Vasariška gaiva ant jūsų stalo: šaltsriubių receptai

Šiltąjį sezoną, ko gero, niekas taip gerai neatvėsina kaip dubuo šaltos gaivinančios sriubos. Tačiau visai nebūtina kasdien mėgautis vis tuo pačiu šaltibarščių skoniu. Jolanta Sabaitienė, prekybos tinklo „Iki“ vaisių ir daržovių ekspertė, kviečia eksperimentuoti virtuvėje bei atrasti vis naują šaltsriubės receptą.

Amerikiečių kardiologas rekomenduoja natūralią apsaugą nuo trombų

Jei Lietuvoje kardiologas sumanytų įkurti ekologišką kavinę, daugelis pagalvotų, kad jam nepasisekė su medicina. Tačiau JAV kardiologui Joeliui Kahnui atidaryta žaliosios zonos kavinė Ferndeile, Mičigane, nė kiek netrukdė karjerai.

Galvos skausmas perspėja ir apie tai, kad metas išgerti vandens

Vaistininkai vieningai teigia, kad galvos skausmas lydi beveik kiekvieną žmogų. Bent kartą per mėnesį jį patiria daugelis, tačiau svarbu atkreipti dėmesį tiek į jo stiprumą, tiek į pasikartojimo dažnumą.

Su papildomomis sąlygomis išplėsta galimybė vairuoti lengvuosius motociklus

Seimas priėmė Saugaus eismo automobilių keliais įstatymo pataisas (projektas Nr. XIIIP-3778(3), kuriomis nuo 2021 m. rugpjūčio 1 d. nuspręsta praplėsti teises vairuoti lengvuosius motociklus (A1 kategorijos transporto priemones) B kategorijos pažymėjimą turintiems vairuotojams.

Saldus IT specialistų gyvenimas: 10 pasiūlymų per dieną ir vilionės

Nors jau bene 15 metų informacinių technologijų sritis yra laikoma populiariausia ir perspektyviausia sfera karjerai, Lietuvoje susiduriama su nuolatiniu šių specialistų trūkumu.

Ruošiesi bikinio sezonui? Pasigamink sumuštinį! 3 gardūs receptai

Vasara ne už kalnų, todėl ne vienas prisimena spintos kamputyje laukiantį bikinį ir jaučia spaudimą įsisprausti į tam tikrus dailaus kūno rėmus. Greičiausias išsigelbėjimas – atsisakyti angliavandenių: duonos, makaronų ar bulvių, kurie neretai laikomi pagrindiniais svorio augimo „kaltininkais“.

Ekspertas: Kodėl vadovams save googlinti yra privalu?

Ar ieškoti savęs internete yra gėdinga? „Kai kibernetinių nusikaltimų skaičius auga – tikrai ne, o jeigu einate vadovaujamas pareigas, tai net yra privaloma“, – teigia asociacijos „Infobalt“ eIDAS grupės pirmininkas ir įmonės „SK ID Solutions“ verslo vadovas Lietuvoje Viktoras Kamarevcevas.

Įmonė, kuri IT talentus užsiaugina pati

Tik pradėdami karjerą, daugelis negali pasigirti praktinėmis žiniomis, todėl vienintelis jų šansas – ieškoti darbovietės, kuri prioritetą teiktų ne patirčiai, o ryžtui augti. Viena tokių įmonių – neseniai nuo „Tesonet“ atsiskyręs kibernetinio saugumo produktų aptarnavimo departamentas, tapęs atskira įmone „CyberCare“.

Muzikinis testas jūsų ausinėms: prireiks šių 7 dainų

Kiekvienas mūsų yra bent šiek tiek melomanas ir visi turime savo mėgstamiausių dainų grojaraščius. Kita vertus, tai, kaip skamba mūsų klausomos dainos labai priklauso ir nuo to, per kur jų klausome.

Mėginimas namuose vienu metu atlikti kelis darbus – tiesus kelias į traumas

Atlikti kelias užduotis vienu metu didžiajai daliai visuomenės jau tapo karantino kasdienybe. Specialistai atkreipia dėmesį, kad kiekvieną dieną derinti darbo, mokslo ar kitos veiklos užduotis su buities darbais yra išties keblu.

3 būdai kaip užtikrinti patrauklias darbo sąlygas šiuolaikiniam darbuotojui

Atrodo, dar visai neseniai pagrindinė darbdavio užduotis buvo sukurti patogią darbo vietą ir laiku išmokėti atlyginimą. Tačiau viskas pasikeitė gana greitai, ypač Y kartos (tarp 1982 ir 2003 metų gimę asmenys) tarpe, kurie puikiai žino savo vertę ir iš darbo šiandien tikisi kur kas daugiau.

5 priežastys, kodėl jaučiame alkį ir kaip jį nugalėti

Alkio pojūtį turbūt teko pajusti kiekvienam. Siekdami jo išvengti dažnai nešiojamės užkandžių dėžutes ar stengiamės sočiai pavalgyti pusryčių, pietų ir vakarienės metu.

Atsiradus naujai erkių rūšiai Lietuvoje, pasikeitė ir jų aktyvumo pikai

Klimato kaitos įtaką erkių paplitimui Lietuvoje stebintis Vytauto Didžiojo universiteto profesorius biologas Algimantas Paulauskas sako, kad Lietuvoje erkės aktyviausios būdavo pavasarį ir vasaros pradžioje.

3D spausdintuvas – kada jį naudosime kasdienybėje?

3D spausdintuvu atspausdintas žmogaus organizmo audinys ar kosminė raketa – šių dienų realybė, kuri skamba kaip mokslinė fantastika. Tokių inovacijų, kaip dirbtinis intelektas ar daiktų internetas pagalba, 3D spauda tampa vis greitesnė, patikimesnė ir intuityvesnė.

Ar triukšmas gali įtakoti klausos sutrikimą?

Kasmet paskutinį balandžio trečiadienį (2021-04-28) minima Tarptautinė triukšmo prevencijos diena, kurios tikslas – informuoti visuomenę apie triukšmo įtaką klausos sveikatai, jo poveikį ir apsisaugojimo priemones.

Išmanusis telefonas senjorams – kuo gali būti naudingas ir kokį rinktis?

Nors išmanusis telefonas šiandien daugeliui tapo neatsiejamu kasdienybės palydovu, tačiau tokiais įrenginiais dar ne taip dažnai naudojasi senjorai. Tai iš dalies lemia ganėtinai gajus įsitikinimas, kad išmanusis telefonas vyresnio amžiaus žmonėms yra nereikalingas, nes jie telefonu naudojasi tik skambinimui.

Prof. J. Skirius. Lietuvos valstybės skola dabar ir prieškaryje: trumpa apžvalga

Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Lietuvių išeivijos instituto vyr. mokslo darbuotojas, profesorius Juozas Skirius Lietuvos banko valdybos pirmininkas Gediminas Šimkus pastebėjo, kad šiuo metu valstybės skola išaugusi iki neįprasto lygio, tačiau esą nereikėtų tuo gąsdintis.

Persikai ar nektarinai: kokia giminystė juos sieja ir kuris iš jų naudingesnis

Pasirodęs šviežias persikų ir nektarinų derlius iš saulėtosios Ispanijos rodo viena – vasara jau visai netrukus prasidės. Tačiau šiuos vasaros šauklius lietuviai mėgsta ne tik dėl žiemos sezono metu pasiilgto šviežio sultingo skonio.

IT specialistų trūkumas: kiek absolventų parengia Baltijos šalių universitetai?

Informacinių technologijų (IT) sektorius Baltijos šalyse plečiasi labai sparčiai. Jis kone mažiausiai nukentėjo per pandemiją, taip dar kartą įrodydamas, kad valstybėms reikėtų galvoti apie universitetų ruošiamų IT specialistų skaičių.

Darome klaidą koncentruodamiesi ne į vaistų naudą, o į jų šalutinį poveikį

Visuomenėje netylant diskusijoms apie šalutinį skiepų nuo Covid-19 poveikį, medikai teigia, kad šalutinis poveikis aktualus bet kokius vaistus vartojantiems žmonėms.

Arbūzai jau pasiekė parduotuves – kaip išsirinkti skaniausią vaisių

Nors pavasariškos šilumos dar tenka palaukti, šiltąjį sezoną pranašaujantys vaisiai jau pasiekė parduotuves. Tarp labiausiai gyventojų laukiamų atsiduria ir arbūzai, be kurių vasara sunkiai įsivaizduojama.

Ką daryti, jei kažkas įsilaužė ar bandė įsilaužti į jūsų interneto svetainę?

Nuo tada, kai nusikaltimai persikėlė ir į internetinę erdvę bei atsirado programišiai, interneto svetainės tapo pagrindiniu jų taikiniu. Kibernetiniai nusikaltimai prasidėjo dar praeitame amžiuje,

Specialistai atskleidžia 2021 metų televizorių ir pramogų kategorijų tendencijas

Šiais laikais technologijos vystosi ypač sparčiai, kartu ir pasikeitimai, verčiantys tobulėti. Specialistai pastebi, kad šiais metais televizijos ir namų pramogų kategorijoje yra šešios perspektyvios tendencijos, kurios kasdienį gyvenimą daro ne tik malonesnį, bet ir lengvesnį.

6 pavasario makiažo tendencijos: pasidažyti taip, kad atrodytų, jog nesidažei

Nors didžiąją laiko dalį veidus vis dar saugo apsauginės veido kaukės, „Eurovaistinės“ grožio vaistinių vadovė Aušra Vareikienė sako, kad vis daugiau moterų jau pasirūpina ir lengvu makiažu.

Darbuotojų kritimas iš aukščio – dažniausia nelaimingų atsitikimų priežastis

Per pirmąjį šių metų ketvirtį Valstybinė darbo inspekcija gavo 12 pranešimų apie įvykius darbe, dėl kurių darbuotojai mirė ir 30 pranešimų apie įvykius darbe, kurių metu buvo sunkiai pakenkta darbuotojų sveikatai.

„Lidl“ kviečia švęsti 5-ąjį gimtadienį: pirkėjams - du „Audi Q5“ automobiliai

Birželį 5-ąjį gimtadienį Lietuvoje minintis prekybos tinklas „Lidl“ jau šiandien, balandžio 26-ąją, pradeda šventinį mėnesį.

Per pirmąjį šių metų ketvirtį „airBaltic“ skraidino 18500 Lietuvos keleivių

Latvijos oro linijų bendrovė „airBaltic“ praneša, kad per pirmuosius tris šių metų mėnesius iš Lietuvos ir į ją perskraidino 18,5 tūkst. keleivių. Tai 78 proc. mažiau nei tuo pačiu laikotarpiu pernai.

Renkamės vejapjovę: į ką atkreipti dėmesį, kad pirkinys pateisintų lūkesčius

Vienas dažniausiai šiltuoju metų laiku naudojamų sodo technikos įrankių – vejapjovė. Jų yra visokiausių – nuo paprastų mechaninių iki išmaniosiomis programėlėmis valdomų robotų, tad išsirinkti nėra lengva.

Negaliojantis draudimas, „žiedų valdovai“ ir psichologinis spaudimas

Net ir smulkūs eismo įvykiai kiekvienam sukelia pakankamai streso, kurio lygis dar padidėja paaiškėjus, kad tapote sukčiavimo schemos dalimi. Apgavysčių keliuose „neišgydė“ nė karantinas, priešingai.

Susigyvenimas su alergija – misija įmanoma?

Su alergijomis susiduria vis daugiau žmonių – skaičiuojama, kad po penkerių metų tokių bus kas antras. Klaipėdos „MediCA klinika“ šeimos gydytoja Danguolė Valatkienė pastebi, kad ilgainiui su šia bėda įmanoma susigyventi, tačiau reikia įsivesti kelias naujas taisykles.

Ketinate imti ar turite paskolą? Nedarykite šių 3-jų klaidų

Nors Europos statistiniais duomenimis Lietuvos gyventojų finansinis raštingumas kasmet auga, vis dar pastebima, kad asmeninių finansų valdyme dar turime nemažai spragų, ypač kalbant apie skolų valdymą.

Žemės ūkio ekspertas: „Ūkininkauti sugeba tik patys stipriausi“

„Būtina užtikrinti, kad aplinką tausojantis ūkininkavimas galėtų būti ekonomiškai perspektyvus ir pelningas”, – neabejoja žemės ūkio srities ekspertas, mokslininkas ir praktikas Romualdas Zemeckis.

Geriausio žmogaus draugo diena: 5 išmanūs patarimai auginantiems šunis

Šeštadienį, balandžio 24-ąją, Lietuvos kinologų draugijos (LKD) iniciatyva, Lietuvoje minima šuns diena. Šia proga technologijų ekspertai dalinasi naudingais įrankiais, kurie pravers kiekvienam šuns šeimininkui.

Vilniaus, Klaipėdos ir Biržų regionuose bus keičiami televizijos DVB-T dažniai

Lietuvos Respublikos ryšių reguliavimo tarnyba (RRT) informuoja, kad 2021 m. gegužės–birželio mėn. planuojama keisti skaitmeninės antžeminės televizijos DVB-T dažnius Vilniaus, Klaipėdos ir Biržų regionuose,

Instrukcija deklaruojantiems pajamas – kaip sumokėti įmokas „Sodrai“

Savarankiškai dirbantys gyventojai, Valstybinei mokesčių inspekcijai (VMI) deklaruojantys praėjusių metų veiklos pajamas, turėtų nepamiršti ir sumokėti Privalomojo sveikatos draudimo (PSD) ir Valstybinio socialinio draudimo (VSD) įmokų „Sodrai“.

Tai, ko dar nežinojote – 5 įdomūs faktai apie elektromobilius

Kartais atrodo, jog apie elektromobilius žinome jau viską. Straipsniai, laidos, žmonių pasakojimai nutapo gana aiškų elektromobilių paveikslą ir, rodos, jog galėtumėme vadintis elektromobilių ekspertais. Tačiau ar tikrai žinome viską?

IKMIS: pasėlių stebėjimas ir rekomendacijos

Lietuvos žemės ūkio konsultavimo tarnybos augalininkystės konsultantai pradėjo pasėlių dinaminius stebėjimus 40-yje šalies savivaldybių. O kokia pasėlių situacija Jūsų rajone? Įdomu?

Kaip lengvai sumažinti elektros suvartojimą namuose?

Balandžio 22-ąją minima tarptautinė motinos Žemės diena. Ta proga kviečiame pamąstyti, kaip galime pakeisti savo įpročius, kad išsaugotume mūsų žaliąją planetą.

5 faktai apie Parkinsono ligą, kuriuos turėtų žinoti kiekvienas

Lietuvoje Parkinsono liga kasmet diagnozuojama maždaug 1,5 tūkst. žmonių. Net ir jausdami pirmuosius ligos požymius, pacientai dažnai neįtaria, kad vertėtų pasikonsultuoti su savo šeimos gydytoju ir neurologu.

L. Kukuraičio pranešimas: „Baikite kalbėti apie darbą iki gyvos galvos“

Buvęs socialinės apsaugos ir darbo ministras, Lietuvos valstiečių ir žaliųjų sąjungos frakcijai Seime atstovaujantis Linas Kukuraitis ragina valdančiuosius tuojau pat stabdyti diskusijas apie galimybę ilginti pensinį amžių iki 72 metų.

Greitoji pagalba išmaniajam telefonui: ką daryti, jei apliejote vandeniu?

Pastaraisiais metais dažnai juokaujama, jog namuose palikti išmanųjį telefoną yra kur kas blogiau, nei nepasiimti piniginės ar durų rakto. Šis įrenginys jau seniai peržengė komunikacijos įrankio ribas ir su mumis keliauja ten, kur anksčiau nebūtume galėję įsivaizduoti.

Daržovės moderniai – fotogeniški receptai be didelių pastangų

Vartotojų mitybos įpročiai nuolat keičiasi ir pasaulyje, ir Lietuvoje. Tam įtakos turi ne tik atėjęs pavasaris, kai žmonės dairosi lengvesnių patiekalų, bet ir socialiniai tinklai.

Šekspyro gimtadienio proga: 5 būdai, kaip patobulinti anglų kalbos žinias

Balandžio 23 d. minima Tarptautinė anglų kalbos diena. Data pasirinkta tądien gimusio žymaus anglų poeto ir dramaturgo Viljamo Šekspyro garbei.

Naujų spalvų „iMac“ kompiuteris, daiktų sekiklis ir nematytas „iPhone

Nors tradiciškai svarbiausių „Apple“ įrenginių debiutas įvyksta rudenį, vakar vykusio pirmojo šiais metais renginio metu bendrovė pristatė neįprastai daug naujienų.

Sugrįžę į mokyklas, pradinukai skaitmeninių įgūdžių neužmiršo

Daliai Lietuvos pradinių klasių moksleivių sugrįžus į mokyklas, nuotolinio mokslo metu naudotų skaitmeninių mokymosi priemonių naudojimas nesumažėjo.

Žalia, žalia, kur dairais: kaip atsinaujinanti energija kuria tvarų rytojų?

Elektros ir šilumos gamyba sudaro net 25 proc. visų išmetamų šiltnamio dujų pasaulyje. Šios dujos yra vienas pagrindinis klimato kaitos – bene didžiausio aplinkosauginio iššūkio – katalizatorius.

Kasdienė moters intymi higiena: klaidos, kurių privalu vengti

Tinkama intymi moters higiena ne tik užtikrina švarą ir komfortą, bet yra ir būtina sąlyga palaikyti sveikatą. Kalbėti apie intymią higieną drąsu vis dar ne kiekvienai.

Pradedamas paskutinis sudėtingas dujų jungties su Lenkija statybų etapas

Atlikus tris ketvirtadalius Lietuvą ir Lenkiją sujungsiančio dujotiekio tiesimo darbų, pradedamas baigiamasis jungties statybų etapas – dujų apskaitos ir slėgio reguliavimo stoties statyba.

Planuojate įsigyti naują miegamojo lovą? Štai, klausimai sau apie jau turimą

Toks pirkinys kaip miegamojo lova, tarnaus tikrai ne vienerius metus ir net ne penkerius, tačiau vis tiek netruks ateiti diena, kai nuspręsite ją pakeisti nauja.

Pavasarinis organizmo valymas: kokie produktai atgaivins kūną

Artėjant šiltajam sezonui, norisi padailinti kūno linijas ir atsikratyti per žiemą apėmusio sąstingio. Vienas iš būdų tai padaryti – organizmo valymas.

Vaistininkų komplimentai žmonėms, dar miške apsižiūrintiems, ar neturi erkių

Šiltesnėmis pavasario dienomis daugiau žmonių mėgaujasi laisvu laiku gamtoje. „Eurovaistinės“ specialistai vienareikšmiškai sutinka – laikas lauke tikrai naudingas mūsų sveikatai, tačiau svarbu prisiminti, pasitikrinti, ar namo iš gamtos neparsinešame erkių.

Pandemija ir gerovės valstybė: vieni kaupia pinigus, kiti – skursta

Ženkliai sumažėjo kas trečio Lietuvos gyventojo pajamos, beveik tiek pat sako gyvenantys prasčiau nei per pirmąjį karantiną – rodo nevyriausybinių organizacijų užsakymu atlikta apklausa.

Ministerija: valstybės valdomos įmonės neturi konkuruoti su privačiu verslu

Ekonomikos ir inovacijų ministerija Vyriausybei pateikė atnaujintą Valstybės valdomų įmonių (VVĮ) pertvarkos ir valdymo centralizavimo priemonių planą. Vyriausybė rytoj dar neketina jo svarstyti.

Iš ko susideda elektros kaina?

Nuosekliai atsisakant monopolinių elektros energijos tiekimo sąlygų ir kainų reguliavimo, kiekvienas Lietuvos gyventojas gali rinktis jam tinkamą elektros tiekėją. Iki 2023 m. vykstantis pokytis naudingas kiekvienam elektros vartotojui, nes būtent jis sprendžia iš ko ir už kokią kainą pirkti elektrą savo namams.

Jau galima įsigyti ekonomišką iš tinklo kraunamą hibridinį „Tiguan eHybrid“

„Tiguan“ – populiariausią „Volkswagen“ Europoje ir geriausiai parduodamą visureigį Baltijos šalyse – jau galima įsigyti ir su iš elektros tinklo kraunama hibridine pavara, kuri apjungia galingą elektros motorą bei 1,4 l TSI variklį.

Ar paprastas skyrybų procesas iš tikrųjų didina skyrybų skaičių Lietuvoje?

Pagal statistiką, Lietuvoje išsiskiria beveik kas antra pora. Dažnai svarstoma, kad prie šios statistikos gali prisidėti skyrybas vykdančių kontorų žadamos greitos ir paprastos skyrybos arba net skyrybos internetu.

6 superproduktai, kurie pavasarį turi atsidurti kasdieniame valgiaraštyje

Pavasarį sveikesnės mitybos tendencijos dar labiau pastebimos. Prieš šiltąjį sezoną žmonės nori padailinti kūno linijas ir kartu jaustis žvalūs bei energingi.

Anapilin iškeliavo garsus mikrochirurgas Kęstutis Vitkus

Šįryt Lietuva neteko garsaus šalies rekonstrukcinės ir plastinės mikrochirurgijos gydytojo, plastinės chirurgijos pradininko Lietuvoje prof. Kęstučio Vitkaus. Profesorius mirė eidamas 69-uosius metus.

Vilniuje – 9 nauji viešojo transporto maršrutai, 20 ekologiškų autobusų

Iki 2023 m. sostinės viešojo transporto parką papildys dar mažiausiai 22 nauji dujiniai arba elektriniai autobusai, kurie kursuos ir keleivius veš devyniais maršrutais periferinėse miesto teritorijose.

Žymios merginos dalinasi patarimais, kaip pasidaryti natūralų makiažą

Natūralus makiažas jau keletą metų iš eilės išlieka viena pagrindinių grožio tendencijų, o karantino metu, kuomet bendraujama tik technologijų pagalba, toks makiažas yra itin aktualus.

Įsirengiant saulės ar vėjo jėgainę būtina atkreipti dėmesį į prijungimo sąlygas

Nuolatos augant gyventojų ir verslo susidomėjimui įsirengti atsinaujinančių energijos šaltinių – saulės ar vėjo – jėgainę, bendrovė „Energijos skirstymo operatorius“ (ESO) klientus ragina atkreipti dėmesį į svarbiausias elektrinių prijungimo sąlygas.

5 nauji įgūdžiai, kurie gali papildyti jūsų CV

Laiką namuose išnaudokite tikslingai. Pavyzdžiui, išmokite naujų įgūdžių ir įtraukite juos į savo gyvenimo aprašymą. Tam prireiks tik išmaniojo telefono arba kompiuterio, interneto ir šiek tiek motyvacijos.

Nuo 2021 m. gegužės 1 d. įvedama nauja transporto priemonių savininkų sistema

Vyriausybei siekiant mažinti šešėlį automobilių versle ir apsaugoti automobilių pirkėjų interesus, nuo 2021 m. gegužės 1 d. pradės veikti nauja apskaitos sistema – bus fiksuojami visų transporto priemonių savininkai,

M. Skuodis: „Lietuvos paštas“ situaciją dėl siuntų skirstymo stabilizavo

Susisiekimo ministras konstatuoja, kad „Lietuvos paštas“ (LP) padėtį, skirstant išaugusį siuntų srautą, stabilizavo, tačiau visų suinteresuotų pusių lūkesčiai dar nėra patenkinti.

Top 5 energetikos sektoriaus tendencijos: nuo virtualių elektrinių iki dronų

Apie vandenilį, kaip galimą ateities kurą, jau yra girdėję daugelis iš mūsų. Tačiau ateities energetika neįsivaizduojama ne tik be jo, bet ir be dronų, virtualių elektrinių ar masinio energijos kaupiklių naudojimo.

15 metų IT srityje dirbanti Maija: aplinkiniai vis dar stebisi moterimi IT

Maija Aniskovič, „Ignitis grupės“ duomenų analitikos vadovė technologijų srityje dirba jau beveik 15 metų ir sako, jog vienas iš klaidingų įsitikinimų, su kuriuo susiduria, tai – jog technologijų srityje nėra moterims tinkamų specialybių.

Po pagalbinio apvaisinimo procedūros – dviguba šeimos laimė

Kas penkta šešta pora patiria vaisingumo problemų. Vieniems tai – šalta nieko nereiškianti statistika, kitiems – skausmingas ir neišpildytas troškimas glausti prie krūtinės savo vaiką.

S. Kairys: „Saugiais ir tvirtais žingsniais kultūra vėl grįžta į visuomenę“

Nuo balandžio 19 d. veiklas vėl atnaujinti galės visos kultūros sektoriaus įstaigos bei organizacijos. Vyriausybės nutarimu nuo ateinančio pirmadienio leidžiama atidaryti teatrus bei kitas profesionaliojo scenos meno įstaigas, kino teatrus bei kino klubus, organizuoti renginius su žiūrovais lauke ir patalpose.

Paspirtukų vairuotojai patiria nuostolius, kurie viršija 60 tūkst. eurų

Kasmet pavasarį gatvėse pastebima vis daugiau elektrinių paspirtukų vairuotojų. Draudikai atkreipia dėmesį, kad būtent tada daugėja paspirtukų sukeliamų žalų, taip pat kasmet auga ir sumos nuostoliams padengti.

Šamas – subtilaus skonio žuvis, kurią namuose lengvai paruoš kiekvienas

Šamas – ne tik įspūdingos išvaizdos ir subtilaus skonio žuvis, ji pasižymi ir naudingų organizmui elementų gausa. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė sako, kad šamas yra ypatingai turtingas baltymais, omega-3 rūgštimis bei vitaminais.

Po svarstymo pritarta siūlymui steigti Kapčiamiesčio karinį poligoną

Seimas po svarstymo pritarė Lietuvos kariuomenės Kapčiamiesčio karinio poligono ir Kapčiamiesčio karinio mokymo teritorijos įstatymo projektą, kuriuo siekiama įsteigti Kapčiamiesčio karinio poligoną ir Kapčiamiesčio karinio mokymo teritoriją.

RRT: daugiabučių bendrijos privalo neriboti teisės rinktis interneto teikėją

Daugiabučių bendrijos privalo neriboti gyventojų teisės pasirinkti elektroninių ryšių paslaugų teikėją ir tam sudaryti visas sąlygas, teigia Ryšių reguliavimo tarnyba (RRT), išnagrinėjusi interneto paslaugų bendrovės ir vienos Kauno daugiabučių bendrijos ginčą.

Kokią techniką lietuviai pirks sulaukę pensijų fondų lėšų?

Balandį gyventojus pasiekė pirmosios iš pensijų fondų atsiimtos lėšos. Analitikai prognozuoja, kad jos bent 10 proc. padidins buitinės technikos ir elektronikos pardavimus, o prekybininkai pirkėjų antplūdžiui ruošėsi dar nuo praėjusių metų.

Psichologė sako: meilės kalbos – tai pirmas žingsnis darnių santykių link

Gary Chapman knyga „5 meilės kalbos“ tapo kultūriniu reiškiniu. Ji išversta į daugiau nei 50 kalbų, šimtus savaičių buvo bestselerių sąraše, o šiandien jos idėjos naudojamos ne tik sužadėtinių kursuose, psichologų kabinetuose, bet ir pažinčių programėlėse bei socialiniuose tinkluose.

Atsiimtos pensijų lėšos: kuo didesnė suma, tuo mažiau noro ją išleisti

Kuo didesnę sumą gyventojai yra sukaupę antrosios pakopos pensijų fonduose, tuo didesnę jos dalį jie planuotų skirti taupymui ar investavimui, rodo „Swedbank“ užsakymu atlikta apklausa. Tuo metu mažesnes sumas sukaupę gyventojai šias lėšas dažniau vertina kaip galimybę spręsti šiandienos finansinius poreikius.

Idėjos savaitgalio pietums su žuvimi, kurios patiks visai šeimai

Tie, kas ieško nesunkiai paruošiamo patiekalo, kuris neapsunkintų nei skrandžio, nei piniginės, dažnai renkasi šviežią žuvį. Šylant orams žuvies į lietuvių krepšelius patenka netgi daugiau, pastebi Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė.

Perspėjimas išsirengusiems į mišką: neatsargus veiksmas gali atsiliepti

Miškuose prasideda ne tik pavasarinis gamtos atgimimas, bet ir didėja rizikos. Valstybinės miškų tarnybos (VMT) specialistai perspėja, kad šiemet dėl kritulių stokos daugelyje šalies vietų miško paklotė jau yra išsausėjusi, todėl realus tampa gaisrų pavojus.

3 finansiniai lietuvio portretai

Nors pragyvenimo lygio rodikliai Lietuvoje pastaraisiais metais gerėjo, visuomenėje vis dar aiškiai jaučiamas finansinis neužtikrintumas. Atsakingo skolinimosi bendrovės „Credit24“ užsakymu atlikta reprezentatyvi gyventojų apklausa parodė, kad bendras lietuvių finansinės savijautos balas siekia vos 6,2 iš 10 – tad iki finansinės ramybės daugeliui dar toli.

Mados komunikacija atlieka kur kas svarbesnį vaidmenį, nei atrodo

Mados komunikacija vis dažniau atsiduria diskusijų centre, tačiau Lietuvoje ši sritis laikoma palyginti nauja. Tarp visuomenės narių mada dažnai suvokiama kaip gana paviršutiniškas reiškinys, siejamas su vartotojiškumu ir trumpalaikėmis tendencijomis.

VMI viršininkė vis dar dingusi be žinios?

Finansų ministerijai paskelbus konkursą VMI viršininko pareigoms užimti, kyla klausimas, kur tiek laiko dingusi Edita Janušienė. Ji – oficialiai savo pareigas vis dar einanti dabartinė VMI viršininkė.

Kruvini blyneliai ant kelio: kaip apsaugoti varliagyvius?

Šiuo metu Lietuvoje prasideda varliagyvių migracija. Varliagyvių kaimynystė labai naudinga žmogui, nors apie tai dažnai nesusimąstoma: šie gyvūnai yra itin svarbi visos ekosistemos dalis.

Patyčioms persikeliant į elektroninę erdvę, „Vaikų linija“ imasi naujo vaidmens

„Vaikų linija“ pirmoji Lietuvoje gavo patikimo pranešėjo (angl. trusted flagger) statusą, kurio paslauga skirta vaikams. Tai reiškia, kad organizacijos pranešimai apie vaikų patiriamą neteisėtą turinį interneto platformose bus nagrinėjami prioritetine tvarka.

Auksinis taupymo patarimas: pirmiausia susimokėkite sau

Daugelis žmonių taupyti pradeda nuo to, kas lieka mėnesio pabaigoje. Tačiau praktika rodo, kad dažnai nelieka nieko. Finansų ekspertai siūlo paprastą, bet veiksmingą principą – pirmiausia „susimokėti sau“.

Įsibėgėja pavasarinė gyvūnų migracija, kaip išvengti susidūrimų kelyje?

Lietuvos keliuose kasmet pavasarį suaktyvėja laukinių gyvūnų migracija – šiuo laikotarpiu auga susidūrimų rizika, todėl kelių infrastruktūros bendrovė „Via Lietuva“ diegia pažangias saugumo priemones ir ragina vairuotojus būti itin budrius.

Tyrimas: tik kas ketvirtas vairuotojas pareigingai laikosi greičio ribojimų

Pavasarį keliuose didėja ne tik greitis, bet ir rizika – vairuotojai dažniau spaudžia akceleratorių, o eismo įvykių skaičius ima augti. Nors ši tendencija kartojasi kasmet, naujausias tyrimas rodo, kad greičio viršijimas vis dar išlieka vienas didžiausių iššūkių Lietuvos keliuose.

Seksualinį priekabiavimą darbe patiria kas penkta lietuvė

Europos Sąjungos pagrindinių teisių agentūros (FRA) tyrimo duomenimis, Lietuvoje moterys darbo vietoje nepageidaujamą seksualinį dėmesį patiria pusantro karto dažniau už ES vidurkį, o palyginti su kaimynine Latvija – net du su puse karto dažniau.

EK atstovė: gebėjimas persiorientuoti tampa būtinybe darbo rinkoje

Gebėjimas mokytis visą gyvenimą bei persiorientuoti šiandien tampa kritiškai svarbus visose Europos Sąjungos šalyse, o suaugusiems reikalinga kompleksiška, į ateities įgūdžius bei ilgalaikį karjeros planavimą orientuota pagalba.

Nerimas dėl kylančio EURIBOR: ar verta skubėti fiksuoti įmokas?

Pastaruoju metu viešojoje erdvėje kalbama apie galimai kilsiantį EURIBOR, todėl dalis gyventojų ima svarstyti, ar verta rinktis fiksuotas būsto paskolos palūkanas ir apsisaugoti nuo galimų įmokų šuolių ateityje.

Į darbo pokalbį – su mama už parankės: tendencija, kuri populiarėja Lietuvoje

Užimtumo specialistai pastebi, kad jaunuolių tėvai vis dažniau padeda jiems darbo paieškose: ruošia CV, padeda atlikti testų užduotis, net dalyvauja darbo pokalbiuose. Tyrimai rodo, kad mamos ir tėčio pagalba naudojasi daugiau nei pusė Z kartos atstovų.

Kaip užkirsti kelią tiems, kurie „skolinasi“ jūsų namų „Wi-Fi“

Namuose sulėtėjęs „Wi-Fi“ ryšio greitis ar prasčiau veikiantis internetas gali būti požymis, kad jūsų belaidžiu internetu naudojasi kaimynai. Technologijų ekspertas atskleidė, kad yra paprastas būdas pasitikrinti, ar prašalaičiai „nesiskolina“ jūsų interneto ir ką daryti tokiu atveju, rašoma „Bitė Lietuva“ pranešime žiniasklaidai.

Tinginių balandėliai: sotus ir jaukus patiekalas, kurį pagaminsite be vargo

Ieškant idėjų, ką pasigaminti skaniai, greitai ir nebrangiai, vis dažniau atsigręžiama į paprastus, lietuviškus patiekalus. Prekybos tinklas „Rimi“ pastebi, kad pirkėjai vertina receptus, kuriems nereikia nei sudėtingų ingredientų, nei ilgo pasiruošimo – būtent tokie yra tinginių balandėliai.

Protestas ŠALIN RANKAS NUO LAISVO ŽODŽIO! Susitikime prie Seimo rytoj!

Jau rytoj, balandžio 8 d. 18 val. Nepriklausomybės aikštėje vyks žurnalistų bendruomenės ir Kultūros asamblėjos organizuojamas protestas prieš LRT politizavimą „Šalin rankas nuo laisvo žodžio!“.

Skundai, konsultacijos ir ginčai: kada kuris kelias tinkamiausias?

Susidūrus su galimais darbo teisės pažeidimais, svarbu žinoti, kur ir kaip kreiptis. Valstybinė darbo inspekcija (VDI) pabrėžia, kad laiku suteikta konsultacija ar pateiktas skundas dažnai leidžia problemą išspręsti dar ankstyvoje stadijoje ir išvengti sudėtingesnių ginčų.

Seimas svarstys mažinti akcizą dyzeliniam kurui: kaina galėtų mažėti 6 centais

Seimas po pateikimo ėmėsi svarstyti Finansų ministerijos siūlymą laikinai sumažinti akcizų tarifo pastoviąją dalį įprastam dyzeliniam kurui ir žemės ūkyje naudojamam žymėtam dyzelinui.

Kada plombuotą dantį jau reikia protezuoti?

Turbūt niekam ne paslaptis, kad plombavimas yra vienas dažniausių būdų atkurti pažeistą dantį ir greičiausiai daugelis mūsų turi bent vieną plombuotą dantį. Visgi yra atvejų, kai tai nėra ilgalaikis sprendimas. Kada plombos pakanka, o kada jau reikalingas protezavimas?

Dirbtiniu intelektu naudojasi mažiau nei kas trečia moteris

Naujausias konsultacijų bendrovės „Deloitte“ tyrimas atskleidžia: maždaug 43 proc. vyrų ir tik 28 proc. moterų naudojasi generatyviniais dirbtinio intelekto (DI) įrankiais. Prognozuojama, kad per artimiausius keletą metų šis atotrūkis sumažės.

Žmogaus smegenys sunaudoja apie 20 vatų galios: o dirbtinis intelektas?

„OpenAI“ vadovas Samas Altmanas yra pasiūlęs provokuojančią mintį – kalbant apie dirbtinio intelekto energijos sąnaudas, dažnai pamirštama, kiek iš tiesų kainuoja pats žmogaus intelektas.

Telefoniniai sukčiai prakalbo lietuviškai: DI apgauna net ir pačius budriausius

Telefono skambutis, nežinomas numeris – atsiliepiate, o kitoje pusėje ramus, aiškus balsas lietuviškai paaiškina situaciją ir paprašo skubiai pateikti asmeninius duomenis ar atlikti pavedimą. Viskas skamba įtikinamai, be akcento, be klaidų – pažįstama situacija?

Geriausi scenos menininkai pagerbti „Auksiniais scenos kryžiais“

Kovo 27-ąją, Tarptautinę teatro dieną, Valstybiniame jaunimo teatre įteiktos Kultūros ministerijos Profesionaliojo scenos meno premijos ir atminimo ženklai „Auksiniai scenos kryžiai“ bei „Boriso Dauguviečio auskaras“.

Mitai ir tiesa: kas iš tikrųjų nulemia sėkmę darbo pokalbyje?

Darbo paieška dažnai apipinta įvairiais mitais – kandidatuoti verta tik tada, jei atitinki visus reikalavimus, svarbiausia – ilgametė patirtis, o darbo pokalbyje reikia pasirodyti tobulu kandidatu.