų palengvinti kasdienes užduotis.
iliustracija2019-09-13 14:20:38

VR akiniai ir žaidimų konsolės: naujausios tendencijos

Technologijos žengia į priekį: virtualios realybės akiniais gali naudotis regos sutrikimų turintys, o žaidimų konsolės gali skatinti ir fizinį aktyvumą. Pasaulyje sparčiai populiarėjant esportui ir internetinių žaidimų kultūrai kartu auga ir žaidimų įrangos pasiūla.
iliustracija2019-09-11 14:25:23

Pasibaigus metų „Apple“ renginiui: 6 netikėti siurprizai, kurie nustebino

Vakar įvyko laukiamiausias metų „Apple“ renginys, kurio metu, tradiciškai, kompanija pristatė savo naujienas. Nors visiems buvo smalsu, kokie gi iš tikrųjų bus ir kaip atrodys naujieji telefonų „iPhone“ modeliai, „Apple“ nustebino ir naujais įrenginiais bei paslaugomis.
iliustracija2019-09-06 14:43:21

Telefonų keliamas pavojus vairuojant: įžvelgiama nauja tendencija

Naudojimasis telefonu prie vairo Lietuvoje vis dar išlieka opia problema. Lietuvos kelių policijos tarnybos duomenimis, vien per šių metų sausio–liepos mėn. laikotarpį pareigūnams įkliuvo 12,5 tūkst. pažeidėjų, nepaisiusių minėto Kelių eismo taisyklių (KET) punkto.
iliustracija2019-09-06 14:41:04

5 įsimintiniausi dalykai, kaip „Apple“ pakeitė technologijų rinką

Kompanijos „Apple“ įrenginiai – puikiai visiems pažįstami. Sunku nieko nežinoti ir apie kultinius telefonus „iPhone“, nes kompanija su jais ne kartą pakeitė pasaulį ir mobiliųjų telefonų rinką. O jau rugsėjo 10 d. „Apple“ bandys nustebinti pasaulį dar kartą, pristatydama savo naujienas tradicija tapusiame rugsėjo renginyje.
iliustracija2019-09-05 18:32:37

„8K OLED“ ir „NANOCELL“ televizoriai iš „LG“ pradeda pasaulinę kelionę

Šį mėnesį „LG Electronics (LG)“, pradėdama nuo Australijos, Vokietijos, Prancūzijos, Jungtinės Karalystės ir Jungtinių Amerikos Valstijų, pradeda pasaulinėse rinkose pristatinėti pirmąjį pasaulyje „8K OLED“ televizorių (modelį 88Z9) ir savo „LG 8K NanoCell“ televizorių (modelį 75SM99).
iliustracija2019-09-04 20:04:12

Cukrus: ar būtina jį pašalinti iš savo mitybos?

Neseniai paskelbti mokslinio tyrimo rezultatai parodė, kad asmenys, gėrę daugiau cukrumi saldintų gėrimų – gaiviųjų gėrimų, vaisvandenių, sirupų, sulčių, saldintų karštų gėrimų, pieniškų cukrumi saldintų gėrimų, sportinių ar energinių gėrimų, dažniau sirgo vėžiu.
iliustracija2019-09-04 20:01:27

Išmanūs priedai: kokie įrenginiai pavers jūsų darbą efektyvesnį

Daug dirbate kompiuteriu, o gal esate kūrybininkas? Bet kuriuo atveju greičiausiai žinote ir naudojate daugybę kompiuterinių programų, kurios paspartina jūsų darbą ir suteikia papildomų galimybių kūryboje. Tačiau ar žinojote, kad ne jos gali palengvinti jūsų atliekamas užduotis?
iliustracija2019-09-04 19:57:28

Kiek iš tiesų kainuoja atsisiųsti prekes iš JAV?

Visuomenėje vyraujanti nuomonė, kad siųstis prekes iš JAV veikiančių elektroninių parduotuvių yra kur kas brangiau nei, pavyzdžiui, iš Kinijos – klaidinga. Mat egzistuoja daugybė būdų, kaip perkant iš jų galima gerokai sutaupyti ir gauti kokybiškesnes prekes.
iliustracija2019-09-03 15:10:38

Klausimai, į kuriuos atsakę galėsite pasirinkti televizijos tipą namams

Dažna dilema iškylanti naujų namų savininkams, jaunoms šeimoms arba tik savarankišką gyvenimą pradėjusiems asmenims, tačiau galinti kamuoti ir ne vieną kartą yra tinkamo televizijos tipo pasirinkimas. Prieinamų paslaugų spektras yra itin platus.
iliustracija2019-09-03 15:07:21

Saulės elektrinė teikią naudą, bet tik jei sumontuota atsakingai

Augant susidomėjimui savo namuose pasigaminti elektros energiją, „Energijos skirstymo operatorius“ (ESO) specialistai pataria nesiimti savavališkų veiksmų montuojant saulės elektrines, būtinai gauti Bendrovės išduodamas prijungimo sąlygas, patikėti darbą atestuotiems ir darbą išmanantiems specialistams.
iliustracija2019-09-02 09:02:59

5 priežastys, kodėl telefono operacinės sistemos atnaujinimas turi tapti įpročiu

Perspėjimas ekrane, kad atnaujintumėte operacinę telefono sistemą, atrodo, visada atsiranda nepatogiausiu metu. Dažnai tai atidedame vėlesniam laikui, nepagalvodami, kad taip patys sau galime prisidaryti žalos. Vis tik yra kelios svarios priežastys, kodėl operacinę sistemą reikėtų atnaujinti reguliariai.
iliustracija2019-08-30 16:10:07

Kas atsitinka, jei trūksta miego?

Miego trūkumas yra žinomas kankinimo būdas. Mokslininkai ir gydytojai atrado miego trūkumo ir tam tikrų ligų tiesioginę priklausomybę. Jei manote, kad vieną naktį neišsimiegojus, kitą naktį galime kompensuoti miegą - esate teisūs. Tačiau neišsimiegojus kelias naktis iš eilės, “užsukame” miego trūkumo spiralę ir tokia būsena tampa nuolatine.
* Skelbiamos įvairių šaltinių naujienos, todėl už jas neatsakome. Kai kurie teiginiai gali nesutapti su www.tvnaujienos.lt nuomone. Neatsakome už vartotojų komentarus.
Reklama