Kraujavimas iš nosies vargina dėl sauso oro, vaistų ir įvairių ligų

Šaltuoju metų laiku padaugėja besiskundžiančių kraujavimu iš nosies. Pasak Trakų „MediCA klinika“ šeimos gydytojo Andriaus Mikelionio, taip yra dėl to, kad šildymo sezonu nosies gleivinė labiau išsausėja.

Netikėti faktai apie sūrį: kodėl jis laikomas urvuose ir ar jį mėgsta pelės?

Prancūzijoje per metus vienam gyventojui tenka beveik 26 kilogramai sūrio. Turbūt nesuklysime pasakę, kad Prancūzija yra tikra sūrių šalis – čia pagaminama daugiau nei 300 jo rūšių, o kartais sūrį su įvairiausiais saldžiais priedais: uogienėmis ar džemais, prancūzai valgo ir vietoje deserto.

Ar man tikrai reikalingas šis produktas ar paslauga?

Kibernetinio saugumo mokslų daktaras Jeff Teo: „Internete nuolat užduokite sau klausimą – ar man tikrai reikalingas šis produktas ar paslauga?” Maisto prekės, drabužiai, įvairūs daiktai, mokesčiai, skirtingų įstaigų paslaugos, darbas ar net bendravimas jau seniai persikėlė į internetą.

Inovatyvaus lietuviško maisto produktų gamintojų užnugaris – stiprus klasteris

Parduotuvės lentynoje pastebėjęs inovatyvų lietuvišką maisto produktą mažai kas susimąsto, kokių sąlygų reikėjo jam sukurti. Ir tik retas, rinkdamasis funkcinį maistą, fermentuotą gėrimą ar pagardus, žino, kad jį sukūrė unikaliomis galimybėmis Nacionaliniame maisto ūkio klasteryje (NaMŪK) pasinaudojusios įmonės.

„Amber Grid“: du trečdaliai GIPL dujotiekio išbandyti maksimalia apkrova

Tiesiant Lietuvą ir Lenkiją sujungsiantį GIPL dujotiekį, išbandyti 102 jau įrengtos naujosios dujų jungties kilometrai. Visas dujotiekio ilgis – 165 km. Atlikus hidraulinius bandymus, patvirtinta, kad vamzdynas išlaiko maksimalaus numatyto slėgio apkrovas. GIPL dujotiekio slėgis šioje atkarpoje sieks 54 barus.

Pasikeitė privalomas automobilių laikymo vietų skaičius ir jų atstumai iki namų

Antradienį įsigaliojus Aplinkos ministerijos patikslintam statybos techniniam reglamentui „Gatvės ir vietinės reikšmės keliai. Bendrieji reikalavimai“ (STR 2.06.04:2014), pasikeitė privalomas minimalus automobilių stovėjimo vietų skaičius šalia vieno ir dviejų butų gyvenamųjų namų.

Savo verslą kuriantis moksleivis: geriausia diena pradėti – šiandien

Septyniolikmetis vilnietis Benas Volkovas nesuka galvos, ką veiks pabaigęs mokyklą: moksleivis jau šiandien drauge su komanda kuria verslą – maisto užsisakymo platformą „Yuffi“.

Organizmo detoksikacija: nereikalingas kišimasis į kūno procesus ar reali nauda?

Organizmo detoksikacija – vienas iš labiausiai linksniuojamų terminų artėjant šiltajam sezonui. Vieniems tai badavimas, kitiems – įvairios sulčių dietos, tretiems – atsisakymas tam tikrų produktų ar natūralių žolelių nuovirai prieš miegą.

Susisiekimo ministras M. Skuodis kalbėjosi su E. Musko „SpaceX“

Susisiekimo ministras Marius Skuodis nuotoliniame susitikime pirmadienį su palydovinio interneto lyderės „SpaceX“ atstovais aptarė palydovinio interneto technologijų plėtros galimybes Lietuvoje ir Baltijos regione.

Sutvarkyti Ylakių bažnyčios bokštai, primenantys miestelio pavadinimą

Ylakių (Skuodo r.) gyventojai ir į miestelį užsukantys svečiai vėl gali ramiai fotografuoti į žydrą dangų besistiebiančius smailius Viešpaties Apreiškimo Švč. Mergelei Marijai bažnyčios bokštus – nuimti visi pastoliai, niekas nebetrukdo padaryti kokybiškų nuotraukų.

Duomenų apžvalga: mobilumo šalyje lygis grįžo į pernai metų pabaigos lygį

Lietuvoje naujų atvejų skaičiaus mažėjimas sustojo, mobilumo šalyje lygis grįžo į buvusį lapkričio ir gruodžio lygį, pradėjo daugėti savivaldybių, kuriose atvejų skaičius ir teigiamų testų procentas auga.

Žiemos traumos: artėjant pavasariui darosi dar pavojingesnės

Itin atšiauri žiema, kalnai sniego, sunkiai praeinamos gatvės ir pamažu artėjantis atitirpimas – atneša dar daugiau traumų. Keičiantis klimato sąlygoms ir pavasarį pradėjus tirpti sniegui – formuojasi ledas, kuris yra vienas iš pagrindinių sunkių traumų priežasčių šaltuoju sezono metu.

Įvertino arktinę žiemą: šaltis ir trumpi atstumai veikia automobilį

Pastaruosius kelerius metus dominavusios šiltos žiemos tarsi užmigdė vairuotojus – šiemet „netikėtai“ užklupus arktiniams šalčiams išryškėjo tiek automobilių, tiek vairuotojų silpnosios vietos.

Naudinga atmintinė: viskas, ką reikia žinoti apie telefono ekrano apsaugą

Sudužęs ar sugedęs ekranas yra dažna telefono keitimo priežastis. Norint to išvengti, svarbu skirti daugiau dėmesio telefono ekrano priežiūrai ir apsaugai. Vos keli paprasti sprendimai padės apsaugoti telefono ekraną ir leis juo naudotis ilgiau.

Skaitmeninimas pramonėje – vis dar lėtas

Pandemija tapo verslo skaitmeninimosi akseleratoriumi, įsitikinę šalies ekspertai. Nors greitai pasikeitęs pasaulis parodė skaitmeninių technologijų svarbą ir naudą, Lietuvos pramonėje vis dar dominuoja žemos pridėtinės vertės gamyba.

Lašiša ne tik skani, bet ir naudinga: receptai, nepaliksiantys abejingų

Lašiša – viena iš labiausiai pamėgtų žuvų, naudojama daugelio pasaulio virtuvių. Ji – ne tik skani, lengvai pagaminama, bet ir pasižyminti įvairiausių vitaminų bei gerųjų medžiagų gausa.

Vilniaus savivaldybė pasirašė sutartį su nauju Lazdynų baseino statytoju

Lazdynų baseino statybas tęs naujas rangovas – šiandien Vilniaus miesto savivaldybė pasirašė sutartį su viešąjį konkursą laimėjusia akcine bendrove Panevėžio statybos trestu.

Lietuviai sukūrė terapinį prietaisą ir įpročių keitimo programėlę

Medicinos technologijų startuolis, įsikūręs Kauno mokslo ir technologijų parko inovacijų bendruomenėje, šį vasarį įgijo rankų drebėjimą mažinančio medicininio įrenginio CE0197 bei įmonės EN ISO 13485:2016 sertifikatus.

Minčių lietus: 4 skaitmeniniai įrankiai naujų idėjų generavimui

Brainstorm‘as arba minčių lietus yra puikus būdas ieškoti naujų idėjų, siekiant išspręsti kylančius iššūkius. Šį metodą galima pritaikyti tiek darbe, tiek gyvenime.

„Telia Lietuvos" klientams atsiveria 5G ryšys Skandinavijoje ir Estijoje

Lietuvoje 5G testuojantys „Telia“ klientai nuo šiol naujos kartos ryšiu galės naudotis būdami Skandinavijoje ir Estijoje – ten, kur jau veikia „Telia“ 5G ryšys. Tarptinklinis 5G ryšys veikia tokiu pat principu, kaip ir kitų technologijų mobilusis ryšys.

Mokymai rangovams – popierinį statybos darbų žurnalą keičia elektroninis

Per 300 atstovų iš techninę priežiūrą atliekančių įmonių, kelių statybos ir projektavimo įmonių, su kuriomis VĮ Lietuvos automobilių kelių direkcija (toliau – Kelių direkcija) yra sudariusi sutartis, mokėsi, kaip naudotis elektroniniu statybos darbų žurnalu (ESDŽ).

Dėl šalto oro vilniečių būstams apšildyti prireikė rekordinės tinklo galios

Didžiausio Lietuvoje centralizuotos šilumos tiekėjo AB Vilniaus šilumos tinklų (VŠT) skaičiavimu, šalčiausia sausio mėnesio para, palyginti su vidutine, pareikalavo net 74 proc. daugiau galios, panaudotos šilumos energijos gamybai.

Nemaloni staigmena pasibaigus karantinui – įgriuvę sodybų ir pastatų stogai

Sekmadienį Vilniaus Vingio parke įgriuvus kavinės „Lakštingala“ stogui, draudikai atkreipia dėmesį, kad tokių įvykių gali pagausėti: pavasariop laukiama pranešimų apie įlūžusius sodybų bei ūkinių pastatų stogus.

Ko trokšta prekybos tinklų darbuotojai: rūpi ne tik konkurencingas atlyginimas

Kiekvienas darbdavys nuolat ieško būdų, kaip į organizaciją pritraukti talentingiausius kandidatus, išlaikyti jų lojalumą bei motyvaciją. Tačiau norint užtikrinti komandos narių gerovę, būtina atsižvelgti ir į pačių darbuotojų ar net kandidatų nuomonę.

IT ekspertai sukūrė visiems prieinamą edukacinę platformą

Programavimas laikomas ateities profesija, IT darbuotojai – vieni geidžiamiausių bei geriausiai apmokamų profesionalų, tačiau šalyje tinkamo šios srities ugdymo vis dar stinga. Todėl mokytojams į pagalbą ateina verslas.

Ar atsigavimui skirti ES pinigai išves Lietuvą iš smegenų paralyžiaus?

Ar įsivaizduojate tėvus, kurie savo gyvenimo santaupas atiduodami vaikui sakytų: „išsiasfaltuok kiemą“. Turbūt ne, greičiau jie sakytų: „Mokykis, žinių ant pečių nenešiosi“. Ar ne panašiu principu reikėtų vadovautis investuojant į visuomenės ateitį?

Vilniaus Kaziuko mugės šurmulys keliasi į internetą

Kaziuko mugė niekur nedingsta – šiemet ji keičia rūbą ir saugiai visus pasitiks internete. Ir truks ne keletą dienų, o ištisus metus. Amatininkai ir ne maisto gaminių kūrėjai, norintys atidaryti savo e-parduotuvę virtualioje mugėje, kviečiami registruotis el. paštu info@craftson.lt.

Netekus artimo žmogaus: kokios išmokos priklauso

Artimo žmogaus netektis – skaudus išgyvenimas. Žmogus ne tik jaučia didelį dvasinį netekties skausmą, bet ir patiria neplanuotų išlaidų. Socialinės apsaugos ir darbo ministerija primena, kokios išmokos gali būti skiriamos mirus artimam žmogui.

4 IT eksperto taisyklės, kurios padės apsaugoti verslą nuo piktavalių

Duomenys ir jų saugumas debesų kompiuterijos eroje yra vienas sudėtingiausių uždavinių ne tik verslui, bet ir IT specialistams. Vis dažniau verslo kompanijos IT sprendimus patiki debesijos sprendimams.

Ar pasirūpinote vakcina savo kompiuteriui ar išmaniajam?

Virusai atakuoja ne tik žmones, bet ir mūsų kasdien naudojamus įrenginius. Žinoma, tie kenkėjai kitokie, skaitmeniniai, nors tarp simptomų panašumų rasti galima – užkrėsti įrenginiai tampa lėti, tingūs, pasikeičia jų elgsena.

Atsisveikinimas su senuoju telefonu: žingsniai, kuriuos turite padaryti

Įsigijus naują telefoną skubame greitai atsisveikinti su senuoju. Dažniausiai jis yra parduodamas, dovanojamas arba tiesiog nugula į stalčių. Visgi svarbu prisiminti, kad telefone sukaupta labai daug mūsų asmeninės informacijos, todėl būtina atsakingai ja pasirūpinti.

Po išgydytos kataraktos Regina dėkoja gydytojams: mačiau iš karto po operacijos

Regina pamena, kad pirmuosius akinius užsidėjo būdama 42 metų, tačiau tai problemos neišsprendė. „Kol vienus akinius užsisakau ir sulaukiu, jau prireikia kitų, nes rega nuolatos prastėja“, – pasakojimą pradeda moteris.

Mažos WC erdvės pandemijos metu tampa dar pavojingesnės

Sutikite, tualeto kambarys yra ta vieta, kur užėjus visuomet norisi jausti švaros pojūtį, tačiau net ir skiriant maksimalų dėmesį jo priežiūrai, mikrobai ir nešvarumai čia kaupiasi greičiau nei kitur. Siaučiant pandemijai, tualeto higiena reikalauja dar daugiau pastangų.

Geras slaptažodis pirmiausia yra saugus

Šiuo metu dešimtys tūkstančių žmonių Lietuvoje keičia savo slaptažodžius. Statistika rodo, kad 26 procentai interneto naudotojų skirtingoms sistemoms naudoja tą patį ar panašų slaptažodį, ir net 48 procentai turi vienodą slaptažodį darbo ir asmeninėms reikmėms.

Mobiliųjų žaidimų tendencijos: ko galime tikėtis 2021 metais?

Mobiliųjų žaidimų rinka šiandien ne tik nuolat plečiasi, bet savo pajamomis jau lenkia kino ir muzikos industrijas kartu sudėjus. Remiantis „GameAnalytics“ statistika, pirmame 2020 metų ketvirtyje aktyvių mobiliųjų žaidimų žaidėjų skaičius paaugo net 46 proc. – nuo 1,2 mlrd. Iki 1,75 mlrd per mėnesį.

Eksperimentų virtuvėje mažėjant, vis dažniau užsisakoma pagaminto maisto

Pernai prasidėjusi pandemija daugybę žmonių uždarė namuose ir paskatino dažniau suktis virtuvėje. Vis dėlto entuziazmas savarankiškai gaminti maistą gerokai išblėso po pirmojo nacionalinio karantino pernai pavasarį.

Daugiabučių namų butų savininkams – galimybė balsuoti nuotoliniu būdu

Aplinkos ministerija kviečia visuomenę susipažinti su siūlomais teisės aktų pakeitimais, skirtais sudaryti galimybę daugiabučių namų butų ir kitų patalpų savininkams, taip pat daugiabučių namų ar kitos paskirties pastatų savininkų bendrijų nariams balsuoti nuotoliniu būdu priimant sprendimus.

Baterijų atliekos bus tvarkomos pagal žiedinės ekonomikos principus

Trečiadienį Aplinkos ministerijoje su socialiniais ir ekonominiais partneriais aptarti Europos Komisijos siūlomi baterijų ir jų atliekų reglamentavimo pokyčiai svarbūs ir Lietuvai.

Gamtos trapumą įkūnijo sniego orangutanai VDU Botanikos sode

Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Botanikos sode „apsigyveno“ beveik dviejų metrų aukščio orangutanė mama Eglė, švelniai glaudžianti prie savęs mažylį Ąžuolą: tokią sniego skulptūrą sukūrė Lietuvoje gyvenantis belgų skulptorius René Maria N. Maes.

„Lidl“ ir „Samsono“ partnerystė: patobulinta mėsos produktų sudėtis

„Lidl“ skiria didžiulį dėmesį glaudaus ryšio su savo partneriais puoselėjimui ir kartu su jais nuolat tobulina produktų sudėtį. Trečią dešimtį skaičiuojanti mėsos perdirbimo įmonė „Samsonas“ gamina ir keletą prekybos tinklo privačių prekių ženklų „Pikok“ ir „Baroni“ produkcijos.

Kaip užtikrinti vartotojų duomenų apsaugą: atmintinė atsakingoms įmonėms

Įmonės atsakingos ne tik už kokybiškai teikiamas paslaugas, bet ir už klientų duomenų apsaugą. Patikėdami savo asmeninius duomenis įmonei vartotojai turi teisėtus lūkesčius, kad jautrūs duomenys bus tvarkomi laikantis visų reikalavimų ir skiriant papildomą dėmesį saugumui.

Buitiniai katilai išskiria tūkstančius kartų daugiau nuodingų medžiagų

Įsibėgėjus šildymo sezonui visuomenėje kasmet iš naujo atgimsta diskusija – kas labiau teršia ir nuodija aplinką - kaimyno kūrenamos atliekos, ar centriniam šildymui naudojami energetiniai katilai?

Socialiniai tinklai ir skaitmeninis sąmoningumas: kaip atrasti pusiausvyrą?

Prie socialinių tinklų šiuo metu yra prisijungę pusė pasaulio. Vienas mažas pakeitimas ar nauja funkcija socialiniuose tinkluose pakeičia tai, kaip 3 milijardai žmonių praleis savo dieną.

A. Astrauskė. „Citybee“ krizė: „apgailestaujame“ ( ne ) lygu „atsiprašome“

Vasario 16-osios šventė stipriai apkarto „Citybee“ vadovui Kristijonui Kaikariui, kuriam viešai teko aiškintis dėl tretiesiems asmenims nutekėjusių įmonės klientų asmens duomenų.

Kas darbuotojus skatina dirbti įmonėje kaip sau?

Dauguma šiuolaikinių organizacijų taiko įvairias motyvacines priemones, kad paskatintų savo darbuotojus siekti numatytų tikslų. Algos kėlimas, premijos, darbdavio organizuojamos kelionės ir panašūs dalykai patektų į populiarių motyvacinių priemonių sąrašą.

Kaip pasirūpinti asmens duomenų saugumu, jeigu jūsų paskyra buvo „nulaužta“

Valstybinė duomenų apsaugos inspekcija (VDAI) atkreipia dėmesį, kad įvairūs duomenų saugumo incidentai gali įvykti su kiekvieno iš mūsų asmens duomenimis.

VDAI pradeda tyrimą dėl „CityBee“ klientų asmens duomenų saugumo

Reaguodama į 2021 m. vasario 15 d. viešojoje erdvėje pasirodžiusią informaciją, kad buvo pavogta ir nutekinta įmonės „CityBee“ klientų duomenų bazė su asmenų privačiais duomenimis, asmens duomenų apsaugos priežiūros institucija Valstybinė duomenų apsaugos inspekcija (VDAI) pradeda tyrimą savo iniciatyva.

E. Dobrovolska: šis atvejis priminė asmens duomenų apsaugos svarbą

Šiandien teisingumo ministrės Evelinos Dobrovolskos inicijuotame institucijų atstovų pasitarime buvo aptarta situacija dėl 2021 m. vasario 15 d. viešojoje erdvėje pasirodžiusios informacijos, kad buvo neteisėtai prisijungta prie bendrovės „CityBee“ klientų duomenų bazės su asmenų privačiais duomenimis.

Vasario 16-ąją – sveikinimai Lietuvai iš viso pasaulio

Vasario 16-osios – Valstybės atkūrimo dienos proga Lietuvos Respublikos Prezidentą Gitaną Nausėdą ir visus šalies žmones sveikina užsienio šalių vadovai. Sveikinimuose Lietuvai ir lietuvių tautai linkima laimės, santarvės ir klestėjimo.

Vėžio diagnostikos pasiekimai: tai gydymą perkėlė į kitą lygį

Prieš keletą dešimtmečių onkologinių ligų diagnostika buvo tokia ribota, kad pacientas galėdavo išgirsti tik nuosprendį – „jums vėžys“. Šiandien situacija yra kitokia.

Teismas iš esmės nagrinės skundą dėl „Mezon“ dažnių pardavimo

Vilniaus apygardos administracinis teismas šiandien nutarė priimti „Telia Lietuva“ skundą dėl „Mezon“ dažnių ir nagrinėti jį iš esmės. Dabar bendrovei „Telia“ teks teismui pasiaiškinti, kaip jos teisės neva buvo pažeistos, jei ji pati tų teisių atsisakė nusprendusi nedalyvauti „Mezon“ verslo pardavimo procese.

Atsakomybė už įmonės skolas – kada vadovui gali tekti atsakyti asmeniškai?

Įmonės ir jos vadovų atsakomybės atskyrimas yra vienas svarbiausių akcinės bendrovės veiklą apibrėžiančių principų. Vis dėlto jis nėra absoliutus, o kai kuriais atvejais akcinės bendrovės vadovui gali tekti asmeniškai atsakyti už tam tikrų įmonei tenkančių prievolių nevykdymą.

Užgavėnių stalui – čirviniai blynai: receptas, kuris primins vaikystę

Šiemet žiema gausi sniego, o už lango dar spaudžia šaltukas, tačiau Užgavėnės neabejotinai yra viena iš pavasarį pranašaujančių švenčių. Dėl karantino jų šįmet su šokiais ir dainomis aplink laužą atšvęsti nepavyks – sako Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė.

Žiemą erkės miega, atšilus orams kanda

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) specialistai primena – pavasaris ne už kalnų, atšilus orams, suaktyvės erkės. Dažniausia erkių platinama liga – erkinis encefalitas, kuris gali sukelti rimtų sveikatos sutrikimų, todėl svarbu tinkamai rūpintis savo sveikata ir imtis visų galimų prevencijos priemonių.

Kurie patiekalai populiariausi, o kas eina užmarštin?

Lietuvos valstybės atkūrimo diena šiemet – kitokia. Dėl pandemijos Vasario 16-ąją lietuviai sutiks namuose su savo šeima, todėl kviečiame prisiminti populiariausius tradicinius nacionalinės virtuvės patiekalus, kurie puikiai tiks jūsų šventiniam stalui.

Elektros kainų rebusas: kurie komerciniai vartotojai permoka už elektrą?

Daugiau kaip 14 tūkst. šalies verslo įmonių permoka už elektrą, kadangi ją vis dar perka garantinio tiekimo sąlygomis. Pasirinkusios elektros tiekėjus, jos bendrai galėtų sutaupyti iki kelių milijonų eurų per metus.

Deklaruoti gyvenamąją vietą Vilniuje paprasta ir neturint nuosavo būsto

Daugelį studentų, po mokslų pasilikusiųjų dirbti sostinėje, visai be reikalo kamuoja galvos skausmas, kaip deklaruoti gyvenamą vietą Vilniuje – tai padaryti paprasta ir neįsigijus nuosavo būsto.

Ruošiamės sodo darbų sezonui: daržo ir sodo patarimai kiekvienam

Nors už lango – pusnys sniego, o pavasariu dar nekvepia, tikri daržo ir sodo entuziastai puikiai žino, kad tai – puikus metas pradėti pirmuosius darbus. Kaip jau įprasta, artėjant pavasariui prekybos tinklo „Lidl“ asortimentas pasipildo sodo ir daržo prekėmis, sėklomis ir trąšomis, o nuo vasario 15 d. pasirodo ir „Lidl“ sodo bei daržo prekių katalogas.

Norinčiųjų tuoktis pernai sumažėjo penktadaliu

Mažiau santuokų sudaryta karantino mėnesiais, kai buvo taikomi didžiausi apribojimai žmonių susibūrimams. Vis dėlto Valentino diena sužadėtiniams atrodo vis patrauklesnė data sudaryti santuoką. Teisingumo ministerija pastebi, kad vis daugiau porų vestuvių datai renkasi Valentino dieną – vasario 14-ąją.

Kaip pasirūpinti augintinių saugumu vaikštant tamsiu paros metu?

Žiemą keturkojams ir jų šeimininkams iššūkių kelia ne tik sniegas, bet ir tamsūs vakarai. Policijos duomenimis, praėjusių metų sausį buvo užfiksuota 12 eismo įvykių, kuriuose dalyvavo, buvo sužaloti ar nugaišo šunys.

Penki praktiški patarimai, kaip šiuo metu išvengti ekstremalių situacijų kelyje

Net ir trumpiausia kelionė šiomis dienomis yra didelis iššūkis automobilių vairuotojams. Kelininkai teigia, kad dėl snygio eismo sąlygos Lietuvoje išlieka sudėtingos, o „Lietuvos draudimo“ duomenimis, nepaisant nacionalinio karantino, per pirmąsias 40 dienų užfiksuota daugiau nei 4900 įvykių, kai buvo apgadinti automobiliai.

Kontracepcijos šalutinis poveikis – iš nežinojimo ir baimės klausti

Išvengti neplanuoto nėštumo žmonės bandė nuo seniausių laikų – antikos metu buvo populiaru skaičiuoti vaisingas moters dienas, senovės kinai propagavo lytinio akto nutraukimą.

Valentino diena kitaip: 7 būdai originaliai ir saugiai pasveikinti

Šalyje tęsiantis karantinui, o už lango siaučiant žiemai, atkeliauja žmonių širdis sušildanti Valentino diena. Dėl karantino daugelis su antrosiomis pusėmis namuose praleidžiame ištisą parą, tačiau juk mylimų, brangių žmonių yra ir daugiau: nuo tėvų, senelių, iki draugų ar vienišų kaimynų.

Pokalbis apie meilę su paaugliu: kada patarti, o kada tiesiog išklausyti?

Augant paaugliui labai svarbi ne tik tėvų rodoma meilė ir artumas vienas kitam, bet ir kalbėjimasis apie ją. Artėjanti šv. Valentino diena – laikas, kai aplink gausu romantikos ir rūpesčio mylimiems žmonėms, o ką paaugliams apie šiuos, naujus ir daug klausimų keliančius jausmus, galėtų patarti tėvai?

Prabangos ir kasdienės prekės – ar jas internetu perka taip pat?

Lengvai rasti trokštamą daiktą, įsigyti vos keliais mygtuko paspaudimais ir greitai gauti tokios kokybės, koks buvo pavaizduotas internete – tokio apsipirkimo pageidauja šiuolaikiniai prabangos prekių pirkėjai, pasiryžę įsigyti dešimtis tūkstančių eurų kainuojančius meno kūrinius ar baldus, jų nėkart nematę gyvai.

Šių laikų rykštė – žalingas aplinkos triukšmas: kaip jo išvengti?

Šiandien žmonių gyvenimo ritmas tampa vis greitesnis, o kartu ir triukšmingesnis. Gyvenant mieste, triukšmas gali tapti išties rimta problema ir gerokai pabloginti gyvenimo kokybę bei turėti neigiamų padarinių sveikatai.

Procedūra dėl „RTR Planeta“ retransliavimo laikino sustabdymo tęsiama

2021 m. vasario 10 d. Lietuvos radijo ir televizijos komisija (toliau – LRTK) apsvarstė rusų kalba Lietuvoje retransliuojamos televizijos programos „Planeta RTR“ laidoje „Žinios“ („Vesti“), transliuotoje 2021 m. sausio 13 d., paskelbtą viešąją informaciją.

Šiuo metu ypač svarbi NATO patikima ir tikslinga atgrasymo laikysena

Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda per pokalbį telefonu su NATO Generaliniu Sekretoriumi Jensu Stoltenbergu aptarė Lietuvos ir Baltijos regiono saugumo bei gynybos klausimus, rengiantis šiais metais vyksiančiam NATO viršūnių susitikimui, grėsmių atgrasymo stiprinimą Baltijos regione ir „NATO 2030“ ateities strategijos rekomendacijas.

Kovai su pinigų plovimu – naujos priemonės

Vyriausybė pritarė Teisingumo ministerijos parengtiems įstatymų projektams, kuriais siekiama efektyviau kovoti su pinigų plovimo nusikaltimais.

Misija – Užgavėnės namuose: 4 gardūs blynų receptai

Blynai – tai vienas populiariausių pusryčių pasirinkimų ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje. Tai tūkstantmečių istoriją skaičiuojantis valgis – apie blynus rašė senovės graikų poetai, savo garsiausiose pjesėse mini net Šekspyras.

Po svarstymo pritarta siūlymui steigti Kapčiamiesčio karinį poligoną

Seimas po svarstymo pritarė Lietuvos kariuomenės Kapčiamiesčio karinio poligono ir Kapčiamiesčio karinio mokymo teritorijos įstatymo projektą, kuriuo siekiama įsteigti Kapčiamiesčio karinio poligoną ir Kapčiamiesčio karinio mokymo teritoriją.

RRT: daugiabučių bendrijos privalo neriboti teisės rinktis interneto teikėją

Daugiabučių bendrijos privalo neriboti gyventojų teisės pasirinkti elektroninių ryšių paslaugų teikėją ir tam sudaryti visas sąlygas, teigia Ryšių reguliavimo tarnyba (RRT), išnagrinėjusi interneto paslaugų bendrovės ir vienos Kauno daugiabučių bendrijos ginčą.

Kokią techniką lietuviai pirks sulaukę pensijų fondų lėšų?

Balandį gyventojus pasiekė pirmosios iš pensijų fondų atsiimtos lėšos. Analitikai prognozuoja, kad jos bent 10 proc. padidins buitinės technikos ir elektronikos pardavimus, o prekybininkai pirkėjų antplūdžiui ruošėsi dar nuo praėjusių metų.

Psichologė sako: meilės kalbos – tai pirmas žingsnis darnių santykių link

Gary Chapman knyga „5 meilės kalbos“ tapo kultūriniu reiškiniu. Ji išversta į daugiau nei 50 kalbų, šimtus savaičių buvo bestselerių sąraše, o šiandien jos idėjos naudojamos ne tik sužadėtinių kursuose, psichologų kabinetuose, bet ir pažinčių programėlėse bei socialiniuose tinkluose.

Atsiimtos pensijų lėšos: kuo didesnė suma, tuo mažiau noro ją išleisti

Kuo didesnę sumą gyventojai yra sukaupę antrosios pakopos pensijų fonduose, tuo didesnę jos dalį jie planuotų skirti taupymui ar investavimui, rodo „Swedbank“ užsakymu atlikta apklausa. Tuo metu mažesnes sumas sukaupę gyventojai šias lėšas dažniau vertina kaip galimybę spręsti šiandienos finansinius poreikius.

Idėjos savaitgalio pietums su žuvimi, kurios patiks visai šeimai

Tie, kas ieško nesunkiai paruošiamo patiekalo, kuris neapsunkintų nei skrandžio, nei piniginės, dažnai renkasi šviežią žuvį. Šylant orams žuvies į lietuvių krepšelius patenka netgi daugiau, pastebi Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė.

Perspėjimas išsirengusiems į mišką: neatsargus veiksmas gali atsiliepti

Miškuose prasideda ne tik pavasarinis gamtos atgimimas, bet ir didėja rizikos. Valstybinės miškų tarnybos (VMT) specialistai perspėja, kad šiemet dėl kritulių stokos daugelyje šalies vietų miško paklotė jau yra išsausėjusi, todėl realus tampa gaisrų pavojus.

3 finansiniai lietuvio portretai

Nors pragyvenimo lygio rodikliai Lietuvoje pastaraisiais metais gerėjo, visuomenėje vis dar aiškiai jaučiamas finansinis neužtikrintumas. Atsakingo skolinimosi bendrovės „Credit24“ užsakymu atlikta reprezentatyvi gyventojų apklausa parodė, kad bendras lietuvių finansinės savijautos balas siekia vos 6,2 iš 10 – tad iki finansinės ramybės daugeliui dar toli.

Mados komunikacija atlieka kur kas svarbesnį vaidmenį, nei atrodo

Mados komunikacija vis dažniau atsiduria diskusijų centre, tačiau Lietuvoje ši sritis laikoma palyginti nauja. Tarp visuomenės narių mada dažnai suvokiama kaip gana paviršutiniškas reiškinys, siejamas su vartotojiškumu ir trumpalaikėmis tendencijomis.

VMI viršininkė vis dar dingusi be žinios?

Finansų ministerijai paskelbus konkursą VMI viršininko pareigoms užimti, kyla klausimas, kur tiek laiko dingusi Edita Janušienė. Ji – oficialiai savo pareigas vis dar einanti dabartinė VMI viršininkė.

Kruvini blyneliai ant kelio: kaip apsaugoti varliagyvius?

Šiuo metu Lietuvoje prasideda varliagyvių migracija. Varliagyvių kaimynystė labai naudinga žmogui, nors apie tai dažnai nesusimąstoma: šie gyvūnai yra itin svarbi visos ekosistemos dalis.

Patyčioms persikeliant į elektroninę erdvę, „Vaikų linija“ imasi naujo vaidmens

„Vaikų linija“ pirmoji Lietuvoje gavo patikimo pranešėjo (angl. trusted flagger) statusą, kurio paslauga skirta vaikams. Tai reiškia, kad organizacijos pranešimai apie vaikų patiriamą neteisėtą turinį interneto platformose bus nagrinėjami prioritetine tvarka.

Auksinis taupymo patarimas: pirmiausia susimokėkite sau

Daugelis žmonių taupyti pradeda nuo to, kas lieka mėnesio pabaigoje. Tačiau praktika rodo, kad dažnai nelieka nieko. Finansų ekspertai siūlo paprastą, bet veiksmingą principą – pirmiausia „susimokėti sau“.

Įsibėgėja pavasarinė gyvūnų migracija, kaip išvengti susidūrimų kelyje?

Lietuvos keliuose kasmet pavasarį suaktyvėja laukinių gyvūnų migracija – šiuo laikotarpiu auga susidūrimų rizika, todėl kelių infrastruktūros bendrovė „Via Lietuva“ diegia pažangias saugumo priemones ir ragina vairuotojus būti itin budrius.

Tyrimas: tik kas ketvirtas vairuotojas pareigingai laikosi greičio ribojimų

Pavasarį keliuose didėja ne tik greitis, bet ir rizika – vairuotojai dažniau spaudžia akceleratorių, o eismo įvykių skaičius ima augti. Nors ši tendencija kartojasi kasmet, naujausias tyrimas rodo, kad greičio viršijimas vis dar išlieka vienas didžiausių iššūkių Lietuvos keliuose.

Seksualinį priekabiavimą darbe patiria kas penkta lietuvė

Europos Sąjungos pagrindinių teisių agentūros (FRA) tyrimo duomenimis, Lietuvoje moterys darbo vietoje nepageidaujamą seksualinį dėmesį patiria pusantro karto dažniau už ES vidurkį, o palyginti su kaimynine Latvija – net du su puse karto dažniau.

EK atstovė: gebėjimas persiorientuoti tampa būtinybe darbo rinkoje

Gebėjimas mokytis visą gyvenimą bei persiorientuoti šiandien tampa kritiškai svarbus visose Europos Sąjungos šalyse, o suaugusiems reikalinga kompleksiška, į ateities įgūdžius bei ilgalaikį karjeros planavimą orientuota pagalba.

Nerimas dėl kylančio EURIBOR: ar verta skubėti fiksuoti įmokas?

Pastaruoju metu viešojoje erdvėje kalbama apie galimai kilsiantį EURIBOR, todėl dalis gyventojų ima svarstyti, ar verta rinktis fiksuotas būsto paskolos palūkanas ir apsisaugoti nuo galimų įmokų šuolių ateityje.

Į darbo pokalbį – su mama už parankės: tendencija, kuri populiarėja Lietuvoje

Užimtumo specialistai pastebi, kad jaunuolių tėvai vis dažniau padeda jiems darbo paieškose: ruošia CV, padeda atlikti testų užduotis, net dalyvauja darbo pokalbiuose. Tyrimai rodo, kad mamos ir tėčio pagalba naudojasi daugiau nei pusė Z kartos atstovų.

Kaip užkirsti kelią tiems, kurie „skolinasi“ jūsų namų „Wi-Fi“

Namuose sulėtėjęs „Wi-Fi“ ryšio greitis ar prasčiau veikiantis internetas gali būti požymis, kad jūsų belaidžiu internetu naudojasi kaimynai. Technologijų ekspertas atskleidė, kad yra paprastas būdas pasitikrinti, ar prašalaičiai „nesiskolina“ jūsų interneto ir ką daryti tokiu atveju, rašoma „Bitė Lietuva“ pranešime žiniasklaidai.

Tinginių balandėliai: sotus ir jaukus patiekalas, kurį pagaminsite be vargo

Ieškant idėjų, ką pasigaminti skaniai, greitai ir nebrangiai, vis dažniau atsigręžiama į paprastus, lietuviškus patiekalus. Prekybos tinklas „Rimi“ pastebi, kad pirkėjai vertina receptus, kuriems nereikia nei sudėtingų ingredientų, nei ilgo pasiruošimo – būtent tokie yra tinginių balandėliai.

Protestas ŠALIN RANKAS NUO LAISVO ŽODŽIO! Susitikime prie Seimo rytoj!

Jau rytoj, balandžio 8 d. 18 val. Nepriklausomybės aikštėje vyks žurnalistų bendruomenės ir Kultūros asamblėjos organizuojamas protestas prieš LRT politizavimą „Šalin rankas nuo laisvo žodžio!“.

Skundai, konsultacijos ir ginčai: kada kuris kelias tinkamiausias?

Susidūrus su galimais darbo teisės pažeidimais, svarbu žinoti, kur ir kaip kreiptis. Valstybinė darbo inspekcija (VDI) pabrėžia, kad laiku suteikta konsultacija ar pateiktas skundas dažnai leidžia problemą išspręsti dar ankstyvoje stadijoje ir išvengti sudėtingesnių ginčų.

Seimas svarstys mažinti akcizą dyzeliniam kurui: kaina galėtų mažėti 6 centais

Seimas po pateikimo ėmėsi svarstyti Finansų ministerijos siūlymą laikinai sumažinti akcizų tarifo pastoviąją dalį įprastam dyzeliniam kurui ir žemės ūkyje naudojamam žymėtam dyzelinui.

Kada plombuotą dantį jau reikia protezuoti?

Turbūt niekam ne paslaptis, kad plombavimas yra vienas dažniausių būdų atkurti pažeistą dantį ir greičiausiai daugelis mūsų turi bent vieną plombuotą dantį. Visgi yra atvejų, kai tai nėra ilgalaikis sprendimas. Kada plombos pakanka, o kada jau reikalingas protezavimas?

Dirbtiniu intelektu naudojasi mažiau nei kas trečia moteris

Naujausias konsultacijų bendrovės „Deloitte“ tyrimas atskleidžia: maždaug 43 proc. vyrų ir tik 28 proc. moterų naudojasi generatyviniais dirbtinio intelekto (DI) įrankiais. Prognozuojama, kad per artimiausius keletą metų šis atotrūkis sumažės.

Žmogaus smegenys sunaudoja apie 20 vatų galios: o dirbtinis intelektas?

„OpenAI“ vadovas Samas Altmanas yra pasiūlęs provokuojančią mintį – kalbant apie dirbtinio intelekto energijos sąnaudas, dažnai pamirštama, kiek iš tiesų kainuoja pats žmogaus intelektas.

Telefoniniai sukčiai prakalbo lietuviškai: DI apgauna net ir pačius budriausius

Telefono skambutis, nežinomas numeris – atsiliepiate, o kitoje pusėje ramus, aiškus balsas lietuviškai paaiškina situaciją ir paprašo skubiai pateikti asmeninius duomenis ar atlikti pavedimą. Viskas skamba įtikinamai, be akcento, be klaidų – pažįstama situacija?

Geriausi scenos menininkai pagerbti „Auksiniais scenos kryžiais“

Kovo 27-ąją, Tarptautinę teatro dieną, Valstybiniame jaunimo teatre įteiktos Kultūros ministerijos Profesionaliojo scenos meno premijos ir atminimo ženklai „Auksiniai scenos kryžiai“ bei „Boriso Dauguviečio auskaras“.

Mitai ir tiesa: kas iš tikrųjų nulemia sėkmę darbo pokalbyje?

Darbo paieška dažnai apipinta įvairiais mitais – kandidatuoti verta tik tada, jei atitinki visus reikalavimus, svarbiausia – ilgametė patirtis, o darbo pokalbyje reikia pasirodyti tobulu kandidatu.