Išmanūs senjorai: 3 būdai išmokti naudotis mobiliosiomis technologijomis

Koronaviruso situacija atrodo miglota, tad vis dar rūpi klausimas – kaip bendrausime toliau? Ypač tai aktualu senjorams, gyvenantiems vieniems, ar dėl viruso besiizoliuojantiems namuose, o ryšį su artimaisiais galintiems palaikyti tik nuotoliniu būdu.

Jūsų dėmesiui – Arnoldas Lukošius, „Tele2 Inovacijų biuro“ ekspertas, dalijasi naudingais patarimais kaip senjorams išsirinkti telefoną, išmokti naudotis bendravimo programėlėmis, socialiniais tinklais, susikurti el. paštą ir naudotis kitomis paslaugomis internetu.

1. Pasirinkite tinkamiausią išmanųjį įrenginį

Vyresnio amžiaus žmonėms rekomenduojami didesni telefonai su paprastu valdymo skydeliu, ryškiu ekranu, gerais garsiakalbiais ir patvaria, ilgai tarnaujančia baterija.

Telefoną geriausia išsirinkti pagal poreikius – įvertinti ar įrenginys bus naudojamas tik skambinimui ar žinučių rašymui ir naudojimuisi pagrindinėmis programėlėmis, fotografavimui ar kitai veiklai. Svarbu telefono nustatymuose sureguliuoti ekrano ryškumą ir kontrastą, nustatyti tinkamą, šiek tiek didesnį nei įprastą šriftą, parinkti optimalų skambučio garsą ir skambėjimo toną.

Vertėtų atkreipti dėmesį į tai, kiek valandų galima naudotis telefonu pilnai įkrovus jo bateriją. Rekomenduojama rinktis baterijas, kurių talpa prasideda nuo 3000 mAh. Pavyzdžiui, ištverminga 3300 mAh baterija pasižymi nebrangūs, bet patikimi „Fonos“ išmaniųjų modeliai – kalbėti galima net iki 18 val., o naudojantis telefonu pasyviai baterijos užteks iki 360 val.

Tarp senjorų vis dar populiarūs ir mygtukiniai telefonai su dideliais, lengvai paspaudžiamais mygtukais. Kai kurie telefonų modeliai turi specialų SOS pagalbos mygtuką, kuriuo galima įjungti garsinį signalą, išsiųsti žinutę ar paskambinti su pagalbos prašymu. Pavyzdžiui, tokią funkciją turi specialiai senjorams skirti telefonai „Doro“.

Dauguma naujų išmaniųjų telefonų modelių turi senjorams pritaikytą paprastojo valdymo režimą su didesnėmis ikonėlėmis ir supaprastintu namų (angl. home) ekranu. Ši funkcija „Samsung“ telefonuose vadinama „Easy mode“, „Huawei“ išmaniuosiuose – „Simple mode“, o „Xiaomi“ – „Lite mode“.

Tiems, kuriems sunku pirštais valdyti telefoną ir naršyti tarp parinkčių, pravartu išmokti naudotis balso komandų funkcija, esančia daugumoje išmaniųjų. Be to, vyresnio amžiaus žmonėms pravers ir integruotos žibintuvėlio bei radijo funkcijos.

2. Įrašykite tik būtiniausias aplikacijas

Telefono baterijos veikimo laikas bus ilgesnis, jeigu jame įrašysite tik svarbiausias bendravimo ar būtinų paslaugų programėles.

Užtenka pasirinkti vieną bendravimui skirtą programėlę („Skype“, „WhatsApp“, „Messenger“ ar kt.), kurioje būtų patogu bendrauti su giminaičiais. Taip pat pravartu įrašyti bent vieną socialinių tinklų programėlę, kuria naudojasi ir artimieji – pasidalintos nuotraukos ar vaizdo įrašai paliks daugiau gerų emocijų.

Pavyzdžiui, vienas populiariausių socialinių tinklų „Facebook“ siūlo išbandyti specialią savo aplikacijos versiją „Facebook Lite“ ir „Messenger Lite“, skirtą tiems, kuriems pakanka klasikinių „Facebook“ funkcijų ir kurie nori sutaupyti vietos savo telefone. Šios aplikacijos veikia greitai, užima mažiau vietos telefono atmintyje ir yra valdomos paprasčiau.

Be šių aplikacijų gali prireikti naujienų portalų, el. pašto, naršyklės, el. bankininkystės, žemėlapių, viešojo transporto tvarkaraščių, mokesčių mokėjimų ar kitų el. paslaugų programėlių. Išmaniosios technologijos turėtų palengvinti gyvenimą, todėl svarbu atrinkti aplikacijas pagal senjoro poreikius ir gyvenimo būdą.

Dažniausiai naudojamas programėles sukelkite į pradinį telefono namų langą – taip jas rasti bus lengviau.

3. Padėkite išmokti

Jauniems žmonėms naudotis išmaniaisiais įrenginiais ir jų aplikacijomis atrodo vieni juokai, o senjorams kartais tai gali tapti iššūkiu. Susipažinti su programėlių funkcionalumu ir jų galimybėmis galima „gyvai“ tiesiog papasakojant ir pademonstruojant arba pasitelkiant vaizdo pamokas.

Patogiausia, jei visą programėlės parsisiuntimo, įsirašymo ir naudojimosi procesą aptarsite žingsnis po žingsnio – tai leis geriau ir aiškiau suprasti, kaip aplikacija veikia.

Daug tokių edukacinių vaizdo įrašų užsienio kalbomis galite rasti internete, o lietuviškas vaizdo pamokas senjorams galite peržiūrėti „Youtube“ socialiniame tinkle, „Tele2 Lietuva“ kanale, patarimų skiltyje.

Čia senjorai gali išmokti naudotis „Instagram“, „Facebook“, „Skype“, „WhatsApp“ ir „Viber“ aplikacijomis, susikurti el. pašto „Gmail“ paskyrą ar įsirašyti vartotojų pamėgtą „Google Chrome“ naršyklę.

Mokytis naudotis išmaniosiomis technologijomis niekada nėra vėlu – svarbiausia pradėti, o tada bandyti jas taikyti savo kasdienybėje.

• Per artimiausius dešimt metų elektromobilį Lietuvoje planuoja įsigyti kas antras.
• Ką būsto apšvietimas sako apie šeimininko charakterį?
• REKORDAS! Praėjusią parą Lietuvoje – 138 koronaviruso atvejai.
• Koronavirusas atokvėpio vilčių neteikia.
• Tyrimas: kas pandemijos metu lemia gyventojų sprendimą dėl būsto įsigijimo.
• „Paysera“ pradeda prekybą auksu.
• Per pandemiją sujudo etatiniai vagišiai: vogti eina kaip į darbą.
• Socialinių tinklų paveikslas keičiasi. Kur ir ką veikia jaunimas?
• „Samsung“ pristatė naują duomenų kaupiklį „980 PRO“ – patiks žaidimų mėgėjams.
• Darnus judumas – nauda ne tik miestui, bet ir indėlis į asmeninę sveikatą.
• Šalyje per vakar parą patvirtinti 73 atvejai.
• Beveik pusė vaikų prie ekranų praleidžia daugiau penkių valandų.
• Vos pusė darbuotojų yra nusiteikę veikti organizacijos labui.
• „Sodra“ primena jaunuoliams: pasitikrinkite, ar esate draudžiami.
• Sena daržovė, nauji gaminimo būdai: ką dar gali pasiūlyti svogūnai?
• Šiemet Lietuvoje nuo erkinio encefalito mirė trys asmenys.
• Visuomenės sveikatos specialistai rekomenduoja darbą organizuoti nuotoliniu būdu.
• Lietuvos eksporto prognozės: tikimasi, kad kitąmet sugrįšime į 2019 m. lygį.
• Per vakar parą Lietuvoje patvirtinti 45 koronavirusinės infekcijos atvejai.
• Kaip išvengti nugaros skausmų dirbant su kompiuteriu?
• Psichologė pataria: kaip išvengti vaikų keliamų scenų apsipirkinėjant?
• Ką reikia žinoti prieš sėdant prie pakaitinio automobilio vairo?
• Tyrimas: 1 iš 5 lietuvių slaptažodį nulaužti užtruktų iki 10 sekundžių.
• Noras eiti į mokyklą išblėso. Kaip reaguoti tėvams?
• Šiandieninis COVID-19 valdymo komiteto posėdis ir sprendimai.
• Per praėjusią parą koronavirusas patvirtintas 70-čiai žmonių.
• Lietuvoje – 80 naujų koronaviruso atvejų.
• Kasiulevičius apie COVID-19: vienintelis būdas – mažinti socialinį aktyvumą.
• REKORDAS! Praėjusią parą Lietuvoje registruoti 99 koronaviruso atvejai.
• Mažai judantiems biurų darbuotojams trumpėja raumenys ir formuojasi kupra.
• Lietuvos nacionaliniam dramos teatrui vadovaus Martynas Budraitis.
• Praėjusią parą – 61 koronaviruso atvejis.
• Dar nebuvote grybauti? Spėsite: štai kokie grybai augs iki pat šalnų.
• Ar išmaniems sprendimams atkeliaujant į automobilius vairuosime saugiau? .
• Siūloma įtvirtinti asmeninio asistento paslaugą neįgaliesiems.
• Universitetas, kolegija ar programavimo akademija: kur mokytis programavimo?
• Kaip išmaniosios technologijos gali padėti maitintis sveikiau? .
• Lietuva ir informacinių ryšių technologijų reguliavimo sritis pasaulyje .
• Rekordinis COVID-19 atvejų skaičius: per parą Lietuvoje – net 62.
• Muilo nuperkame daugiau, tačiau ar rankas plauname taisyklingai?

Šio sąrašo naujienos detaliau

Daugiau ankstesnių naujienų:  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74