Vienišumo epidemija vyresniame amžiuje – pažeidžiamiausios moterys

Vienišumas – mūsų amžiaus rykštė, kurią ypač išryškino COVID-19 pandemija. Palyginti su laiku prieš pandemiją, Lietuvoje vienišesni jaučiasi beveik kas dešimtas, o labiau prislėgti – beveik kas penktas vyresnis nei 60 metų žmogus.

Ruošiant kugelį tiks ir kokteilių plaktuvas – neužtruksite pasigaminti

Sotus ir šildantis kugelis yra ne tik lietuviško kulinarinio paveldo patiekalas – jam drąsiai galime priskirti madingą „comfort food“ sąvoką, apibūdinančią nuo streso atpalaiduojantį ir tarsi globojantį maistą.

5 orkaitės gudrybės, kurios užtikrins puikius kulinarinius rezultatus

Maisto gaminimas orkaitėje tinka įvairiems kulinariniams atradimams – nuo pyragų iki kepsnių kepimo. Tačiau kiekviena orkaitė veikia skirtingai, todėl siekiant gardžiausių rezultatų ją būtina tinkamai naudoti ir prižiūrėti.

Meksikos įkvėpta gvakamolė vos per kelias minutes: netikėti ingredientai

Gvakamolė – švelnios kreminės tekstūros pagardas, kuriam atsispirti gali nedaugelis. Ir nors ji vyrauja meksikietiškuose patiekaluose, gvakamolę savo virtuvėse vis dažniau atranda ir lietuviai.

Namų vaistinėlė: kokiems netikėtiems atvejams turėtume pasirengti geriau?

Angliukų ar vaistų nuo galvos skausmo turbūt galima rasti kone kiekvienoje namų vaistinėlėje. Visgi, sutrikusi skrandžio veikla ar įsiskaudusi galva yra nedidelė dalis atvejų, kam turėtume būti pasirengę reaguoti greitai.

Nedvejodami atidarote visus failus? Ekspertas pataria, ką būtina patikrinti

Parsisiuntę ir įdiegę failą į savo kompiuterį nedvejodami paspaudžiate, nes jis turi jums pažįstamą piktogramą bei pavadinimą? Saugumo ekspertas perspėja, kad internetiniai sukčiai naudojasi šia galimybe ir taip gali platinti kenkėjiškas programas.

Prezidentas Lenkijoje: grėsmės akivaizdoje esame vieningi ir todėl – stiprūs

Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda pradėjo darbo vizitą Lenkijoje. Ketvirtadienį Varšuvoje šalies vadovas susitiko su Lenkijos Prezidentu Andrzejumi Duda. Abu Prezidentai vadovavo antrajai Lietuvos ir Lenkijos Prezidentų tarybai.

Kaip atpažinti pogimdyminę depresiją?

Nėštumas – vienas iš svarbiausių etapų moters gyvenime. Nėštumo metu ji susiduria tiek su maloniais jausmais: laime, pakylėjimu, tiek ir su nemaloniais – kyla nerimas, abejonės, baimė.

Baltosios mišrainės: išbandykite su rūkyta lašiša, avokadu ar krevetėmis

Baltoji mišrainė – patiekalas, kuris artėjant žiemai vis dažniau puikuojasi ir ant kasdienio, ir šventinio lietuvių stalo. Ir nors tradiciniai baltosios mišrainės receptai išlieka populiariausi – nereiškia, kad su jais negalima improvizuoti.

Didžioji dalis gyventojų negali įsigyti nuosavo būsto dėl per mažų pajamų

Daugiau nei pusė Lietuvos gyventojų sako, kad jų mėnesio pajamos yra nepakankamos nuosavam būstui įsigyti, atskleidė šį rudenį vykdytas tyrimas.

Sunkvežimių pramonė: kas ir kada pakeis dyzeliną?

Europos keliuose ketvirtadalį anglies dvideginio pėdsakų palieka sunkusis komercinis transportas, tad kas ir kada sunkvežimių bakuose pakeis dyzeliną?

Sulaikyti du vyrai įtariami neteisėtai besivertę kriptovaliutomis

Kauno apskrities vyriausiojo policijos komisariato (toliau – Kauno apskr. VPK) Kriminalinės policijos nusikaltimų nuosavybei tyrimo valdybos pareigūnai sulaikė du vyrus, kurie, kaip įtariama, norėjo neteisėtai praturtėti.

Vilniuje atidaryta pirmoji „BMW laboratorija“ Baltijos šalyse

Vokietijos automobilių koncerno BMW atstovybė Lietuvoje, bendradarbiaudama su Vilniaus automechanikos ir verslo mokykla (VAVM), atidarė pirmąją Baltijos šalyse „BMW laboratoriją“.

Išmanus namų apšvietimas padės sutaupyti: viskas, ką turite žinoti

Pastaraisiais metais išmaniosios namų technologijos sparčiai tobulėja, jos neaplenkia ir namų apšvietimo sprendimų. Išmanusis apšvietimas ne tik padeda susikurti inovatyvius namus, bet ir sunaudoja mažiau energijos, tausoja aplinką.

Plėšyta kiauliena – skanus patiekalas, kurį pagaminsite be didelių pastangų

Burnoje tirpstanti plėšyta kiauliena yra vienas lengviausiai paruošiamų patiekalų iš lietuvių mėgstamiausios mėsos – tereikia kantrybės, paisyti kelių gaminimo taisyklių ir tinkamai išsirinkti mėsą.

Nauja paslauga Lietuvoje - Gerovės konsultantai

Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis bent 1 iš 4 žmonių nors kartą gyvenime patiria psichikos sveikatos sutrikimą. Tokiems asmenims svarbu, kad pagalba būtų suteikta laiku, priimtinu būdu ir patenkintų individualius asmens poreikius.

Rudenį atostogas šiltuose kraštuose jaukia virškinimo sutrikimai

Net ir labai šiltas lapkritis tautiečius iš Lietuvos gena saulės ieškoti svetur. Dalis žmonių vis dar skrenda poilsiauti į Turkiją arba šiltesniu oru šiuo metu lepinančius Egipto kurortus, dar kiti leidžiasi ir į tolimesnes keliones: Tailandą ar Indonezijos salas.

Sušlapo mobilusis? Ekspertė įvardijo žingsnius, kurie gali išgelbėti telefoną

Mobilusis telefonas jau seniai tapo kiekvienos akimirkos palydovu, tad ir situacijos, kai šis sušlampa, daugeliui puikiai girdėtos ir asmeniškai pažįstamos.

Interviu su pediatre. Ar neskiepijami vaikai taps gripo platintojais šeimose?

Šių metų Australijos Sveikatos apsaugos ministerijos ataskaita apie ką tik žemyne pasibaigusį infekcinės ligos sezoną rodo itin didelį vaikų sergamumą – daugiausiai sirgo 5-19 metų amžiaus asmenų grupė, didelis sergamumas fiksuotas ir jaunesnių nei 5 metų amžiaus vaikų grupėje.

IT saugumas dar ne prioritetas: susirūpinti paskatina tik kitų klaidos

Lietuvos verslus susirūpinti savo IT saugumu neretai skatina žiniasklaidoje pasirodžiusi informacija apie būsimus patikrinimus ar jau įvykdytus įsilaužimus į kitas įmones, valstybės institucijas.

Vilniaus viešasis transportas siūlo vairuotojų atlyginimus kelti apie 20 proc.

Nuo lapkričio 1 d. UAB „Vilniaus viešasis transportas“ (VVT) kiekvienam darbuotojui atlyginimas kils 10 procentų. Didesnis atlyginimo augimas numatytas vairuotojams, vidutiniškai 20 procentų pagal naują darbo apmokėjimo sistemą.

ESO pataria: kaip išsirinkti nutolusią saulės elektrinę

Ieškantys kaip sumažinti elektros sąskaitas gyventojai skuba įsigyti nutolusias saulės elektrines – jos išperkamos per minutes, o tokias turinčių gyventojų skaičius Lietuvoje jau apie 9 tūkst. Į ką būtina atsižvelgti renkantis nutolusią saulės elektrinę, kokio dydžio elektrinę pasirinkti, kokie jos išlaikymo kaštai?

5 būdai, kaip prižiūrėti batus: kokių natūralių priemonių galima rasti namuose?

Šaltuoju metų sezonu mūsų batus neigiamai veikia daugybė jiems nepalankių oro sąlygų – sniegas, smėlis, lietus ar druska. Norint, kad mėgstami batai tarnautų ilgiau, juos reikia impregnuoti.

Nemiga – dažnėjantis sutrikimas: gydytoja atsako, kas lemia ir kaip kovoti?

Nemigos simptomai vargina beveik 30 proc. vakarų visuomenės gyventojų, kai kur dažnis siekia ir 50-60 proc.

Policijos pareigūnai aiškinasi, kas pamiršo susimokėti už nešiojamą kompiuterį

Kauno apskrities vyriausiojo policijos komisariato (toliau – Kauno apskr. VPK) Kauno miesto Santakos policijos komisariato pareigūnai atlieka ikiteisminį tyrimą dėl vagystės, kuomet rugpjūčio 18 d. apie 18.30 val. Kaune, Islandijos pl., iš parduotuvės pavogtas nešiojamas kompiuteris.

Skaitmenizacija: ar robotai gali pakeisti žmones?

Pastarąjį dešimtmetį technologijų ir komunikacijos augimo greitis buvo milžiniškas. Masinis skaitmeninių technologijų naudojimas pakeitė individualias ir socialines vertybes, organizacijos kultūrą ir sukėlė įvairių iššūkių tiek darbuotojams, tiek darbdaviams.

Tradicinis itališkas panetonės pyragas Kalėdų pranašu tampa ir Lietuvoje

Saldumynai kalėdiniu laikotarpiu turi ypatingą vaidmenį. Paprastai jau nuo lapkričio mėgaujamės meduoliais ar šventiniais saldainių rinkiniais, mažųjų ir suaugusiųjų džiaugsmu tampa kantriai skanaujamas Advento kalendorius.

Ar vairuotojai gali jaustis ramūs, kai naudoja autonomines automobilio sistemas

Kai transporto priemonėse pasirodė pirmosios pagalbos vairuotojams sistemos, galinčios tam tikrais atvejais pakeisti žmogų, buvo teigiama, kad po kelerių metų vairuoti automobilių nereikės – jie viską darys patys.

Aktualu ieškantiems darbo: 5 patarimai, kaip pasiruošti solidų CV

Kiekvieno žmogaus gyvenime ateina metas, kai reikia paruošti ar atnaujinti savo CV. Nors internete pilna gyvenimo aprašymo formų ar šablonų, kandidatams į įvairias pozicijas jie nebūtinai padeda parengti gerą CV,

Egzotinių kelionių sezonas prasideda: ką svarbu žinoti renkantis tolimą kryptį?

Spalio pabaigoje, Lietuvoje įpusėjus rudeniui, didžiausias kelionių operatorius Baltijos šalyse „Novaturas“ startuoja su egzotinių krypčių sezonu. Vasaros bei egzotikos išsiilgusių keliautojų šiais metais laukia jau pamėgtų Tailando, Maldyvų, Seišelių salų ramybė, taip pat su Lotynų Amerika kviečiantys susipažinti Meksikos bei Kubos kurortai.

Netiesa, kad šilkinius drabužius privaloma skalbti rankomis

Skalbykles ir džiovykles savo namuose turi bene kiekvienas, tačiau daugybė žmonių ne tik pilnai neišnaudoja šios buitinės technikos funkcijų, bet ir vadovaujasi vis dar gajais mitais.

Žuvis – sveika ir maistinga: vaikų pažintis su ja gali būti išties ypatinga

Žino daug, tačiau valgo per mažai, todėl kalbėti apie žuvų svarbą sveikatai – itin svarbu, konstatuoja specialistai. Pažintinės edukacinės pamokos, kurių tikslas moksleivius supažindinti su sveikos mitybos principais, žuvų maistinėmis savybėmis bei jų svarba žmogaus organizmui,

Persukus laikrodžius, bent savaitę turime būti atsargesni

Paskutinį spalio savaitgalį, naktį iš šeštadienio į sekmadienį, tradiciškai persisuks laikrodžiai – viena valanda atgal. Pirmojo pasaulinio karo metais pirmą kartą išbandyta energijos taupymo priemonė daugelyje pasaulio valstybių pradėta taikyti aštuntame praėjusio amžiaus dešimtmetyje ir taikoma iki šių laikų.

Paspaudėte „Siųsti“ ir supratote, kad reikia susigrąžinti laišką ar žinutę?

Skaičiuojama, kad kasdien žmogus išsiunčia vidutiniškai apie 40 elektroninių laiškų ir apie 72 žinutes „Messenger“ bei „WhatsApp“ platformose. Bendravimas internetu tapo itin dažnu reiškiniu kasdienybėje, tad čia pasitaiko ir nesusipratimų, kaip neprisegtas failas, grubios gramatinės klaidos ar netinkamas adresatas.

Misija apsipirkti pigiau – įmanoma: „Lidl“ patarimai sumaniems pirkėjams

„Daugiau už mažiau“ – tikslą nusipirkti daugiau mėgstamų produktų už mažesnę kainą išsikelia kiekvienas sutaupyti siekiantis žmogus. Visgi, sumaniai apsipirkti ir sutaupyti ne visada paprasta.

Be „Gazprom“ – šilti orai ir užpildytos saugyklos leidžia trumpam atsikvėpti

Europa prieš „Gazprom“ – 1:0. Rusiškų gamtinių dujų šiemet atsisakiusiems europiečiams prognozuota sudėtinga žiema, tačiau prieš pat intensyvų šildymo sezoną atpigusios dujos leidžia bent trumpam atsikvėpti.

Kaip rudenį geriausia stiprinti sveikatą?

Rudenį ir pavasarį dominuoja staigūs ir nuolatiniai klimato sąlygų pokyčiai, kurie turi tiesioginę įtaką skydliaukės ir antinksčių veiklai – dėl to žmonėms gali pasireikšti peršalimo ir kitos ligos. Be to, šiuo tamsiuoju metų laikotarpiu, žmogaus organizme esantis didesnis melatonino kiekis gali sukelti nuotaikos pasikeitimus ir sezoninius emocijų sutrikimus.

7 patarimai, kaip paruošti automobilį žiemai

Atėjus žiemai, plikledis, minusinė temperatūra ir pūgos gali tapti tikru išbandymu vairuotojams bei jų automobiliams. Todėl svarbu iš anksto pasiruošti šalčiausiam metų laikui ir įsitikinti, kad jūsų transporto priemonė veikia tvarkingai.

Vaiko paruošimas operacijai - ką pataria gydytojai

Siekiant užtikrinti gerą sveikatą, vaikams, kaip ir suaugusiems, kartais nepavyksta išvengti chirurginio gydymo. Nors baimė – natūralus jausmas lydintis chirurgines intervencijas, specialistai teigia, kad tinkamas vaiko paruošimas bei jo psichologinis nusiteikimas sėkmingai ją nuslopina ir užtikrina sklandesnę gydymo bei pooperacinio laikotarpio eigą.

„Vinted“ patarimai, kaip saugiai internetu įsigyti, parduoti naudotus drabužius

Besibaigiant tarptautiniam kibernetinio saugumo mėnesiui, didžiausia Europos internetinė naudotų mados prekių tarpusavio prekybos platforma „Vinted“ kviečia nepamiršti saugaus apsipirkimo internete taisyklių.

Lietuvių virtuvėje vietą atranda violetiniai pomidorai: kuo jie ypatingi?

Šviežių ispaniškų violetinių pomidorų derlius jau pirmadienį pasiekė parduotuvių lentynas. Išskirtinė spalva ir netradicinis skonis vilioja pirkėjus išbandyti šias daržoves.

„Bitė“ įjungė 5G: išsigelbėjimas tiems, kas neturi greito ir stabilaus interneto

Šiandien „Bitė“ Lietuvoje jungia 5G ryšį ir pradeda teikti naujos kartos ryšio paslaugas. Pirmieji „Bitės“ 5G namų internetu galės naudotis priemiesčių ir didmiesčių pakraščių gyventojai.

10 būdų sutaupyti skalbiant: kaip sumažinti elektros ir vandens sąskaitas?

Skalbimo mašina – tikras išsigelbėjimas namuose. Visgi už šį patogumą reikia susimokėti ne tik perkant prietaisą, bet ir kas mėnesį mokant sąskaitas už elektros energiją bei vandenį.

Spaudžiate „Priimti“ net nesudvejoję? Ar galime aklai pasitikėti slapukais

Tikriausiai visi naršydami internete esame susidūrę su iššokančiais pranešimais, kurie skelbia, kad svetainėje yra naudojami slapukai (angl. cookies).

Šeimos atžala rado savo kelią: į gatves rieda išsiskiriantys elektromobiliai

Būti vienu jauniausių didelės ir visame pasaulyje savo pasiekimais garsėjančios šeimos nariu – nelengvas iššūkis. Jis visuomet susijęs su lūkesčiais, jog atžala viską galės atlikti bent jau ne prasčiau nei kiti giminaičiai.

„Bolt Food“: karantinai baigėsi, bet susiformavo rinkos sezoniškumas ir įpročiai

Maisto pristatymo platforma „Bolt Food“, vienijanti tūkstančius individualiai dirbančių kurjerių, į šaltąjį sezoną žengia gerai suplanavusi užsakymų pasiūlą ir kurjerių paklausą.

Mirė Lietuvos interneto krikštatėvis profesorius Adolfas Laimutis Telksnys

Spalio 24 dieną, eidamas 92-uosius metus, mirė inžinierius elektrotechnikas, profesorius, fizinių mokslų ir informatikos inžinerijos habilituotas daktaras, lietuviškų skaičiavimo mašinų kūrėjas, valstybinių mokslo projektų vadovas, interneto plėtros Lietuvoje pradininkas, KTU garbės daktaras, LMA akademikas Adolfas Laimutis Telksnys.

Ar žinote, kaip tinkamai laikyti rudens derliaus atsargas?

Šviežias rudeninis derlius yra apdovanojimas už visas pastangas šiltuoju sezonu auginant ir prižiūrint daržoves, kurios iki vėlyvo pavasario tarnaus kaip maisto bei vitaminų atsargos.

Amerikietiška klasika – plėšyta mėsa. Receptai pagal V. Radzevičių

Plėšyta mėsa – klasikinis amerikietiško grilio patiekalas. Jo ištakos veda iki didžiųjų atradimų amžiaus, kai iš Ispanijos atvykę Amerikos naujakuriai kurį laiką maistui augino tik kiaules arba sumedžiodavo šernus.

Daugiau kaip pusšimtį „Facebook“ darbuotojų atleido kompiuteris

Ar tai neišvengiama ateitis? „Meta“ bendrovė, valdanti „Facebook“, pasinaudojo dirbtinio intelekto algoritmu ir atsitiktine tvarka atleido 60 darbuotojų. Šie apie sprendimą sužinojo vaizdo konferencijos metu.

Įspūdingas proveržis: šiemet į IT studijas priimtų moterų skaičius augo 71 proc.

Šiemet į informacinių technologijų krypčių studijų programas Lietuvos aukštosiose mokyklose įstojo 71 proc. daugiau moterų negu pernai.

Kova su piratais: didžiausių piratų ES sąraše antrąją vietą užleido Estijai

Pagal skaitmeninio turinio piratavimo mastą ES Lietuva antrąją vietą užleido Estijai. Šiandien Lietuva yra nebe antra, tačiau trečia daugiausiai „pirataujanti“ šalis Europoje.

„Lantel“ prižiūrės „Telia“ ir „Plačiajuostis internetas“ šviesolaidžius

Prekės ženklu „Lantel“ veikianti UAB „Lantelis“ šiemet laimėjo jau trečiąjį konkursą dėl VŠĮ „Plačiajuostis internetas“ šviesolaidinių tinklų priežiūros ir nuo šiol rūpinsis bendrovės tinklu visoje Lietuvoje.

Valgomos dovanos – būdas sutaupyti: 5 nebrangių receptų idėjos kepiniams

Padidėjusios išlaidos skatina ieškoti kūrybiškų būdų sutaupyti. Tai itin aktualu artėjant Kalėdų laikotarpiui, kai norisi artimus žmones nustebinti dovanomis.

1000 medelių pasodinęs Vaidotas Žala kompensuos ateities startų Dakare taršą

Šeštadienį, spalio 22-ąją, Molėtų centre esančioje atviroje erdvėje buvo pastebimas sujudimas. „Teltonika Racing“ komanda su partneriais ir būriu talkininkų kibo į darbus bei per dieną pasodino maždaug 1000 medelių.

Šiurpinančių švenčių prasmė arba kodėl išsigąsti gali būti naudinga?

Už Atlanto itin populiarios Helovino šventimo tradicijos Lietuvoje vis dar sutinkamos dvejopai. Viena vertus, tai – proga pasilinksminti, stebinti kostiumų išradingumu bei gerai praleisti laiką su šeima ar draugais.

Kalio jodidas: ko dar nežinojote apie jį?

Vilniuje šią savaitę pradėtas papildomas kalio jodido tablečių dalinimas naujai registruotiems sostinės gyventojams. Kaip jį teisingai vartoti branduolinės avarijos metu – žino kone visi, tačiau vaistinėse vis dar tenka susidurti su klausimais, ar šias tabletes galima vartoti profilaktiškai, ar yra rizikos grupė, kuriai kalio jodido negalima vartoti bei kas nutiktų, laiku neišgėrus šių tablečių.

Neigiamas interneto poveikis vaikui: kaip jį atpažinti ir kaip padėti?

Startuoja projektas, skirtas ugdyti pedagogų ir švietimo pagalbos specialistų kompetencijas atpažinti neigiamą skaitmeninės aplinkos poveikį vaikui ir jam padėti.

Greita ir soti vakarienė už kelis eurus: trys idėjos iš „Lidl“

Greitai, sočiai ir pigiai – dažnas sakytų, jog tokia trijulė viename sakinyje būti negali. Tačiau pasitelkus fantaziją bei kelis triukus, greitai, sočiai ir pigiai pavakarieniauti – tikrai įmanoma.

Sandorių grynaisiais apribojimai – ką svarbu žinoti nuo lapkričio?

Besibaigiant pavasario sesijai Seimas sugriežtino gyventojų ir verslo sandorius grynaisiais, nuo lapkričio jie negalės viršyti 5 tūkst. eurų, didesnės sumos privalės būti atliekamos bankiniu pavedimu.

Automobilių dalis raškantys vagys nepristinga idėjų – nuostoliai auga

Vis anksčiau temstant, yra tokių, kurie stengiasi išnaudoti šį tamsųjį laikotarpį – tai vagišiai. Vienos iš sparčiausiai augančių nuostolių sumų šiemet jau yra dėl automobilių dalių vagysčių, nors pagrindiniai nuostoliai paprastai būna būtent vėlesnį rudenį.

Paaiškino, ką apie baterijas svarbu žinoti kiekvienam elektromobilio savininkui

Kiekvienas elektromobilio savininkas žino: smarkiai atvėsus orams, prieš pradedant važiuoti naudinga pašildyti savo keturračio bateriją, o karštą vasaros dieną labai sveika akumuliatorių vėsinti.

Maža gudrybė leis akimirksniu sukurti bendrą virtualų albumą

Fotografijai skirta platforma „Phototutorial“ skaičiuoja, kad kasmet žmonės visame pasaulyje užfiksuoja maždaug 1,72 trln. kadrų, o vieno vartotojo telefone galima rasti vidutiniškai apie 2 tūkst. nuotraukų.

Kovai su netvarkingai statomais el. paspirtukais – „Bolt Patrol“ tarnyba

El. paspirtuką palikę ant dviračių ar pėsčiųjų tako nuo šiol sulauks papildomo susisiekimo paslaugų platformos „Bolt“ dėmesio. Naujoji tarnyba, specialiai žymėtais automobiliais nuolat patruliuosianti Vilniaus ir Kauno gatvėse, ne tik perstatys netvarkingai gyventojų paliktus paspirtukus, bet ir aiškinsis aplinkybes su pačiais paspirtukininkais.

Kiek dar kils palūkanų normos ir kaip tai paveiks skolininkus?

2022 m. liepą Europos centrinis bankas (ECB) pirmą kartą po daugiau nei 10 metų pertraukos pakėlė palūkanų normas. Rugsėjį ECB palūkanų norma buvo pakelta sparčiausiai per visą euro zonos istoriją.

Darbo vieta – pasaulis: kelionės plečia akiratį ir neleidžia atsipalaiduoti

„Darbostogos praturtina akiratį, o kartu ir asmeninį gyvenimą“, – per ekraną iš Berlyno šypteli Darius Šnioka, IT ir skaitmenizacijos sprendimų bendrovės „Baltic Amadeus“ klientų aptarnavimo srities vadovas.

Lietuviai televizoriams išleidžia apvalias sumas: kaip išsirinkti tinkamai?

Televizorius – atributas, be kurio neapsieina nei vieni namai, o ypač jaukiais ir vėsiais rudens vakarais. „Samsung Electronics Baltics“ inicijuotas tyrimas parodė, kad būtent lietuviai iš visų Baltijos šalių didžiausią pinigų sumą skiria naujam televizoriui.

Gamink kaip virtuvės šefas: 5 gudrybės, kurias naudoja profesionalai

Gaminti maistą taip, kaip tai daro virtuvės šefai – pasvajoja daugelis. Spalio 20-ąją minint tarptautinę virėjų dieną, puiki proga išbandyti kelias profesionalų naudojamas gudrybes, kurios kaipmat palengvins maisto ruošimą namuose.

Ar atsipirks investicijos į pastatų renovaciją?

Prognozuojama, kad šildymo sezonas bus nelengvas – Kaune energijos kaina pakilo nuo 3,95 iki 10,36 centų už kilovatvalandę. Panašus kainų pokytis stebimas ir kituose Lietuvos miestuose. Žiniasklaidos priemonės skelbia, kad, augant energijos kainoms, ieškoma sprendimų.

Nuo nuotraukų iki svarbių prisijungimų: kaip pasirūpinti privatumu telefone?

Anot statistikos portalo „Statista“, 2022 m. įrenginiuose kaupiamų duomenų apimtys visame pasaulyje siekia apie 180 mlrd. terabaitų. Kadangi išmaniuosius dažnai naudojame savo informacijai saugoti ir apdoroti, duomenų privatumas tampa itin svarbia užduotimi kiekvienam vartotojui.

Telecentras: RRT įtraukimas leis grįžti prie produktyvaus darbo

AB Lietuvos radijo ir televizijos centras (Telecentras) pritaria Seimo Ekonomikos komiteto narių siūlymui įstatymu įpareigoti RRT tikrinti LRT teikiamų TV programų siuntimo paslaugų kainų pagrįstumą.

Vaistų nuo skausmo poveikis: kuri veiklioji medžiaga ypač pavojinga kepenims

Daugiau nei trečdalis Lietuvos gyventojų vaistus nuo skausmo vartoja bent kartą per mėnesį ar dažniau, tačiau juos neramina šalutinis poveikis kepenims ir širdies bei kraujagyslių veiklai, rodo „Havas Group“ užsakymu atliktas tyrimas.

Tyrimas: 1 iš 4 lietuvių nevyksta atostogų – mano, kad negali sau to leisti?

Vasarai ritantis į antrą pusę, dalis šeimų jau būna spėjusios paatostogauti, dalis – dar tik ieško, kur įdomiai praleisti laiką. Visgi neseniai atliktas tyrimas parodė, kad daugiau nei 25 proc. šeimų išvis nevyksta atostogų.

Telecentras: paslaugų LRT kaina per ateinantį dešimtmetį augs mažiau

Nors Telecentro dalis LRT sąnaudose tesudaro tik 5-6 proc. visų LRT sąnaudų, nacionalinis transliuotojas toliau reiškia nepagrįstas pretenzijas mokėti už suteiktas paslaugas 2015 metų kainomis ir spaudžia politikus, kad būtų priimti LRT vienašališkai naudingi politiniai sprendimai.

Saulės elektrinę apgadino kruša ar vėtra – ką daryti?

Lietuvai toliau žengiant Europos žaliojo kurso kryptimi vis daugiau gyventojų ryžtasi įsirengti saulės elektrines. Energetikos ministerijos duomenimis, vien pernai elektrą gaminančių vartotojų skaičius Lietuvoje išaugo daugiau nei du kartus – nuo maždaug 42 tūkst. iki 89 tūkst.

Vaisiai ir uogos padės labiau už kremus ir papildus – jais praturtinkite mitybą

Pradėkime kiekvieną vasaros dieną ryškiai: geltonos, raudonos, oranžinės spalvos vaisiai ar uogos ne tik kelia nuotaiką, bet ir teikia begalę naudų mūsų organizmui.

Kad atostogos neapkarstų: 5 apgavystės keliaujant

Įsibėgėjant vasarai vis daugiau keliaujame, tačiau atsipalaiduodami turėtume nepamiršti ir saugumo – šiuo sezonu pagausėja turistus siekiančių apgauti sukčių. Kaip elgtis, kad atostogų poilsis neapkarstų, pasakoja Linas Sadeckas, „Luminor“ banko Sukčiavimo rizikos valdymo skyriaus vadovas.

RRT: mitai ir faktai apie 5G ryšį

Vykstant 5G tinklo plėtrai, daliai visuomenės vis dar kyla klausimų dėl šio ryšio saugumo. Ryšių reguliavimo tarnybos (RRT) ekspertai primena – 5G yra visų plačiai naudojamo 3G ir 4G ryšio tąsa. Kitaip tariant, ryšys yra pagrįstas tais pačiais radijo bangų sklidimo principais.

Skonių kovos – aršesnės nei futbolo: Vokietijos ar Ispanijos virtuvė laimėtų?

Šiandien prasideda UEFA EURO 2024 ketvirtfinalio etapas, kuriame susikaus Ispanija su čempionato šeimininkais vokiečiais. Šios šalys garsios ne tik savo ilgametėmis futbolo tradicijomis bei žvaigždėmis, bet ir nacionalinėmis virtuvėmis.

Ieškoti voveraičių į mišką: auksinė ne tik šių grybų spalva, bet ir nauda

Įsibėgėjus auksaspalvių voveraičių sezonui pasigirsta gurmanų kalbos, kad jos – tikras virtuvėje gimstančių šedevrų objektas. Ši tendencija pastebima ne tik Lietuvoje, kur neretai šie grybai vadinami nacionaliniu sezono delikatesu, bet ir visame pasaulyje.

LRT toliau skleidžia nekorektišką informaciją apie Telecentrą

Nors Vilniaus apygardos teismas atmetė LRT ieškinį dėl AB Lietuvos radijo ir televizijos centro (Telecentro) teikiamų paslaugų kainodaros, ši viešoji įstaiga nenustoja viešai skleisti teisiškai bei ekonomiškai nepagrįstų teiginių, tuo darydama žalą Telecentro reputacijai.

Apsaugokite save ir savo turtą: ar naudotis išmaniuoju telefonu žaibuojant?

Gausios vasariškos liūtys neretai atneša įspūdingą, bet pavojingą žaibų spektaklį. Nors daugeliui tikriausiai žinoma, kad žaibuojant lauke būti nepatartina, kelių dalykų rekomenduojama nedaryti ir būnant namuose.

Lietuvą užklupę karščiai augina elektros kainas: kaip elgtis vartotojams

Lietuvos hidrometeorologijos tarnybai prognozuojant, kad termometrų stulpeliai dalyje šalies pasieks 34 laipsnių žymą, įspėjama, kad karščio banga gali lemti didelius elektros kainos šuolius „Nord Pool“ biržoje.

Vestuvių sezonui įsibėgėjant: ką daryti, jei būti svečiu – per brangu?

Įsibėgėjus vasarai prasideda intensyviausias švenčių laikotarpis – mokyklų, universitetų išleistuvės, kvietimai į vestuves, krikštynas ar kitas šventes pasiekia daugelį iš mūsų.

Televizorius – išmanių namų valdymo centras: taupykite energiją

Ar žinojote, kad per televizorių galite išjungti ar įjungti skalbyklę ar indaplovę? Anot „Samsung Electronics Baltics“ produktų eksperto Tomo Alešiūno, išmanių įrenginių valdymas toli gražu ne viskas, ką šiais laikais gali pasiūlyti išmanūs televizoriai.

Seimas denonsavo teisinės pagalbos sutartį su Rusija

Seimas nusprendė denonsuoti 1992 m. liepos 21 d. Vilniuje pasirašytą Lietuvos ir Rusijos sutartį dėl teisinės pagalbos ir teisinių santykių civilinėse, šeimos ir baudžiamosiose bylose, ratifikuotą Aukščiausiosios Tarybos nutarimu.

Pasikrauk jonų Virsmo salėje

Birželio 23 dieną švenčiamos Rasos arba kupolinės nuo seno žinomos kaip vasaros saulėgrįžos šventė — ilgiausios dienos ir trumpiausios nakties metas. Tikima, kad šventės metu būtina pasikrauti energijos, dėl to atliekami ritualai, kurie užtikrina augalų augimą bei klestėjimą, sveikatą ir laimę.

Telecentro teikiamų paslaugų LRT kaina yra skaidri ir objektyviai pagrįsta

Komentuodamas pastarojo meto LRT viešus pareiškimus dėl neva neskaidrios ir nepagrįstos paslaugų kainodaros Telecentro vadovas Remigijus Šeris teigia:

LRT vadovė: dėl finansavimo keitimo su mumis visiškai nebuvo pasitarta

LRT generalinė direktorė Monika Garbačiauskaitė-Budrienė kritikuoja, kad, priimant sprendimus, kurie paveiktų LRT finansavimą, LRT neišklausomas. M. Garbačiauskaitė-Budrienė taip pat atkreipė dėmesį į Lietuvos radijo ir televizijos centro (LRTC) galimą piktnaudžiavimą.

Duomenų nutekėjimas: saugumo ekspertai pataria, kaip apsaugoti savo duomenis

Lietuvoje pranešama apie naujus jautrių gyventojų duomenų nutekėjimo atvejus. Nesaugi gali būti tiek žmonių finansinė, tiek kita asmeninė informacija.

Saulės elektrinės negana: ekspertas atskleidė, kaip sutaupyti daugiau

Nors saulės elektrines įsirengę gyventojai džiaugiasi sumažėjusiomis sąskaitomis už elektros energiją, ekspertai pastebi, kad sutaupyti galima dar daugiau, kai šie įrenginiai veikia kartu su energijos kaupikliais.

Sužinokite populiariausio vasaros vaisiaus naudas: padės ne tik nuo kaitros

Dėl didžiausio derliaus vasaros mėnesiais arbūzai dažnai siejami su iškylomis gamtoje bei gardžiais, vasariškais desertais, kurie maloniai atgaivina karštą dieną.

Vasaros audros: kas gali pridaryti didžiausių nuostolių

Vasarą įsivyraujantys karšti orai neatsiejami nuo audrų – ekspertai pastebi, jog ekstremalių gamtos reiškinių pasitaiko vis dažniau, o jų padaroma žala gali atnešti ir šimtatūkstantinių nuostolių.

Pienas ir jo produktai – svarbus, bet ne vienintelis kalcio šaltinis vaikams

Įkalbėti vaiką išgerti stiklinę pieno kartais gali tapti neįmanoma misija. Tėvams neramu, kad tokiu atveju vaiko organizmas negauna pakankamai kalcio? Juk pienas ir jo produktai – pagrindinis kalcio šaltinis, o šis elementas labai svarbus toli gražu ne vien sveikiems dantims bei kaulams.

Meilužis, sukčius ar verslo partneris? Kaip apsaugoti investicijas į verslą?

Viešojoje erdvėje pastaruoju metu netyla skandalas, kurio centre – žymus sporto treneris. Jis, moterų tvirtinimu, apgavo ne vieną iš jų bei prisidengdamas romantiniais pažadais ir santykiais išviliojo ženklias, skirtingo dydžio sumas.

LRT žada skųsti teismo sprendimą dėl atmesto ieškinio Telecentrui

Valstybės valdomas Lietuvos radijo ir televizijos centras (Telecentras) neturi grąžinti 326,7 tūkst. eurų Lietuvos nacionaliniam radijui ir televizijai (LRT), kuriuos šis traktavo kaip permoką už 2021 metais suteiktas signalų perdavimo paslaugas, nusprendė teismas. LRT sprendimą žada skųsti.

LRT: keičiamas finansavimo modelis neturi kenkti transliuotojo misijai

Seime kilus iniciatyvai Lietuvos nacionalinio radijo ir televizijos LRT finansavimą sieti su šalies bendrojo vidaus produkto (BVP) augimu, pats visuomeninis transliuotas įspėja, kad reikia įvertinti, ar naujas modelis nekenks jo misijai karo grėsmės akivaizdoje.

Erkės paplitusios visur: kaip apsisaugoti?

Vasarą vis daugiau laiko praleidžiame gryname ore – miestų parkuose, soduose ar sodybose, o mėgstančius grybauti į miškus jau vilioja grybai. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai primena, kad gamtoje turime išlikti itin atidūs, nes joje mūsų laukia pavojingas ligas platinantys nariuotakojai – erkės.

Norite susidraugauti su kaimynais? Ekspertai pataria, nuo ko pradėti

Saugūs namai yra vienas iš pamatinių mūsų poreikių, o naujausias tyrimas apie gyvenimą namuose atskleidė, kad savo būsto saugumą daugelis sieja ne tik su fizine apsauga (patikimais užraktais ar spynomis), bet ir su tarpasmeniniais santykiais.

Norite gauti APVA paramą? – ESO atsako į svarbiausius klausimus

Kiekvieną mėnesį prie skirstomojo tinklo vidutiniškai prijungiama apie 2400 saulės elektrinių, kurios Lietuvoje dažniausiai montuojamos ant privačių namų stogų, rodo „Energijos skirstymo operatoriaus“ (ESO) duomenys.